‫الحقيبة التدريبية‬

‫للبرنامج التدريبي‬

‫( فن إدارة الوقت )‬

‫دليل وسائل اإليضاح‬

‫‪1‬‬ ‫دليل المدرب لبرنامج فن ادارة الوقت‬

 ‫الهدف العام للبرنامج التدريبي ‪:‬‬
‫صمم هذا البرنامج التدريبي خصيصاً لالفراد الذين يعانون من مشكالت فى ضيق الوقت‬
‫والموظفين االدارين والقيادات ونتوقع بنهاية هذذا البرنذامج التذدريبي ن المشذاروون قذد‬
‫حققوا النتائج اآلتية ( بمشيئة هللا ) ‪:‬‬

‫تنمية قدرات المتدربين على إدارة الوقت بكفاءة وفعالية ‪.‬‬

‫‪:‬‬ ‫األهداف التفصيلية للبرنامج‬

‫بنهايذذذة هذذذذا البرنذذذامج التذذذدريبي نتوقذذذع ن المشذذذاروون قذذذد حققذذذوا النتذذذائج اآلتيذذذة‬
‫(بمشيئة هللا ) ‪:‬‬

‫تحديد مفهوم إدارة الوقت ‪0‬‬ ‫‪1‬ذ‬

‫معرفة همية تنظيم الوقت ‪0‬‬ ‫‪2‬ذ‬
‫معرفة قواعد إدارة الوقت ‪0‬‬ ‫‪3‬ذ‬
‫استنتاج خطوات ومبادئ اإلدارة الناجحة للوقت ‪0‬‬ ‫‪4‬ذ‬
‫معرفة مضيعات الوقت ‪0‬‬ ‫‪5‬ذ‬

‫‪2‬‬ ‫دليل المدرب لبرنامج فن ادارة الوقت‬

 ‫اليوم التدريبي األول‬

‫ويتم فيه عرض الشرائح اآلتية ‪:‬‬

‫أهداف الجلسة التدريبية األولى ‪:‬‬

‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على الهدف من إدارة لوقت‪.‬‬

‫إجراء اختبار للمشاركين ‪ /‬المشاركات في تشخيص الوقت لديك‪.‬‬
‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على مفهوم إدارة الوقت‪.‬‬

‫جدول عرض الشرائح‬

‫رقم الشريحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬

‫‪6‬‬ ‫اهداف البرنامج‬ ‫‪1‬‬
‫‪9‬‬ ‫اختبار في تشخيص الوقت لديك‬ ‫‪2‬‬
‫‪34: 12‬‬ ‫مفهوم إدارة الوقت‬ ‫‪3‬‬

‫أهداف الجلسة التدريبية الثانية‪:‬‬

‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على قواعد إدارة الوقت‪.‬‬

‫جدول عرض الشرائح‬

‫رقم الشريحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬

‫‪44 : 35‬‬ ‫قواعد إدارة الوقت‬ ‫‪1‬‬

‫‪3‬‬ ‫دليل المدرب لبرنامج فن ادارة الوقت‬

 ‫اليوم التدريبي الثاني‬

‫ويتم فيه عرض الشرائح اآلتية‪:‬‬

‫أهداف الجلسة التدريبية األولى‪:‬‬

‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على التخطيط لتنظيم الوقت‬

‫جدول عرض الشرائح‬

‫رقم الشريحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬

‫‪56 : 47‬‬ ‫التخطيط لتنظيم الوقت‬ ‫‪1‬‬

‫أهداف الجلسة التدريبية الثانية‪:‬‬

‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على أدوات استثمار الوقت‬

‫جدول عرض الشرائح‬

‫رقم الشريحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬

‫‪71 : 57‬‬ ‫مراحل تطور األزمة‬ ‫‪1‬‬

‫‪4‬‬ ‫دليل المدرب لبرنامج فن ادارة الوقت‬

 ‫اليوم التدريبي الثالث‬

‫ويتم فيه عرض الشرائح اآلتية‪:‬‬

‫أهداف الجلسة التدريبية األولى‪:‬‬

‫اجراء تمرين للمشاركين ‪ /‬للمشاركات على مضيعات الوقت‬

‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على مضيعات الوقت‬
‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على أساليب الحد من مضيعات الوقت‬

‫جدول عرض الشرائح‬

‫رقم الشريحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬

‫‪76‬‬ ‫تمرين مضيعات الوقت‬ ‫‪1‬‬
‫‪93 : 77‬‬ ‫مضيعات الوقت‬ ‫‪2‬‬
‫‪97 : 94‬‬ ‫أساليب الحد من مضيعات الوقت‬ ‫‪3‬‬

‫أهداف الجلسة التدريبية الثانية‪:‬‬

‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على أسرار لكي تكون مع الوقت‬

‫جدول عرض الشرائح‬

‫رقم الشريحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬

‫‪114 : 98‬‬ ‫لكي تكون مع الوقت‬ ‫‪1‬‬

‫‪5‬‬ ‫دليل المدرب لبرنامج فن ادارة الوقت‬

 ‫اليوم التدريبي الرابع‬

‫ويتم فيه عرض الشرائح اآلتية‪:‬‬

‫أهداف الجلسة التدريبية األولى‪:‬‬

‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على خطوات ومبادئ اإلدارة الناجحة للوقت‬

‫جدول عرض الشرائح‬

‫رقم الشريحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬

‫‪132 : 120‬‬ ‫خطوات ومبادئ اإلدارة الناجحة للوقت‬ ‫‪1‬‬

‫أهداف الجلسة التدريبية الثانية‪:‬‬

‫تدريب المشاركين ‪ /‬المشاركات على مهارات هندرة المكتب‬

‫جدول عرض الشرائح‬

‫رقم الشريحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬

‫‪137 : 133‬‬ ‫مهارات هندرة المكتب‬ ‫‪1‬‬

‫‪6‬‬ ‫دليل المدرب لبرنامج فن ادارة الوقت‬

 ‫اليوم التدريبي الخامس‬

‫ويتم فيه عرض الشرائح اآلتية‪:‬‬

‫أهداف الجلسة التدريبية األولى‪:‬‬

‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على قيمة الدقيقة الواحدة في حياتك‬

‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على من يقود االخر‪ :‬النملة أم الفيل؟!!‬
‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على األخطاء الخمسة الفادحة في إدارة الوقت‬

‫جدول عرض الشرائح‬

‫رقم الشريحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬

‫‪146 : 143‬‬ ‫قيمة الدقيقة الواحدة في حياتك‬ ‫‪1‬‬
‫‪151 : 147‬‬ ‫من يقود االخر‪ :‬النملة أم الفيل ؟!!‬ ‫‪2‬‬
‫‪157 : 152‬‬ ‫األخطاء الخمسة الفادحة في إدارة الوقت‬ ‫‪3‬‬

‫أهداف الجلسة التدريبية الثانية‪:‬‬

‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على فن إدارة الوقت قبل أن نبدأ‬

‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على المبادئ العشرة إلدارة الوقت بفاعلية‬
‫تعريف المشاركين ‪ /‬المشاركات على فن إدارة الوقت للمرأة العاملة‬

‫‪7‬‬ ‫دليل المدرب لبرنامج فن ادارة الوقت‬

 ‫جدول عرض الشرائح‬

‫رقم الشريحة‬ ‫الموضوع‬ ‫م‬

‫‪170 : 158‬‬ ‫فن إدارة الوقت قبل أن نبدأ‬ ‫‪1‬‬
‫‪195 : 171‬‬ ‫المبادئ العشرة إلدارة الوقت بفاعلية‬ ‫‪2‬‬
‫‪205 : 196‬‬ ‫فن إدارة الوقت للمرأة العاملة‬ ‫‪3‬‬
‫‪211 : 208‬‬ ‫كلمات في إدارة الوقت‬ ‫‪4‬‬

‫‪8‬‬ ‫دليل المدرب لبرنامج فن ادارة الوقت‬