VERPLAATSINGSTECHNIEKEN Vanessa De Smet

VERPLAATSINGSTECHNIEKEN : DEEL 1

1: Inleiding 2: 3:
Basisprincipes Groepswerk
1: INLEIDING

Filmpje: https://www.youtube.com/watch?v=zKddpJ2GBxI
 Rugklachten => 70% van alle
frequente oorzaak van zorgverleners kent een
ziekteverzuim + periode van
langdurige afwezigheid rugklachten
2: BASISPRINCIPES:

- een aantal
Natuurlijk - zoveel mogelijk elementen
bewegingspatroon: respecteren aanpassen => de
verplaatsing gebeurt
zo veilig mogelijk.
2.1 ALGEMENE PRINCIPES:

- Ken je grenzen, - Nooit de - Til (werk) niet

- Vermijd tillen schat het gewicht zorgvrager onder boven het niveau
van de last in de oksel of in de van je schouders
nek nemen

- Zorg voor een - Gebruik

goede lichamelijke - Als je tilt, til dan steunpunten op je
conditie vanuit de benen eigen lichaam en op
stabiele voorwerpen
 - Gebruik je - Zijwaarts buigen - Gebruik gepaste - Maak afspraken in
lichaamsgewicht om van de romp hulpmiddelen op team of met de
het gewicht te vermijden een correcte manier hulpvrager en werk
verplaatsen gecoördineerd

- Zorg voor - Gebruik werkkledij

- Vermijd obstakels voldoende die bewegingen van - Beperk of benut
werkruimte alle ledematen hoogteverschillen
gemakkelijk toelaat
3: GROEPSWERK:
Inoefenen verplaatsingstechnieken:
1) Hogerop in de stoel helpen met de schuifelmethode
2) Hogerop in de stoel helpen met druk tegen de knie
3) Helpen staan en zitten
4) Van bed/stoel naar stoel- naast de zorgvrager
Uitbreiding:
5) Van de grond helpen opstaan met tegengewicht
 - Tijd: 20 minuten

- Groepjes van 4

- Taakverdeling: zorgvrager, zorgverlener,

observator, tijdsbewaker

UITVOERING: - Gebruik de website, instructiefiches: kies binnen

jullie groepje wat je wil gebruiken
- Elk groepje oefent 2 technieken in

- Vlug klaar: inoefenen uitbreidingstechniek

- Na inoefenen: demonstratie voor de klas