‫العالقات‬

‫الشخصية‬
 ‫العالقات الشخصية و أنماطها‬

‫‪:‬تتميز العالقات الشخصية عن غيرها بانها‬

‫ارتباط بين شخصين أو أكثر‬

‫تتفاوت نوع وكثافة العالقات من شخص آلخر‬

‫العالقات الشخصية كظاهرة إنسانية عامة‬

‫للعالقات أساس بيولوجي لبداية االتصال‬

‫باالخرين‬

‫تحكمها البناءات النفسية ( المخطوطات‬

‫الذهنية‪ ،‬السمات و الميول السلوكية)‬
‫العالقات الشخصية و الصحة و التوافق‬

‫احداث الحياة الضاغطة‬

‫تلعب العالقات الشخصية‬ ‫مثل المشاكل اليومية‪،‬‬
‫دور في المساندة‬ ‫سوء التفاهم الشخصي في‬
‫االجتماعية و احداث‬ ‫محيط األسرة او العمل‪،‬‬
‫الحياة الضاغطة و الصحة‬ ‫أعباء المعيشة ومتطلبات‬
‫الحياة‪ ،‬فقد األعزاء‬

‫المساندة االجتماعية تعمل‬

‫عالقات المساندة تأثر‬
‫كواق من التأثيرات‬
‫على رضى الفرد عن‬
‫السلبية لألحداث‬
‫حياته و صحته الجسمية‪،‬‬
‫الضاغطة على الصحة‬
‫ومقاومته لألمراض‪،‬‬
‫العقلية‪ ،‬صحة المرأة‬
‫والصحة العقلية‪ ،‬وأداده‬
‫الحامل‪ ،‬الصحة الجسمية‬
‫‪.‬كعضو في المجتمع‬
‫‪.‬بشكل عام‬
 ‫الوحدة‪ :‬طبيعتها و‬
‫تأثيراتها‬
‫• الوحدة تختلف عن العزلة‪ ،‬فالوحدة تعني مشاعر ذاتية يختبرها الفرد بوجوده وسط أناس قد تربطهم عالقات‬
‫شخصية حميمة‬
‫• اما العزلة فتعني غياب او انخفاض التفاعل مع اآلخرين‬
‫• الوحدة خبرة فردية معقدة وليست أحادية البعد‬
‫• معقدة فهي تشترك مع االكتئاب و الخجل ( القلق االجتماعي) في مظاهر متعددة اال ان االكتئاب حالة عاطفية عامة‬
‫تتعلق بمشاعر الفرد في مجاالت متعددة‪ ،‬اما الوحدة ترتبط بالعالقات مع االخرين‪ .‬اما مشاعر الخجل عزوف عن‬
‫التفاعل مع االخرين يصحبه مشاعر قصور في التفاعل معهم‪ ،‬اما الوحدة تنتج من ادراك خلل في العالقات القائمة‬
‫• ترتبط الوحدة بمشاعر‪ :‬اليأس‪ ،‬االكتئاب‪ ،‬الحزن‪ ،‬الفراغ‪ ،‬األسف الذاتي‪، ،‬مشاعر تحقير الذات‪ ،‬الملل‬
 ‫االعتماد العاطفي (الطفل منذ ينشأ فهو‬
‫يتعلم االعتماد العاطفي على االخرين‪،‬‬
‫وجود االخرين يرتبط بمشاعر األمان‬
‫‪.‬والثقة‬
‫عوامل نشوء الوحدة‬
‫االعتماد المعلوماتي‪ ،‬حاجة الفرد‬
‫للمعلومات التي تؤكد صحة آراءه‬
‫واعتقاداته عن عالمه االجتماعي وكيفية‬
‫التعامل معه‬
 ‫كيف نشأ الوحدة‪:‬‬

‫• تغيرات في مفاهيم الفرد وأهدافه في العالقات الشخصية‪ ،‬ليس بسبب تغير العالقة لكن بسبب فهمنا لما نريد او‬
‫نتوقعه من العالقات الشخصية‬
‫• تؤثر الطريقة التي يعزوا(يفسر) بها اطراف العالقة مشاعر و سلوك على مشاعر الوحدة لديهم‬