Poremecaji u ishrani

Anoreksija
• Anoreksija je ozbiljan poremecaj koji odlikuje
smanjivanje uzimanja hrane, odrzavanjem
minimalne telesne tezine, opterecenost tezinom I
izgledom, jak strah od eventualnog dobijanja na
tezini
• Anoreksija nastaje zbog stalno prisutnog straha od
debljanja
• Javlja se izmedju 12. i 25. godina
• Postoje dve vrste anoreksije:
 Samoogranicavanje-anoreksicne osobe gube tezinu
tako da zestoko ogranicavaju kolicinu uzimanja
hrane
 Izazvano povracanje-nakon obroka izazivati
povracanje
• Pokazatelji anoreksije:
 Znatan gubitak na tezini • Anoreksicni ljudi mogu imati I
 Preterno drzanje dijete
psihicke komplikacije:
 Hladne ruke I stopala  Depresija
 Vrtoglavic ili nesvestica  Stanja uznemirenosti
 Stalan osecaj hladnoce  Poremecaj licnosti
 Nizak pritisak  Opsesije
 Dehidratacija  Narkoticna zavisnost
• Treba paziti na sledece znakove:
 Osoba propusta obrok
 Stalno se meri
 Stalno se gleda u ogledalo
 Zali se na to da je predebela
 Bulimija
• Bulimija je poremecaj ishrane koji je, slicno anoreksiji, psiholoskog
porekla, a sto se tice efekata moze biti veoma opasno po zdravlje
• To je poremecaj ishrane u kome se osoba prejeda, a potom
pokusava da sanira stetu povracanjem
• Pogadja uglavnom mlade zene izmedju 12. I 25. godina
• Leci se psihoterapijom
• Pokazatelji bulimije:
 Pojacan strah od debljanja
 Tajno konzumiranje hrane
 Cest osecaj gladi
 Nedosttak kontrole u blizina hrane

• Bulimicni ljudi mogu imati I psihicke

probleme:
 Cesta promena raspolozenja
 Depresija
 Impulsivnost
 Gojaznost
• Gojaznost je medicinsko stanje u kojem je visak telesne masnoce uskladisten u
tolikoj meri da ima negativan uticaj na zdravlje
• Gojaznost povecava rizik od pojave razlicitih bolesti, narocito bolesti srca, dijabtes
I odredjenih vrsta raka
• Uzroci gojaznosti:
 Ishrana
 Nasledne osobine
 Fizicka neakivnost
 Brzina metabolizma
 Bolesti
• Lecenje gojaznosti obuhvata mere i aktivnosti da se na zdrav nacin telesna masa
smanji na normalnu meru