‫اختبار المخططات المعرفية غير المتكيفة ليونغ ‪)the young schema ( :‬‬

‫و يرمز له اختصارا (‪ ،)YSQ‬و ه و اختب ار تقري ر ذاتي ق ام بأع داده " جيف ري يون غ " يمكن أن‬
‫يطبق االختبار بشكل فردي أو جم اعي‪ ،‬يقيس المعتق دات الجوهري ة ح ول ال ذات و اآلخ رين‪ ،‬و‬
‫ينكون من (‪ )90‬عبارة تقيس (‪ )18‬مخطوطة غير متكيفة مبكرة‪ ،‬لكل مخطوطة مقياس ف رعي‬
‫يتض من خمس عب ارات تقيس تل ك المخطوط ة‪ ،‬و الج دول رقم (‪ )1‬يوض ح توزي ع البن ود على‬
‫المخططات الثمانية عشر‪ .‬تتم االجاب ة على االختب ار باختي ار ب ديل واح د من ض من س ت ب دائل‬
‫متوزعة على مقياس ليكرت السداسي بت درج يب دأ من ( ال ينطب ق علي تمام ا و يعطي درج ة ‪،1‬‬
‫‪ ......‬و حتى ينطبق علي تماما و يعطي درجة ‪ )6‬لالختبار درجة كلي ة باإلض افة الى درج ات‬
‫للمقاييس الفرعية نحصل عليها من خالل الجمع الجبري للدرجات‪ ،‬و البد للباحثة من االشارة الى‬
‫نقطة هامة أنه ال يوجد دلي ل له ذا االختب ار يتض من الخص ائص الس يكو متري ة ل ه‪ ،‬ف األداة بك ل‬
‫صيغها سواء المختصرة أو المطولة ال تزال في طور التطوير‪ ،‬و لكنها اس تخدمت في العدي د من‬
‫الدراسات و األبح اث في الكث ير من دول الع الم‪ ،‬و ت رجمت الى العدي د من اللغ ات‪ ،‬و تم اختب ار‬
‫خصائصها االكلينيكية في العديد من الدراسات عبر الثقافي ة‪ ،‬و يتمث ل مس توى ت أثير المخطط ات‬
‫كما يلي ‪:‬‬

‫جدول رقم (‪ )1‬يوضح تأثير المخططات ( (‪. Bouvard, m, 2002, p257‬‬

‫الدرجات‬ ‫مستوى تأثير المخططات‬

‫‪9–5‬‬ ‫المخطط ال يؤثر على الفرد‬ ‫‪-‬‬

‫المخطط يؤثر على بعض الظروف‬ ‫‪-‬‬

‫‪14 – 10‬‬
‫المخطط يمثل مشكل بالنسبة للفرد‬ ‫‪-‬‬
‫‪19 – 15‬‬
‫المخطط يلعب دور هام في حياة الفرد‬ ‫‪-‬‬
‫‪25 – 20‬‬ ‫المخطط أساسي في تنظيم شخصية الفرد‬ ‫‪-‬‬

‫‪30 – 25‬‬

‫جدول رقم (‪ )2‬يوضح توزيع البنود على المقاييس الختبار المخططات لجيفري يونغ‪.‬‬

‫أرقام البنود‬ ‫المخططات غير المتكيفة المبكرة‬

‫‪73 – 55 – 37 – 19 – 1‬‬ ‫الحرمان العاطفي االنفعالي‬ ‫‪1‬‬
‫‪74 – 56 – 38 – 20 – 2‬‬ ‫الشعور بالتخلي و عدم االستقرار‬ ‫‪2‬‬
‫‪75 – 57 – 39 – 21 – 3‬‬ ‫االساءة و عدم الثقة‬ ‫‪3‬‬
‫‪76 – 58 – 40 – 22 – 4‬‬ ‫االنعزال االجتماعي‬ ‫‪4‬‬
‫‪ – 23 – 5‬في االنفعاالت‪41‬‬ ‫الشعور بالنقص و الخجل‬ ‫‪5‬‬
‫– ‪77 – 59‬‬
‫‪78 – 60 – 42 – 24 – 6‬‬ ‫الفشل و االخفاق‬ ‫‪6‬‬
‫‪79 – 61 – 43 – 25 – 7‬‬ ‫االعتمادية و التبعية و عدم الكفاءة‬ ‫‪7‬‬
‫الحساسية المفرطة و الخوف من األخطار و األمراض ‪80 – 62 – 44 – 26 – 8‬‬ ‫‪8‬‬
‫‪81 – 63 – 45 – 27 – 9‬‬ ‫التفكك و ضمور‬ ‫‪9‬‬
‫الشخصية ( العالقاتالدمجية)‬
‫‪– 64 – 46 – 28 – 10‬‬ ‫الخضوع‬ ‫‪10‬‬
‫‪82‬‬
‫‪– 65 – 47 – 29 – 11‬‬ ‫التضحية بالذات‬ ‫‪11‬‬
‫‪83‬‬
‫‪– 66 – 48 – 30 – 12‬‬ ‫التحكم المفرط في االنفعاالت‬ ‫‪12‬‬
‫‪84‬‬
‫‪– 67 – 49 – 31 – 13‬‬ ‫المثالية المفرطة و النقد المفرط‬ ‫‪13‬‬
‫‪85‬‬
‫‪– 68 – 50 – 32 – 14‬‬ ‫األهلية و التكبر ( العظمة)‬ ‫‪14‬‬
‫‪86‬‬
‫‪– 69 – 51 – 33 – 15‬‬ ‫نقص ضبط الذات‬ ‫‪15‬‬
‫‪87‬‬
‫‪– 70 – 52 – 34 – 16‬‬ ‫البحث عن الرضا و رد الجميل‬ ‫‪16‬‬
‫‪80‬‬
‫‪– 71 – 53 – 35 – 17‬‬ ‫السلبية و االكتئاب‬ ‫‪17‬‬
 ‫‪89‬‬
‫‪– 72 – 54 – 36 – 18‬‬ ‫العقاب و نقص المرونة‬ ‫‪18‬‬
‫‪90‬‬

‫‪2‬ــ‪4‬ـــ‪1‬ــالخصائص السيكو مترية للمقياس‪:‬‬

‫استخدم في هذا البحث المقياس المختصر للمخططات المبكرة غير المتكيف ة و ه و مقي اس وض ع‬
‫من طرف يونغ يحتوى على ‪ 205‬بند ثم أصبح بالصيغة المختص رة للمخطط ات و ال تي تش مل‬
‫‪ 75‬بند و تصف ‪ 15‬مخطط فقط و يمكن المقياس من تقييم المخططات المبك رة غ ير المكيف ة و‬
‫أهمية كل واحد منهم‪.‬‬

‫تم التحقق من صدق و ثبات المقياس فى البيئة الجزائرية على النحو التالي ‪:‬‬

‫أ ــ الصدق ‪:‬‬

‫تم استطالع اراء المحكمين الختبار صدق المقياس ‪ ،‬فطلب من مجموعة متكونة من اربع اس اتذة‬
‫مختصين الذين يجمعون بين العمل االكاديمي و الممارسة التربوية ‪:‬‬

‫ــ تقييم كل بعد من ابعاد المقياس فى مدى قدرته على التغيير عن هذه المخططات‪.‬‬

‫ــ تق ييم المقي اس فى مجمل ه ( على س لم تق دير من ‪ 0‬الى ‪ )10‬من خالل العناص ر و المم يزات‬
‫التالية‪:‬‬

‫وضوح المقياس فى صياغته اللغوية‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫‪-‬‬ ‫‪‬‬
‫الوقت المخصص ألجراء المقياس‬ ‫‪‬‬
‫كلفة الوسائل الالزمة للقياس‬ ‫‪‬‬
‫سهولة التنقيط و التصحيح‬ ‫‪‬‬

‫و حددت درجة الصدق باالعتماد على قيمة المتوسط الحسابي الستجابات االساتذة ‪ ،‬كما تم تحديد‬
‫معيار قب ول ابع اد المقي اس و ميزات ه بدرج ة س بعة على عش ر فم ا ف وق كم ا ج اءت نت ائج ه ذا‬
‫االستطالع في الجداول التالية ‪:‬‬
 ‫(ن)‬ ‫االبعاد‬ ‫رقم المخطط‬

‫‪7‬‬ ‫حرمان عاطفي‬ ‫‪1‬‬

‫‪5, 7‬‬ ‫تخلى او االهمال‬ ‫‪2‬‬
‫‪5, 7‬‬ ‫الحذر‬ ‫‪3‬‬
‫‪8‬‬ ‫االنطواء االجتماعي‬ ‫‪4‬‬
‫‪8,5‬‬ ‫عدم االتقان‬ ‫‪5‬‬
‫‪8,5‬‬ ‫الفشل‬ ‫‪6‬‬
‫‪7,5‬‬ ‫التبعية و عدم الكفاءة‬ ‫‪7‬‬
‫‪9‬‬ ‫الهشاشة‬ ‫‪8‬‬
‫‪8‬‬ ‫العالقة االندماجية‬ ‫‪9‬‬
‫‪8,5‬‬ ‫الخضوع‬ ‫‪10‬‬
‫‪9‬‬ ‫التضحية بالذات‬ ‫‪11‬‬
‫‪9‬‬ ‫مراقبة انفعالية مفرطة‬ ‫‪12‬‬
‫‪8‬‬ ‫المثاليات المفرطة‬ ‫‪13‬‬
‫‪8,5‬‬ ‫الحقوق المتطلبة‬ ‫‪14‬‬
‫‪9‬‬ ‫نقص التحكم الذاتي‬ ‫‪15‬‬

‫‪:‬يبين درجات الصدق (ن) كل بعد من ابعاد مقياس المخططات المبكـرة غـير‬ ‫جدول رقم (‪)5‬‬
‫المتكيفة او مدى التعبير عن هذا المتغير‪.‬‬

‫(ن)‬ ‫ميزات المقياس‬

‫‪8,5‬‬ ‫وضوح المقياس فى صياغته اللغوية‬ ‫‪1‬‬

‫‪9‬‬ ‫مدى عالقة المقياس بالموضوع الذى يقيسه‬ ‫‪2‬‬
‫‪9‬‬ ‫وضوح التعليمة‬ ‫‪3‬‬
‫‪8‬‬ ‫الوقت المخصص ألجراء المقياس‬ ‫‪4‬‬
‫‪8,5‬‬ ‫كلفة الوسائل الالزمة للقياس‬ ‫‪5‬‬
 ‫‪9‬‬ ‫سهولة التنقيط و التصحيح‬ ‫‪6‬‬

‫‪:‬يبين درجــات الصــدق (ن) لمــيزات مقيــاس المخططــات المبكــرة غــير المتكيفــة‬ ‫جدول (‪) 6‬‬
‫لجيفري يونغ‬

‫و قد اعتبر المقياس صادقا بناء على القيم المحس وبة في الج دولين الس ابقين ال تي تتوق ف داللته ا‬
‫على صدق المحكمين حيث تعدت (ن) في كل من االبعاد و الميزات عتبة ‪ 7‬درجات‪.‬‬

‫ب ــ الثبات ‪:‬‬

‫للتحقق من ثبات المقياس في البيئة الجزائرية تم استخدام معامالت الثبات التالية ‪:‬‬

‫ب ‪1 -‬ــ معامل االستقرار ‪ :‬طريقة التجزئة النصفية‪:‬‬

‫الختبار ثب ات المقي اس فى البيئ ة الجزائري ة تم تطبيق ه على عين ة قوامه ا (‪120‬ف رد )من طالب‬
‫الجامعة ‪ ،‬حسبت قيمة معامل االستقرار لمقياس المخططات المبكرة غير المتكيفة المكون من ‪75‬‬
‫عب ارة و بلغت قيم ة معامل(‪ )Split-half‬س بليتهالف‪ ، 0,8‬كم ا تم تص حيحه بمعام ل س بيرمان‬
‫ب راون و ك انت قيم ة ه ذا المعام ل ‪ ، 0,83‬مم ا يش ير الى ان المقي اس يتمت ع بدرج ة عالي ة من‬
‫الثبات‪.‬‬

‫ب ــ‪2‬ــ معامل التناسق ‪:‬طريقة معامل الفا كرو نباخ‪:‬‬

‫حسبت معامل الفاــ كرونباخ لبيانات ‪ 20‬طالب لمقياس المخططات المبكرة غير المتكيفة المك ون‬
‫من ‪ 75‬بند و كانت قيمة معامل الفا ‪ 0,84‬و هي قيم ة مرتفع ة ايض ا مم ا يش ير الى ان المقي اس‬
‫على درجة عالية من الثبات و يمكن الوثوق بنتائجه‪.‬‬

‫و بناء على هذه النتائج المتعلقة بالصدق و الثبات تم االعتماد على هذا المقياس كأحد ادوات جم ع‬
‫البيانات فى هذه الدراسة‪(.‬زبيدة الحطاح ‪ ، 2011،‬صص‪ 216‬ــ ‪)220‬‬
‫ينطبق علي‬ ‫ينطبق بدرجة ينطبق بدرجة غالبا ما‬ ‫ال ينطبق علي غالبا ما ال‬
‫العبــــــــــــــــــــــارات‬
‫تماما‬ ‫ينطبق علي‬ ‫متوسطة‬ ‫ضعيفة‬ ‫ينطبق علي‬ ‫تماما‬
 ‫‪  -1‬لم يكن لدي شخص يرعاني ‪ ،‬أو يتشارك‬
‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫معي أو يهتم بشدة كل ما يحدث لي‬

‫‪  -2‬أجد نفسي متعلقا باألشخاص المقربين‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫مني ألنني أخشى فراقهم ‪.‬‬

‫‪  -3‬أشعر أنني معرض لالستغالل من قبل‬

‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫األخرين‬

‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪  -4‬ال امتلك القدرة على التكيف‬

‫‪  -5‬ال يمكن لشخص أرغب به أن يحبني‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫عندما يرى نقائضي و عيوبي‬

‫‪  -6‬تقريبا ال أقوم بشيء في العمل أو المدرسة‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫بجودة ما يقوم بهاألخرون‬

‫‪  -7‬ال أشعر بالقدرة على تدبر شؤوني‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫بمفردي في حياتي اليومية‬

‫‪  -8‬ال يبدو أنني قادر على تجنب الشعور بان‬

‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫شيء ما سيء على وشك الحدوث‬

‫‪  -9‬لم أكن قادرا على االستقالل بنفسي عن‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫والدي كما فعل أقراني‬

‫‪ -10‬أعتقد أنني اذا فعلت ما اريد ‪ ،‬فانني‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫سأجلب لنفسي المشاكل ‪.‬‬

‫‪ -11‬في النهاية أنا الشخص الذي يهتم‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫باألشخاص المقربين مني ‪.‬‬

‫‪ -12‬أشعر بحرج شديد من اظهار مشاعري‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫االيجابية لآلخرين ( كالعاطفة و االهتمام )‪.‬‬
 ‫‪ -13‬يجب أن اكون األفضل في أغلب ما أقوم‬
‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫به ‪ ،‬ال استطيع قبول المرتبةالثانية ‪.‬‬

‫‪ -14‬أجد صعوبة كبيرة في تقبل رفض‬

‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫األخرين لطلب تقدمت به اليهم ‪.‬‬

‫‪ -15‬ال أستطيع التدريب على اكمال المهمات‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫الروتينية‪ E‬أو المملة ‪.‬‬

‫‪  -16‬يشعرني امتالك المال و معرفة أشخاص‬

‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫مهمين بالقيمة ‪.‬‬

‫‪ -17‬حتى عندما تسير األمور على ما يرام‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫اشعر بان هذا مؤقت‬

‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ -18‬اذا ارتكبت خطا ما‪ ،‬فأنا أستحق العقاب ‪.‬‬

‫‪ -19‬ال يوجد أشخاص يقدمون لي الدفء و‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫الدعم و العاطفة ‪.‬‬

‫‪ -20‬احتاج األخرين بشكل كبير لدرجة أنني‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫أخشى فقدانهم‬

‫‪ -21‬أشعر بضرورة توخي الحذر بوجود‬

‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫األخرين ‪ ،‬و اال قد اتعرض لألذى المتعمد من‬
‫قبلهم‬

‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ -22‬أنا أختلف بشكل كلي عن األخرين ‪.‬‬

‫‪ -23‬ال أحد من األشخاص الذين أرغب بهم‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫سيبقى فريبا مني اذا علم حقيقتي ‪.‬‬
 ‫‪ -24‬ال أمتلك الكفاءة عندما يتعلق االمر‬
‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫باإلنجاز ‪.‬‬

‫‪ -25‬أعتز نفسي شخصا اتكاليا عندما يتعلق‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫األمر باداء المهام اليومية ‪.‬‬

‫‪ -26‬أشعر بأن كارثة (طبيعية‪ E،‬جنائية‪ ،‬مالية‪،‬‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫طبية) يمكن أن تحدث في أي لحظة ‪.‬‬

‫‪  -27‬نميل أنا و والدي الى االنخراط الزائد‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫في حياة و مشكالت بعضنا البعض‬

‫‪ -28‬أشعر بأنه ال خيار أمامي سوى‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫االستسالم لرغبات االخرين و اال فانهم‬
‫سيغضبون مني‪ ،‬أو ينبذونني بطريقة ما ‪.‬‬

‫‪ -29‬أنا شخص جيد ألنني أفكر باألخرين‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫أكثر ما أفكر بنفسي ‪.‬‬

‫‪ -30‬أجد حرجا في التعبير عن مشاعري‬

‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫لألخرين ‪.‬‬

‫‪ -31‬أحاول ان أقوم باألفضل ‪ ،‬ال ارضى‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫بعمل جيد و حسن ‪.‬‬

‫‪ -32‬أنا مميز و ال أقبل بالكثير من القيود أو‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫الحدود الموضوعة لألشخاص اآلخرين ‪.‬‬

‫‪ -33‬حينما ال أستطيع الوصول الى هدف ما‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫فمن السهل أن أصاب باإلحباط و أستسلم‬
 ‫‪ -34‬االنجازات قيمة جدا بالنسبة لي شريطة‬
‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬
‫أن يالحظها اآلخرون‬

‫‪ -35‬إذا حدث شيء جيد فأنا أشعر بالقلق من‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫احتمال أن يعقبه شيء سيء‬

‫‪ -36‬إذا لم أبذل قصارى‪ ،‬يجب أن أتوقع‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫الفشل‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ -37‬ال أشعر أنني مميز بالنسبة ألحدهم ‪.‬‬

‫‪ -38‬أشعر بالقلق من أن يتركني أو يتخلى‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫على األشخاص الذين أشعر أني قريب منهم‬

‫‪ -39‬إنها مسألة وقت قبل أن يخذلني أحدهم أو‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫يتخلى عني‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ -40‬أنا غير منتمي‬

‫‪ -41‬أنا غير جدير بمحبة األخرين و اهتمامهم‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫و احترامهم ‪.‬‬

‫‪ -42‬معظم األشخاص اآلخرين أكثر كفاءة‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬
‫مني في مجاالت العمل و اإلنجاز ‪.‬‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ -43‬أفتقر إلى التفكير المنطقي ‪.‬‬
 ‫‪ -44‬أقلق بشأن التعرض العتداء جسدي من‬
‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫قبل اآلخرين ‪.‬‬

‫‪ -45‬من الصعب جدا لي و لوالدي أن نخفي‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫تفاصيل حياتنا الخاصة عن بعضنا البعض‬
‫بدون الشعور بالخيانة أو الذنب ‪.‬‬

‫‪ -46‬في عالقاتي مع اآلخرين‪ ،‬عادة ما أترك‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫السيطرة للشخص األخر ‪.‬‬

‫‪ -47‬أنشغل جدا بالقيام بعمل أشياء لألشخاص‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫الذين أهتم بهم لدرجة أني ال أجد وقتا لنفسي‬

‫‪ -48‬أجد صعوبة في أن أكون مستقال و‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫عفويا بحضور اآلخرين ‪.‬‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬ ‫‪ -49‬ينبغي أن أتحمل كافة مسؤولياتي‬

‫‪ -50‬أكره أن أكون مقيدا أو ممنوعا عن القيام‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫بما أريده‬

‫‪ -51‬أقضي وقتا صعبا و أنا اضحي باإلشباع‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫أو المتعة الحالية لتحقيق هدف معين بعيد‬
‫المدى ‪.‬‬

‫‪ -52‬ما لم أحصل على االهتمام كبير من‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫اآلخرين‪ ،‬أشعر بأنني أقل أهمية ‪.‬‬

‫‪ -53‬ال أستطيع أن أبالغ في حذري‪ ،‬فالبد من‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫أن يحدث خطأ ما ‪.‬‬
 ‫‪ -54‬إذا لم أكمل عملي بشكل صحيح‪ ،‬فعلي‬
‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫أن أتحمل العواقب ‪.‬‬

‫‪ -55‬لم أجد شخصا يستمع حقا لي‪ ،‬أو‬

‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫يفهمني‪ ،‬أو يدرك احتياجاتي و مشاعري‬
‫الحقيقية‪.‬‬

‫‪ -56‬أشعر باليأس عندما أو يبتعد على شخص‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫أهتم ألمره‬

‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ -57‬أشك إلى حد بعيد‪ E‬بدوافع اآلخرين ‪.‬‬

‫‪ -58‬أشعر أنني ال منتمي أو منعزل عن بقية‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫الناس‪.‬‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ -59‬أشعر أنني غير جدير بالحب‪.‬‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ -60‬أنا لست موهوبا كغالبية الناس في العمل‬

‫‪ -61‬ال يمكن التعويل على قراراتي في‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫مواقف الحياة اليومية‬

‫‪ -62‬أقلق بشأن خسارة كل أموالي و أن أصبح‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫معزوال‪.‬‬

‫‪ -63‬غالبا ما أشعر كما لو أن والدي يعيشان‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫من خاللي أي ال امتلك حياة خاصة‪.‬‬

‫‪ -64‬دائما ما أترك اآلخرين يختارون لي‪،‬‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫لذلك ال أعرف حقا ما أريده لنفسي‪.‬‬
 ‫‪ -65‬لطالما كنت الشخص الذي يستمع لمشاكل‬
‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫اآلخرين ‪.‬‬

‫‪ -66‬أضبط نفسي بشدة لدرجة أن الكثيرمن‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫الناس يعتقدون أنني غير عاطفي أو بدون‬
‫مشاعر‪.‬‬

‫‪ -67‬أشعر بضغط دائم إلنجاز األشياء و‬

‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫إكمالها ‪.‬‬

‫‪ -68‬أشعر أنه ال ينبغي علي القواعد و‬

‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫العادات السائدة كما يفعل اآلخرون ‪.‬‬

‫‪ -69‬ال أستطيع أن أجبر نفسي على القيام‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫بأشياء ال أستمتع بها حتى عندما أعرف ذلك‬
‫في مصلحتي‬

‫‪ -70‬إذا أبديت تعليقات في اجتماع ما‪ ،‬أو تم‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫تقديمي في موقف اجتماعي ما‪ ،‬فمن المهم كي‬
‫أن أحظى بالتقدير و اإلعجاب‪.‬‬

‫‪ -71‬مهما بذلت جهدا في العمل‪ ،‬أشعر بقلق‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬
‫من االفالس و خسارة كل شيء تقريبا ‪.‬‬

‫‪ -72‬بغض النظر عن سبب قيامي بخطأ ما‪،‬‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬ ‫فعندما أقوم بعمل خاطئ علي أن أتحمل‬
‫العواقب ‪.‬‬

‫‪ -73‬ال يوجد شخص قوي أو حكيم إلعطائي‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫نصائح أو توجيهات سلمية عندما أكون متأكدا‬
‫مما ينبغي علي أن افعله ‪.‬‬
 ‫‪ -74‬أحيانا لشدة قلقي من تخلي اآلخرين علي‬
‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫أدفعم لذلك ‪.‬‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ -75‬عادة ما أراقب الدوافع الخفية لآلخرين‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ -76‬دائما أشعر بأنني خارج المجموعات‪.‬‬

‫‪ -77‬أشعر بأنني إذا كشفت نفسي أمام‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫اآلخرين و عرفوني بشكل جيد‪ ،‬فإنني سأكون‬
‫غير مقبول تماما‬

‫‪ -78‬ال أتمتع بالقدر ذاته من الذكاء الذي به‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫غالبية الناس عندما يتعلق األمر بالعمل أو‬
‫المدرسة‬

‫‪ -79‬ال اثق بقدرتي على حل المشاكل‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫اليومية ‪.‬‬

‫‪ -80‬أقلق بشأن ظهور مرض خطير لدي‪،‬‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫على الرغم من عدم تشخيص الطبيب ألي‬
‫شيء خطير‪.‬‬

‫‪ -81‬غالبا ما أشعر بأنني ال أملك شخصية‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫مستقلة عن والدي أو شريكي‪.‬‬

‫‪ -82‬أعاني من مشاكل كثيرة تتعلق بالمطالبة‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫باحترام حقوقي و مشاعري ‪.‬‬

‫‪ -83‬يرى اآلخرون أني أفعل الكثير لآلخرين‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫و القليل لنفسي‬

‫‪ ‬‬ ‫‪+‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ -84‬يراني اآلخرون متوترا و انفعاليا‪.‬‬
 ‫‪ -85‬ال أستطيع أن أغفر أخطائي بسهولة أو‬
‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫أجد أعذارا لها ‪.‬‬

‫‪ -86‬أشعر أن ما يتوجب على تقديمه أكثر‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬
‫قيمة من إسهامات اآلخرين‪.‬‬

‫‪  -87‬نادرا ما كنت قادرا على االلتزام‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫بقراراتي‪.‬‬

‫‪-88‬يجعلني الكثير من الثناء و المديح أشعر‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪+ ‬‬
‫بأنني شخصي ذو قيمة‬

‫‪ -89‬أقلق بشأن إمكانية إتخاذ قرار خاطئ‬

‫‪ ‬‬ ‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬
‫يقودني إلى كارثة‪.‬‬

‫‪ +‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ -90‬أنا شخص سيء يستحق العقاب‪.‬‬