Laba diena visiems. Šiandien aš papasakosiu kodėl verta sportuoti.

Džiaugiuosi šią temą, nes ji

įdomi, o jaunimas su ją susidomės labiausiai.

Daugumoje mokyklų sporto ir žaidimų pamokos yra privalomos. Taip yra todėl, kad vaikai turi
prisitaikyti prie sunkaus fizinio darbo ir greitai nepavargti. Iš pradžių tai gana sudėtinga,
nesvarbu, kokia tai sporto šaka. Tačiau pamažu kūnas prisitaiko prie judesių it potėpių. Yra
įvairių kitų sporto ir žaidimų pliusų ir minusų. Pavyzdžiui, tokios sporto šakos kaip karatė ar
dziudo veikia kaip savigynos darbas. Merginos ir berniukai turėtų išmokti kovoti rankomis, kad
jei jiems tektų apsiginti realiame gyvenime, kai kas nors juos užpultų, jie galėtų lengvai tai
padaryti.

Mūsų kūnai, raumenys ir kaulai yra gerai išmankštinti, kai užsiimame kokia nors fizine sporto
šaka, nesvarbu, ar tai futbolas, plaukimas, boksas ar bet kuri kita sporto šaka. Tai suteikia mums
jėgų ir daro mus energingesnius. Kai kuriems žmonėms sportas mažina stresą, todėl jų širdis ir
kūnas tampa ramūs ir ramūs.

Sportuojant patalpose ir žaidimuose tai reikalauja daug protinių pastangų nei fizinių – tokie
žaidimai kaip šachmatai, kortos, biliardas ir kt. Reikia galvoti ir žaisti. Žaidėjai turi turėti
strategiją ir aiškiai suprasti taisykles bei nuostatas.

Sportas ir žaidimai ne tik palaiko mūsų protą ir kūną, bet ir puikiai leidžia laiką. Laisvalaikiu
galime išmokti bet kokių sporto šakų ar žaidimų. Daugelis žmonių šiame pasaulyje yra sporto
gerbėjai, nesvarbu, ar tai būtų kriketas, ar beisbolas. Taigi sportas moko mus pasitikimo,
lojalumo ir ramiai spręsti situacijas.
Žmonės turėtų atrasti ir ištirti visas sporto ir žaidimų rūšis. Taip jie galėtų suprasti, kokia sporto
šaka jiems labiausiai tinka.

Tačiau neprivalome pervargti savęs. Privalome žaisti pagal savo ribas, nes mūsų kūnas negali
atlaikyti per didelio spaudimo. Reikia priprasti prie praktikos, o tam reikia skirti daug laiko.

Todėl sportas ir žaidimai iš tiesų yra esminė gyvenimo dalis ir žmonės turėtų išmokti bent vieną
sporto šaką arba užsiimti vienu žaidimu gyvenime.
Ačiū už jūsų dėmesį.