Professional Documents
Culture Documents
Untitled
Untitled
اهداء
أحمد هللا و أشكره على إتمام هذا العمل المتواضع ،و أهدي ثمرة جهدي ...
إلى من قال فيهم المولى عز وجل:
يرا )سورة اإلسراء اآلية .24
ص ِغ َ ض لَ ُه َما َجنَا َح ْال ُذ ِل ِمنَ اَ ْل َرحْ َم ِة َوقُ ْل َر ِبي ْ
ِار َح ْم ُه َما َك َما َرب َيا ِني َ ( َو ْ
اخ ِف ْ
إلى صاحبة أول اسم هدهدته شفتاي وأول مهد حنون لي في الحياة ...إلى التي أمدتني من نور قلبها يوم
أرضعتني من حليبها إلى أغلى ما أملك في الوجود أمي الحبيبة ...إلى من حملتني وأحاطتني بحبها
وحنانها...إلى الصدر الدافئ الذي شملني بعطفه...إلى من كانت أنيس وحدتي في ظالم األيام ...إلى من
تواسي أحزاني وتقاسمني أفراحي إنها وردة الحب وموجة القلب ...إليك أمي الحبيبة ...إلى اإلنسان المكافح
الشهم الذي ألبسني ثوب العلم ...إلى من عمل وجد ليدرسني...إلى من كان معي في كــــــــــــــــــــــــل
خطوة أخطوها...بتشجيعاته ودعمه المادي والمعنوي ...إلى تــــــــاج رأســـــــــــــي وسندي في
الحياة...إلى المعلم الشامخ ...إليك أبي العزيز ...إلى أعز الناس إلى قرة عيني أمي أخي " أيوب" ،إلى إلى
إخوتي حمزة ،جابر ،إلى من جمعني بهما رحم واحد الحبيبات صبرينة ،كلثوم إلى روح جدي الطاهرة
..إلى جدتي العزيزة " الربح " أطال هللا في عمرها وإلى أعمامي و عماتي وأوالدهم...و إلى جدي "عيسى "
والى جدتي "زينب " الى أخوالي وخاالتي وأوالدهم حفظهم هللا...إلى من جمعتني بهم مدرجات الجامعة إلى
كل الزمالء طلبة علوم التربية البدنية وخاصة طلبة فرع التدريب الرياضي...إلى كل األساتذة ،إلى من
أحببت وأحبوني إلى كل من ترك في أعماقي ذكريات جميلة ،تجعلني أغوص بلياليها من حين إلى آخر
وأسعد بها وإلى كل من ذكرهم قلبي ونساهم قلمي إليكم جميعا أهدي هذا العمل المتواضع ومزيد من التوفيق
إن شاء هللا...والحمد هلل رب العالمين...
فهرس المحتويات
• ﺍﻟﻌﻨــﻭﺍﻥ
• اإلهداء .
• مقدمة .
ﺍﻟﻔﺼل األول :اخللﻔية اﻟﻨظرية واﻟدراسات اﻟسابقة
1عمر إبراهيم حممد :اخلصائص البدنية واملهارية لدى العيب مراكز اللعب املختلفة لناشئي كرة القدم ,مذكرة ماجستري ,جامعة النجاح ,فلسطني . 2012 ,
إن الدراسة انصبت على موضوع هام جدا واملتمثل يف :دراسة بعض اخلصائص البدنية واملهارية لدى عند انشئي كرة
القدم
وقد ارأتيت تقسيم موضوع الدراسة إىل :
-الفصل األول :اخللفية النظرية والدراسات السابقة .
-الفصل الثاين :اإلطار العام للدراسة .
-الفصل الثالث :اإلجراءات امليدانية للدراسة .
-الفصل الرابع :عرض النتائج وتفسريها ومناقشتها .
-الفصل اخلامس :استنتاجات واقرتاحات .
أملي يف اخلتام أن احظى بنوع من التوفيق يف هذا العمل البسيط وأن يعم نفعه على اجلميع .
2
مﻔهوم اخلﺼائص اﻟبدنية ومرادفاهتا : -1
عمر إبراهيم حممد :اخلصائص البدنية واملهارية لدى العيب مراكز اللعب املختلفة لناشئي كرة القدم ,مذكرة ماجستري ,جامعة النجاح ,فلسطني . 2012 ,ص 2. 13-12
قبل البدء يف مفهوم اخلصائص البدنية وحتديد عناصرها وبيان حدودها أود أن يشري إىل مفهوم تلك الكلمات " اخلصائص ,القدرة ,
السمة ,الصفة ,العنصر " اليت كثر استخدامها على نطاق واسع كمرادفات للخصائص يف املراجع و األحباث العلمية يف اجملال الرايضي
وبصفة خاصة جماالت االختبارات و املقاييس و علم التدريب الرايضي حيث يتناسب مع مفهومه االعلمي على أن يكون املرجع يف ذلك
ما تعنيه تلك الكلمات كمصطلحات يف اللغة العربية واللغة الفرنسية واللغة االجنليزية مث ما تشري إليه يف اجملال الرايضي بناؤه على األحباث
واخلربات العلمية حىت يكون اجتهادان مبين على أسس علمية ففي معاجم اللغة العربية اتفق أنيس وآخرون ( ) 1992على اآليت :
1-1اخلﺼائص :
اخلاصة نسب إىل اخلاصة وهي خبالف العامة وهو الذي ختص لنفسك وخاصة الشيء ماخيتص به دون غريه أي التفرد فهي االسم من
الفعل خص ومجعها خصائص و اخلصية هيالصفة اليت متيز الشيء وحتدده .
2-1اﻟقدرة :
هي الطاقة و القوة على الشيء والتمكن منه أو تركه وتقاسبكمية العمل املنتج يف وحدة زمنية أو هي للغىن والثراء ,يقال رجل ذو قدرة
أي ذو يسار وغين فهي االسم من الفعل " قدر" مبعىن قدرت على شيء أي متكنت منه وقويت عليه .
3-1اﻟسمة :
وهي ما وسم به اإلنسان أو احليوان من ضروب الصور أي العالقة اليت يعرف هبا الشيء فهي االسم من الفعل وسم ,يسم ومسا أي فعل
له مسة يعرتف هبا .
4-1اﻟﺼﻔة :
هي احلالة اليت يكون عليها الشيء حليته ونعته كالسواد والبياض والعلم واجلهل فهي االسم منالفعل وصف يصف وصفا أي نعته مبا فيه
وهي عند النحويني النعت واسم الفاعل واسم املفعول واسم التفضيل .
5-1اﻟﻌﻨﺼر :
هو األصل واحلسب يقال فالن كرمي العنصر واجلنس ويف الكيمياء مادة أولية ال ميكن حتليلهاكيماواي إىل ماهو ابسط منها ومجعها عناصر
إىل املكوانت األوىل للشيء .
ويعرف حسانني ( ) 1985اخلصائص البدنية أبهنا املستوى الراهن من الوظيفة سواء كان متأثر ابلتدريب أو مل يكن أو هي مصطلح يعرب
عن املستوى الراهن للفرد على اختبار يقوم أبدائه ,أو هي املستوى الراهن جملموعة من السمات أو اخلصائص اليت تصف الفرد أو جمموعة
من األفراد ( عقليا ,بدنيا ,انفعاليا (.
ويعرف عالوي ( ) 1993اخلصائص البدنية أبهنا عبارة عن استعداد الفرد ملمارسة نشاط رايضي يتطلب مقدرة خاصة حيث إذا أعطي
التدريب املناسب أمكنه التفوق ومها بذلك يتفوقون على املبدأ القائل أبن اخلصائص املوجودة يف الفرد يف حاجة إىل تنمية وصقل بواسطة
التدريب .
وتتفق املدارس الشرقية بزعامة كل من فيلن ( ) 1984و هارا ( ) 1992و ماتفيف ( ) 1996املدارس الغربية بزعامة كل من
مشيدت ( ) 1992و وملور و كوستل ( )1994و فوكس ( ) 1989يف أن اخلصائص احلركية تعترب من أكثر املصطلحات البدنية
مشوال من حيث عدد العناصر املكونة هلا وهي أكثر اتساعا و مشوال من اللياقة البدنية و اللياقة احلركية ,وترتبط اخلصائص البدنية ارتباطا
وثيقا ابألداء احلركي واملهاري لألنشطة املمارسة املختلفة ويتضح ذلك جلياً يف قدرة الالعب أو الفرد يف أن يكون متميزا يف أداء مهارة من
املهارات الرايضية ويرجع سبب ذلك إىل اخلصائص البدنية اليت ميتلكها الفرد و اليت متكنه من هذا األداء وابلتايل ميكن القول أن اخلاصية
صفة غري ظاهرة يف الالعب ال ميكن الكشف عنها إال عن طريق االشرتاك يف املبارايت و احلركات املهارية يف األنشطة املختلفة ويف هذا
الصدد يتفق كل من مشيدت و جاهليو ( ) 1987يف أن األداء الناجح للمهارات احلركية يرتبط مبدى توافر هذا اخلصائص .
وتضيف اجلبيلي ( ) 1982أن اخلصائص البدنية تعترب إحدى العوامل اهلامة اليت تؤثر يف حدوث التعلم احلركي وهي الوسيلة األوىل
والفعالة اليتكلما ارتفع مستواها لدى الفرد الرايضي كلما أمكن الوصول ملستوى أعلى يف أدائه احلركي املنشود .
اخلﺼائص اﻟبدنية ﻟالعيب كرة اﻟقدم : -2
1-2اﻟسرعة :
تعرف السرعة أبهنا املقدرة على أداء حركات معينة يف أقل زمن ممكن .
3
تعرف على أهنا " القدرة على تنفيذ حركة ما يف ظروف معينة يف أقل فرتة زمنية ممكنة " .
4
يعرفها "فرانك ديك" 1920أبهنا القدرة على حتريك أطراف اجلسم أو جزء من روافع اجلسم أو اجلسم ككل يف أقل زمن ممكن .
تتأثر بكفاءة اجلهاز العصيب و العضالت .
5
يعتمد إظهار أقصى سرعة لالعب على زمن رد الفعل و االنقباض العضلي الديناميكي و املرونة و طريقة األداء و التحمل .
أنواع اﻟسرعة : -
تنقسم السرعة إىل ثالثة أشكال رئيسية هي :
سرعة االستجابة (رد اﻟﻔﻌل ) : 1-1-2
تعترب سرعة االستجابة من أنواع السرعة اليت هلا أمهية خاصة يف بداية السباقات وأيضا هلا أمهية يف ألعاب الكرة مثال ،و األلعاب األخرى
فقد تكون سببا يف إحراز هدف الالعب للفريق املهاجم أو التصدي لتحقيق هدف مؤكد من قبل حارس املرمى أو أحد العيب الفريق
الذي يكون يف موقف الدفاع غري أنه ليس ابلضرورة أن تربط سرعة االستجابة بباقي أنواع السرعة األخرى .
إن االرتقاء مبستوى الفرد الرايضي وتفوقه يف أنشطة رايضية معينة من بني العوامل اهلامة ،هلذا جيب العمل على حتسني القدرة على
االستجابة احلركية ملثري معني يف أقصر زمن ممكن ،ويف هذا اجملال يلعب زمن الرجع دورا هاما وعليه ينبغي التمييز بني نوعني من زمن
6
الرجع ؛ زمن الرجع البسيط و زمن الرجع املركب ( التمييزي) .
اﻟسرعة احلركية : 2-1-2
أو يطلق عليها اسم احلركة الوحيدة ،وهي أحد أشكال السرعة وتعين السرعة اليت تؤدى هبا حركة وحيدة أوهي اليت تعين سرعة
االنقباضات العضلية عند أداء احلركات الوحيدة كسرعة أداء احلركات املركبة كالتمرير ،و االستقبال وكسرعة االقرتاب و التوقف .
أو تتمثل يف السرعة القصوى النقباض للعضلة مع سلسلة العضالت األخرى عند أداء احلركات الوحيدة ( القفز ،الضرب...ال) مثل
7
العب يصوب من مرة واحدة وآخر يصوب بعد أن يسيطر على الكرة .
اﻟسرعة االنتقاﻟية : 3-1-2
واملقصود بسرعة االنتقال هو العدو حيث يعرفها هارا "بكوهنا القدرة على التحرك لألمام أبسرع ما ميكن "
ويقول عنها عالوي " أهنا القدرة على االنتقال أو التحرك من مكان آلخر أبقصى سرعة ممكنة " ،وهذا يعين أهنا عبارة عن حماولة التغلب
على مسافة معينة يف أقصر زمن ممكن ،مثل العدو يف ألعاب القوى و السباحة
كمال عبد احلميد :اللياقة البدنية ومكوانهتا .دار الفكر العريب ،ط، 3مصر ، 1997 ،ص 3.87
4أبو عالء أمحد عبد الفتاح ,أمحد نصر الدين :فسيولوجية اللياقة البدنية ,دار الفكر العريب ,القاهرة ,مصر , 2003 ,ص.178
أبو العالء أمحد عبد الفتاح ,أمحد نصر الدين :املرجع السابق ،ص5.178
6أبو العالء أمحد عبد الفتاح ,أمحد نصر الدين :املرجع السابق ،ص.180
BT HABIB DORNOFF -Martin: .l'education physique et sportive .OPU ALGER .1993 p 84 7
8
و الدراجات.
أمهية اﻟسرعة: - 9
8كمال عبد احلميد :اللياقة البدنية ومكوانهتا ,دار الفكر العريب ,ط , 3القاهرة ,مصر . 1997 ,ص . 88،
مفيت إبراهيم محاد :املهارات الرايضية ,مركز الكتاب للنشر ,ط , 1جامعة حلوان ,مصر . 2002 ,ص 9. 203
10كمال عبد احلميد ,حممد صبحي حسانني :اللياقة البدنية ومكوانهتا ,دار الفكر العريب ,ط , 1القاهرة ,مصر ، 1996 ,ص.91
11قاسم حسن حسني ,منصور مجيل :اللياقة البدنية وطرق حتقيقها ,مطبعة التعليم العايل ,بغداد ,العراق ،1988 ,ص. 25
12حممد حسن عالوي :اختبار األداء احلركي ,دار الفكر العريب ,القاهرة ,مصر , 2001 ,ص.48
كمال عبد احلميد :اللياقة البدنية ومكوانهتا ,دار الفكر العريب ,ط , 3مصر , 1997 ,ص13 . 87
أبو العالء عبد الفاتح :فسيولوجية التدريب ,دار الفكر العريب .القاهرة , 1994ص14. 51
ويطلق على هذا النوع مصطلح املرونة اإلجيابية وميكن متثيلها مبدى احلركة اليت حتدث عن طريق املفصل نتيجة انقباض العضالت اليت
تعمل نفس املفصل ويعترب هذا النوع من املرونة أهم من النوع األول ابلنسبة لألداء الرايضي ،كما تشري املرونة الديناميكية إىل قوة املقاومة
15
اليت حتدث خالل مدى حركة املفصل اليت هلا عالقة وطيدة مبطاطية األنسجة الرخوية احمليطة ابملفصل .
أشكال متريﻨات املرونة : -
مرونة اجيابية " :هي احلصول على أقصى مدى ممكن من املفصل يف احلركة ,من خاللعملالعضالت العاملة على تلك املفصل -
".
مرونة سلبية " :هي احلصول على أقصى مدى ممكن من املفصل يف احلركة ,من خالل قوى خارجية ابإلضافة إىل قوة -
العضالت العاملة ,أي أن يكون هناك قوى مساعدة " .
أقسام املرونة : -
من حيث الثبات واحلركة إىل :
املرونة اجلامدة (استاتيكية) : -
" وهي مدى احلركة اليت يستطيع العضو املتحرك الوصول إليها أو الثبات فيها ".
املرونة املتحركة "ديﻨاميكية" : -
"وهي مدى احلركة اليت يستطيع العضو املتحرك الوصول إليها أثناء أداء حركة تتم ابلسرعة القصوى " أبو يوسف ,حيث يرى أبو يوسف
أن املرونة تلعب دوراً كبرياً يف أداء العب كرة القدم حيث أن معظم املهارات اليت يؤديها الالعب حتتاج إىل مرونة يف املفاصل ومطاطية يف
العضالت مثل التصويب على املرمى ورمية التماس .
3-2اﻟرشاقة :
16
هي القدرة على إتقان احلركات التوافقية املعقدة و السرعة يف تعلم األداء احلركي وتطويره وحتسينه وأيضا املقدرة على استخدام املهارات .
17
خفة ورشاقة األداء تظهر أكثر ونالحظها لدى الالعبني املميزين مهاراي ،وهي حركة اجلسم مع األطراف يف سرعة إجناز وفاعلية .
ويتفق معظم اخلرباء على أن الرشاقة تعين قدرة الفرد على تغيري أوضاع جسمه أو سرعة تغري االجتاه ،سواء كان ذلك ابجلسم كله أم أجزاء
18
منه ،سواء كان ذلك على األرض أم يف اهلواء .
19
يرى ساميل 1970أن الرشاقة هي القدرة على التواقف اجليد للحركات بكل أجزاء اجلسم أو جزء معني كاليد أو القدمني أو الرأس .
وترتبط الرشاقة بكل الصفات البدنية األخرى ارتباطا وثيقا ويرى ( بيوكر ) ابالتفاق مع ( الرسون ) أن الرشاقة هي قدرة الفرد على تغري
20
أوضاعه يف اهلواء وهي عنصر مهم يف معظم الرايضات وتتطلب الرشاقة عنصر القوة و اجلهد .
15عادل عبد البصري :التدريب الرايضي و التكامل بني النظرية و التطبيق ,مركز الكتاب ,ط , 1القاهرة ,مصر ، 1999 ,ص .145
16د قاسم حسن حسني :أسس التدريب الرايضي ,دار الفكر ,ط , 1األردن 1998 ,ص.594
18حممد صبحي حسنني :القياس و التقومي يف الرتبية البدنية و الرايضية ,ط , 3دار الفكر العريب ,مصر . 1995 ,ص. 81
20فايز مهنا :الرتبية البدنية احلديثة ,دار األطلس ,ط , 2دمشق . 1982 ،ص. 20
اﻟرشاقة اﻟﻌامة : 1-3-2
وتشري إىل القدرة على أداء واجب حركي يتم ابلتنوع و االختالف و التعدد بدقة وانسيابية والتوقيت السليم .
اﻟرشاقة اخلاصة : 2-3-2
21
وتشري إىل القدرة على أداء واجب حركي متطابق مع اخلصائص و الرتكيب والتكوين احلركي لواجبات املنافسة يف الرايضة التخصصية .
4-2اﻟقوة :
هي قوة عضالت على العمل ضد قوى أخرى أو مقاومة خمتلفة وتقاس القوة املبذولة مبقدار التوتر يف األلياف العضلية املشاركة يف العمل
22
.
كما يعرفها العديد من الباحثني ومن بينهم جونسوف و فيلوسوف أبهنا القدرة على بذل القوة العضلية وإمكانية استخدامها ،كما تعترب
23
من بني الصفات البدنية كالسرعة و التحمل و الرشاقة ،فالقوة العضلية ترتبط ابلسرعة أو القوة املتفجرة.
واملقصود هبا تنمية القوة العضلية وخاصة ابلنسبة للعضالت اليت تستخدم أثناء اللعب كتنمية قوة العضالت الذراعني حىت ميكن
التصويب بقوة وكذلك تنمية عضالت الرجلني حىت ميكن الوثب عاليا وهكذا .
وتتحد هذه القوة مبقدار ما تستطيع أن تبذله العضلة من جهد يف حلظة أو حلظات معينة .
وابإلضافة إىل إسهام القوة يف اإلعداد البدين العام لالعب فإهنا تكسب الثقة ابلنفس و القدرة على مقاومة املنافس بطريقة قانونية خالل
املواقف اليت تصادفه أثناء اللعب وكذلك جتنب اإلصابة وخاصة اخلطرية ،كما يف حالة السقوط على األرض أو االحتكاك املستمر
ابملنافس ،وأهم التمرينات اليت تستخدم للوصول إىل تقوية العضالت تكون من النوع الذي يعمل ضد املقاومة كاألثقال املختلفة والكرات
24
الطبية ومقاومة الزميل وثقل اجلسم واستخدام أدوات اجلمباز .
أنواع اﻟقوة : -
اﻟقوة اﻟقﺼوى : 1-4-2
هي أقصى طاقة يستطيع إنتاجها جهاز عضلي لدى انقباضه انقباضا إراداي وقد تكون القوة القصوى بعضلة صغرية أو كبرية .
ويعرفها أبو عبدا هللا أبهنا "أقصى قوة تستطيع العضلة أو اجملموعات العضلية إنتاجها عن طريق انقباض ايزومرتي إرادي واحد ".
اﻟقوة املميزة ابﻟسرعة : 2-4-2
وهي قدرة اجلهاز العضلي على التغلب على مقاومات خمتلفة وبسرعة انقباض عضلي عايل مع سرعة عالية .
ويعرفها النمر و اخلطيب( ) 1992أبهنا "القدرة على بذل أقصى قوة يف أقل زمن ممكن وهيتسمى أيضا القدرة العضلية وهي ترتبط
ابلقوة القصوى " .
قوة اﻟتحمل : 3-4-2
وهي القدرة على مقاومة التعب يف رايضات تتصل ابلقوة واالستمرار لفرتات طويلة ،وتتطلب قوة التحمل قوة عالية نسبيا مرتبطة بقدرة
25
هائلة على التحمل .
22قالة إمساعيل :مبادئ التدريب الرايضي ,دار البعث ,ط , 1القاهرة . 1987 ,ص. 118
منري جرجس :كرة اليد للجميع ,دار الفكر العريب ,مصر . 2004 ,ص 24.57
التحمل يف كرة القدم يعين أن الالعب يستطيع مقاومة التعب عند أتدية واجباته البدنية واملهارية واخلططية طوال شوطي املباراة بدرجة
عالية من اإلجادة والدقة والرتكيز قبل الشعور ابإلجهاد ,وأنه من الضروري أن ينمي املدرب صفة التحمل لدى الالعب من خالل
التدريب ألنه مرتبط ارتباطاً وثيقا إبتقان الالعب للنواحي املهارية واخلططية .
أما التحمل يف كرة القدم فيعرفه أبو عبدا أبنه " :قدرة الالعب على مقاومة التعب الناتج عن أتدية واجباته البدنية واملهارية واخلططية
طوال شوطي املباراة بدرجة عالية من الدقة والرتكيز قبل الشعور ابإلجهاد والتعب " .
ويعرف التحمل أبنه مقدرة الفرد الرايضي على االستمرار يف األداء يف الفاعلية دون اهلبوط يف كفاءة أو مقدرة الرايضي على مقاومة التعب
ويف تعريفات التحمل العضلي اتفق معظم العلماء على أنه يعين :القدرة على اإلستمرار يف أداء العمل العضلي لفرتة طويلة .
ويعرف " اثكستون " التحمل العضلي أبنه " :قدرة العضلة أو اجملموعة العضلية على أداء انقباضات ضد مقاومة لفرتة من الوقت أو
احملافظة على االنقباض اإليزومرتي ألطول فرتة زمنية " .
28
أنواع اﻟتحمل : -
ينقسم التحمل إىل ما يلي :
اﻟتحمل اﻟﻌام : 1-5-2
يعرف أبنه " مقدرة الالعب " والذي له عالقة ابألداء اخلاص يف الرايضة التخصصية .
التعريف السابق يعكس أن التحمل العام يرتبط أبداء بدين عام له عالقة ابألداء البدين الذي يتخصص فيه الفرد الرايضي .
إن التحمل العام ميكن اعتباره قاعدة للتحمل اخلاص يف الرايضة التخصصية إذ يسهم يف إكساب الفرد الرايضي التحمل اخلاص .
إن التحمل العام يرتبط ابلتحمل اخلاص يف الرايضة التخصصية بغض النظر عن زمن إستمرارية األداء .
اﻟتحمل اخلاص : 2-5-2
يعرف أبنه " مقدرة الالعب على االستمرار يف أداء األمحال البدنية التخصصية بفاعلية ودون ظهور هبوط يف مستوى األداء .
ينقسم التحمل اخلاص إىل عدة أنواع طبقا ملتطلبات اجلهد البدين و احلركي يف كل رايضة من الرايضات واليت ختتلف من رايضة إىل
أخرى :
اﻟتحمل اﻟدوري و اﻟتﻨﻔسي : 3-5-2
مفيت إبراهيم محاد :التدريب الرايضي احلديث ,الفكر العريب ,ط , 2القاهرة ,مصر . 2001 ,ص 27. 147 ،
28أبو عالء أمحد عبد الفتاح ,أمحد نصر الدين :فسيولوجية اللياقة البدنية ,دار الفكر العريب ,القاهرة ,مصر . 2003 ,ص.141
تعترب هذا القدرة إحدى مكوانت األداء البدين الذي له أمهية كربى جلميع الرايضيني يف خمتلف األنشطة الرايضية وخاصة اليت تتطلب
االستمرار يف بذل اجلهد فرتة طويلة من الزمن وخاصة يف لعبة كرة القدم واليت تتطلب أن يتمتع الالعبون بقدركبري من قدرة التحمل ,
ويعرف فوكس ( )1989لتحمل الدوري التنفسي أبنه قدرة اجلهازين الدوري والتنفسي للتكيف من مراحل مواجهة نشاط بدين يتطلب
االستمرار لفرتة طويلة مع االحتفاظ حبالة ثبات تؤخر ظهور التعب .
اﻟتحمل اهلوائي :يعرف أبنه القدرة على االستمرار يف األداء بفاعلية دومنا هبوط مستوى األداء يف الرايضة 1-3-5-2
التخصصية ابستخدام األوكسجني .
اﻟتحمل اﻟالهوائي :يعرف أبنه املقدرة على االستمرار يف األداء بفاعلية دون هبوط مستوى األداء يف الرايضة 2-3-5-2
29
التخصصية بدون استخدام األوكسجني .
حتمل اﻟسرعة : 4-5-2
يعرف أبنه "املقدرة على استمرار أداء احلركات املتماثلة أو غري املتماثلة وتكرارها بكفاءة وفاعلية لفرتات طويلة بسرعات عالية دومنا هبوط
مستوى كفاءة األداء " .
30
ميكن تقسيم حتمل السرعة إىل حتمل السرعة القصوى ،وحتمل السرعة األقل من القصوى وحتمل السرعة املتوسطة .
حتمل األداء : 5-5-2
حتمل األداء :ويعين " :إمكانية الالعب على تنفيذ جمموعة من الواجبات احلركية واملهارية واخلططية بشكل مستمر لفرتة زمنية طويلة
دون الشعور ابلتعب " .
هي قدرة بدنية حيتاجها الالعب طوال زمن املنافسة أثناء قيامه ابملهارات الفنية من أجل حتقيق متطلبات خططية سواء هجومية أو دفاعية
وهذا القدرة جتمع بني الناحية البدنية متمثلة يف التحمل والناحية املهارية وتتمثل يف األداء .
يعرف أبنه" املقدرة على استمرار تكرارات املهارات احلركية بكفاءة وفاعلية لفرتات طويلة دومنا هبوط مستوى كفاءة األداء ".
أمهية اخلﺼائص اﻟبدنية ﻟالعيب كرة اﻟقدم : -3
تلعب اخلصائص البدنية دوراً هاماً يف إعداد الالعب من الناحية املهارية حيث أن ممارسة التدريبات والتمارين اليت تنتمي لنشاط كرة القدم
وختتص به ترتبط ارتباطاً وثيقاً بتنمية بعض اخلصائص البدنية األساسية ,أي أن األسلوب املميز الداء املهارة يشمل جمموعة من احلركات
اليت غالباً ما يصاحبها ارتفاع يف اخلصائص البدنية .
ويشري حممد ( )1993نقال عن " نيو كالس " أنه اثبت أن تدريبات اللياقة البدنية العالية تؤدي إىل زايدة املقدرة املهارية والقدرة احلركية
لدى الالعبني وعن كل من ماتفيف و نوفيكوف و شليمن و واتشكوف و زميكني و دتسكوي و آخرون أن املهارات احلركية جيب أن
تؤثر على تنمية تلك الصفات البدنية اليت تتفق وهذا املهارات واليت غالباً ما تظهر يف صورة مركبة عند أداء املهارة .
كما يذكر أنه بتطور طرق اللعب يف كرة القدم واليت اجتهت إىل الناحية الدفاعية أصبح من الضروري رفع إمكانيات الالعب البدنية
واملهارية إىل أعلى املستوايت حيث قل عدد املهامجني وزاد عدد املدافعني فتطلب األمر مزيداً من البذل والعطاء ليضمن كل فريق التفوق
العددي أثناء اهلجوم وسرعة الرجوع لتنفيذ اخلطط الدفاعية للفريق ككل .
ويشري حممد ( )1993أن اخلصائص البدنية والتوافقية اإلرادية هي عبارة عن العوامل احملددة ملستوى العب كرة القدم وهي متالزمة بعضها
مع البعض إذ أن وجود شروط بدنية جيدة يساعد على ثبات مستوى األداء املهاري ومن جهة أخرى يستطيع الالعب ذو املستوى
املهاري اجليد والثابت أن يستفيد من اخلصائص البدنية اليت ميتلكها استفادة كاملة ,كما ال يستطيع الالعب تنفيذ نواايه املهارية إال وهو
30حممد حسن عالوي :علم التدريب الرايضي ,دار املعارف ,ط , 6القاهرة ,مصر . 1979 ,ص.133
ميلك الشروط البدنية الالزمة وعلى سبيل املثال :إذا كان هناك العب ينقصه التحمل فالجيوز تكنيكياً تكليفه مبراقبة منافس قوي من
حيث اللياقة البدنية و أيضاً ال يستطيع ظهري الوسط أن يراقب رأس احلربة من الكرات العالية ما مل يكن ميتلك صفة القدرة على الوثب
لألعلى ,وأيضاً ال يستطيع العب بطيء أن يكلف مبراقبة العب أخر سريع ويتصف برشاقة و خفة حتركاته ,وأخرياً يعترب وجود مستوى
عال للخصائص البدنية عامال مساعداً لتحقيق االستقرار النفسي لالعب كرة القدم .ٍ
ويف هذا الصدد فان العب كرة القدم حيتاج إىل نوع من اللياقة البدنية اخلاصة ختتلف عن النوع الذي حيتاجه الالعب يف لعبة أو رايضة
أخرى وذلك من حيث درجة ونوعية العناصر اخلاصة بنشاط كرة القدم وحىت ذلك النشاط خيتلف من مهارة ألخرى .
-4املهارات األساسية ﻟالعيب كرة اﻟقدم :
يتطلب الوصول إىل املستوايت الرايضية العالية إعداداً متكامال من النواحي البدنية و املهارية والنفسية و اجلسمية .
فقد توصلت كثري من دول العامل إىل انسب الطرق و األساليب لتوجيهكافة اجلهود العلمية إىل طرق التدريب الرايضي لغرض الوصول إىل
املستوايت الرايضية العالية لتحقيق اإلعداد الشامل للرايضيني للوصول إىل مواقع البطولة معتمدين يف ذلك على ما استحدثه العلم من
األسس و النظرايت اليت تتناسب مع طبيعة ونوع النشاط املمارس .
ويشري "عبد القادر " أنه ليستعلم املهارة األساسية هدفا يف حد ذاته ,و إمنا هي وسيلة لتنفيذ خطط اللعب ,فكل خطة تتطلب مهارة
أساسية أو أكثر لتنفيذها لذلك فإن إتقان املهارات ضروري لنجاح اخلطط وهذا يساعد الالعب على أن يالحظ بدقة حتركات زمالئه أو
منافسه يف امللعب و أن يتصرف تصرفاً سليماً أثناء املباراة .
وقد أعطى اخلرباء يف جمال الرتبية الرايضية تعاريف عديدة عن مفهوم املهارات األساسية .
املهارات األساسية يف كرة القدم هي عبارة عن نوع معني من العمل واألداء يستلزم استخدام العضالت لتحريك اجلسم أو بعض أجزائه
لتحقيق األداء البدين اخلاص وهي هبذا الشكل تعتمد أساسا على احلركة وتتضمن التفاعل بني عمليات معرفية وعمليات إدراكية وجدانية
لتحقيق التكامل يف األداء .
تقسيم املهارات األساسية : 1-4
املهارات األساسية بدون كرة : 1-1-4
1-1-1-4اجلري وتغيري االجتاه :
كرة القدم لعبة مجاعية سريعة اإلقطاع ومتتاز ابلتحول السريع من الدفاع إىل اهلجوم والعكس طوال زمن املباراة وهذا األمر يستدعي من
الالعبني إجادة اجلري والتدريب عليه ،واجلري بدون كرة لالعب كرة القدم يكون خبطوات قصرية لكي حيتفظ بتوازنه ابستمرار والتحكم يف
الكرة مع القدرة على تغيري االجتاه بسهولة ،وختتلف املسافة اليت يتحرك فيها الالعب ابجلري بدون كرة سواء اجلري أبقصى سرعة أو
بسرعة متوسطة ملسافات ترتاوح ما بني 30 -5م ويكون غالبا هذا التحرك لتلك املسافة بغرض اللحاق ابلكرة والوصول إليها قبل أن
تصبح يف متناول اخلصم.
وملا كانت املسافة اليت يقطعها العب كرة القدم طوال زمن املباراة ترتاوح ما بني (7-5كلم) وقد تستغرق مدة اجلري أحياان حوايل 6
دقائق دون توقف فإن ذلك يستدعي من الالعب أن ينظم نفسه على خطوات اجلري وكيفية استنشاقه لألكسجني وتنظيم عملية التنفس،
وجيب على الالعب أيضا أن يراعي قصر وسرعة خطواته أثناء اجلري مع انثناء خفيف يف الركبة بدون تصلب وخفض مركز ثقل اجلسم
حىت يكون قريبا من األرض إىل حد ما ،مع حترك الذراعني جبوار اجلسم وبذلك ميكن لالعب أن حيافظ على اتزانه أثناء اجلري مع القدرة
على تغيري االجتاه يف أي حلظة يريدها الالعب وابلسرعة املطلوبة .
2-1-1-4اﻟوثب(االرتقاء) :
يعترب الالعب الذي يتمتع ابلقدرة على الوثب عاليا أكثر من منافسه ذو ميزة تكتيكية وتكنيكية أفضل يف الوصول إىل الكرة قبل املنافس
وتتضح هذه القدرة يف الوثب عاليا أمام املرمى بغرض إحراز هدف يف مرمى اخلصم أو حماولة املدافع منع املهاجم من إحراز هذا اهلدف
ابلوثب عاليا مسافة أعلى منه واستخالص الكرة ابلرأس قبل أن تصل إىل املنافس.
وهذه املهارة حتتاج إىل توفر قوة االرتقاء لالعب كرة القدم مع التوقيت السليم ،واهلبوط املناسب ويكون ذلك االرتقاء إما برجل واحدة أو
ابلرجلني معا مع مالحظة عدم رفع الرجل احلرة أثناء االرتقاء والوثب األعلى حىت ال يقع الالعب يف خطأ قانوين خاصة إذا كان قريبا من
الالعب املنافس ،ويالحظ أن الوثب عاليا مع االقرتاب واجلري أفضل لالعب الكرة من الوثب من الثبات وذلك لالستفادة من سرعة
الالعب األفقية أثناء اجلري وحتويلها إىل القدرة على االرتقاء والوثب عاليا ،لذلك جيب على املدرب أن يهتم بتنمية هذه املهارة عن طريق
تدرجيات املرونة واإلطالة والرشاقة .
3-1-1-4اخلداع واﻟتمويه ابجلسم :
تعترب هذه املهارة من املهارات اليت جيب أن جييدها الالعب املدافع واملهاجم على حد سواء مع القدرة على أدائها ابستخدام اجلسم واجلذع
والرجلني والنظر ،وهذا يتطلب من الالعب قدرا كبريا على االحتفاظ مبركز الثقل بني القدمني والتمتع بقدر كبري من املرونة والرشاقة والتوافق
العضلي العصيب وقدرة كبرية على التوقع السليم واإلحساس ابملسافة والزمن واملكان الذي يقوم به اللعب أثناء اخلداع.31
4-1-1-4وقﻔة اﻟالعب املدافع :
لقد أصبح من الضروري يف لعبة كرة القدم أن أيخذ الالعب الوضعية اجليدة اليت تتناسب وتساعد الالعب على أن حيقق املهارات
األساسية للعبة بسرعة وخفة جيدة حيث يقف الالعب مع فتح الرجلني وثين الركبتني واالرتكاز على مشطي القدمني مع احنناء اجلذع
قليال إلملام ورفع الذراعني قليال للجانبني ,ومن هذا الوضع يستطيع الالعب أن ينطلق بسرعة حنو الكرة أو املنافس ملنعه من ختطيه ابلكرة
1-2-1-4اﻟتمرير:
التمرير وسيلة ربط أولية بني العبني أو أكثر ،تسمح بتفادي العيب اخلصم ووضع الزميل يف الوضعية املفضلة من أجل أداء حركي حمدد
(التصويب).32
إن إجادة الفريق للتمرير من العوامل اليت تساعد على السيطرة على جمرايت اللعب ،كذلك تساعد على تنفيذ اخلطط اهلجومية املختلفة
وكذلك الدفاعية ،كما أهنا تكسب الفريق الثقة يف النفس وتزعزع ثقة الفريق املنافس يف نفسه ،كما أن دقة وجناح التمرير يرتبط ارتباطا
وثيقا ابلسيطرة على الكرة ،وال بد من تعليم الناشئ أولوية االجتاه يف التمرير ،حبيث يركز الناشئ على أداء التمرير كالتايل :
اﻟتمرير األمامي :يعترب التمرين لألمام هو مفتاح التمرين اخلططي فهو يكسب املهامجني مساحة للتحرك لألمام ابإلضافة إىل -
أنه يساعد على التخلص من الكثري من املدافعني .
اﻟتمرير اﻟﻌرضي :أما إذا مل يكن يف إمكان الالعب مترير الكرة لألمام فإنه ميرر الكرة ابلعرض إىل زميل آخر يستطيع تغيري اجتاه -
اللعب أو يستطيع التمرير لألمام .
اﻟتمرير ﻟلخلف :أما أخر خيار أما الالعب فهو التمرير للخلف وفيها ميهد الالعبون لتنظيم صفوفهم لبدأ اهلجوم أو لتهيئة -
الكرة للزميل يلعبها للخلف حىت يستطيع التصويب على مرمى املنافس وينبغي التدرج يف تعليم التمرير للناشئ كاآليت :
31حسن السيد أبو عبده :اإلعداد املهاري لالعيب كرة القدم ,دار اإلشعاع الفنية ,ط , 1اإلسكندرية ,مصر . 2002 ,ص . 27,28,41,43
p99. . Bernard turpin : preparation et entrainement du footballeur,edition amphora, paris ,France, 1990 32
-التمرير بعد إيقاف الكرة (بعد أكثر من ملسة) بدون منافس .
-التمرير بعد إيقاف الكرة بوجود منافس سليب .
-التمرير حتت ضغط املنافس من خالل التقسيمات املصغرة .
وعند التدريب على مهارات التمرير يراعا الرتكيز على متابعة الناشئ ملواقف اللعب املتغري والتحركات اخلاصة ابلزمالء واملنافسني ويف أماكن
اللعب اليت يتم منها األداء اخلططي وذلك قبل أن أتيت الكرة إليه ,كما أنه من الضروري تعود الناشئ على اختيار الزميل املناسب لتنفيذ
األداء اخلططي عند التمرير وأن يكون التمرير من خالل موقف مالئم يضمن جناحه ،مبعىن أن ال يتعرض مسار الكرة املمررة للزميل أي
منافس يغري من هذا املسار فتصل بعيدة عن الزميل ويف مكان يسهل فقد الكرة ،وأيضا عند التدريب يراعي التنبيه ابستمرار لدى الناشئني
أبمهية استخدام نوع التمرير املناسب للموقف أي ما يضمن الدقة واألمانة لوصول الكرة للزميل ابإلضافة إىل اختيار الناشئ للحظة املناسبة
ألداء التمرير وقد يكون متأخرا فيضغط عله املنافس مما يؤدي إىل صعوبة األداء وإعطاء الفرص للمدافعني وتغطية مساحات كانت خالية
وتصلح للتمرير ،كما البد أن ال يكون التمرير أسرع من الالزم وقبل أن يكون الزميل مستعدا الستقبال الكرة ،وأيضا أن يستخدم الناشئ
القوة .33الالزمة لوصول الكرة ملكان الزميل ومبا ميكنه الستحواذ عليها أو تصويبها أو متريرها وأن تكون يف املساحة اخلالية دون أن تبتعد
34
عنها قبل وصول الزميل .
استقبال اﻟكرة : 2-2-1-4
استقبال الكرة هو إخضاع الكرة حتت تصرف اللعب واهليمنة عليها وجعلها بعيدة عن متناول اخلصم وذلك للتصرف فيها ابلطريقة
املناسبة حسب ظروف املباراة والسيطرة على الكرة تتم يف مجيع االرتفاعات واملستوايت سواء كانت الكرات األرضية أو املنخفضة االرتفاع
أو املرتفعة ،كذلك فإن السيطرة على الكرة تتطلب توقيتا دقيقا للغاية وحساسية ابلغة من أجزاء اجلسم املختلفة لالعب واليت تقوم
ابلسيطرة على الكرة بسرعة عالية مث حسن التصرف فيها حبكمة وهذا يتطلب من الالعب كشف جوانب امللعب املختلفة ،كذلك ميكن
القول أن هذه املهارة جيب أن يؤديها كال من املهاجم واملدافع بدرجة كبرية من اإلتقان والتحكم ملا هلا من أمهية ابلغة يف إخضاع الكرة
لسيطرت الالعب .
-مبادئ عامة جيب أن تراعى أثﻨاء اﻟسيطرة على اﻟكرة :
هناك مبادئ وأسس عامة جيب على الالعب أن يتبعها أثناء قيامه ابلسيطرة على الكرة وهي ضرورة سرعة التحرك للسيطرة على الكرة
ولنجاح ذلك جيب أن يتبع التايل:
-أن يقوم الالعب بوضع جسمه يف االجتاه املباشر ملكان استقبال الكرة.
-التحرك بسرعة يف اجتاه الكرة وليس انتظار وصوهلا إليه خصوصا يف املواقف اليت يكون فيها اخلصم قريبا من الالعب .
-االهتمام بتوازن اجلسم أثناء السيطرة على الكرة مع شدة االنتباه والرتكيز يف مهام ابتعاد الكرة عن الالعب بعد السيطرة عليها .
-أن يقرر بسرعة ويف وقت مبكر أي جزء من أجزاء اجلسم سوف يستخدمه يف السيطرة على الكرة.
-ضرورة استخدام أكرب مسطح من اجلسم للسيطرة على الكرة دون حدوث أي أخطاء فنية حلظة السيطرة على الكرة.
-جيب على الالعب قبل استالمه للكرة والسيطرة عليها أن يكون قد اختذ القرار السليم يف حسن التصرف يف الكرة حسب مقتضيات
الظروف احمليطة ابلوقت أثناء املباراة .
-جيب مراعاة استخدام جزء من اجلسم الذي يقوم ابلسيطرة على الكرة مع مراعاة سرعة حترك الكرة أثناء السيطرة عليها.
33إبراهيم شعالن ,حممد عفيفي :كرة القدم للناشئني ,مركز الكتاب ,ط , 1القاهرة ,مصر . 2001 ,ص .57,58
وغالبا ما يستخدم إيقاف الكرة بباطن القدم يف السيطرة على الكرة املتدحرجة ،إذ أن اجلسم يكون يف هذه احلالة آخذا وضع ضرب الكرة
بباطن القدم يف نفس الوقت مما ميكن الالعب من ركل الكرة بباطن القدم بسرعة ،وخاصة أن أسلوب اللعب احلديث يقتضي من الالعب
36
ذلك .
3-2-1-4اجلري ابﻟكرة :
عندما جيري الالعب ابلكرة فإن هذا يعين أن الكرة تقع حتت سيطرته فيقوم أبداء كافة احلركات واملعارات اليت يريد تنفيذها وقد اصطلح
على تسمية هذه املهارة " ابجلري ابلكرة" حيث أن الالعب غالبا ما يؤدي هذه املهارة ابجلري ،غري أهنا يف بعض األحيان تؤدي ابملشي،
وخاصة عندما يكون ذلك ألغراض تكتيكية " خططية".
ولتنفيذ هذه املهارة فإن الالعب غالبا ما يستخدم إحدى أجزاء القدم وأحياان جيري ابلكرة مستخدما الفخذ أو الفخذين معا ،وقد جيري
ابلكرة مستخدما رأسه ،غرب أنه عندما يستخدم الفخذ أو الرأس فإننا نفضل التعبري عن ذلك بعبارة " تنطيط ابلكرة" فال جيري الالعب
ابلكرة برأسه أو فخذه ملسافة كبرية حيث ال يساعده ذلك على جماراة سرعة وظروف اللعب أو الالعبني ،لذلك فإن اللعب غالبا ما يؤدي
هذه املهارة إبحدى أجزاء القدم التالية :
جزء القدم األمامي الداخلي،جزء القدم األمامي اخلارجي ،و من األجزاء اليت قد يستخدمها الالعب أحياان سن القدم ابإلضافة إىل
الفخذ والرأس واجلري ابلكرة هو عبارة عن خليط من اجلري ،وركل الكرة إبحدى أجزاء القدم املعروفة ،ويتوقف حتديد سرعة اجلري ابلكرة
،و كذلك اجلزء املستخدم يف ضرهبا وقوة الضربة أثناء اجلري هبا على املسافة اليت يتحرك فيها الالعب وبعد اخلصم عنه،و أيضا اهلدف من
اجلري ابلكرة ومهما كانت الظروف فإن اجلري ابلكرة يستدعي من الالعب استمرار السيطرة عليها وذلك أبن ال يطلقها بعيدا عن
متناول قدميه ،و أال تزيد املسافة بينه وبني الكرة عن مرت أو مرتين ،وتقل هذه املسافة كلما قرب اخلصم من الالعب ،ومن الطرق ألكثر
شيوعا للجري ابلكرة ،اجلري ابستخدام جزء القدم األمامي الداخلي حيث يتمكن خالهلا الالعب من اجلري ألكرب مسافة ابلسرعة
املطلوبة و بسهولة ،غالبا أيضا ما جيري الالعب مستخدما جزء القدم األمامي اخلارجي و الداخلي معا ،وإن كان ذلك قد يقلل من سرعة
اجلري ابلكرة .
أما اجلري ابلكرة ابستخدام الرأس (أو اجلزء األوسط من اجلبهة ) فإن ذلك اندرا ما حيدث ،وكما سبق القول فإن أداء هذه املهارة يكون
لتنطيط الكرة وتعليم اجلري ابلكرة للمبتدئني يتطلب مراعاة األوضاع التشرحيية للقدم اليت يستخدمها الالعب يف اجلري فمن الضروري
البدء بتعليم الالعب (الناشئ) اجلري ابلكرة أوال جبزء القدم األمامي اخلارجي حيث يضمن الالعب هبذه الطريقة مرونة أكثر يف احلركة
37
ابإلضافة إىل أن اجلري ابلكرة جبزء القدم األمامي اخلارجي يعترب أكثر مناسبة لتحقيق السرعة املطلوبة يف اجلري .
ويرى البعض أن البدء يف تعليم الالعب الناشئ اجلري ابلكرة جبزء القدم األمامي الداخلي واخلارجي – بعد ذلك فقط – ميكن البدء يف
تعليمه اجلري بوجه القدم وسن القدم .
وتعليم مهارة اجلري ابلكرة أبي جزء من األجزاء جيب أن مير ابخلطوات التالية :
-أداء املهارة من املشي ابستخدام كرة طبية مث بكرة عادية.
-أداء املهارة من اجلري اخلفيف بكرة عادية .
-أداء املهارة مع زايدة سرعة اجلري .
36حنفي حممود خمتار :كرة القدم للناشئني ،دار الفكر العريب ،القاهرة ،مصر . 1997 ،ص .54
37حممد رضا الوقاد :التخطيط احلديث يف كرة القدم ,دار السعادة ،ط , 1مصر . 2003 ,ص .173 ,171
-أداء املهارة من اجلري العادي واملرور بني كرات طبية أو أرماح.
-أداء املهارة مع تغيري السرعات.
38
-أداء املهارة مع تعدية خصم أو حاجز .
4-2-1-4املراوغــة (اجلري ابﻟكرة وتغيري اجتاه) :
هي فن التخلص من اخلصم وخداعه مع قدرته على تغيري اجتاهه وهو حيتفظ ابلكرة بسرعة مستخدما بعض حركات اخلداع اليت يؤديها إما
جبذعه أو بقدميه ،وهي سالح الالعب وعامل أساسي يف تنفيذ اخلطط اهلجومية الفردية واجلماعية .
و املراوغة تعترب من أصعب املهارات األساسية يف كرة القدم لذلك جيب أن جييدها املهاجم واملدافع على حد سواء مع احتفاظ كل العب
أبسلوبه املميز يف مهارة املراوغة ،ولكي يتحقق ذلك جيب أن يتمتع الالعب احملاور بقدرة بدنية عالية تساعده على جناح مهارة املراوغة،
ومن أهم القدرات البدنية اليت تساعده على ذلك الرشاقة واملرونة والسرعة احلركية اليت تساعد على حتسني األداء املهاري للمراوغة
ويف كرة القدم احلديثة تعترب مهارة املراوغة أقل أمهية من مهارات التمرير والسيطرة على الكرة ألهنا غالبا أقل بطئ ،وأتثر يف اكتساب
مساحة خالية من مهارة التمرير اليت تتصف ابلسرعة والدقة ،وابلرغم من ذلك فإنه يوجد كثري من مواقف اللعب اليت تسمح لالعب
املستحوذ على الكرة أن يؤدي مهارة التمرير حبرية نتيجة الدفاع الضاغط من اخلصم يف مساحات صغرية أو استخدام الفريق املنافس
ملصيدة التسلل كخطة دفاعية ويصبح احلل األمثل الكتساب مساحة جديدة والتغلب على املواقف السابقة هو إجادة الالعب للمراوغة .
وابلرغم من أمهية املراوغة للفريق فإهنا سالح ذو حدين ،فإذا أجاد العيب الفريق يف استخدام طرق احملاورة بنجاح فإن ذلك يعترب مفيدا من
الناحية اخلططية للفريق ألنه ينقص من عدد املدافعني للفريق األخر ابإلضافة إىل اكتساب املهاجم الثقة ابلنفس وعلى اجلانب اآلخر فإن
39
سوء استخدام املراوغة وأدائها بصورة غري جمدية يؤدي إىل هدم خطط الفريق اهلجومية وإهدار الفرص يف امتالك الكرة
لذلك جيب أن يضع الالعب املهاجم نصب عينيه أن املراوغة ال بد أن تكون بسبب وهلا هدف لفائدة الفريق وليس االستعراض ونسبة
أداء املراوغة كبرية ابلنسبة لالعيب اهلجوم وتقل ابلنسبة لساعدي الدفاع وأقل لباقي أفراد الدفاع ،وكلما امتاز الالعب بطريقة أدائه السهلة
لتنفيذ املراوغة وتزود مبهارة أداء الطرق املختلفة للمراوغة ،كلما أفاده ذلك كثريا يف تنفيذ خطط الفريق اهلجومية وأعطى فريقه فرصة تفصيل
للفوز ابملباراة .
ومن أهم صفات وشروط املراوغة الناجحة ما يلي :
-اختيار الطريقة املناسبة ملوقف اللعب واليت غالبا ال يتوقعها املنافس .
-قدرة الالعب املهاجم على إقناع اخلصم املدافع بتحرك خادع .
-أن تتصف املراوغة بعنصر املفاجأة .
-قدرة الالعب املهاجم على تغيري أوضاع جسمه بسرعة ورشاقة .
-قدرة الالعب املهاجم على استخدام أكثر من نوع وطريقة للمراوغة حىت ال ينجح خصمه املدافع يف توقع نوع املراوغة اليت يقوم
بتنفيذها املهاجم .
-قدرة الالعب املهاجم على تغيري سرعة إيقاع األداء .
-متتع الالعب حبسن استخدام التوقيت السليم للقيام بعملية املراوغة أمام اخلصم .
وهناك عدة طرق للمراوغة هي :
املراوغة من األمام.
44خمتار سامل :كرة القدم لعبة املاليني ,مكتبة املعارف ,ط , 2بريوت ,لبنان . 1988 ,ص.15
45حسن عبد اجلواد :كرة القدم ,دار العلم للماليني ,ط , 2لبنان . 1984 ,ص. 15
48عيسوي عبد الرمحن :سيكولوجية النمو ,دار النهضة العربية ,بريوت ,لبنان . 1980 ,ص . 72
-ضرب الكرة
-لعب الكرة ابلرأس
49
-حراسة املرمى
4-5صﻔات العب كرة اﻟقدم :
حيتاج العب كرة القدم إىل صفات خاصة تالءم هذه اللعبة و تساعد على األداء احلركي اجليد يف امليدان ،و من هذه اخلصائص أو
املتطلبات هناك أربعة متطلبات لالعب كرة القدم و هي الفنية ،اخلططية ،النفسية ،و البدنية و الالعب اجليد هو الذي ميتلك تكامل
خططيا جيدا و مهاراي عاليا و التعدادات النفسية اجيابية مبنية على قابلية بدنية ممتازة و نقص احلاصل يف إحدى تلك املتطلبات ميكن أن
تعوض يف متطلب آخر .
ميكن تقومي املتطلبات البدنية لكرة القدم من خالل دراسة الصفات احلركية لالعبني و حتليلها خالل املباراة طبقا للنشاطات املختلفة و
50
طرق لعب الالعب للمبارايت ،فان التحليل كان معتمدا على رصد مبارايت كثرية للوصول لتلك اخلصائص و اإلحصائيات املهمة.
1-4-5اﻟﺼﻔات اﻟبدنية :
من مميزات كرة القدم أن ممارستها يف متناول اجلميع مها كان تكوينهم اجلسماين ،و لئن اعتقدان أبن رايضيا مكتمل التكوين اجلسماين قوي
البنية ،جيد التقنية ،ذكي ،ال تنقصه املعنوايت هو الالعب املثايل فال تندهش إذا شاهدان مباراة ضمت وجها لوجه العبني خيتلفون من
حيث الشكل و األسلوب ،لنتحقق من أن معايري االختيار ال ترتكز دوما على الصفات البدنية ،فقد يتفوق العب صغري احلجم نشيط
ماكر جييد املراوغة على خصمه القوي،و ذلك ما يضيف صفة العاملية لكرة القدم و يتطلب السيطرة يف املعلب على االرتكازات األرضية ،
51
و معرفة مترير ساق عند التوازن على ساق أخرى من اجل التقاط الكرة ،و احملافظة عليها و توجيهها يتناسق بتناسق عام و اتم .
2-4-5اﻟﺼﻔات اﻟﻔيزيوﻟوجية :
تتحدد االجنازات لكرة القدم احلديثة ابلصفات الفنية و اخلططية و الفيزيولوجية و كذلك النفسية و االجتماعية و ترتبط هذه احلقائق مع
بعضها و عن قرب شديد فال فائدة من الكفاءات الفنية لالعب اذا كانت املعرفة اخلططية له قليلة ،و خالل لعبة كرة القدم ينفذ الالعب
جمموعة من احلركات املصنفة مابني الوقوف الكامل إىل الركض ابجلهد األقصى ،وهذا ما جيعل تغري الشدة واردة من وقت إىل أخر ،وهذا
السلوك هو الذي يفصل بل مييز كرة القدم عن األلعاب األخرى ،فمتطلبات اللعبة األكثر تعقيدا من أي لعبة فردية أخرى ،و حتقيق
الظروف املثالية فان هذه املتطلبات تكون قريبة لقابلية الالعب البدنية و اليت ميكن أن تقسم إىل ما يلي :
-القابلية على األداء بشدة عالية .
-القابلية على أداء الركض السريع .
-القابلية على إنتاج قوة ) القدرة العالية ( خالل وضعية معينة .
أن األساس يف اجناز كرة القدم داخل حمتوى تلك املفردات ،يتدرج ضمن مواصفات اجلهاز الدموي التنفسي و كذلك العضالت املتداخلة
52
من اجلهاز العصيب.
49بلقاسم آكلي وآخرون :دور الصحافة الرايضية املرئية يف تطوير كرة القدم اجلزائرية ,مذكرة ليسانس ,دايل إبراهيم ,جامعة اجلزائر . 1997 ,ص.46
51موفق جميد املوىل :اإلعداد الوظيفي لكرة القدم ,دار الفكر ,عمان ,األردن . 1999 ,ص . 10 ,09 ,
53حيي كاظم النقيب :علم النفس الرايضة ,معهد إعداد القادة ,السعودية . 1990 ,ص . 384
54أسامة كامل راتب :تدريب املهارات النفسية يف اجملال الرايضي ,دار الفكر العريب ,ط , 1القاهرة ,مصر . 2004 ,ص . 117
اﻟشكل رقم ( )01يوضح مقاييس وأبﻌاد ملﻌب كرة اﻟقدم
55علي خليفة العنشري وآخرون :كرة القدم ,مذكرة ليسانس غري منشورة ,اجلماهريية العربية الليبية . 1987 ,ص . 255
56حنفي حممود خمتار :التطبيق العلمي يف تدريب كرة الفدم ,دار الفكر العريب ,ط , 1القاهرة ,مصر . 1997 ,ص . 23
-8املرحلة اﻟﻌمرية ( )13-11سﻨة :
املراهقة مرحلة انتقالية من الطفولة إىل الشباب وهي فرتة معقدة وحساسة حتدث فيها تغريات عضوية ونفسية وذهنية واضحة ،فيقع الفرد
يف جمال القوى املؤثرة املتداخلة مابني مرحليت الطفولة والرشد .
و املراهقة مبعناها العام هي املرحلة اليت تبدأ ابلبلوغ و تنتهي ابلرشد ،فهي عملية بيولوجية حيوية عضوية يف بدايتها وظاهرة اجتماعية يف
57
هنايتها .
1-8خﺼائص مرحلة اﻟسﻨية (: )13-11
يطلق عليها اسم مرحلة املراهقة املبكرة أو املرحلة األوىل للبلوغ ،فالطفل يف هذه املرحلة ينتقل من الطفولة إىل الشباب.
وتتسم أبهنا فرتة معقدة من التحول والنمو ،فإذا كان املراهق ينمو جسميا فانه ينمو كذلك فيزيولوجيا جنسيا ،عقليا،اجتماعيا ،كما تعترب
هذه املرحلة اكرب املراحل اليت يتم فيها انضمام األوالد إىل األنشطة الرايضية املختلفة وتعتمد هذه املرحلة على تطوير منظم وهادئ جلسم
الالعب الناشئ وانطالقا من وجهة نظر التطور احلركي ،فان هذا العمر هو أفضل عمر زمين جيب استثماره لتطوير القابلية احلركية املتنوعة
الوجود ،ويف هذه املرحلة السنية()13-11القدرات احلركية للتعلم تكون لدى اإلانث أحسن من الذكور ،وهناية هذه الفرتة هي بداية
التخصص الرايضي.
خﺼائص اﻟﻨمو خالل املرحلة : -
كما نعلم ابن مرحلة املراهقة هي مرحلة حرجة حتدث فيها عدة تغريات سواء من الناحية اجلسمية،العقلية االنفعالية ،النفسية ,االجتماعية
واحلركية.
1-1-8نقص اﻟقدرة على اﻟتحكم احلركي :
على العكس من املرحلة السالفة جند أن املراهق جيد صعوبة يف اكتساب بعض املهارات احلركية اجلديدة واندرا ما نصادف ظاهرة" التعلم
من أول وهلة" يف غضون تلك املرحلة كما أن التدريب واملرات املتكررة ال حيقق يف غالب األحيان ما يرجى له من نتائج .كما يظهر
58
اخلوف على املراهق أكثر وضوحا من املرحلة السالفة ويسهم ذلك يف إعاقة اكتساب احلركات اجلديدة.
2-1-8اﻟتﻌارض(اﻟتضاد) يف اﻟسلوك احلركي اﻟﻌام :
يتسم املراهق بعدم االستقرار احلركي الذي يظهر يف القيام مبختلف احلركات غري املقصودة فاملراهق جيد صعوبة ابلغة يف املكوث أو اجللوس
صامتا ملدة طويلة .فنجده دائب احلركة بيده وينشغل ابللعب مبا يقع أمامه من أدوات وأشياء وجنده اترة يتحسس شعره أبصابعه مث اترة
أخرى يتحسس فمه أو مالبسه ويف بعض األحيان يؤدي عدم االستقرار احلركي إىل بعض االنتفاضات غري املنتظمة ابلكتف أو الرأس،
وأحياان التقطيب والتهجم وغري ذلك ،ومن انحية أخرى نالحظ يف بعض األحيان اتسام حركات املراهق ابلفتور والتكاسل اليت توصف
غالبا ابلتثاقل أو الكسل واليت تصادفها كثريا يف الرتبية الرايضية هلذه املرحلة ابلنسبة ألنواع األنشطة الرايضية اليت تتطلب زايدة الفاعلية
59
وبذل اجلهد.
3-1-8االرتباك احلركي اﻟﻌام :
يالحظ أن حركات املراهق اليت كانت تتميز ابلتناسق واالنسجام والسهولة اليت اكتسبها يف غضون املراحل السابقة يعتربها الكثري من
60
االضطراب واالرتباك وابلغ مثال على ذلك ما نالحظه على املراهق يف أثناء املشي واجلري.
فؤاد هبي السيد :األسس النفسية للنمو ,دار الفكر العريب ,ط , 4القاهرة ,مصر . 1975 ,ص 57. 257
58سعدية حممد هبادر :سيكولوجية املراهقة ,دار البحوث العلمية ,ط . 1980 , 1ص .128
63حممد حسن عالوي :سيكولوجية النمو للمريب الرايضي ,مركز الكتاب ,ط ,1القاهرة . 1998 ,ص .127
وظهرت عليه معامل النضج اجلنسي فجأة وحسب الدراسة اليت أجنزها حممد سلمى آدم وتوفيق حداد يف مصر ونشرته يف 1991م تبني لنا
64
أن منو الطفل يسري سريا مضطراب حىت اخلامسة عشر عند البنني.
أما الوزن عند املراهق فيزداد مع منو العضالت وقد أجرى شتلورت chetlortسنة 1938م أحبااث عن زايدة الوزن عند األطفال مع
زايدته حىت سن العشرين فتوصل إىل مايلي:
-زايدة يف وزن اجلسم يف فرتة 14-11سنة.
-زايدة يف طول القامة عند الذكور خاصة يف سن الثالثة عشر.
-أما ابلنسبة للبنات فالزايدة تكون بني الثاين عشر والرابع عشر واكتشفت أحباث أخرى أن الطفل يف السن العاشرة يكون وزنه 30كغ
65
ويزيد سنواي حبوايل 2كغ وذلك حىت دخوله املرحلة األوىل للبلوغ.
4-8اﻟﻨمو اﻟﻌقلي :
ال يقتصر النمو يف املراهقة على التغريات اجلسمية والفيزيولوجية إمنا تتميز فرتة املراهقة من الناحية النفسية أبهنا فرتة نضج يف القدرات
والنمو العقلي عموما ،وهنا جيب أن تسري إشارة خاصة إىل ظهور فروق الفرد ،يف مرحلة املراهقة بشكل واضح ،ويقصد هبذه الفروق أن
توزيع الذكاء خيتلف من شخص آلخر.
ويف هذه املرحلة نستطيع القول أن الطفل يفكر ويستعمل التحاليل للظواهر االجتماعية اليت هبا يقول حممد حسني عالوي :يزداد نضج
العمليات العقلية كالتذكر والتفكري إذ ينتقل الطفل من طور تفكري اخليال طور الواقعية ،كما تزداد قدرته على االنتباه والرتكيز من حيث
املدى واملدة.
-اﻟذكاء :
وهو القدرة العقلية الفطرية واملعرفية العامة يالحظ عنه منو مطردا وتظهر فيه الفروق الفردية حيث ميكن الكشف شيء من الدقة عن
قدرات أفراد هذه املرحلة ،وابلتايل ميكننا توجيههم تعليميا حسب استعداداهتم العقلية.
-االنتباه :
تزداد قدرة البالغ على االنتباه سواء يف مدته أو مداه.
-اﻟتذكر :
يبىن تذكر املراهق على أسس الفهم وامليل ،فتعتمد عملية التذكر على القدرة يف استنتاج العالقات اجلديدة ،فال يتذكرون موضوعا إال إذا
66
فهموه وربطوه بغريه من املواضيع.
-اﻟتخيل :
يتسم خيال املراهق أبنه الوسيلة اليت تتجاوز من خالل حواجز الزمان واملكان ،وله وظائف عدة أن حيددها املراهق ،فهو أداة تروجيية كما
انه مسرح للمطامع غري احملققة ،وهو يرتبط ابلتفكري ذلك إن اخليال يعترب وسيلة من وسائل حل املشاكل ابلنسبة للمراهق ،بل يعترب وسيلة
هامة لتحقيق االنفعاالت.
5-8اﻟﻨمو اﻟﻔيزيوﻟوجي :
لعل من ابرز التغريات الفيزيولوجية يف هذه الفرتة من احلياة املراهق النضوج اجلنسي إىل جانب التغريات اليت تالزم وتصاحب هذه الفرتة :
-من اجلانب اجلﻨسي :
64حممد سالمة ادم :علم النفس الرايضي ,دار الفكر العريب ,القاهرة ,مصر . 1984 ,ص.45
نور حافظ :املراهق ,دار الفارس للنشر ,ط , 2بريوت ,لبنان . 1990ص66.48
تعرف هذه العملية ابسم البلوغ وهي ختضع لعدة عوامل داخلية تتمثل يف اجلنس وطبيعة الفرد نفسه ،وخارجية متمثلة يف البيئة ،ودلت
األحباث اليت قام هبا كيوابشك أن حوايل %50من اإلانث ينضجن جنسيا ما بني 15-12سنة ،معىن هذا أن االختالف يف اجلنس
قبل الولد بعام تقريبا ،إال انه ال جيب إمهال اثر العوامل البيئية كالتغذية ،اجلو واألمراض يف عملية النضج اجلنسي هلذه املرحلة تتميز بتغري
يف احلجم والقدرة ،كذا األعضاء التناسلية تبدأ يف إنتاج البويضة ،أما عند الذكور فهي تنتج احليوان املنوي ،وميكن مالحظة تغيري آخر عند
اإلانث كربوز الثديني أما الذكور فيقابل هذا التغري ظهور الشعر عند الذقن.
كما جند أيضا تغريات يف األجهزة الداخلية حيث ينمو القلب والشرايني تتسع ويزداد ضغط الدم 8سم 3للطفل يف السادسة من عمره إىل
67
12سم 3عند البنات يف أوائل املراهقة مث يعود إىل 10.5سم 3يف التاسعة عشر ،وعند البنني يصل إىل 12سم 3يف أوائل املراهقة.
1-5-8اخلﺼائص اﻟﻔيزيوﻟوجية :
ويكون من انحية االستهالك األقصى لألكسجني حبيث يكون ارتفاع كمية األكسجني يتم تدرجييا حسب السن الذي يرتاوح 12-06
ستة لدى األطفال ،وأثناء سن البلوغ نالحظ استقرار وحىت اخنفاضا يف كمية األكسجني ،يتم قياس قدرة العمل ابلدرجة االرغومرتية ذات
ذبذبة F.Cتقدر بـ 170 :دقة /دقيقة.
2-5- 8اخلﺼائص املورفوﻟوجية :
1-2-5-8اﻟطول واﻟوزن :
قضى العلماء وأهل اخلربة يف جمال النمو وقتا كبريا يف دراسة النمو وهناك ختتلف اآلراء اليت يتم األخذ هبا يف مسالة النمو أو عند دراسة
معدالته وتغرياته .
فالتغري يف الطول يتم حسابه ابلسنتمرتات لكل سنة والوزن يتم حسابه ابلكيلوغرام لكل سنة حيث يزداد الطول خالل العامني األولني،
ويقال أن الطفل يضل إىل حوايل %50من طول البلوغ يف سن السنتني مث بعد ذلك يزداد الطول تدرجييا وببطء طوال فرتة الطفولة.
وهذه املعدالت متغرية وان كان هناية التغري يف معدل الطول يف حوايل عمر 16.5سنة للبنات 18سنة للبنني وينطبق ذلك على الوزن
أيضا إذ أن قيمة التغري والنمو يف وزن اجلسم يكون يف عمر 12سنة للبنات ويف عمر 14.5سنة للبنني ،كذلك فان البنات ينضجون
68
جنسيا مبكرا عن البنني حبوايل عامني أو عامني ونصف.
2-2-5- 8اﻟﻌظم :
ا لعظم واملفاصل واألربطة والغضاريف تشكل الدعامة البنائية للجسم تشد العضالت وحتمي األعضاء الداخلية كما تعمل العظام
كمستودع للكلسيوم والفسفور وتصنع كرات الدم .كما تظل بعض العظام يف صورة غضاريف لفرتة من الزمن قبل أن تتعاظم يف سن 22
69
سنة تقريبا.
3-2-5- 8اﻟﻌضالت :
تزداد كتلة العضالت يف اجلسم بصورة مضطردة من امليالد حىت املراهقة ويزداد احلجم الكلي للعضالت عند الذكور من % 25من وزن
اجلسم عند امليالد اىل %40أو أكثر عند الكبار ،وتتم النسبة األكرب من هذه الزايدة عند ما يصل معدل التطور العضلي إىل ذروته يف سن
البلوغ ويواكب هذه الزايدة املفاجئة زايدة يف إنتاج هرمون التستوستريون.
وال تتعرض البنات هلذه الزايدة السريعة يف احلجم الكلي للعضالت يف فرتة البلوغ وتبدوا الزايدة بطيئة لديهن مقارنة ابلبنني وهذا الفرق يف
املعدل يعزي بدرجة كبرية للفروق اهلرمونية عند البلوغ .
67حممد سالمة ادم ,توفيق حداد :علم النفس الطفل ,دار العلم ,ط , 1دمشق ,سوراي . 1984 ,ص.48
68هباء الدين إبراهيم سالمة :الصحة الرايضية و احملددات الفسيولوجية للنشاط الرايضي ,دار الفكر العريب ,ط , 1القاهرة ,مصر . 2002 ,ص .187
74عيسوي عبد الرمحن :سيكولوجية النمو ,دار النهضة العربية ,بريوت ,لبنان . 1980 ,ص .142
75حممدي مسري ،أيب إمساعيل :أثر الرتبية البدنية والرايضية على صحة ونفسية املراهق ,مذكرة ليسانس ,دايل إبراهيم ،اجلزائر . 2001 ,ص .38
اجلريدة الرمسية :قانون رقم 05 -13املتعلق بتنظيم االنشطة البدنية والرايضية وتطويرها ,عدد . 2013 , 39ص . 12
اجلريدة الرمسية :قانون رقم 06 – 12املتعلق ابجلمعيات ,عدد . 2012 , 02ص . 40
3-1-9مستوايت اﻟلﻌب يف كرة اﻟقدم اجلزائرية ﻟلهواة :
ميكن أن نلخص مستوايت وأقسام اللعب يف بطولة اجلزائر لكرة القدم هواة كما يلي:
إعداد مقاييس معيارية لتقومي اللياقة البدنية وبعض املهارات األساسية لالعب كرة القدم صنف أواسط ( ) 18 -16سنة حسب
مراكزهم .
دراسة مقارنة للياقة البدنية و بعض املهارات األساسية مع إعداد مستوايت معيارية لالعيب كرة القدم حسب مراكز اللعب .
-هل توجد فروق معنوية ذات داللة إحصائية يف مستوايت اللياقة البدنية لالعيب كرة القدم صنف أواسط حسب مراكزهم ( الدفاع ,
الوسط ,اهلجوم ) ؟
أدوات اﻟدراسة:
توجد فروق معنوية ذات داللة إحصائية يف املستوايت املهارية لالعيب كرة القدم صنف أواسط حسب مراكزهم ( الدفاع , -
الوسط ,اهلجوم )
هناك فروق معنوية ذات داللة إحصائية يف مستوايت اللياقة البدنية لالعيب كرة القدم صنف أواسط حسب مراكزهم ( الدفاع , -
الوسط ,اهلجوم )
اقرتاح برامج تدريب مدروسة علميا و ختتلف بني الالعبني حسب مراكز اللعب . -
3-9اﻟدراسة اﻟثاﻟثة :ﻟيسانس .
تقومي القدرات البدنية واملهارية لدى العيب كرة القدم صنف أواسط ( ) 19 – 17سنة .
إبراز أمهية التقومي و ما ميكن أن يلعبه من دور يف سبيل تطوير الصفات البدنية واملهارية لالعيب كرة القدم خالل احلصص التدريبية.
هل يوجد تقارب يف مستوى فروق القدرات لدى الالعبني ( ) 19 – 17سنة . -
هل توجد فروق بني مستوى القدرات البدنية واملهارية حسب أعمار الالعبني ( ) 19 – 17سنة . -
املﻨهج املتبع :
يوجد تقارب يف مستوى فروق القدرات لدى الالعبني ( ) 19 – 17سنة . -
ال توجد فروق بني مستوى القدرات البدنية واملهارية حسب أعمار الالعبني ( ) 19 – 17سنة . -
4-9اﻟدراسة اﻟرابﻌة :ماجستري .
عملية تقومي القدرات البدنية واملهارية من خالل بطارية اختبارات أثناء انتقاء العيب كرة القدم صنف أواسط ( ) 19 – 17سنة .
اهلدف اﻟﻌام ﻟلدراسة :
إبراز أمهية التقومي و ما ميكن أن يلعبه من دور يف سبيل تطوير الصفات البدنية واملهارية لالعيب كرة القدم خالل احلصص التدريبية .
ما مدى امهية التقومي البدين واملهاري من خالل بطارية اختبارات أثناء انتقاء العيب كرة القدم صنف أواسط ( ) 19 – 17 -
سنة .
هل يعتمد املدربون على جانب املنافسة واملالحظة البيداغوجية أم على استعمال بطارية اختبارات من اجل تقومي القدرات -
البدنية واملهارية أثناء انتقاء العيب كرة القدم صنف أواسط ( ) 19 – 17سنة .
ما هي اهم الظروف والعوامل اليت تقف امام املدرب لتعيق استعماله لبطارية اختبارات اثناء عملية تقومي القدرات البدنية واملهارية -
أثناء انتقاء العيب كرة القدم صنف أواسط ( ) 19 – 17سنة .
فيما ميكن ابراز امهية التقومي البدين واملهاري ابستعمال بطارية اختبارات يف عملية تقومي القدرات البدنية واملهارية أثناء انتقاء -
العيب كرة القدم صنف أواسط ( ) 19 – 17سنة .
املﻨهج املتبع :
عﻨوان اﻟدراسة :أتثري مستوى اللعب ( حمرتف – هاوي ) على املواصفات البدنية والتقنية عند العيب كرة القدم .
دراسة ميدانية على أندية والية بسكرة صنف أواسط ( ) 19- 17سنة .
التعرف على أتثري مستوى اللعب (حمرتف ،هاوي) على املواصفات البدنية والتقنية عند العيب كرة القدم أواسط يف اجلزائر ،من خالل
دراسة الفروق بني الالعبني احملرتفني واهلواة يف جمموعة من االختبارات.
تساؤالت اﻟدراسة :
-هل يوجد أتثري ملستوى اللعب ( حمرتف ،هاوي) على املواصفات البدنية والتقنية عند العيب كرة القدم أواسط يف اجلزائر؟
هل توجد فروق ذات داللة إحصائية ىف مستوى عناصر اللياقة البدنية بني العيب كرة القدم أبندية املقدمة وبني العيب أندية -
املؤخرة عينة البحث ولصال أندية املقدمة.
-هل توجد فروق ذات داللة إحصائية بني العيب كرة القدم أقل من 18سنة يف املواصفات البدنية والتقنية ابختالف مستوى اللعب؟
-هل توجد فروق ذات داللة إحصائية بني العيب كرة القدم أقل من 20سنة يف املواصفات البدنية والتقنية ابختالف مستوى اللعب؟
-هل توجد فروق ذات داللة إحصائية بني العيب كرة القدم أقل من 18سنة وأقل من 20سنة يف املواصفات البدنية والتقنية يف نفس
مستوى اللعب ( حمرتف ،هاوي)؟
-هل توجد عالقة ارتباطية بني سنوات التدريب ونتائج االختبارات البدنية والتقنية عند العيب كرة القدم أواسط؟
املﻨهج املتبع :
أدوات اﻟدراسة:
املواصفات البدنية والتقنية ابختالف مستوى اللعب ( حمرتف ،هاوي) قد حتققت بشكل نسيب حبيث ظهرت فروق
كبرية فيما خيص القياسات األنثروبومرتية ،أما املواصفات البدنية فتوجد فروق فقط يف السرعة القصوى والقوة والقدرة
الالهوائية وال توجد يف املواصفات األخرى (الرشاقة ،املرونة ،القدرات اهلوائية) وكذلك ابلنسبة لكل املواصفات
التقنية.
حتقق الفرضية الفرضية الثالثة اليت تقول أنه توجد فروق ذات داللة إحصائية بني العيب كرة القدم أقل من 18وأقل -
من 20سنة يف املواصفات البدنية والتقنية يف نفس مستوى اللعب ( حمرتف ،هاوي) بشكل نسيب فيما خيص
احملرتفني حبيث توجد فروق يف السرعة والقوة والرشاقة وال توجد فروق يف ابقي املواصفات البدنية األخرى أما ابلنسبة
للهواة فيمكن القول أن الفرضية مل تتحقق ،حبث ال توجد فروق بني العيب أقل من 18سنة وأقل من 20سنة .
يوصي الباحث مبايلي :
-القيام إن أمكن بدراسات مقارنة بني العيب كرة القدم اجلزائريني والعيب األندية الكبرية خاصة األوروبية منها ألن
ذلك سيساهم بدرجة كبرية يف حتديد جوانب النقص لدى الالعبني.
-االعتماد على االختبارات البدنية والتقنية والنفسية إن أمكن وخاصة تلك املعروفة بصدقها وثباهتا عامليا( ابلنسبة
للمدربني) ألن ذلك سيساعدهم يف تقييم نتائج العبيهم أبكثر موضوعية ويساعدهم كذلك يف االنتقاء الرايضي للشباب
وتفادي العمل العفوي املبين على الصدفة.
-الرتكيز على تطوير صفة السرعة والقوة والقدرة الالهوائية ألهنا من أهم متطلبات وصول العب كرة القدم للمستوى
العايل ،لكن هذا اليعين إمهال املواصفات األخرى مبا فيها املرونة ،الرشاقة والقدرات اهلوائية.
-االهتمام بتطوير املواصفات التقنية ألننا وجدان يف هذه الدراسة أبهنا شبه مهملة ابستثناء صفة التسديد واجلري
ابلكرة.
-االهتمام ابلعمل القاعدي ألنه من خالل نتائج الدراسة تبني أن عدد سنوات التدريب ال تعرب عن تكوين قاعدي
لالعب سواء عند احملرتفني أو اهلواة وهو من أكرب األخطاء ،ألن بعض املواصفات يتطلب حتسينها مبكرا لدى الالعب
لتحقق التطور املرغوب فيه.
6-9اﻟدراسة اﻟسادسة :ماجستري .
صاحب اﻟدراسة :أمحد حممد أمحد جاسر .
دراسة حتليلية للياقة البدنية واملهارات األساسية لالعيب كرة القدم ألندية الدرجة املمتازة اليمن .
التعرف على الفروق يف مستوى عناصر اللياقة البدنية واملهارات األساسية لدى العيب كرة القدم بني أندية املقدمة وأندية املؤخرة ابألندية
الرايضية ابليمن .
هل توجد فروق ذات داللة إحصائية ىف مستوى عناصر اللياقة البدنية بني العيب كرة القدم أبندية املقدمة وبني العيب أندية -
املؤخرة عينة البحث ولصال أندية املقدمة.
هل توجد فروق ذات داللة إحصائية ىف املهارات األساسية بني أندية املقدمة وبني أندية املؤخرة عينة البحث لصال أندية املقدمة -
.هل توجد عالقة داللة إحصائياً بني عناصر اللياقة البدنية واملهارات األساسية لدى العيب كرة القدم ابألندية الرايضية ابليمن
هل توجد فروق دالة إحصائياً ىف عناصر اللياقة البدنية وفقاً خلطوط مراكز اللعب لدى العيب كرة القدم أبندية عينة البحث -
هل توجد فروق دالة إحصائياً يف املهارات األساسية وفقاً خلطوط مراكز اللعب لدى العيب كرة القدم عينة البحث . -
املﻨهج املتبع :
توجد فروق دالة إحصائية بني العيب أندية املقدمة ( أهلي صنعاء والتالل الرايضي وشعب صنعاء) والعيب أندية املؤخرة يف كل -
من عنصر السرعة والرشاقة والتحمل وكذلك مهارات التصويب واحملاورة والتمرير لصال العيب أندية املقدمة بينما مل تكون هناك فروق يف
عنصر املرونة والقوة وأن كانت لصال العيب أندية املقدمة .
توجد فروق دالة إحصائية بني العيب األندية اخلمسة يف متغريات اللياقة البدنية حيث متيزوا العيب أهلي صنعاء يف عنصر املرونة -
والسرعة مقارنة ابألندية األربعة األخرى .
توجد فروق دالة إحصائية بني العيب مراكز اللعب األربعة يف عنصر املرونة والرشاقة والتحمل بينما مل تكون هناك فروق يف -
عنصري السرعة والقدرة حيث جاءت الفروق يف عنصر املرونة لصال حراس املرمى وجاءت الفروق يف عنصر الرشاقة لصال املهامجني
وجاءت الفروق لصال املدافعني يف عنصر التحمل .
توجد عالقة بني املرونة وعناصر اللياقة البدنية واملهارات األساسية فيما عدا القدرة ،كما ترتبط السرعة جبميع العناصر فيما عدا -
عنصر التحمل وترتبط القدرة ابحملاورة والتمرير فقط ،كما ترتبط الرشاقة جبميع العناصر واملهارات فيما عدا القدرة ،كما يرتبط التحمل
ابحملاورة والتمرير ومل يرتبط ابلتصويب وارتبطت املهارات الثالثة يبعضها البعض.
يوصى الباحث بعمل سجل لكل العب خاص به ويدون به تطور كل العناصر للياقة البدنية املختلفة ،ليكون هذا السجل -
مقياساً لتطور مستواه كما يظهر نقاط الضعف والقوة وكذلك املهارات األساسية لكل منهما العب والعمل على عالجها أو تنميتها .
يوصى الباحث وزارة الشباب والرايضة واالحتاد العام لكرة القدم واألندية املمتازة ىف اليمن الختيار األجهزة الفنية على أسس -
ومعايري علمية من بني املؤهلني علمياً والعارفني أبخر التطورات العلمية والعملية يف جمال التدريب الرايضي حىت ميكن أن يرتقى مستواه
مبستوى لعبة كرة القدم يف اليمن .
يوصى الباحث الالعبني على االنتظام والتدريبات بشكل مستمر حىت يصلوا إىل أعلى املستوايت يف اللياقة البدنية واملهارات -
األساسية من أجل اختيارهم يف املنتخبات الوطنية .
-11اﻟتﻌليق على اﻟدراسات اﻟسابقة :
يتضح من خالل عرض الدراسات السابقة العالقة بينها وبني الدراسة احلالية حيث تتمحور معظم الدراسات حول اخلصائص -
البدنية واملهارية و عالقتها ابألداء يف كرة القدم فسأحاول تناول هذه العالقة بشيء من التفصيل :
من حيث اجملال اﻟزمين :تتفاوت هذه الدراسات من حيث اجملال الزمين مقارنة ابلدراسة احلالية . -
من حيث املوضوع :ابلرغم من أن صياغة املوضوع ختتلف إال أن هناك اتفاق كبري يف املتغريات حيث اشرتكت يف اخلصائص -
البدنية واملهارية .
من حيث اهلدف :هناك أهداف جانبية ختتلف بني الدراسة احلالية والدراسات السابقة إال أن اهلدف العام متفق عليه أال وهو -
تقييم وتقومي اخلصائص البدنية واملهارية .
من حيث املﻨهج املستخدم :منها من استخدم املنهج التجرييب إال أن اغلبها استخدمت املنهج الوصفي بطريقة املقارنة واملسح -
.
من حيث اﻟﻌيﻨة :اشتملت الدراسات يف معظم الدراسات من العيب كرة القدم ترتاوح أعمارهم مابني ( ) 19 - 9سنة . -
من حيث األدوات :كلها استخدمت أداة االختبارات البدنية و املهارية . -
من حيث اﻟﻨتائج :اتفقت معظم الدراسات السابقة الذكر على أمهية أداة االختبار من التقييم والتقومي للخصائص البدنية و -
املهارية واليت ختدم الرايضة التنافسية يف األخري .
اتفقت الدراسات السابقة ابإلمجاع على أهم النقاط املشرتكة اليت حاولنا تسليط الضوء عليها من اجل خدمة دراستنا البحثية و دعما هلا
للوصول إىل نتائج ذات قيمة علمية وعملية .
-1اﻟكلمات اﻟداﻟة يف اﻟدراسة :
اخلﺼائص اﻟبدنية : 1-1
78
اﻟتﻌريف اﻟلغوي :
-خﺼائص :مجع ّ
خاصيّة
)78 (http://www.almaany.com
-بَ َدنيّة :اسم مؤنَّث منسوب إىل بَ َدن
هي املميزات و الصفات لدى بدن اإلنسان .
-اﻟتﻌريف االصطالحي :
هي مقدرة يتسم هبا الفرد الرايضي تتمكن األعضاء اجلسمية واألجهزة الفيزيولوجية من القيام بوظائفها بكفاءة عالية للقيام مبتطلبات
79
أنشطة بدنية وحركية ذات طبيعة خاصة .
-اﻟتﻌريف اإلجرائي :
هي كل ما ميتلكه الالعب من قدرات متكنه من املمارسة واألداء الرايضيني .
اخلﺼائص املهارية : 2-1
-اﻟتﻌريف اﻟلغوي :
-خﺼائص :مجع ّ
خاصيّة .
َ -مهارة :مصدر َم َهَر ,ميزات و صفات تعرب عن القدرة على أداء عمل حبذق وبراعة .
-اﻟتﻌريف االصطالحي :
تتمثل يف مجيع املهارات األساسية يف كرة القدم ابلكرة او بدوهنا حيث تكون هذه املهارات حركية ,يقوم هبا الالعب ضمن قانون اللعبة
واليت حتتم أداؤها يف مجيع املواقف اليت تتطلبها اللعبة للوصول إىل أفضل النتائج .
-اﻟتﻌريف اإلجرائي :
هيكلاحلركات الضرورية اهلادفة اليت تؤدى لغرض معني يف إطار قانونكرةالقدم سواء كانت هذه احلركات ابلكرة أو بدوهنا .
كرة اﻟقدم : 3-1
-اﻟتﻌريف اﻟلغوي :
( ) foot ballاسم منسوب إىل كلمة التينية وتعين ركل الكرة ابلقدم .
-اﻟتﻌريف االصطالحي :
هي رايضة مجاعية ،متارس من طرف مجيع الناس كما أشار إليها "رومي مجيل" ( :كرة القدم قبل كل شيء رايضة مجاعية يتكيف معها كل
80
أصناف اجملتمع.
-اﻟتﻌريف اإلجرائي :
هي رايضة مجاعية متارس بني فريقني يتألف كل واحد منها من 11العبا ,تلعب بواسطة كرة فوق أرضية مستطيلة ذات خطوط وأبعاد
مقننة و يتم حتريك الكرة بواسطة األقدام وال يسمح إال حلارس املرمى بلمسها ابليدين ويشرف على حتكيم املباراة حكم وسط ،وحكمان
للتماس وحكم رابع ملراقبة الوقت حبيث توقيت املباراة هو 90دقيقة مقسمة إىل شوطني ،وفرتة راحة مدهتا 15دقيقة بني الشوطني وإذا
انتهت املباراة ابلتعادل (يف حالة مقابالت الكأس ) فيكون هناك شوطني إضافيني وقت كل منهما 15دقيقة ،ويف حالة التعادل يف
الشوطني اإلضافيني يضطر احلكم إىل إجراء ضرابت اجلزاء للفصل بني الفريقني .
اﻟﻔئة اﻟﻌمرية ( ) 13 -11سﻨة : 4-1
-اﻟتﻌريف اﻟلغوي :
( ) puberte - mubiliteاسم منسوب إىل كلمة التينية األصل معناها الوصول إىل البلوغ واإلدراك.
79حممد إبراهيم شحاتة :دليل اللياقة البدنية ,مبادئ اللياقة البدنية ,املكتبة املصرية ,اإلسكندرية ,مصر . 2008 ,ص. 81
80رومي مجيل :كرة القدم ،دار النقائض ،ط ، 1بريوت ،لبنان . 1986 ,ص.51-50
-اﻟتﻌريف االصطالحي :
هي مرحلة بطيئة النمو تستقر فيها االنفعاالت ،يظهر فيها الطفل طاقة كبرية وسرعة يف النشاط احلركي ،يظهر ضعف القدرة على املثابرة
واجلهد واالنفرادية حيث هي مرحلة إتقان للخربة واملهارات العقلية واحلركات ،وبذلك ينتقل من الكسب إىل مرحلة اإلتقان ويزداد ميله
81
حلب املغامرة واملنافسة القوية وهي السن األفضل للتعلم احلركي تسمح ابكتساب التقنيات الرايضية القاعدية.
-اﻟتﻌريف اإلجرائي :
و هي املرحلة املمتدة من ( ) 12 – 11سنة إىل ( ) 14 -13سنة حسب السن احملددة من طرف الرابطة الوالئية لكرة القدم .
5-1مستوى اﻟلﻌب :
-اﻟتﻌريف اﻟلغوي :
الدرجةُ واملكانةُ اليت استوى عليها الشيء مبعىن معيار احلكم ،نسبيَّة املقارنة .
-اﻟتﻌريف اإلجرائي :
هو ذلك التقسيم املوضوع من طرف االحتاد الدويل واالحتادية اجلزائرية لكرة القدم بوضع معايري وشروط جيب على
النادي أو الالعب حتقيقها لكي يتمكن من اللعب يف مستوى معني .
- 2اإلشكاﻟية :
إن اجلهود املبذولة يف جمال التدريب الرايضي قد حققت تطورا كبريا يف مجيع الرايضات الفردية منها واجلماعية منها وكرة القدم
مشلتها العديد من الدراسات والبحوث املختلفة ولقد أتكد علمياً وعمليا على أمهية توفري اخلصائص البدنية لالعب إىل جانب لياقته
املهارية حيث تتميز كرة القدم مثلها يف ذلك هدف عام جيعلها تقوم بتحقيق مهام معينة ,كما تعد لعبة من األلعاب اليت يرتبط تطور
مستوى األداء ابلقدرات الوظيفية والبدنية واخلططية و النفسية وغريها مما حيتم على الباحثني املدربني ضرورة اعتماد املناهج التدريبية احلديثة
81 Jurgen weineck : Biologie du sport , édition vigot , paris, France, 1997, p 324.
,ومن خالل الوقوف على احلالة التدريبية لالعبني ينبغي االستعانة ابالختبارات والقياسات املناسبة ملعرفة مستوايهتهم الن االختبارات هي
إحدى وسائل التقومي والقياس والتشخيص والتوجيه يف املناهج والربامج واخلطط املختلفة جلميع املستوايت واملراحل العمرية فهي تقوم بدور
82
املؤشر وتشري بوضوح إىل مدى التقدم والنجاح يف حتقيق األهداف املوضوعية .
مل يعد هناك جمال لالعب كرة القدم الذي يتمتع مبستوى عال من املهارات دون أن يكون على مستوى مماثل من الناحية البدنية وكما أن
الناحية البدنية وحدها ال ميكن أن تؤدي إىل نتائج طيبة يف اللعبة بدون مستوى مماثل من الناحية املهارية وهكذا أصبحت اللياقة البدنية و
املهارية ال ميكن فصلهما يف أي مرحلة من مراحل املوسم الرايضي فزايدة االهتمام ابخلصائص البدنية لدى العيب كرة القدم تؤدي إىل زايدة
املقدرة املهارية و القدرة احلركية لدى الالعبني.
من خالل أنين أان الطالب الباحث مشروع مدرب املستقبل ومن خالل موقعي أيضا كمشاهد للرايضة التنافسية يف كرة القدم ارأتيت
ضرورة االعتماد على أسس علمية تعتمد على القياس واالختبار من أجل تصنيف الالعبني وفق خصائصهم البدنية و املهارية للعب يفكرة
القدم .
فالتفوق يف أداء الواجبات يفكرة القدم مرتبط إىل حد كبري مبدى ما ميتلكه كل العب من خصائص بدنية ومهارات حركية وقدرة على
تنفيذ الواجبات التكتيكية اهلجومية والدفاعية وابلرغم من أن سرعة التكنيك والتحول السريع املفاجئ من الدفاع إىل اهلجوموالعكس أثناء
املباراة يستلزم ابلضرورة إجادة الالعبني املتواجدين يفمركز مامن مراكز اللعب أوخط من خطوط اللعب ابإلجادة واإلتقان ملتطلبات هذا
املركز إال أن ذلك ال يغين عن ضرورة توافر مواصفات خاصة للخصائص البدنية اليت جيب أن يتمتع هبا الالعب يف هذا املركز من خالل
خطوط اللعب املختلفة مما يساعد على اكتشاف نقاط الضعف لدى الالعبني و العمل علىجتاوزها عن طريق التقومي املوضوعي ملنهج
التدريب .
أما السبب األهم منكلذلك هو إمهال املدربني األسس العلمية يف تقومي الالعبني بدنياً و مهاراي و اكتفائهم ابلتدريب بشكل عام جلميع
اخلطوط وبنفس املستوى و هذا ما أكد عليه عبد املنعم انه ال بد أن تتوافر لدى الالعبني اخلصائصالبدنية اخلاصة مبستوايهتا املختلفة واليت
تتفق ووظيفة العمل يف هذا اخلطوط .
إن اخلصائص البدنية اخلاصة بالعبكرة القدم متمثلة يف صفات السرعة و التحمل و القوة العضلية و الرشاقة و املرونة غريها من
اخلصائص اليت تعترب ركيزة هامة و أساسية تصل بالعبكرة القدم لدرجة األداء املهاري املتميز و األمثل و مها مرتبطان ارتباطا وثيقا فبدون
اخلصائص البدنية و إتقان عناصرها و توافرها يف الالعب ال يستطيع أتدية املهارات يف املنافسات ابلدقة املطلوبة و اإلتقان املتميز و خاصة
احلركات املهارية املركبة يفكرة القدم و ال يتحقق ذلك إال عن طريق التدريب العلمي املقنن ومن هنا برزت فكرة الدراسة اليت تتمثل يف
دراسة بعض اخلصائص البدنية و املهارية لدى انشئيكرةالقدم لغرض االرتقاء هبذا الفئة إىل األداء اجليد فعليه طرحنا التساؤل التايل :
هل توجد فروق ذات داللة إحصائية يف اخلصائص البدنية واملهارية لدى انشئي كرة القدم حسب مستوى اللعب ؟.
82كمال عبد احلم يد ,حممد صبحي حسانني :اللياقة البدنية ومكوانهتا ,دار الفكر العريب ,ط , 1القاهرة ,مصر . 1996 ,ص. 267
الكشف على اخلصائص البدنية و املهارية من خالل تسليط األضواء على هذه الفئة العمرية . -
الكشف على اخلصائص البدنية و املهارية لدى انشئي كرة القدم بني أندية الدراسة وإمكانية بناء مستوايت معيارية هلا. -
الكشف على الفروق يف اخلصائص البدنية و املهارية لدى انشئي كرة القدم بني أندية الدراسة . -
التعرف على الطرق املناسبة لصياغة احللول املناسبة للتفاوت يف القدرات البدنية و املهارية . -
-3أمهية اﻟبحث :
-الكشف على مواطن القوة والضعف للمستوى البدين و املهاري لدى الالعبني .
-الكشف على الفروقات بني الالعبني ميكن املدربني من اختاذ اإلجراءات السليمة يف عملية االنتقاء والتكوين القاعدي .
-الكشف على الفروق يف اخلصائص البدنية و املهارية لدى انشئي وعالقتها ابلرايضة التنافسية .
-الكشف عن دور اخلصائص البدنية و املهارية هلاته الفئة العمرية ابعتبارها القاعدة االحرتافية يف املستوى العايل .
-إثراء البحث العلمي مبثل هذه الدراسات .
-4أسباب اختيار املوضوع :
-قلة الدراسات السابقة .
-صالحية املشكلة للدراسة النظرية وامليدانية .
-حماولة إعطاء بعض احللول والتوصيات هلذا املوضوع .
-الرغبة امللحة يف معرفة الفروقات من اجلانب البدين واملهاري لدى الناشئني .
-5فرضيات اﻟدراسة :
-اﻟﻔرضية اﻟﻌامة :
-توجد فروق ذات داللة إحصائية يف اخلصائص البدنية و املهارية لدى انشئي كرة القدم حسب مستوى اللعب .
اﻟﻔرضيات اجلزئية : -
توجد فروق ذات داللة إحصائية يف بعض القياسات اجلسمية لدى انشئي كرة القدم حسب مستوى اللعب . -
توجد فروق ذات داللة إحصائية يف اخلصائص البدنية لدى انشئي كرة القدم حسب مستوى اللعب . -
توجد فروق ذات داللة إحصائية يف اخلصائص املهارية لدى انشئي كرة القدم حسب مستوى اللعب . -
-
شكل رقم ( : )04يوضح طريقة تﻨﻔيذ اختبار اثين اجلذع ﻟألمام أسﻔل من اﻟوقوف .
اختبار اﻟرشاقة :85اجلري املكوكي ( ) 10 × 4 2-1-3-4
-اﻟغرض من االختبار :قياس الرشاقة والقدرة على السرعة يف تغيري االجتاه .
-األدوات :
-أرضية صلبة غري زلقة .
83حممد السايح مصطفى ,صالح انس امحد :االختبار األورويب للياقة البدنية ,دار الوفاء ,ط , 1اإلسكندرية ,مصر . 2009 ,ص. 50
84حممد السايح مصطفى ,صالح انس امحد :االختبار األورويب للياقة البدنية ,دار الوفاء ,ط , 1اإلسكندرية ,مصر . 2009 ,ص. 52
85حممد السايح مصطفى ,صالح انس امحد :االختبار األورويب للياقة البدنية ,دار الوفاء ,ط , 1اإلسكندرية ,مصر . 2009 ,ص. 52
شريط قياس مرتي . -
شريط الصق . -
أقماع إرشادية . -
الشاهدين . -
ميقايت . -
صافرة . -
-مواصﻔات األداء :
-يقف املخترب يف وضع االستعداد لالنطالق خلف خط االنطالق مع استعمال الشاهد ابليد و آخر يف األرضية .
-االنطالق بسرعة حنو اجلهة املقابلة لوضع الشاهد خلف اخلط مث العودة اىل مكان البداية ألخذ الشاهد الثاين لوضعه جبوار
الشاهد األول مث التوجه حنو خط النهاية أبقصى بسرعة ممكنة .نالحظ الشكل .
اﻟشروط : -
املناخ املناسب . -
أرضية مستوية . -
جيب أن يتخطى املخترب خط البداية واخلط املقابل بكلتا قدميه . -
-اﻟتسجيل:
-يتم التسجيل للمخترب املسافة احملققة بواسطة ميقايت و تكون ابلثواين واألجزاء من املائة .
86حممد صبحي حسانني ,محدي عبد املنعم :القي اس و التقومي يف الرتبية الرايضية البدنية ,دار الفكر العريب ,ط , 3القاهرة ,مصر . 1995 ,ص . 63
-ميقايت .
-صافرة .
-مواصﻔات األداء :
-يقف املخترب خلف خط البداية عند مساع إشارة البدء يقوم ابلعدو إىل أن يتخطى خط النهاية .نالحظ الشكل .
اﻟشروط : -
املناخ املناسب . -
أرضية مستوية . -
على خمترب اجلري يف احلارة املخصصة له . -
على املخترب أن يتخذ وضع البدء العايل عند خط البدء األول . -
إجراء ثالث حماوالت اختبار . -
-اﻟتسجيل :
-يتم التسجيل للمخترب الزمن الذي يستغرقه يف قطع ( )20مرت من خط البداية إىل خط النهاية يف ثالث حماوالت دون احتساب
()10مرت املخصصة لالنطالق 10/1 ,اثنية.
87حممد صبحي حسانني ,محدي عبد املنعم :القياس و التقومي يف الرتبية الرايضية البدنية ,دار الفكر العريب ,ط , 3القاهرة ,مصر . 1995 ,ص . 53
األدوات : -
األقماع . -
الكرات . -
صافرة . -
مواصﻔات األداء : -
يقوم املخترب بتمرير الكرة بني القمعني على اجلهة اليمىن . -
يقوم املخترب بتمرير الكرة بني القمعني على اجلهة املقابلة ابلرجل اليمىن أو ابلرجل اليسرى . -
يقوم املخترب بتمرير الكرة بني القمعني على اجلهة اليسرى .نالحظ الشكل . -
اﻟشروط : -
املناخ املناسب . -
أرضية مستوية . -
املسافة بني القمعني 10م . -
املسافة 10م بني املخترب و القمعني على اجلهة اليمىن . -
املسافة 15م بني املخترب و القمعني على اجلهة املقابلة . -
املسافة 10م بني املخترب و القمعني على اجلهة اليسرى . -
وقوف املخترب خلف ثالث كرات و عند مساع اإلشارة ميرر الكرة بني األقماع . -
-اﻟتسجيل :
-يتم التسجيل للمخترب حبساب النقاط مبا يتناسب مع درجة دقة التصويب كمايلي :
-
اﻟتﻨقيط ( اﻟدرجة ) اﻟتمرير ( اﻟدقة )
2 ما بني األقماع
1 مالمسة األقماع
0 خارج األقماع
جدول رقم ( )02يبني طريقة اﻟتﻨقيط
شكل رقم ( : )07يوضح طريقة تﻨﻔيذ اختبار دقة اﻟتمرير .
88
اختبار اﻟتﺼويب ( اﻟدقة ) : 2-2-3-4
-اهلدف من االختبار :قياس القدرة على دقة التصويب لدى الالعب برجل اللعب يف الزوااي البعيدة للمرمى .
األدوات : -
األقماع . -
الكرات . -
حبال (تشكل تقاطع بستة مناطق على مستوى إطار املرمى) . -
صافرة . -
-مواصﻔات األداء :
-يقوم املخترب ابلوقوف خلف مخس كرات و عند مساع اإلشارة يصوب الكرة داخل املناطق احملددة .
-يقوم املخترب بتصويب الكرة بقوة مناسبة و بوجه القدم .نالحظ الشكل .
اﻟشروط : -
املناخ املناسب . -
أرضية مستوية . -
املسافة بني األقماع 1م . -
املسافة بني مناطق اجلهة اليمىن و اجلهة اليسرى 4.32م . -
البعد يف املنطقة اليمىن 1.5م1.22/م . -
البعد يف املنطقة اليسرى 1.5م1.22/م . -
البعد يف املنطقة الوسطى 4.32م 1.22م . -
-اﻟتسجيل :
يتم التسجيل للمخترب حبساب النقاط مبا يتناسب مع درجة دقة التصويب كمايلي : 89
88حممد صبحي حسانني ,محدي عبد املنعم :املرجع السابق .ص. 54
جدول رقم ( : ) 03يبني طريقة اﻟتﻨقيط
حممد السايح مصطفى ,صالح انس امحد :املرجع السابق .ص89. 55
حممد السايح مصطفى ,صالح انس امحد :املرجع السابق .ص90. 55
اﻟشروط : -
املناخ املناسب . -
أرضية مستوية . -
املسافة بني األقماع 10م . -
-اﻟتسجيل :
-يتم التسجيل للمخترب املسافة احملققة بواسطة ميقايت و تكون ابلثواين واألجزاء من املائة.
شكل رقم ( : )09يوضح طريقة تﻨﻔيذ اختبار اكراموف ﻟلجري وتغيري االجتاه .
معامل الصدق = اجلذر الرتبيعي ملعامل الثبات ** تعين مقارنة عند مبستوى داللة 0.01
اﻟﻨتيجة نتيجة اﻟدالﻟة مﻌامل اﻟثبات مﻌامل اﻟﺼدق عدد افراد املهارات االساسية
اﻟﻌيﻨة
(اﻟدقة)
(اﻟدقة)
معامل الصدق = اجلذر الرتبيعي ملعامل الثبات ** تعين مقارنة عند مبستوى داللة 0.01
91مصطفى ابهي ,صربي عمران :االختبارات واملقاييس النفسية يف الرتبية الرايضية ,مكتبة االجنلو مصرية ,ط , 1القاهرة ,مصر . 2008 ,ص . 75 ,70
92امحد سعد جالل :مبادئ اإلحصاء النفسي ,الدار الدولية لالستثمارات الثقافية ,ط , 1القاهرة ,مصر . 2008 ,ص . 85 ,84
حيت :
: Tمعيار ستودنت .
: X1املتوسط احلسايب للمجموعة األوىل .
: X2املتوسط احلسايب للمجموعة الثانية.
: Nعدد أفراد العينة.
: S1االحنراف املعياري للمجموعة األوىل.
: S2االجنراف املعياري للمجموعة الثانية .
93
4-6مﻌامل ارتباط بريسون اخلطي :
معامل ارتباط بريسون يقيس قوة واجتاه العالقة اخلطية فقط بني متغريين كميني .
.ص 2008. 85 ,84امحد سعد جالل :مبادئ اإلحصاء النفسي ,الدار الدولية لالستثمارات الثقافية ,ط , 1القاهرة ,مصر 93 ,
– 1عرض وحتليل نتائج اﻟﻔريقني يف بﻌض اﻟقياسات اجلسمية و االختبارات املهارية واﻟبدنية :
1- 1عرض وحتليل نتائج بﻌض اﻟقياسات اجلسمية ﻟﻔريقي وفاق املسيلة و اومليب املسيلة :
جدول رقم ( : ) 06يبني نتائج اﻟقياسات اجلسمية ﻟﻔرق اﻟدراسة ( اﻟطول ,اﻟوزن ) .
الداللة
اإلحصائية "ت" درجة االحنراف املتوسط العينة القياسات
عند0.05 sig العينة
احملسوبة احلرية املعياري احلسايب N اجلسمية
الوزن
4,09 39,12 17 اومليب املسيلة
-اندي اومليب املسيلة متوسطه احلسايب فكان 150.0سم و االحنراف املعياري يقدر بـ ـ . 0.041
-بلغت قيمة ( )F=2.15مبستوى داللة ( )0.15والقيمة ( )0.15اكرب من مستوى املعنوية( ) 0.05مما يدل على وجود
جتانس التباين بني العينتني وبلغت قيمة ( )T=0.226مبستوى داللة االحتمال ( )Sig=0.823و( ) sigاكرب من مستوى
داللة ( ) =0.05و ابلتايل :عدم وجود فروق معنوية ذات داللة إحصائية بني العينتني وذلك من خالل النظر إىل املتوسط
احلسايب األكرب هذا ما يوضحه الشكل البياين رقم (. )10
1.5
1.498
1.496
1.494
1.492
1.49
1.488
1.486
1.484
الوفاق االومليب
ومن خالل النتائج املسجلة يف اجلدول ( )06لقياس الوزن يتضح لنا ان :
39.5
39.4
39.3
39.2
39.1
39
38.9
الوفاق االومليب
2- 1عرض وحتليل نتائج اإلختبارات اﻟبدنية ﻟﻔريقي وفاق املسيلة و اومليب املسيلة :
اجلدول رقم ( )07يبني نتائج اإلختبارات اﻟبدنية ﻟﻔريقي وفاق املسيلة و اومليب املسيلة :
جدول رقم ( : )07يبني نتائج االختبارات اﻟبدنية ﻟﻔرق اﻟدراسة ( املرونة.اﻟسرعة.اﻟرشاقة ) .
من خالل النتائج املسجلة يف اجلدول) )07الختبار السرعة 20مرت يتضح لنا مايلي :
الداللة
اإلحصائية "ت" درجة االحنراف املتوسط العينة الصفات
sig العينة
عند0.05 احملسوبة احلرية املعياري احلسايب N البدنية
-اندي وفاق املسيلة متوسطه احلسايب قدره 4.33واحنرافا معياراي قدره . 0.27
-اندي اومليب املسيلة متوسطه احلسايب قدره 4.70و احنرافا معياراي قدره .0.15
-بلغت قيمة ( ) F=4.42مبستوى داللة ( ) 0.043والقيمة ( ) 0.043اصغر من مستوى املعنوية( ) 0.05مما يدل على
عدم وجود جتانس التباين بني العينتني وبلغت قيمة ( )T=-4.83مبستوى داللة االحتمال ( ) Sig=0,001و( ) sig
أقل من مستوى داللة ( ) =0.05و ابلتايل :توجد فروق معنوية ذات داللة إحصائية لصال فريق االومليب وذلك من خالل
النظر إىل املتوسط احلسايب األكرب والشكل البياين رقم ( )12يبني ذلك.
4.7
4.6
4.5
4.4
4.3
4.2
4.1
الوفاق االولمبي
من خالل النتائج املسجلة يف اجلدول) )07الختبار املرونة ( الثين األمامي للجذع من الوقوف يتضح لنا مايلي :
-اندي وفاق املسيلة متوسطه احلسايب قدره 3.00واحنرافا معياراي قدره . 2.03
-اندي اومليب املسيلة متوسطه احلسايب قدره 2.35و احنرافا معياراي قدره . 2.14
-بلغت قيمة ( ) F=0.04مبستوى داللة ( ) 0.83والقيمة ( ) 0.83اكرب من مستوى املعنوية( ) 0.05مما يدل على
وجود جتانس التباين بني العينتني وبلغت قيمة ( )T=0.90مبستوى داللة االحتمال ( ) Sig=0,37و( ) sigاكرب من
مستوى داللة ( ) =0.05و ابلتايل :ال توجد فروق معنوية ذات داللة إحصائية بني العينتني وهذا ما يوضحه الشكل البياين
رقم (.)13
3
2.5
2
1.5
1
0.5
0
الوفاق االومليب
من خالل النتائج املسجلة يف اجلدول) )07الختبار الرشاقة يتضح لنا مايلي :
-اندي وفاق املسيلة متوسطه احلسايب يساوي 12.48واحنرافه املعياري يقدر ب . 0.40
-اندي اومليب املسيلة فقد كان متوسطه احلسايب يساوي 13.27واحنرافه املعياري يقدر ب . 0.64
-بلغت قيمة ( )F=6.07مبستوى داللة ( ) 0.01والقيمة ( )0.01اقل من مستوى املعنوية( ) 0.05مما يدل على عدم
وجود جتانس التباين بني العينتني وبلغت قيمة ( )T=-4.31مبستوى داللة االحتمال ( ) Sig=0,001و( ) sigاقل من
مستوى داللة ( ) =0.05و ابلتايل :توجد فروق معنوية ذات داللة إحصائية لصال فريق االومليب وذلك من خالل النظر إىل
املتوسط احلسايب األكرب وهذا ما يوضحه الشكل البياين رقم (. )14
13.4
13.2
13
12.8
12.6
12.4
12.2
12
الوفاق االومليب
الداللة
اإلحصائية "ت" درجة االحنراف املتوسط العينة الصفات
sig العينة
عند0.05 احملسوبة احلرية املعياري احلسايب N البدنية
( الدقة )
1.49 7.65 17 اومليب املسيلة
17 (اجلري
2.03 23.14 اومليب املسيلة
وتغيري االجتاه
-اندي وفاق املسيلة متوسطه احلسايب يساوي 7.18و احنرافا معياراي قدره . 2.69
-اندي اومليب املسيلة فقد كان متوسطه احلسايب قدره 7.65و احنرافا معياراي قدره .1.49
-بلغت قيمة ( )F=5.43مبستوى داللة ( ) 0.02والقيمة ( )0.02اقل من مستوى املعنوية( ) 0.05مما يدل على عدم
وجود جتانس التباين بني العينتني وبلغت قيمة ( )T=-0.62مبستوى داللة االحتمال ( ) Sig=0,02و ( ) sigاقل من
مستوى داللة ( ) =0.05و ابلتايل :توجد فروق معنوية ذات داللة إحصائية لصال فريق االومليب وذلك من خالل النظر إىل
املتوسط احلسايب األكرب والشكل البياين رقم ( )15يبني ذلك .
7.7
7.6
7.5
7.4
7.3
7.2
7.1
7
6.9
الوفاق االومليب
من خالل النتائج املسجلة يف اجلدول) )08الختبار التمرير ( الدقة ) يتضح لنا مايلي :
-اندي وفاق املسيلة متوسطه احلسايب يساوي 1.06وإحنرافا معياراي قدره . 0.82
-اندي اومليب املسيلة فقد كان متوسطه احلسايب قدره 1.47وإحنرافا معياراي قدره . 0.62
-بلغت قيمة ( )F=0.67مبستوى داللة ( ) 0.41والقيمة ( )0.41اكرب من مستوى املعنوية( ) 0.05مما يدل على وجود
جتانس التباين بني العينتني وبلغت قيمة ( )T=-1.63مبستوى داللة االحتمال ( ) Sig=0.11و( ) sigاكرب من مستوى
داللة ( ) =0.05و ابلتايل :ال توجد فروق معنوية ذات داللة إحصائية بني العينتني وذلك من خالل النظر إىل املتوسط
احلسايب األكرب والشكل البياين رقم ( )16يبني ذلك .
1.6
1.4
1.2
1
0.8
0.6
0.4
0.2
0
الوفاق االولمبي
من خالل النتائج املسجلة يف اجلدول) )08الختبار اكراموف ( اجلري وتغيري االجتاه ) يتضح لنا مايلي : -
اندي وفاق املسيلة متوسطه احلسايب يساوي 22.47وإحنرافها املعياري يقدر ب . 1.86 -
اندي اومليب املسيلة فقد كان متوسطه احلسايب قدره 23.14وإحنرافه املعياري يقدر ب . 2.03 -
بلغت قيمة ( )F=0.46مبستوى داللة ( )0.50والقيمة ( )0.50اكرب من مستوى املعنوية( ) 0.05مما يدل على وجود -
جتانس التباين بني العينتني وبلغت قيمة ( )T=-1.00مبستوى داللة االحتمال ( ) Sig=0.32و( ) sigاكرب من مستوى
داللة ( ) =0.05و ابلتايل :ال توجد فروق معنوية ذات داللة إحصائية بني العينتني وذلك من خالل النظر إىل املتوسط
احلسايب األكرب والشكل البياين رقم ( )17يبني ذلك .
23.2
23
22.8
22.6
22.4
22.2
22
الوفاق االومليب
من أجل إثبات أو نفي الفرضية من خالل مناقشة نتائج اجلدول رقم ( )06اليت سبق عرضها واليت تقول أبنه توجد فروق ذات داللة
إحصائية يف بعض القياسات اجلسمية لدى الناشئني حسب مستوى اللعب حيث توصلنا إىل نتائج القياسات التالية :
❖ ابلنسبة إىل قياسات الطول الكلي للجسم :أنظر امللحق رقم ( )09جاءت نتائج الفريقني وفاق املسيلة و اومليب املسيلة متقاربة جدا
من خالل نتائج املتوسطات احلسابية ابلنسبة للفريقني حبيث جاءت غري دالة إحصائيا ابلنظر إىل قيمة ( ) sigمع مستوى املعنوية
( )0.05وهذا ما يثبت عدم صحة الفرضية يف قياس الطول مما يعزز تفسري نتائج املتحصل عليها بني الفريقني .
❖ ابلنسبة إىل قياسات الوزن ( :أنظر امللحق رقم ( )09جاءت نتائج الفريقني تدل على عدم وجود فروق ابلنظر إىل املتوسطات
احلسابية متقاربة جدا حيث جاءت غري دالة إحصائيا ألن قيمة ( ) sigاحملسوبة اكرب من مستوى املعنوية ( )0.05وهذا ما يثبت
عدم صحة الفرضية األوىل يف قياسات الوزن للفريقني .
من خالل نتائج الدراسة يف بعض القياسات اجلسمية ،ميكن القول أن الفرضية األوىل اليت تنص على أنه توجد فروق ذات داللة
إحصائية يف بعض القياسات اجلسمية عند الناشئني حسب مستوى اللعب مل حتقق متاما و هذا ما حتقق يف دراسة قدوري حممد
رمزي و فخار سيد علي حينما توصال إىل نتائج تعرب عن عدم وجود فروق يف مستوى القدرات البدنية حسب أعمار الالعبني و
من اجلانب االخر مل تتوافق مع دراسة بوعروري فرحات و بوتة حممد حيث ظهرت فروق كبرية فيما خيص القياسات األنثروبومرتية
وكذلك يف دراسة عمر ابراهيم حممد ,هذه النتائج تعطي دالالت واضحة على عدم وجود اهتمام يف عملية االنتقاء من حيث
االعتماد على عنصر املالحظة قبل بداية املوسم .
2-4-1مﻨاقشة اﻟﻔرضية اﻟثانية :
إلثبات أو نفي الفرضية الثانية واليت تنص على وجود فروق ذات داللة إحصائية يف اخلصائص البدنية عند الناشئني حسب مستوى اللعب
،ومن خالل اجلدول رقم ( )07اليت سبق عرضها فقد توصلنا إىل النتائج التالية :
-ابلنسبة لصفة السرعة (أنظر امللحق رقم ( ))09و مبالحظة (ت) احملسوبة أقل من (ت) اجملدولة فإنه توجد فروق ذات داللة
احصائية بني الفريقني ويظهر ذلك من خالل قيمة املتوسطني احلسابيني حيث حتصلنا على 4.33اث ابلنسبة وفاق املسيلة
مقابل 4,70اث ابلنسبة لفريق اومليب املسيلة وهذا يثبت صحة الفرضية الثانية .
-ابلنسبة لصفة املرونة (أنظر امللحق رقم ( ) )09جاءت نتائج الفريقني تدل على وجود فروق ابلنظر إىل املتوسطات احلسابية ،
وهذا من خالل عدم داللتها اإلحصائية ألن (ت) احملسوبة اقل من (ت) اجملدولة وهذا ما ال يثبت صحة الفرضية الثانية يف
صفة املرونة ،ويعزى ذلك لغياب التحضريات البدنية ابلشكل املناسب .
-أما صفة الرشاقة (أنظر امللحق رقم ( ) )09فإن النتائج جاءت لصال فريق اومليب املسيلة حيت أكدت النتائج على وجود فروق
ذات داللة إحصائية بني الفريقني ،ألن (ت) احملسوبة اكرب من (ت) اجملدولة 4.31وهذا ما يؤكد على التحضري اجليد هلذه
الصفة البدنية .
واليت تنص على أنه توجد فروق ذات داللة إحصائية يف اخلصائص البدنية عند الناشئني حسب مستوى اللعب ،وانطالقا من
النتائج املتوصل إليها فإن الفرضية حتققت كليا بغض النظر عن صفة املرونة اليت جاءت نتائجها سلبية وكانت ال تتماشى وفق
الربانمج التدرييب وهذا ما حتقق يف دراسة بوعروري فرحات و بوتة حممد حيث وجدت فروق يف السرعة والقوة والرشاقة ،
وعموما هذا يعزى إىل التحضري البدين اجليد هلذه الفئة واليت يعتربها املختصون أبهنا مرحلة التدريب القاعدي .
3-4-1مﻨاقشة اﻟﻔرضية اﻟثاﻟثة :
إلثبات أو نفي الفرضية الثالثة من خالل نتائج اجلداول ( )08اليت سبق عرضها واليت تنص على أنه توجد فروق ذات داللة إحصائية يف
اخلصائص املهارية عند الناشئني حسب مستوى اللعب .
حيث توصلنا إىل النتائج التالية :
-مهارة التصويب (الدقة) ( :أنظر امللحق رقم ( ))09فجاءت النتائج لصال فريق اومليب املسيلة ( )7.65نقطة و( )7.18نقطة
ابلنسبة إىل وفاق املسيلة وهي فروق غري دالة إحصائيا ألن (ت) احملسوبة أقل من (ت) اجملدولة وهذا ما يثبت عدم صحة
الفرضية الثالثة يف مهارة التصويب (الدقة) .
-ابلنسبة الختبار مهارة التمرير (الدقة) ( :أنظر امللحق رقم ( ))09جاءت النتائج متقاربة لصال اومليب املسيلة ابلنظر إىل
املتوسطات احلسابية وهذه الفروق غري دالة إحصائيا ألن (ت) احملسوبة أقل من (ت) اجملدولة ،والفرضية غري مثبتة يف هذه
املهارة ،وهذا ما يعزى إىل التدريب الغري مالئم على املهارة .
-أما اختبار اكراموف ( اجلري ابلكرة وتغيري االجتاه ) (أنظر امللحق رقم ( ))09فقد جاءت النتائج لصال اومليب املسيلة
(23.14اث) مقابل (22.47اث) لفريق وفاق املسيلة وهي فروق غري داللة إحصائية ألن (ت) احملسوبة أقل من (ت) اجملدولة ،
وهذا ما يثبت عدم صحة الفرضية الثالثة يف هذا االختبار .
واليت تنص على أنه توجد فروق ذات داللة إحصائية يف اخلصائص املهارية عند الناشئني حسب مستوى اللعب وانطالقا من النتائج
املتوصل عليها فإن الفرضية الثالثة حتققت بشكل جزئي ذلك يف مهارة التصويب (الدقة) بوجود فروق معنوية ذات داللة احصائية
وهو ما يوافق مع دراسة بوعروري فرحات و بوتة حممد ودراسة امحد حممد امحد جاسر كما مل توجد فروق معنوية ذات داللة إحصائية
يف مهارة التمرير ( الدقة ) وكذا اختبار اكراموف (اجلري ابلكرة و تغيري االجتاه) مبا يوافق مع دراسة انصر عبد القادر وهذا يعزى اىل
الربانمج التدرييب الذي ال يالئم متطلبات وخصائص هذه الفئة من حيث تنمية وتطوير املهارات األساسية القاعدية بشكل صحيح .
بعد التطرق يف الفصل السابق لعرض النتائج و حتليلها أاتبع يف هذا الفصل بتقدمي أهم االستنتاجات اليت توصلت إليها يف هذه
الدراسة :
-1االستﻨتاجات عامة :
بناءا على ما أفرزته املعاجلات اإلحصائية لنتائج الدراسة استنتج ما يلي :
-أشارت النتائج إىل عدم وجود فروق ذات داللة إحصائية يف بعض القياسات اجلسمية ( الطول ،الوزن ) بني الفريقني
مع وجود فروق ذات داللة معنوية لصال اومليب املسيلة .
-أشارت النتائج كذلك إىل وجود فروق ذات داللة إحصائية يف مجيع الصفات البدنية ما عدا صفة املرونة أي أن مستوى
اللعب له أتثري على إكتساب الصفات البدنية .
-أشارت النتائج إىل عدم وجود فروق ذات داللة إحصائية يف اخلصائص املهارية رغم اختالف مستوى اللعب .
-وجود فروق معنوية ذات داللة إحصائية يف مهارة التصويب (الدقة) .
-2االقرتاحات :
من خالل نتائج هذه الدراسة بدايتها وسريها ونتائجها املستخلصة ومن خالل الدراسات املشاهبة املتداولة يف هذا البحث
نقرتح مايلي :
-إجراء حبوث مماثلة يف هذا امليدان ،واالعتماد على وسائل قياس أكثر تطورا .
-إجراء حبوث مشاهبة على اخلصائص الفيزيولوجية والذهنية .
-القيام إن أمكن بدراسات مقارنة بني العيب كــرة القــدم اجلزائـريني والعــيب األنديــة الكبــرية خاصــة األوروبيــة منهــا ألن ذلــك
سيساهم بدرجة كبرية يف حتديد جوانب النقص لدى الالعبني.
-االهتمــام ابلعمــل القاعــدي ألننــا وجــدان مــن خــالل نتــائج الدراســة أن عــدد ســنوات التــدريب ال تعــرب عــن تكــوين قاعــدي
لالعب سواء عند احملرتفني أو اهلواة وهو من أكرب األخطاء ،ألن بعض املواصفات يتطلــب حتســينها مبكـرا لــدى الالعــب
لتحقق التطور املرغوب فيه.
-االهتمام والرتكيز على اجلانب البدين واملهاري عند الناشئني للوصول إىل املستوايت العاملية .
-تسطري برامج للتدريب للنهوض ابلكرة القدم خاصة الفئة الناشئة على املستوى احمللي .
-العمل على تنمية املهارات األساسية املسامهة واليت وضحتها الدراسة .
-جيب الرتكيز على تطوير صفة السرعة واملرونة والرشاقة ألهنا من أهم متطلبات وصول العب كرة القدم للمستوى العايل
وهذا ال يعين إمهال املواصفات األخرى .
-جيب أن تكون عملية تدريب الناشني مبنية على أسس وقواعد علمية صحيحة للوصول إىل حتقيق نتائج عاملية .
-ضرورة استفادة املدربني من االختبارات املقننة واملستوايت املعيارية اليت توصل إليها الباحث ألمهيتها يف تقومي مستوى
اخلصائص البدنية واملهارية .
-االعتماد على املدربني احلاصلني على شهادات يف جمال تدريبكرة القدم .
-ادعوا املدربني إىل تتبع نتائج آخر الدراسات والبحوث العلمية لالستفادة منها يف تطوير العمل امليداين.
-3اآلفاق املستقبلية ﻟلدراسة :
إن هذه الدراسة ما هي إال حماولة بسيطة وحمصورة لإلمكانيات و اجملهودات اليت بذلت من أجل إمتامهــا للقارئ واملطلع عليها
ميكن من خالهلا أن تكون نقطة بداية لبحوث أخرى مشاهبة يف هذا اجملال الذي ميس جانب التدريب يف كرة القدم ،فلذلك
ميكن دراستها يف املستقبل ألهنا ختدم صاحبها يف كليت احلاالت خاصة عندما جيسدها على أرض الواقع كمدرب .
ويف األخري استطيع القول إن هذه النتائج مل أتيت صدفة بل عرفت بذل أقصى اجملهودات للوصول إىل املبتغى البد أن تكون هذه
النتائج مرجعاً ومنطلقاً لدراسات أخرى يف هذا اجملال ومنار للمختصني للسري على الطريق الصحيح بداية من اجياد طرق أكثر
جناعة وسرعة يف التعلم وتطوير املهارات اخلططية والبدنية والنفسية ونتمىن أن يكون هذا البحث دفعة جديدة إلثراء مكتباتنا اليت
تفتقر إىل مثل هذه األنواع من البحوث .
اخلامتـ ـ ــة :
إن اهلدف النهائي من إجراء البحوث والدراسات العلمية يف جمال التدريب الرايضي بصـفة عامـة ويف كـرة القـدم بصـفة
خاصــة هــو البحــث عــن صــيغة الالعــب املثــايل ،الــذي يــدخل املنافســة الرمسيــة وهــو يف أكمــل لياقتــه البدنيــة النفســية ،التقنيــة
والتكتيكية.
إن النجــاح يف أداء مهــارات اللعبــة يعتمــد علــى مــدى كفــاءة صــفات البدنيــة عنــد الالعــب وحيــث تعتــرب الصــفات البدنيــة
مك ــوان أساس ــيا ومهم ــا يف ك ــرة الق ــدم بص ــفة عام ــة وذات أمهي ــة ك ــربى يف األداء امله ــاري بص ــفة خاص ــة وه ــذا حس ــب أراء
العلماء والباحثني يف هذا اجملال .
وإميــاان منــا ابملــنهج العلمــي ودوره يف تطــوير العلــوم مــن خــالل الدراســات وقصــد تطــوير منــاهج التــدريب جــاء حبثنــا بدراســة
اخلصـائص البدنيـة ومتثلـت يف (السـرعة ،املرونـة ،الرشـاقة) واملهاريـة (التمريـر ،التصـويب ،اجلـري ابلكـرة و تغيـري اإلجتـاه )
عند انشئي كرة القدم من خالل التعرف علـى هـذه اخلصـائص ومعرفـة إن كانـت هنـ اك فـروق بـني الفـرق إبخـتالف مسـتوى
اللعب ومدى إمكانية بناء أسس معيارية للرفع من مستوى األداء .
وهبــذا الصــدد ومــن خــالل حتليــل نتــائج اإلختبــارات البدنيــة واملهاريــة خرجـ ت إبســتنتاجات أن هنــاك إخــتالف بــني الالعبــني
مــن انحيــة بعــض قياســاهتم اجلســمية خاصــة الطــول وقــدراهتم البدنيــة وإمكانيــاهتم املهاريــة وحاولـ ت مــن خــالل هــذه الدراســة
معرفة أسباب هذه اإلختالفات ونوعها ونسبة أتثريها وذلك من خالل مناقشة النتائج ومقارنتها مع الفرضيات املطروحة .
ويف األخــري أشــارت النتــائج إىل عــدم وجــود فــروق ذات داللــة إحصــائية يف بعــض القياســات اجلســمية وكانــت هنــاك فــروق
جزئية لصال فريق اومليب املسيلة علـى حسـاب فريـق وفـاق املسـيلة يف اخلصـائص البدنيـة واملهاريـة ووفقـا ملـا توصـلت إليـه مـن
إثبــات نســيب للفرضــيات اجلزئيــة جيعلــين ال اقبــل كليــا صــحة الفرض ــية العامــة والــيت تــنص علــى أنــه توجــد فــروق ذات دالل ــة
إحصائية يف اخلصائص املهارية والبدنية عند انشئي كرة القدم حسب مستوى اللعب .
-املراجع املﻌتمدة يف اﻟدراسة :
حممد حسن عالوي :علم التدريب الرايضي ,دار املعارف ,ط , 6القاهرة ,مصر . 1979 , -
حممد حسن عالوي :سيكولوجية النمو للمريب الرايضي ,مركز الكتاب ,ط ,1القاهرة. 1998 , -
حممد حسن عالوي :اختبار األداء احلركي ,دار الفكر العريب ,القاهرة ,مصر . 2001 , -
كمال عبد احلميد :اللياقة البدنية ومكوانهتا ,دار الفكر العريب ,ط , 3القاهرة ,مصر . 1997 , -
قاسم حسن حسني ,منصور مجيل :اللياقة البدنية وطرق حتقيقها ,مطبعة التعليم العايل ,بغداد ,العراق .1988 , -
قاسم حسن حسني :أسس التدريب الرايضي ,دار الفكر ,ط , 1األردن . 1998 , -
حممد صبحي حسنني :القياس و التقومي يف الرتبية البدنية و الرايضية ,ط , 3دار الفكر العريب ,مصر . 1995 , -
فايز مهنا :الرتبية البدنية احلديثة ,دار األطلس ,ط , 2دمشق . 1982 ، -
قالة إمساعيل :مبادئ التدريب الرايضي ,دار البعث ,ط , 1القاهرة . 1987 , -
إبراهيم شعالن ,حممد عفيفي :كرة القدم للناشئني ,مركز الكتاب ,ط , 1القاهرة ,مصر . 2001 , -
أبو عالء أمحد عبد الفتاح ,أمحد نصر الدين :فسيولوجية اللياقة البدنية ,دار الفكر العريب ,القاهرة ,مصر . 2003 , -
حسن السيد أبو عبده :اإلعداد املهاري لالعيب كرة القدم ,دار اإلشعاع الفنية ,ط , 1اإلسكندرية ,مصر . 2002 , -
حممد رضا الوقاد :التخطيط احلديث يف كرة القدم ,دار السعادة ،ط , 1مصر . 2003 , -
حنفي حممود خمتار :التطبيق العلمي يف تدريب كرة الفدم ,دار الفكر العريب ,ط , 1القاهرة ,مصر . 1997 , -
حنفي حممود خمتار :كرة القدم للناشئني ،دار الفكر العريب ،القاهرة ،مصر . 1997 ، -
خمتار سامل :كرة القدم لعبة املاليني ,مكتبة املعارف ,ط , 2بريوت ,لبنان . 1988 , -
خمتار سامل :كرة القدم لعبة املاليني ،مكتبة املعارف ,ط , 3بريوت ,لبنان .1988 , -
عيسوي عبد الرمحن :سيكولوجية النمو ,دار النهضة العربية ,بريوت ,لبنان . 1980 , -
عيسوي عبد الرمحن :معامل علم النفس ,دار النهضة العربية ,بريوت ,لبنان . 1984 , -
حممدي مصطفى ابهي ,صربي عمران :االختبارات واملقاييس النفسية يف الرتبية الرايضية ,مكتبة االجنلو مصرية ,ط, 1 -
القاهرة ,مصر . 2008 ,
امحد سعد جالل :مبادئ اإلحصاء النفسي ,الدار الدولية لالستثمارات الثقافية ,ط , 1القاهرة ,مصر . 2008 , -
. -
حممد إبراهيم شحاتة :دل يل اللياقة البدنية ,مبادئ اللياقة البدنية ,املكتبة املصرية ,اإلسكندرية ,مصر . 2008 ,
هباء الدين إبراهيم سالمة :الصحة الرايضية و احملددات الفسيولوجية للنشاط الرايضي ,دار الفكر العريب ,ط , 1القاهرة , -
مصر . 2002 ,
كمال عبد احلميد ,حممد صبحي حسانني :اللياقة البدنية ومكوانهتا ,دار الفكر العريب ,ط , 1القاهرة ,مصر . 1996 , -
حممد السايح مصطفى ,صالح انس امحد :االختبار األورويب للياقة البدنية ,دار الوفاء ,ط , 1اإلسكندرية ,مصر , -
. 2009
حممد سالمة ادم :علم النفس الرايضي ,دار الفكر العريب ,القاهرة ,مصر . 1984 , -
حممد سالمة ادم ,توفيق حداد :علم النفس الطفل ,دار العلم ,ط , 1دمشق ,سوراي . 1984 , -
حيي كاظم النقيب :علم النفس الرايضة ,معهد إعداد القادة ,السعودية . 1990 , -
رومي مجيل :كرة القدم ،دار النقائض ،ط ، 1بريوت ،لبنان . 1986 , -
حسن عبد اجلواد :كرة القدم ,دار العلم للماليني ,ط , 2لبنان . 1984 , -
كمال عبد احلميد و حممد صبحي حسنني :اللياقة البدنية ومكوانهتا ,دار الفكر العريب ,القاهرة ,مصر. 1985 , -
أسامة كامل راتب :تدريب املهارات النفسية يف اجملال الرايضي ,دار الفكر العريب ,ط , 1القاهرة ,مصر . 2004 , -
فؤاد هبي السيد :األسس النفسية للنمو ,دار الفكر العريب ,ط , 4القاهرة ,مصر . 1975 , -
حممد رضا الوقاد :التخطيط احلديث يف كرة القدم ,دار السعادة ،ط , 1القاهرة ,مصر .2003 , -
حممد سلمي آدم ,توفيق حداد :علم النفس الطفل ,املديرية الفرعية للتكوين ,ط , 1اجلزائر .1973 , -
سعدية حممد هبادر :سيكولوجية املراهقة ,دار البحوث العلمية ,ط. 1980 , 1 -
نور حافظ :املراهق ,دار الفارس للنشر ,ط , 2بريوت ,لبنان . 1990 -
محدي عبد املنعم :بناء اختبار معريف ,دار الفكر ,عمان ,األردن . 1983 , -
مفيت إبراهيم محاد :اجلديد يف اإلعداد املهاري و اخلططي ,دار الفكر العريب ,القاهرة ,مصر . 1994 -
مفيت إبراهيم محاد :بناء فريق كرة القدم ,دار الفكر العريب ,القاهرة ,مصر .1999 , -
مفيت إبراهيم محاد :التدريب الرايضي احلديث ,الفكر العريب ,ط , 2القاهرة ,مصر . 2001 , -
مفيت إبراهيم محاد :املهارات الرايضية ,مركز الكتاب للنشر ,ط , 1جامعة حلوان ,مصر . 2002 , -
مفيت إبراهيم محاد :املدرب الناجح و إدارة التدريب الرايضي ,مؤسسة املختار للنشر ,القاهرة . 2001 , -
مفيت إبراهيم محاد :التدريب الرايضي احلديث ,دار الفكر العريب ,ط , 2القاهرة ,مصر . 2001 -
أبو العالء عبد الفاتح :فسيولوجية التدريب ,دار الفكر العريب .القاهرة . 1994 -
منري جرجس :كرة اليد للجميع ,دار الفكر العريب ,مصر . 2004 , -
كمال عبد احلميد :اللياقة البدنية ومكوانهتا ,دار الفكر العريب ,ط , 3مصر . 1997 , -
حممد صبحي حسانني :التقومي والقياس يف الرتبية الرايضية البدنية ,دار الفكر العريب ,ط , 1القاهرة ,مصر . 1987 , -
حممد صبحي حسانني ,محدي عبد املنعم :القياس و التقومي يف الرتبية الرايضية البدنية ,دار الفكر العريب ,ط , 3القاهرة , -
مصر 1995 ,
حممد صبحي حسني :التحليل العاملي للقدرات البدنية ,دار الفكر العريب ،ط , 2القاهرة ,مصر 1996 , -
هباء الدين سالمة :فسيولوجيا الرايضة واألداء البدين ,دار الفكر العريب ,القاهرة ,مصر . 2000 , -
هباء الدين سالمة :بيولوجيا الرايضة واألداء احلركي ,دار الفكر العريب ,ط , 1القاهرة , ,مصر . 1994 , -
هارا :أسس علم التدريب الرايضي ,ترمجة قاسم حسن حسني . 1992 , -
هارا :أصول التدريب ,ترمجة عبد علي نصيف ,مطبعة اوفيست التحرير ,بغداد ,العراق . 1975 , -
موفق جميد املوىل :اإلعداد الوظيفي لكرة القدم ,دار الفكر ,عمان ,األردن . 1999 , -
موفق جميد املوىل :األساليب احلديثة يف تدريب كرة القدم ،دار الفكر ,ط , 1عمان ,األردن . 2000 , -
عادل عبد البصري :التدريب الرايضي و التكامل بني النظرية و التطبيق ,مركز الكتاب ,ط , 1القاهرة ,مصر 1999 , -
-اجملالت واملذكرات و املواقع االﻟكرتونية :
عمر إبراهيم حممد :اخلصائص البدنية واملهارية لدى العيب مراكز اللعب املختلفة لناشئي كرة القدم ,مذكرة ماجستري ,جامعة -
النجاح ,فلسطني . 2012 ,
بلقاسم آكلي :دور الصحافة الرايضية املرئية يف تطوير كرة القدم اجلزائرية ,مذكرة ليسانس ,دايل إبراهيم ,جامعة اجلزائر , -
. 1997
حممدي مسري ،أيب إمساعيل :أثر الرتبية البدنية والرايضية على صحة ونفسية املراهق ,مذكرة ليسانس ,دايل إبراهيم ،اجلزائر, -
. 2001
علي خليفة العنشري وآخرون :كرة القدم ,مذكرة ليسانس غري منشورة ,اجلماهريية العربية الليبية . 1987 , -
جملة الوحدة الرايضية :عدد خاص ,اجلزائر . 1982 . 06 . 18 , -
اجلريدة الرمسية :قانون رقم 05 -13املتعلق بتنظيم االنشطة البدنية والرايضية وتطويرها ,عدد . 2013 , 39 -
اجلريدة الرمسية :قانون رقم 06 – 12املتعلق ابجلمعيات ,عدد . 2012 , 02 -
- http://www.almaany.com
املراجع ابﻟلغة األجﻨبية : -
- Bt habib dornoff . Martin : l'education physique et sportive . OPU ALGER .
1993
- Jukak maenouil : l'entrainement sportif . Paris 1983 .
- Bernard turpin : preparation et entrainement du footballeur,edition amphora,
paris ,France, 1990
- Jurgen weineck : Biologie du sport , édition vigot , paris, France, 1997 .
- Alexandre dellal : de l’entrainement à la performance en football, de Boeck,
Bruxelles, 2008.
( وفاق املسيلة ) امللحق ( )01قائمة اﻟﻌيﻨة اﻟبحثية املتﻌلقة ابﻟقياسات اجلسمية
( امللحق ( ) 03نتائج اﻟدراسة االستطالعية قائمة اﻟﻌيﻨة اﻟبحثية ( وفاق املسيلة ) املتﻌلقة االختبارات املهارية اﻟقبلية واﻟبﻌدية
اﻟثبات – اﻟﺼدق )
اختبار اﻟتﺼويب ( اﻟدقة )
امللحق ( )05نتائج اﻟدراسة األساسية ﻟلﻌيﻨة اﻟبحثية ( وفاق املسيلة ) املتﻌلقة ابالختبارات اﻟبدنية
اختبار اﻟسرعة (20م)
احملاوﻟة املسجلة (اث) احملاوﻟة ()02 احملاوﻟة ()01 اﻟسن رقم اﻟالعب
امللحق ( )06نتائج اﻟدراسة األساسية ﻟلﻌيﻨة اﻟبحثية ( وفاق املسيلة ) املتﻌلقة ابالختبارات املهارية
اختبار اﻟتﺼويب (اﻟدقة)
احملاوﻟة ()01
امللحق ( )08نتائج اﻟدراسة األساسية ﻟلﻌيﻨة اﻟبحثية ( اومليب املسيلة ) املتﻌلقة ابالختبارات اﻟبدنية
اختبار اﻟسرعة (20م)
احملاوﻟة املسجلة (اث) احملاوﻟة ()02 احملاوﻟة ()01 اﻟسن رقم اﻟالعب
امللحق ( )09نتائج اﻟدراسة األساسية ﻟلﻌيﻨة اﻟبحثية ( اومليب املسيلة ) املتﻌلقة االختبارات املهارية
اختبار اﻟتﺼويب (اﻟدقة) احملاوﻟة ()01
احملاوﻟة املسجلة (ن) احملاوﻟة ()02 احملاوﻟة ()01 اﻟسن رقم اﻟالعب
احملاوﻟة املسجلة (اث) احملاوﻟة ()02 احملاوﻟة ()01 اﻟسن رقم اﻟالعب
Test T
Statistiques de groupe
F sig T
Test T
Statistiques de groupe
F sig T
Test T
Statistiques de groupe
اﻟﻌيﻨة اﻟبحثية N Moyenne Ecart type
إختبار السرعة wrm 17 4,3329 ,27778
om 17 4,7082 ,15934
Test T
Statistiques de groupe
اﻟﻌيﻨة اﻟبحثية N Moyenne Ecart type
اختبار املرونة wrm 17 3,00 2,031
om 17 2,35 2,149
Test T
Statistiques de groupe
اﻟﻌيﻨة اﻟبحثية N Moyenne Ecart type
اختبار الرشاقة wrm 17 12,4865 ,40111
om 17 13,2782 ,64180
Statistiques de groupe
اﻟﻌيﻨة اﻟبحثية N Moye Ecart type
nne
اختبار التصويب wrm 17 7,18 2,698
om 17 7,65 1,498
Statistiques de groupe
اﻟﻌيﻨة اﻟبحثية N Moyen Ecart type
ne
اختبار التمرير wrm 17 1,06 ,827
om 17 1,47 ,624
Test T
Statistiques de groupe
اﻟﻌيﻨة اﻟبحثية N Moye Ecart type
nne
wrm 17 22,474 1,86061
اختبار اجلري ابلكرة وتغيري
7
االجتاه
om 17 23,143 2,03419
5
Mot clés :
- caractéristiques physiques , caractéristiques compétences , la jeunesse , Football , le niveau de jeu
عﻨوان اﻟدراسة :دراسة بعض اخلصائص املهارية والبدنية لدى انشئي كرة القدم .
دراسة مقارنة بني فريقي وفاق املسيلة – اومليب املسيلة ( ) 13 -11سنة .
الكشف عن مواطن القوة والضعف للمستوى البدين و املهاري لدى الالعبني . -
الكشف عن الفروقات بني الالعبني ميكن املدربني من اختاذ اإلجراءات السليمة يف عملية االنتقاء والتكوين القاعدي . -
الكشف عن الفروق يف اخلصائص البدنية و املهارية لدى انشئي وعالقتها ابلرايضة التنافسية . -
الكشف عن دور اخلصائص البدنية و املهارية هلاته الفئة العمرية ابعتبارها القاعدة االحرتافية يف املستوى العايل . -
إثراء البحث العلمي مبثل هذه الدراسات . -
مشكلة اﻟدراسة :
هل توجد فروق ذات داللة إحصائية يف اخلصائص البدنية و املهارية لدى انشئي كرة القدم حسب مستوى اللعب ؟. -
فرضيات اﻟدراسة :
توجد فروق ذات داللة إحصائية يف بعض القياسات اجلسمية عند الناشئني حسب مستوى اللعب . -
توجد فروق ذات داللة إحصائية يف اخلصائص البدنية لدى الناشئني حسب مستوى اللعب . -
توجد فروق ذات داللة إحصائية يف اخلصائص املهارية لدى الناشئني حسب مستوى اللعب . -
عيﻨة اﻟدراسة :
أشارت النتائج اىل عدم وجود فروق ذات داللة إحصائية يف بعض القياسات اجلسمية ( الطول ،الوزن ) بني الفريقني . -
أشارت النتائج إىل وجود فروق ذات داللة إحصائية يف مجيع الصفات ما عدا صفة املرونة أي أن مستوى اللعب له أتثري على إكتساب الصفات البدنية . -
أشارت النتائج اىل عدم وجود فروق ذات داللة إحصائية يف املهارات األساسية رغم اختالف مستوى اللعب . -
وجود فروق ذات داللة معنوية لصال اومليب املسيلة يف القياسات اجلسمية ( الطول ,الوزن ) . -
تفوق فريق اومليب املسيلة على فريق وفاق املسيلة يف اخلصائص البدنية رغم اختالف مستوى اللعب. -
اقرتاحات اﻟدراسة :
اعتماد املعايري واملستوايت اليت توصلت إليها الدراسة وتعميمها على األندية الرايضية . -
جيب أن تكون عملية تدريب الناشني مبنية على أسس وقواعد علمية صحيحة للوصول إىل حتقيق نتائج عاملية . -
اإلهتمام والرتكيز على اجلانب البدين واملهاري عند الناشئني للوصول إىل املستوايت العاملية . -
تسطري برامج للتدريب للنهوض ابلكرة القدم خاصة الفئة الناشئة على املستوى احمللي . -
العمل على تنمية املهارات األساسية املسامهة واليت وضحتها الدراسة . -
ضرورة اعتماد املدربني لالختبارات البدنية واملهارية املختارة لناشئي كرة القدم عند التقومي والتشخيص و االنتقاء يف اجملال . -
ضرورة استفادة املدربني من االختبارات املقننة واملستوايت املعيارية اليت توصل إليها الباحث ألمهيتها يف تقومي مستوى اخلصائص البدنية واملهارية . -
االعتماد على املدربني احلاصلني على شهادات يف جمال تدريبكرة القدم . -
إجراء قياسات أخرى تشمل القياسات األنثروبومرتية لتوسيع دائرة األحباث اخلاصة هبذه الرايضة . -
ضرورة إستغالل مرحلة الناشئني اليت تعد اللبنة األوىل للوصول ابلالعبني للعاملية على أحسن ما ميكن . -
العب كرة القدم احلديث جيب أن يتمتع خبصائص بدنية عالية املستوى لتطوير األداء املهاري . -
إجراء حبوث مشاهبة على اخلصائص الفيزيولوجية والذهنية . -