ADAMSON UNIVERSITY

College of Nursing

STRAIN o
PILAY
Mga Dapat Malaman at
Paunang Lunas
ANO ANG STRAIN O PILAY?

Itoay ang pinsala sa ligamento at

muscles na pumapaligid sa kasu-
kasuan.
ANO ANG DAHILAN NG PILAY?
 Naaksidente
 Nabagsakan ng mabigat na bagay
 Pagkahulog mula sa mataas na lugar
 Napwersa sa laro o sports
 MGA KLASE NG PILAY
1. First Degree

Palatandaan :
Ang pilay ay nasa loob
Walang sugat
Walang dugo na makita
 MGA KLASE NG PILAY
2. 2nd Degree

Palatandaan:
May sugat
Nakausli ang buto
Nagdurugo
 Mga Tanda ng Dilay na ‘Di Nakikita
1. Hindi maigalaw ang parteng masakit.
2. Masakit masyado kapag nagalaw ang parteng may pilay.
3. Masakit kapag nadiinan o nagalaw.
4. Wala sa tamang porma ang apektadong parte.
5. Namamaga
6. Nangingitim o namamaga ang parteng nabugbog.
7. Walang sugat o hindi dumudugo.
 Mga tanda ng pilay na Litaw o Nakikita

1. Mayrong sugat
2. May butong umusli sa sugat
3. Walang tigil ang pagdugo
4. Maaring kabahan ang biktima
5. Madaling maimpeksyon dahil may sugat at ang
buto ay umusli.
 MGA DAPAT GAWIN SA UNANG
KLASE NG PILAY
1. Huwag hilutin.

2. Huwag gagalawin kung walang

suporta.

3. Kung kinakabahan huwag pabayaan.

4. Dalhin agad sa ospital ang

naaksidente.
 MGA DAPAT GAWIN SA
PANGALAWANG KLASE NG PILAY
1. Unahing asikasuhin ang sugat.
2. Diinan ng malinis na tela ang sugat
para matigil ang pagdudugo.
3. Huwag hahatakin o hihilahin ang buto.
4. Takpan ang sugat ng malinis na tela.
5. Lagyan ng suport ang pilay.
6. Dalhin agad sa ospital.
 PAANO MAIIWASAN?
 Mag-warm up bago gumawa ng mabibigat na
bagay.

 Itigil ang ginagawa kapag nakakaramdam na ng

pagod.

 Mag-exercise.

 Kumain ng masusustansyang pagkain. 

DEMONSTRASYON