Edukasyon sa

Pagpapakatao
Week 4
Pangangalaga sa Katawan
at Kalusugan
Pagsasanay 1
Panuto:
Iguhit ang masayang mukha
kung nagpapakita ng wastong
pangangalaga ng katawan,
malungkot na mukha kung hindi.
1
2
3
4
5
Kwento: Si Jen
Mga Gawaing Nakasasama sa
Katawan/Kalusugan
1. Pagkain o pag – inom ng
hindi masustans’ya.
2. Hindi araw araw na paliligo.
3. Palaging pag upo o paghiga.
Mga Gawaing Nakasasama sa
Katawan/Kalusugan
4. Pagkain o pagsubo gamit ang
maruming kamay.
5. Palagiang pagpupuyat.
6. Hindi pagsisipilyo.
7. Paliligo sa ulan.
Mga Gawaing Nakasasama sa
Katawan/Kalusugan
8. Paglalaro sa matinding sikat
ng araw.
9. Pagpapatuyo ng pawis.
10. Hindi regualar na
pagkonsulta sa doktor.
Pagsasanay 2
Panuto:
Iguhit ang kung
nakabubuti sa kalusugan,
kung nakasasama.
1. Nagpapalit ng
damit kapag
napawisan.
2. Nagpupuyat
sa gabi.
3. Hindi naglilinis
ng katawan bago
matulog.
4. Naglalaro sa
matinding init/sikat
ng araw.
5. Pinapanatiling
malinis ng mga
kuko.
Tandaan:
Dapat alagaan ang ating sarili.
Ingatan ang ating kalusugan.
Ang pagiging sakitin ay
nagiging hadlang sa paglinang
ng ating kakayahan.
Tandaan:
Tungkulin ng bawat isa na matutunan
ang wastong pangangalaga ng
kaniyang sarili. Hindi lamang ito
magdudulot ng mabuting kalusugan
bagkus ay mapapaunlad pa nito ang
anumang kakayahan.
Takdang Aralin:

Sagutan ang Activity na

ipo-post sa classroom.