No Kegiatan KSE yang dapat

dikembangkan
1 Salam pagi Kesadaran diri=menyadari
Mulailah hari dengan kegiatan sederhana yang emosi diri sendiri
tidak memakan waktu untuk membangun Kesadaran sosial,
hubungan dengan murid-murid Anda. Keterampilanok berelasi
Misalnya, memberikan salam hangat untuk
menyambut setiap orang yang tiba di sekolah di
pagi hari.

Salam hangat sesuai kebiasaan sebagai

ekspresi syukur atas kehadiran orang lain.
Untuk kelas daring, mulailah kelas beberapa
menit lebih awal dan memberikan kesempatan
pada murid untuk ngobrol satu sama lain. Ajak
mereka menceritakan perasaan atau pikiran
mereka tentang topik yang menarik bagi mereka.

2. Adakan pertemuan kelas Kesadaran diri

Luangkan waktu untuk melakukan rapat Manajemen diri
seminggu atau 2 minggu sekali untuk merayakan Kesadaran sosial
apa yang berhasil dan membahas hal-hal yang Keterampilan berelasi
perlu diperbaiki/ditingkatkan dalam kelas. Pengambilan keputusan
Berdayakan semua murid dan bangun rasa yang bertanggung jawab
memiliki kelas sebagai komunitas. Pertemuan
kelas menjadi wadah bagi murid untuk
mengekspresikan diri dengan rasa aman dan
saling menghormati.

3 Gunakan cerita untuk mengajarkan nilai atau Kesadaran sosial

pengetahuan tertentu. Kesadaran diri
Membaca nyaring sebuah cerita untuk menggali (memahami apa yang
tema-tema sosial-emosional. Mulai dari buku dipikirkan dan dirasakan
cerita dan cerita bergambar yang memiliki diri sendiri)
kosakata yang lebih rumit untuk murid-murid
lebih besar Ajak murid berdiskusi dengan 3
pertanyaan empatik:
a. Apa yang dirasakan oleh tokoh cerita?
b. Apa yang membuatnya merasakan hal
tersebut?
c. Apa yang akan kamu lakukan jika menjadi
tokoh tersebut?

4 Bekerja dalam kelompok Kesadaran sosial,

Beri anak kesempatan untuk bekerja Pengambilan Keputusan
berpasangan atau kelompok kecil. Bekerja dalam yang Bertanggung Jawab
kelompok membantu anak-anak belajar untuk
bekerja sama dan membangun komunitas di
kelas Anda. Gunakan beberapa strategi untuk
menetapkan kelompok sesuai kebutuhan dan
 sesekali izinkan mereka membuat pilihan sendiri.

5 Ajari bagaimana bekerja dalam kelompok Kesadaran diri

Bimbing murid bagaimana bernegosiasi dengan Manajemen diri
orang lain, mengembangkan keterampilan Kesadaran sosial
kepemimpinan dan mengetahui kekuatan mereka Keterampilan berelasi
sendiri sehingga mereka dapat memberikan Pengambilan keputusan
kontribusi terbaik untuk mencapai tujuan yang bertanggung jawab
kelompok. Murid yang mampu berkontribusi akan
meningkatkan efikasi dirinya.

6 Memupuk budaya kebaikan Kesadaran diri

Bacakan cerita tentang kekuatan dari kata-kata Kesadaran sosial
yang baik hati. Kemudian buat keranjang kecil Keterampilan berelasi
untuk kelas. Murid-murid dapat menulis pesan
kebaikan, penghargaan, dan cinta di kartu
sepanjang minggu untuk mengisi keranjang.
Mereka dapat melakukan di waktu mandiri atau
berikan waktu pada akhir hari atau setelah
menyelesaikan sebuah kegiatan.

Di akhir setiap minggu, luangkan beberapa menit

untuk membagikan catatan penyemangat ini
untuk mengakhiri minggu dengan catatan positif

7 Beri mereka kata-kata baru untuk diucapkan Kesadaran diri

Berikut adalah poster gratis, “8 Frase yang Manajemen diri
Memupuk Pola Pikir Pertumbuhan,” yang
memberikan frase positif kepada siswa yang
dapat mereka gunakan untuk menumbuhkan
ketahanan dan mengatasi kegagalan. Gantung
salinan besar di dinding, atau berikan versi
mereka yang lebih kecil untuk jurnal atau
perencana mereka.

“Bagaimana saya bisa meningkatkan diri ?”

“Yuk, cari cara lain.”
“Kesalahan adalah bagian dari pembelajaran”
“Sudahkah saya melakukan yang terbaik?”
“Belajar butuh proses”
“Bagaimana saya bisa belajar dari teman-teman
saya yang lain?”
“Saya suka tantangan”
“Sikap dan usaha adalah hal yang penting.”

8 Ajari murid mengelola konflik dengan mediasi Manajemen diri

teman sebaya. Kesadaran sosial
Mediasi teman adalah proses pemecahan Keterampilan berelasi
masalah yang membantu siswa yang terlibat Pengambilan keputusan
 dalam perselisihan untuk bertemu di tempat yang yang bertanggung jawab
tertutup, aman dan rahasia untuk menyelesaikan
masalah dengan bantuan mediator murid lain.
Minta mereka untuk mempraktikkan
mendengarkan aktif dan memahami sudut
pandang orang lain dan menghargai satu sama
lain saat mediasi.
a. Apa kejadiannya?
b. Apa yang saya rasakan? Apa yang saya
harapkan?
c. Apa yang bisa saya lakukan untuk
memperbaiki kejadian ini
bila terjadi lagi?

9 Bermain peran Kesadaran sosial,

Terkadang Anda harus menempatkan diri Anda Keterampilan berelasi,
pada posisi orang lain untuk benar-benar Pengambilan Keputusan
memahami suatu situasi. Meluangkan waktu yang Bertanggung Jawab
untuk bermain peran dalam situasi yang
rumit atau meresahkan yang muncul di kelas
Anda membantu anak-anak mengembangkan
empati dan memahami perasaan orang lain.
Strategi ini dapat digunakan saat mendiskusikan
perundungan

10 Akhiri setiap hari dengan optimis Kesadaran diri

Luangkan beberapa menit saja di penghujung
hari untuk merefleksikan perasaan murid, apa
yang sudah berjalan dengan baik, baca beberapa
catatan dari keranjang kebaikan dan tetapkan
beberapa tujuan untuk keesokan hari

11 Buatlah tugas piket bagi setiap orang di kelas Kesadaran sosial,

Tugas kelas mengajarkan tanggung jawab dan Keterampilan berelasi
memberi anak rasa kepemilikan kelas mereka. Pengambilan keputusan
Kebanggaan atas pekerjaan yang dilakukan yang bertanggung jawab
 dengan baik juga dapat membangun
kepercayaan diri

12 Tetapkan proyek wawancara Kesadaran sosial,

Mintalah siswa Anda mewawancarai satu sama Keterampilan berelasi
lain tentang topik tertentu, seperti latar belakang
budaya, tradisi keluarga atau opini tentang
peristiwa terkini. Melakukan wawancara formal
berbeda dari percakapan biasa dan mengajarkan
keterampilan mendengarkan dan percakapan
yang terfokus. Selain itu, dengan belajar dan
mengenal teman sekelas secara lebih dalam,
murid dapat memperluas perspektif, mengetahui
latar belakang dan pengalaman setiap orang
yang belum tentu sama dengan mereka

13 Mendorong ekspresi melalui seni Kesadaran diri

Terkadang murid berpikir dan merasakan hal-hal
yang tidak dapat mereka ungkapkan dengan
kata-kata. Seni adalah media untuk
memungkinkan mereka menjelajahi topik dari
perspektif yang berbeda. Minta murid membuat
sketsa pikiran dan perasaan sebagai aktivitas
sebelum menulis, membuat lukisan sebagai
interpretasi dari musik atau puisi

14 Beri ruang untuk tulisan reflektif Kesadaran diri

Beri waktu murid Anda untuk menulis jurnal dan Manajemen diri
menulis bebas. Putar musik yang tenang.
Meredupkan cahaya dalam ruangan. Jadikan
waktu menulis sebagai jeda yang tenang dan
menenangkan dari kesibukan yang akan
dinantikan oleh murid.

Untuk pemula, siapkan pilihan-pilihan kalimat

pemantik:
• Ceritakan kejadian yang menyenangkan
yang kamu alami!
• Siapa yang memberikan semangat atau
inspirasi bagi kamu? Apa yang ia lakukan/
katakan?
• Tuliskan 2 hal yang kamu pelajari tentang
diri kamu. 1 hal yang membuatmu bangga, 1 hal
yang ingin kamu tingkatkan!
• Apa kejadian atau berita yang
membuatmu bersemangat?
15 Bangun kepemilikan dan kolaborasi Kesadaran diri
Pertimbangkan pengaturan tempat duduk Manajemen diri,
alternatif yang memungkinkan anak-anak duduk Kesadaran sosial,
dalam tim. Biarkan setiap tim membuat nama, Keterampilan relasi
semboyan, dan panji untuk membangun rasa Pengambilan keputusan
 memiliki, dan mendorong kolaborasi dan kerja yang bertanggung jawab
sama. Ubah susunan kelompok setiap 6 hingga
12 minggu.

16 Fasilitasi murid untuk membangun hubungan Keterampilan berelasi

dengan kelas lain
Bantu mereka menemukan kesamaan dengan
siswa yang lebih muda atau lebih tua melalui
kegiatan atau acara sekolah. Murid yang lebih
besar merasa pentingnya peran mereka bagi adik
kelas dan murid-murid yang lebih kecil merasa
diperhatikan.
Buatlah permainan untuk membangun
kebersamaan Permainan pembelajaran
kooperatif dapat meningkatkan keterampilan
sosial dan hubungan satu sama lain

17 Berikan waktu untuk berbicara Kesadaran diri

Beri anak banyak kesempatan — baik dengan Manajemen diri,
panduan pertanyaan maupun tidak — untuk Kesadaran sosial,
berbicara satu sama lain sepanjang hari. Keterampilan berelasi
Merefleksikan ide satu sama lain atau menggali
masalah dengan saling berbagi dan
mendengarkan akan membantu murid Anda
membangun pemahaman dan kepercayaan diri

Saat diskusi mulai mandeg, ambil jeda istirahat

selama lima menit dan lanjutkan lagi

18 Jeda setelah 10 menit Kesadaran diri

Manajemen diri
Berikan penjelasan selama 10 menit dan ambil
jeda untuk memberikan kesempatan murid
membuat refleksi atau berdiskusi. Misalnya;
tuliskan atau buatlah grafik/ peta pikiran apa yang
kamu pelajari pada temanmu. Ini dapat menjadi
asesmen formatif dan menggali keterlibatan dan
pemahaman murid
19 Jeda fisik atau mental Kesadaran diri
Jeda adalah bagian penting dalam Manajemen diri
pembelajaran. Kegiatan singkat tersebut
membantu membangun kembali perhatian
dan fokus. Kegiatan-kegiatan tersebut dapat
berbentuk energiser atau relaksasi sesuai
dengan kebutuhan murid-murid

Misalnya: anak boleh minum dan atau ke toilet,

praktik STOP, peregangan otot atau gerak dan
lagu, bermain, menikmati udara segar, memilih
kegiatan kreatif – menggambar, menulis kreatif,
mewarnai, bernyanyi atau mendengarkan musik

20 Kesadaran diri
Pengambilan keputusan
Berikan fleksibilitas/pilihan yang bertanggung jawab

Rancang alur kegiatan yang fleksibel atau terdiri

dari lebih dari 1 pilihan dan murid dapat memilih
untuk mengerjakan tugas yang disukainya
terlebih dahulu.

Referensi:
https://www.weareteachers.com/21-simple-ways- to-integrate-social-emotional-learning-throughout-
the-day

dll.