*

Hiyerogliflerin Çevirisi: Hasta diyor ki: Beni incitme, uygulayıcılar cevap verir: Beni övmeni sağlayacak
şekilde hareket edeceğim.

Bölge
Reikisi Seviye 1
Not

FrontPage'deki tablo hakkında:

Tablo, Hekimin mezarı olarak da bilinen Ankhmahor'un mezarında bulunur.

Ankhmahor, Sakkara'da Firavun'dan sonra en yüksek yetkiliydi.
Giriş

20 yılı aşkın süredir refleks bölgesi masajı ile çalışıyorum. Daha sonra Reiki ile
çalışmaya başlıyorum. İlk deneyimim ayaklara yönelik Refleks bölge masajıydı.
Ayaklar vücudun en çok unutulan ve biraz nezakete ihtiyaç duyan kısımlarıdır. Çoğu
insan, tüm hayatımız boyunca ayaklarımızı taşımasına rağmen ayaklarını kirli ya da
ilgiye değer bulmaz. Ayaklarla temas kurduğunuzda onların hikaye “anlatabildiklerini”
keşfedeceksiniz. Ayrıca eller ve kulaklar bize ilk bakışta fark ettiğimizden daha
fazlasını anlatır. Ve yüzünüzde kırışıklıklar veya kafanızda koyu lekeler
keşfettiğinizde. Bu estetik ameliyata gitmenin bir işareti mi, yoksa yüz bir hikaye mi
anlatıyor?

Her iki yöntem de kısa sürede insanlar üzerinde oldukça rahatlatıcı bir etki yaratır.
Ayaklardaki refleks bölgesi masajının sorunu bacakları düz tutamamanızdır. Reiki ile
yaptığım çalışmalar sırasında ayaklarımdaki refleks bölgelerine giderek daha fazla
Reiki göndermeye başladım ve işe yaradı. Daha sonra kulak, el ve kafa bölgelerine
de Reiki göndermeye başladım. Başkalarının bu tür tedavilerden hoşlandığını
öğrendim ve onları Zone Reiki'de bir araya getirdim.

Bulunacak daha fazla bölge var (burun, sırt gibi). Kulak, ayaklar, el ve kafa en çok
çalışılan kısımlardır.Zone Reiki masaj yerine Reiki enerjisini kullanır.Zone Reiki
bütünsel bir tedavidir.Fiziksel, duygusal ve zihinsel seviyelerde çalışır. Bu
nedenle mutlaka hem kulak, hem ayak, hem el, hem de başın tamamı tedavi
edilir.Ayrıca bütünsel çalışmanın unsurlarını da dahil edebilirsiniz; Doğa olmadan biz
yokuz. Biz doğanın içindeyiz, doğa da içimizde.

*Beyaz Buffalo Hawke Kadınbütünsel terimlerle şu şekilde

konuşur:U-ne-ga Ya-ni-sa Ta-wa-di A-gi-ya
Hava Ben'im, Ateş Ben'im, Su, Toprak ve Ruh Ben'im!
Yüce ruhların kutsaması her zaman yanınızda olsun!

Tineke Wijnker

Zone Reiki sadece uzaktan kullanıma yönelik bir sistem olup dört seviyesi vardır.
önkoşullarReiki Master'dır (Usui / Seichim / Karuna(ki) veya benzeri).
*Onun onayını almama izin verildiği için WBHW'ye özel teşekkürler

🙢🙠
2
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1
İçindekiler
 Tarih Sayfa……
Amaç …4
Etkili bir şekilde Sayfa……
Zone Reiki'yi kimler alabilir? …4
Bölge Reikisi nasıl uygulanır? Sayfa……
Vücut parçaları ve size anlatmaya çalıştıkları şey …4
Kendi Kendine Tedavi Sayfa……
Semboller nasıl çizilir …5
Uyumlama Alma Sayfa……
…5
Sayfa……
…6
Sayfa……..
.10
Sayfa……
…12
Sayfa……
…13

Bu sistem sadece manevi amaçlar için yaratılmıştır.

Bu sistem hiçbir tıbbi tedavinin veya ilacın yerini almaz.
 🙢🙠
3
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1
Tarih

Bölge terapisinin kısa tarihi:

Refleks bölge masajının kökleri 2500 yıl öncesine kadar dayanmaktadır. Hatta bazı
kaynaklar 5000 yılı aşkın bir süreden söz ediyor. Çin, Mısır, Hindistan gibi birçok
kültürde uygulanmış olup, Yerli Amerikalılar tarafından da bilinmektedir.

1913'te Dr. Fitzgerald bunu batı dünyasına getirdi. Bu bir hatırlamaydı. Bölge terapisi,
her organın ayaklarda, ellerde ve kulaklarda karşılık gelen bir bölgesinin olduğu fikrini
takip eder. Bölgeler ve organlar aynı bölge içerisinde birbirine bağlıdır. 1919'da Dr.
Shelby bölge terapisini daha da geliştirdi. 1930'da Eunice Ingham (Dr. Fitzgerald'ın
öğrencisi) bu teoriyi daha da geliştirdi. El ve ayaklardaki enerji dengesizliklerinin
vücudun ilgili organına/bölümüne yansıdığını keşfetti. Hanne Marquardt (Eunice
Ingham'ın öğrencisi) Bölge Terapisinin Avrupa'da yayılmasına yardımcı oldu.
Daha fazla geçmişi şu adreste bulabilirsiniz:www.reflexology-usa.net/history
Amaç:

Kulak, el, baş veya ayaklardaki bölgelere Reiki göndererek bedendeki, zihindeki
ve duygulardaki enerjiyi dengelemektir.

Zone Reiki aşağıdaki durumların tedavisinde etkili olabilir:

Artrit
Daha iyi uyku
Detoksifikasyon
Sindirim bozuklukları
Hormonal dengesizlikler
Migren
Daha iyi bir iştah
Sigarayı bırakma veya kilo verme konusunda faydalıdır
Ağrının giderilmesi, özellikle sırt ağrısı
Gevşeme
Tıkanıklıkların giderilmesi

Zone Reiki'yi kimler alabilir?

Zone Reiki her yaştan insan tarafından alınabilir.

Zone Reiki bir tıp uzmanının veya başka bir sağlık profesyonelinin yerine geçmez.
Bu ücretsiz terapiyle rahatsızlıkları teşhis edemezsiniz. Doktorunuzun önerdiği
tedavileri ve/veya kullandığınız ilaçları bırakmayınız. Doktorun tedavisine
karışmayacağım. Tıbbi tavsiyeye ve/veya tedaviye ihtiyacınız varsa tanınmış kişisel
doktorunuza veya diğer sağlık uzmanınıza gidin.

🙢🙠
4
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1
Bölge Reikisi nasıl uygulanır?

İlk söyleBölge Reikisi açıkEllerinizi Gassho'ya koyun ve orta parmaklarınızda bir

nabız atışı hissettiğinizde Reiki göndermeye hazırsınız.

Daima sağ taraftan başlayın.

Yani masada gördüğünüzde: 1. Böbrekler daha sonra karttaki 1. bölgeyi bulur ve 15

- 20 saniye boyunca veya siz onun “dolduğunu” hissedene kadar o bölgeye Reiki
gönderir. Daha sonra tüm bölgeleri dengeleyene kadar bir sonraki bölgeye geçin.
Her iki ayağınızı veya her iki elinizi veya başınızı veya her iki kulağınızı

da tedavi etmeyi seçebilirsiniz. Tedavi şu şekilde yapılabilir:

* İçsel duygu
* Reiki'yi parmaklarla ışınlamak
* Reiki'yi gözlerle ışınlamak
* Reiki'yi kalple ışınlamak

4 seviye vardır ve her seviyede enerji yumuşaktan yumuşağa doğru

ilerleyecektir. Ne kadar çok "içsel duyguya" sahip olursanız, daha süptil
enerjileri o kadar çok hissedebilirsiniz.

🙢🙠
5
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1
Vücut parçaları ve size anlatmaya çalıştıkları şey

Vücudunuzun bölümleri genel olarak size neler söylüyor?

İnsan vücudu dinamik bir süreçtir. Her gün değişiklikler oluyor ve her yedi yılda bir
vücut kendini tamamen yeniliyor.
Deri hücreleri gibi yaklaşık 14 gün yaşayan hücreler, bazı kan hücreleri gibi yaklaşık
2 ay yaşayan hücreler vardır. Karaciğer hücreleri gerektiğinde yenilenir. Sinir ve kas
hücreleri gibi bazı hücreler ömür boyu kalacak gibi görünüyor.

Ancak diğer kaynaklarda beyin hücrelerinin her üç günde bir kendilerini yenilediği
belirtiliyor. Bilimde bu sürece metabolizma denir. Buna aynı zamanda mikrokozmik
enkarnasyon – bedenden çıkma – reenkarnasyon süreci olarak da bakabilirsiniz.

Serbest çizim bölgesi terapisi Isabelle Hutton'un web sitesinden kopyalanmıştır

Yukarıdaki resme baktığınızda vücutta on adet dikey bölge görüyorsunuz. Bu
bölgeler organlar ve uzuvlarla ilişkilidir ve el ve ayak parmaklarında sona
erer. Her parmak ve ayak parmağı duyguları, organları ve unsurları temsil
eder.
parmak duygu organ eleman

baş parmak üzüntü dalak-mide- toprak

pankreas

İşaret parmağı üzülmek kalın bağırsak – hava

akciğerler

Orta parmak sabırsızlık kalp – ince bağırsak ateş

– üçlü ısıtıcı

Yüzük parmağı kızgınlık karaciğer – safra kesesi odun

Serçe parmak korku mesane – böbrek su

6
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1
 Vücuttaki
organlar ve el ve ayaklardaki ilgili bölgeler

Ayaklar
Ayaklar bizi tüm hayatımız boyunca taşır ve çoğu zaman unutulur. Ayaklarınıza
konsantre olduğunuzda şunu sorun: Toprakla nasıl temas kuruyorsunuz?
Ayaklarınız yere düz basacak şekilde sabit duruyor musunuz? Ayaklarınız toprağa
“batıyor” mu, yoksa zeminin üzerinde mi süzüyorsunuz? Yanlış ayakkabı giymekten
dolayı ayaklarınızda ağrıyan noktalar mı var?
“Ayakkabı olsun ya da olmasın. Acı veren noktalar nerede? Enerji blokları
konusunda size ipucu verebilirler.

Kırmızı enerjinin durgun olduğunu söyler. Bağırsakların zihinsel sorunları

sindirmediği gibi. Duygusuzluğun nedeni ayakkabıda (veya ayakkabı olmamasında)
bulunabilir veya kendinizi bir şeye karşı koruduğunuzu anlatır. Mesela omuzlarınızda
çok fazla şey taşıdığınızda. Siğiller öfkeyle ilgili olabilir ve ayaktaki yer öfkenin
nereden gelebileceğini söyleyebilir. Kalbinizde veya karaciğerinizde bir şey var.

Eller
Elimizde pek çok şey var ve olup bitenlerin çoğu ellerimizde görülebiliyor. Eller ve
ayaklar enerji bloklarını aynı şekilde gösterir. Ellerde kasların sertleştiğini
hissettiğinizde çoğunlukla vücutta da sertlik olur. Artrit bazen kendine karşı katılık,
başkalarına ve etrafındaki dünyaya karşı ise çok eleştirel bir tutum sergileyebilir.
Tedavi sırasında ellerin terlemesi bir tür ağlama olarak görülebilir. (ayrıca ayaklar
için)

7
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1
Kulaklar

Kulaklar ters bir fetüsü gösteriyor. Kulaklar birbirine bağlı

böbreklerle. Bunların çiçek açan bir çiçek olduğunu
söyleyebilirsin
böbrekler veya böbreklere açılan bir kapıdır. Böbreklere enerji verilir
gebe kalma sırasında bir insana. Böbrek meridyenleri
kulakları beslemek. Kulaklardaki sesler düşük seslerle birlikte gelebilir
sırt ağrısı, diz ağrısı veya idrar kaçırma.
Orta kulak iltihabı olan çocuklarda şunlar olabilir:
yatak veya uykuda ıslatma sorunları. Kulaklar da bağlı
karaciğer ve safra kesesi.

Kulaklara baktığınızda duruşlarını gözlerle karşılaştırın. Düşük kulak implantı, zeki

ve geç çiçek açan insanlar hakkında bir şeyler söyleyebilir. Dolu ve uzun loblar
güçlü böbrek enerjisinin göstergesi olabilirken, küçük ve ince loblar düşük böbrek
enerjisinin göstergesi olabilir. Beyaz kulaklar soğukla, siyah/mavi kulaklar ise
ağrıyla ilgili olabilir.

Yüz ve Baş

1. Böbrekler: Bölgeler aşağıdaki gibi farklı renklere sahip

olabilir:
mavi ve/veya kahverengi/siyah. Bunun su ile alakası var
vücut. Kırmızı lekeler böbrek ayak parmakları hakkında bir
şeyler söyleyebilir.

2. Böbrek üstü bezler. Üzerinde ve çevresinde mavi

renklenme
gözler böbreküstü bezinin düşük enerjisiyle ilgili olabilir
kırmızı renk ise tahrişi ve öfkeyi gösterir.

3 Mesane: Şişmiş olması mesanede çok fazla su olduğunu

gösterebilir.
vücut. Kırışıklıklar da kellik gibi düşük mesane enerjisinin göstergesi olabilir
kafadaki lekeler.

4. Akciğerler: Yanaklar akciğerler hakkında bir şeyler söyler.

Yanaklar tamamen kırmızı olduğunda bunun nedeni
dışarıdan soğuk. Açık pembe veya soluk, düşük enerji
akciğerler.

5. Pankreas: Kırmızı renk hipoglisemi hakkında bir şeyler anlatır.

5a. Dalak: Şişmiş ve koyu renk, enerji dengesinde ve ayrıca bağışıklık

sisteminde sorunlara işaret eder.

6. Karaciğer: Şişmiş ve derin çizgiler karaciğerin durumu hakkında bir şeyler anlatır.
 7. Kalp ve dolaşım: Beyaz, kırmızı ve mor renkler kalbin enerjisi hakkında bir
şeyler anlatabilir.

8
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1
8. Burun kanadı ile ağzın köşesi arasındaki derin çizgiler, kalın bağırsağın
enerji konsantrasyonu hakkında bir şeyler söyler.

8c. İnce bağırsak: Yatay kırışıklıklar ince bağırsak enerjisinin zayıflığı hakkında
bir şeyler söyleyebilir.

9. Duodenum: Kırışıklıklar ve küçük yaralar, kişinin nasıl yediği ve yiyeceğin

vücut tarafından nasıl kabul edildiği hakkında bir şeyler anlatır.

10. Genital bölge: derin çizgiler veya yatay kırışıklıklar hormonal denge hakkında
bir şeyler anlatır.

Kel noktalar, alerjiler, kırışıklıklar her şeyi anlatır.

Bölgeleri proxy kartlarında bulabilirsiniz. 1-10. Geleneksel Çin Tıbbında yüz ve

baş bölgeleri hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
 🙢🙠
9
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1
Kendi Kendine Tedavi

Bu seviye sadece kendinizi tedavi etmek içindir

1. seviye uyumlama sırasında ilk 2 sembolü alırsınız.

Reiki enerjisini kendinizde merkezlemek için meditasyon

Sırtınız dik bir şekilde ayakta durun. Ayaklarınızı omuz genişliğinde açın ve
biraz içe doğru çevirin.
Alt karnınızın gerildiğini veya çekildiğini hissedene kadar dizlerinizi
bükün. Ellerinizi Gassho'ya kalbinizin önüne koyun, dirsekleriniz gergin
olsun. Orta parmakların birbirine değdiği noktaya odaklanın. Ha
diyerek burundan nefes alın ve ağızdan nefes verin. Göbek nefesi güç
verir ve yer çekimini doğru pozisyona çeker.
7 saniye içinde sayın, 7 saniye duraklayın, 7 saniye dışarı çıkın, 7
saniye duraklayın. Bunu 20-30 dakika kadar yapın.

Daha sonra ellerinizin burnundan Hara'ya nefes alın ve burnunuzdan ve

ellerinizden verin. Ellerinizi Gassho'da tutun ve ellerinizin arasındaki boşluğa
konsantre olun.
Bunu yaklaşık 10 dakika boyunca yapın(Yüksek tansiyonunuz olduğunda DEĞİLDİR).

-Melek Yod
Yod eller anlamına gelir. Melek Yod, içinde sol kısım erkek Yod'u ve sağ
kısım dişi Yod'u içerir. Bu sembol, iç gözünüzü ve kalbinizi birbirine bağlayarak
kendinize dair içgörü geliştirmenize yardımcı olur ve kalbinizdeki sevgiyi artırır.

-Cho Ku Rei(CKR)
Bu sembol enerjinin gücünü artırabilir
Bu sembolü, Reiki'yi ışınlamadan önce yalnızca kendi işaret parmak uçlarınıza çizin
veya alıcının enerji alanına (veya kendi kendine tedavi durumunda kendi enerji
alanına) çekin. Bunu akıllıca kullanın çünkü onu vücudunuzun bölümlerine
çizerseniz, enerji hissedilebilir. çok sıcaktır ve bu durum birkaç saat devam edebilir.
Herkes bundan hoşlanmaz. Vücudunuzun üzerine çekilerek kalpteki enerji
merkezlerinin önünde yer açar.

Tedaviden önce
- Reiki göndermeden önce ellerinizi ve ayaklarınızı saat yönünde ve saat
yönünün tersine birkaç kez daire içine alabilirsiniz. Ve ayak parmaklarınızı
veya parmaklarınızı nazikçe çekin. Bu meridyenlerin açılmasına yardımcı
olacaktır.
- Rahat bir pozisyonda oturduğunuzdan veya uzandığınızdan emin olun.
Bacaklar dizler hafifçe bükülmüş halde gerildi. (dizlerin altına küçük bir yastık
veya havlu rulosu). - Sonunda etrafınıza bir boşluk koyabilirsiniz.
- Müzik rahatlamanıza yardımcı olabilir.

10
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1
İçsel duygu yöntemi
- Neyi tedavi etmek istediğinize karar verin (ayaklar, eller, kafa veya kulaklar) -
Ardından uygun proxy kartına bakın ve ilk bölgeyi bulun. (Her zaman önce sağ
taraf (taban, iç taraf, dış taraf ve sonra ayakların arkası veya önce sağ avuç içi ve
ardından elin arka tarafı veya sağ kulak. İşiniz bittiğinde sol tarafa da aynı şekilde
davranın)
- Tedavi etmek istediğiniz vücut kısmına konsantre olun
- Vücudun o kısmının içindeki ilk bölgeyi hissedin.
-Yod sembolünü üçüncü gözünüzün önüne yerleştirip gözünüze girmesini
sağlayıp ardından timüs ve kalp çakranıza geçebilirsiniz.
- Reiki'yi kalbinizden ilk bölgeye 15 – 20 saniye boyunca veya bittiğini hissedene
kadar ışınlayın.
- Daha sonra bir sonraki bölgeye geçin ve tüm bölgeleri tedavi edene kadar bu şekilde
devam edin.
 🙢🙠
11
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1
Semboller nasıl çizilir

Melek Yod
 Cho Ku Rei
Sembollerin kaç kez söylenip çizileceğiyle ilgili bir şey.

Sadece kendi tecrübelerime dayanarak, sembolün adını söyleyerek ve çizerek

konuşabilirim (üç kez), sembolden yin ve yang yönünü ve ardından
birlik/bütünlüğü fark edebilirsiniz. Sadece deneyin ve kaç kez kendinizi rahat
hissettiğinizi öğrenin: 1 kez veya üç kez.

🙢🙠
12
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1
Uyumlama alma

Bir Küre ayarlayın; isterseniz mum yakabilir, tütsü yakabilir ve/veya rahatlatıcı
müzik çalabilirsiniz. Kendinizi topraklayın ve göbek nefesi egzersizi yaparak
merkeze gelin ve ellerinizi Gassho'ya koyun. Veya uzanın. Herkesin en yüksek
hayrına olan mükemmel uyumlanmaya yardımcı olmak için Spirit'in yardımını,
rehberlerinizi, meleklerinizi, Zone Reiki rehberlerinizi arayabilirsiniz.

Bu hazırlıktan sonra ayaklar yere düz basacak şekilde, eller göğsün önünde Gassho
pozisyonunda rahatça oturun. Zihinsel veya sesli olarak şunu söyleyin: Artık bana
…… (ustanın adı) tarafından gönderilen ….. Zone Reiki seviyesini almaya hazırım.
Rahatlayın ve olmasına izin verin.

Uyumlamanın indirilmesi 30-45 dakika, bazen daha uzun sürebilir. Uyumlama

bittiğinde yardım için çağırdığınız herkese teşekkür edin. Günlük aktivitelerinize
devam etmeden ve sonrasında su içmeden önce sağlam bir şekilde
topraklandığınızdan ve merkezde olduğunuzdan emin olun.

Efendin sana bir chi topu gönderseydi. Chi topunu çağırabilirsin. Şöyle diyerek:
Şimdi Zone Reiki seviyesinde sesleniyorum…. Chi topu bana ……. tarafından
gönderildi. (ustanın adı). Eğer chi topunu hissedebiliyorsanız, onu önünüzde
çağırın, onu açın ve enerjinin içinize akmasına izin verin. Eğer
Önünüzdeki chi topunu hayal edip, chi topunu açtığınızı ve enerjinin taç çakranızdan
size girdiğini hayal etmekten başka enerjiyi hissedemezsiniz.

Eğlence☺

Kitap önerin
Ayakların Refleks Bölgesi Terapisi: Terapistler İçin Bir Ders Kitabıkaydeden
Hanne MarquardtEl Refleksolojisi: Mükemmel Sağlığın Anahtarıkaydeden
Mildred Carter
Chi Kendi Kendine Masaj Taocu Yenilenme Yolukaydeden Mantak Chia
İğnesiz AkupunkturJ.V. Cerney tarafından
Şifa Elleriniz: Kutupluluk Deneyimikaydeden Richard Gordon

Web siteleri:
http://www.reflexology-usa.net/history.htm
http://www.crystalinks.com/caduceus.html
http://home.comcast.net/~ginursa/EyeOf.html
http://en.wikipedia.org/wiki/Auriculoterapi
http://tcm.health-info.org/5-SENSES/Ear/ear.homepage.htm

🙢🙠

13
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1
Tineke Wijnker, Mart 2008

E-posta:onderdebodhiboom@yahoo.co.uk

🙢🙠

14
Bodhi Ağacının AltındaMart 2008©
Bölge Reiki versiyonu Seviye 1.1