EVR205-Suc Khoe Moi Truong-2021F-Lecture Slides-8

09/03/2020
CHƯƠNG 3:
CƠ SỞ SINH THÁI HỌC CỦA
SỨC KHOẺ VÀ BỆNH TẬT
(P2)
(Thời lượng: 02h)
KHOA MÔI TRƯỜNG & CÔNG NGHỆ HÓA

http://moitruong.duytan.edu.vn
Th.S Nguyễn Phan Trúc Xuyên

Email: trucxuyen.mt1503@gmail.com
DĐ: 0935699989
Mục tiêu của chương 3

• Hiể u được các hoạt động của con người &
những tác động lên hệ sinh thá i
• Phân tích mô hình bệnh tật ở Việt Nam
• Hiể u những thay đổi sinh thái học & một số
bệnh phổ biến liên quan đến môi trường.

2
Từ đó đề xuá t cá c phương á n giả m thiể u
bệ nh
1
09/03/2020
3.4. Môi trường đô thị, môi

trường nhà ở & hội chứng nhà
kín
 Chất lượng cuộc sống của môi trường đô thị
 Môi trường nhà ở
 Hội chứng nhà kín
3.4.1. Chất lượng cuộc sống của môi

trường đô thị
Là điều kiện sống được cung cấp đầy đủ:
 về nhà ở,
giáo dục,
 dịch vụ y tế,
lương thực,
vui chơi, giải trí cho con người
2
09/03/2020

Dựa vào những chỉ tiêu cơ bản có thể chia
nhóm các chỉ số thành hai loại:
 tinh thần
và vật chất

Tinh thần:
Là số lượng và chất lượng của những nhu cầu cơ

bản về tinh thần của con người như:
– giáo dục, sức khỏe và các phương tiện dịch vụ y tế,
– việc làm và điều kiện làm việc, an toàn xã hội, giao

thông,
– vui chơi, giải trí.
3
09/03/2020

Vật chất:
Là số lượng và chất lượng của những nhu cầu
cơ bản về vật chất của con người như:
 thức ăn, nước uống, không khí trong lành,
 nhà ở.
?. Hãy liệt kê các yếu tố tính thần và vật

chất trong hình dưới?
4
09/03/2020


• Từ những nhu cầu cơ bản về tinh thần và vật chất của con
người,
• Cụ thể hóa chất lượng cuộc sống thể hiện qua một số chỉ
tiêu cơ bản:
+ Lương thực.
+ Giáo dục.
+ Sức khỏe và phương tiện dịch vụ y tế.
5
09/03/2020
Các yếu tố nguy cơ ảnh hưởng tới sức

khỏe trong môi trường đô thị
 Các yếu tố về môi trường
 Các yếu tố kinh tế

6
09/03/2020

 Các yếu tố văn hóa xã hội
 Các bệnh truyền nhiễm

 Các bệnh không truyền nhiễm và các chấn
thương
 Các vấn đề sức khỏe tâm thần
 Các vấn đề sức khỏe đối với nhóm người
đặc biệt
7
09/03/2020
3.4.2. Môi trường nhà ở

Nhà ở là
• nơi con người sinh sống, nghỉ ngơi và hồi phục sức
khỏe sau lao động,
• thỏa mãn đầy đủ yêu cầu văn hóa đời sống.

Nhà ở là nơi con người sinh sống, nghỉ ngơi và hồi
phục sức khỏe sau lao động, thỏa mãn đầy đủ yêu cầu
văn hóa đời sống.
8
09/03/2020

Nhiệm vụ chính của nhà ở là:
+ Bảo vệ cơ thể khỏi bị tác dụng của những yếu tố

khí hậu xấu.
+ Nhà ở là nơi nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe.
+ Nhà ở là nơi tập trung mọi vấn đề của cuộc sống

gia đình
Đặc điểm vệ sinh vi khí hậu nhà ở
 Nhiệt độ không khí: tuỳ theo điều kiện thời

tiết:
 mùa đông (17 – 200C );
 mùa hè (22 - 240C)).
 Độ ẩm không khí: thích hợp trong nhà ở là

30 - 60%.
9
09/03/2020
Đặc điểm vệ sinh vi khí hậu nhà ở
 Chuyển động của không khí: Gió thích hợp
trong nhà ở là 0,3 m/s.
 Bức xạ: trong nhà ở bức xạ chiếu sáng là
chính, không nên có bức xạ nhiệt.
Hãy theo dõi video và thảo luận nhóm
https://www.youtube.com/watch?v=mmho_iKs
fQo
- Hãy cho biết video trao đổi về vấn đề gì?
- Hãy liệt kê các tác hại của Sick Building
Syndrome.
- Liệu rằng Việt Nam chúng ta có những triệu
chứng này không?
10
09/03/2020
3.4.3. Hội chứng nhà kín

(SBS - Sick Building Syndrome)

A. Khái niệm:
• Là thuật ngữ chỉ về các loại bệnh tật khác
nhau có nguyên nhân từ
• những điều kiện và môi trường làm việc ở

văn phòng, cao ốc ...
11
09/03/2020

A. Khái niệm:
• Đối tượng của loại bệnh này là nhân viên
văn phòng thường xuyên tiếp xúc và làm
việc với:
o máy tính, giấy tờ, hồ sơ...
o với hoạt động lao động trí óc, cường độ làm
việc cao…
B. Nguyên nhân gây SBS
 Từ các vật liệu trong nhà như:
o amiăng từ các lớp cách nhiệt, cách âm;
o bụi vô cơ và hữu cơ...
12
09/03/2020
 Từ các hoạt động của con người như:
o khói thuốc lá,
o hệ thống lò sưởi,
o các loại bếp đun,
o các thiết bị máy móc...
 Từ các loại ký sinh trùng từ :
o da, lông của gia cầm, gia súc; nấm mốc,
o vi khuẩn từ nệm, thảm, vải,
o phấn hóa, sâu bọ...
13
09/03/2020
Các chất gây nên triệu chứng SBS

 Yếu tố hóa học: đây chính là nguồn ô nhiễm chủ yếu
như:
o keo sơn tường,
o thảm trải nhà,
o máy photocopy,
o fax,
o gỗ chế biến..

 Yếu tố sinh học: thường là:
o phấn hoa,
o vi khuẩn,
o virus,
o nấm mốc,
o ký sinh trùng.
14
09/03/2020
Yếu tố lý học:
o chủ yếu là các yếu tố vi khí hậu trong nhà không
đảm bảo tiêu chuẩn
o  gây cảm giác khó chịu cho con người,
C. Các bệnh thường gặp:

1). Lo lắng, căng thẳng và trầm cảm
15
09/03/2020
Do hạn chế sự
2). Mất ngủ sản xuất
melatonin
- Không ngồi trước máy tính khoảng một giờ trước khi đi ngủ.
- Đọc một cuốn sách, nghe một bản nhạc êm ái
3). Đau thắt lưng
- Thường xuyên điều chỉnh ngồi đúng tư thế.

-Đặt một cái gối ở phía sau, chỗ thắt lưng để bảo vệ cho cột
sống.
16
09/03/2020
4). Mỏi cổ và mỏi mắt
4). Mỏi cổ và mỏi mắt
- Điều chỉnh tư thế ngồi để máy tính ngang với tầm mắt và cổ.
- Đối với chứng mỏi mắt, áp dụng quy tắc 20/20/20:
sau 20 phút làm việc với máy tính, hãy nhìn vào một đối tượng
cách khoảng20m trong khoảng 20 giây.
17
09/03/2020
5). Hội chứng ống cổ tay
- Thường xuyên kéo dài cổ tay.

-Làm việc đúng tư thế, khi gõ phải giữ sao cho cổ tay phải thẳng,
khuỷu tay ở góc 90 độ.
6). Bệnh béo phì
-Ăn uống khoa học, không nên ăn quá nhiều chất béo…
-Tập thể dục, đi bộ, vận động hàng ngày...
18
09/03/2020
7) Nhiễm khuẩn
-Thường xuyên lau bàn phím và bề mặt bàn với các dung dịch kháng
khuẩn
- Sử dụng thuốc diệt trùng cho tay và rửa tay trước khi ăn uống
Các tác nhân gây bệnh
19
09/03/2020
D. Giải pháp cải thiện vệ sinh nhà ở,

phòng ngừa hội chứng SBS
 Chống nóng
 Chống ẩm
 Biện pháp làm thoáng khí
 Cung cấp đầy đủ ánh sáng trong nhà
 Phòng chống tiếng ồn
Lời khuyên
- Ngoài giờ làm việc, hạn chế sử dụng
máy tính, Internet.
- Tập thể dục thường xuyên để giảm

stress.
- Tập yoga, ngồi thiền, các kỹ thuật thư

giãn có thể giúp làm dịu cơ thể và tâm
trí.
20
09/03/2020
CÂU HỎI
 Anh/chị hãy nêu tiêu chí đánh giá Chất lượng
cuộc sống của môi trường đô thị?
 Anh/Chị hãy nêu các yếu tố ảnh hưởng đến môi

trường nhà ở
 Hội chứng nhà kín là gì? Các anh/Chị hãy nêu các
bệnh họi chứng nhà kín
Link youtube
• https://www.youtube.com/watch?v=mmho
_iKsfQo
21

EVR205-Suc Khoe Moi Truong-2021F-Lecture Slides-8

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

EVR205-Suc Khoe Moi Truong-2021F-Lecture Slides-8

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

09/03/2020

KHOA MÔI TRƯỜNG & CÔNG NGHỆ HÓA

Th.S Nguyễn Phan Trúc Xuyên

Mục tiêu của chương 3

những tác động lên hệ sinh thá i

• Phân tích mô hình bệnh tật ở Việt Nam

• Hiể u những thay đổi sinh thái học & một số

bệnh phổ biến liên quan đến môi trường.

3.4. Môi trường đô thị, môi

 Môi trường nhà ở

 Hội chứng nhà kín

3.4.1. Chất lượng cuộc sống của môi

vui chơi, giải trí cho con người

3.4.1. Chất lượng cuộc sống của môi

và vật chất

3.4.1. Chất lượng cuộc sống của môi

Là số lượng và chất lượng của những nhu cầu cơ

– việc làm và điều kiện làm việc, an toàn xã hội, giao

– vui chơi, giải trí.

3.4.1. Chất lượng cuộc sống của môi

Là số lượng và chất lượng của những nhu cầu

cơ bản về vật chất của con người như:

 thức ăn, nước uống, không khí trong lành,

?. Hãy liệt kê các yếu tố tính thần và vật

3.4.1. Chất lượng cuộc sống của môi

3.4.1. Chất lượng cuộc sống của môi

+ Sức khỏe và phương tiện dịch vụ y tế.

Các yếu tố nguy cơ ảnh hưởng tới sức

 Các yếu tố về môi trường

 Các yếu tố kinh tế

Các yếu tố nguy cơ ảnh hưởng tới sức

Các yếu tố nguy cơ ảnh hưởng tới sức

 Các yếu tố văn hóa xã hội

 Các bệnh truyền nhiễm

Các yếu tố nguy cơ ảnh hưởng tới sức

 Các bệnh không truyền nhiễm và các chấn

 Các vấn đề sức khỏe tâm thần

 Các vấn đề sức khỏe đối với nhóm người

3.4.2. Môi trường nhà ở

• thỏa mãn đầy đủ yêu cầu văn hóa đời sống.

3.4.2. Môi trường nhà ở

3.4.2. Môi trường nhà ở

+ Bảo vệ cơ thể khỏi bị tác dụng của những yếu tố

+ Nhà ở là nơi nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe.

+ Nhà ở là nơi tập trung mọi vấn đề của cuộc sống

Đặc điểm vệ sinh vi khí hậu nhà ở

 Nhiệt độ không khí: tuỳ theo điều kiện thời

 mùa đông (17 – 200C );

 mùa hè (22 - 240C)).

 Độ ẩm không khí: thích hợp trong nhà ở là

Đặc điểm vệ sinh vi khí hậu nhà ở

 Chuyển động của không khí: Gió thích hợp

trong nhà ở là 0,3 m/s.

 Bức xạ: trong nhà ở bức xạ chiếu sáng là

chính, không nên có bức xạ nhiệt.

Hãy theo dõi video và thảo luận nhóm

3.4.3. Hội chứng nhà kín

3.4.3. Hội chứng nhà kín

• những điều kiện và môi trường làm việc ở

3.4.3. Hội chứng nhà kín

B. Nguyên nhân gây SBS

 Từ các vật liệu trong nhà như:

o amiăng từ các lớp cách nhiệt, cách âm;

o bụi vô cơ và hữu cơ...