‫العالقات الشخصية‬

‫ما معنى العالقات الشخصية ؟‬

 ‫العالقات الشخصية‬
‫العالقات الشخص ية ‪ :‬عالق ة بي ن شخص ين أ و أكث ر تبدأ م ن‪ ‬عابرة عالقة‪ ‬وحت ى العالقات‬
‫الدائمة‪.‬‬
‫لك ل شخ ص العدي د م ن انواع العالقات المختلف ة مث ل العالقات االس رية ‪ ,‬الص داقات‬
‫والعالقات الرومانسية ‪.‬‬
 ‫العالقات الشخصية‬

‫العالقات االسرية ‪ :‬تتشكل لمعظم الناس عالقات هامة مع افراد اسرهم ‪ .‬حيث يربط‬
‫‪.‬االطفال الصغار بحب غير مشروط والديهم‬

‫الصداقة ‪ :‬عالقة قوية تربط بين شخصين على أساس الصدق والمودة والمحبة والصديق‬
‫يكون السند الحقيقي لصديقه‪.‬‬
‫ما هي انواع العالقات ؟‬
‫انواع العالقات‬

‫العالقات الرومنسية‬
‫ما هي مراحل العالقات الشخصية ؟‬
 ‫مراحل العالقات الشخصية‬
‫التعارف‬
‫التعارف‬
‫البناء‬

‫عالقة عابرة‬ ‫البناء‬

‫التدهور‬

‫االنتهاء‬
‫االستمرار (قارّة)‬
‫كيف يمكن ان تكون عالقتنا اكثر‬
‫ارضاء و احتراما ؟‬
‫تكون عالقتنا اكثر ارضاء و احتراما‬

‫كل منا يريد عالقة مرضية و مبنية على االحترام المتبادل ‪ .‬و يتطلب ذاك‪:‬‬
‫بعض الصفات الشخصية التي تساعد على بناء العالقة‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫فهم شخصية الصديق وتحديد ما يحب وما يكره من تصرفات وأقوال‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫تذ ّكر التواريخ المهمة في حياة الصديق‪ ،‬مثالً تاريخ ميالده‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫التواصل البصري‪ ،‬وينجم عن هذا فهم لغة العيون‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫بأمر ما أو تجنّب القيام بأمر غير مستحب‪.‬‬
‫ٍ‬ ‫توعية الصديق بأسلوب سلس‪ ،‬للقيام‬ ‫‪‬‬

‫الصداقة يحبذ ان يمالها المرح والعفوية‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫ما هي الصعوبات التي قد تكون في العالقات ؟‬
 ‫الصعوبات في العالقات‬

‫جميع العالقات حتى المستقرة والسعيدة منها ‪,‬تمر بفترات من الصعوبة أو لحظات من‬
‫اإلحباط ‪.‬‬
‫بعض العالقات تكون عميقة االضطراب أو ذات اضطراب مزمن أكثر من غيرها ‪.‬‬
‫حل المشاكل بطريقة بناءة وغير عنيفة يتطلب جهدا ومهارة ‪.‬‬
‫ماهي العالقات الرومنسية ؟‬
 ‫التودد و المواعدة‬

‫يختل ف العم ر الذي يبدا في ه االنس ان بالمواعدة و التودد عل ى نطاق واس ع م ن شخ ص‬ ‫‪o‬‬

‫ألخر و عبر الثقافات و المجتمعات ‪.‬‬

‫يختلف العمر الذي يسمح فيه االباء للمراهقين و الشباب بالمواعدة ‪.‬‬ ‫‪o‬‬

‫غالبا ما يواعد الشخص شخصا من نفس العمر ‪.‬‬ ‫‪o‬‬

‫فارق السن يساهم كثيرا من االحيان الى تقسيم غير متكافئ في العالقة ‪.‬‬ ‫‪o‬‬

‫يشكل التودد فرصة لتطوير الثقة و الصداقة ‪.‬‬ ‫‪o‬‬

‫ما هو الحب ؟‬
 ‫الحب‬
‫‪ ‬ال ُح ّ‬
‫ب ∶ شعور باالنجذاب واإلعجاب نحو شخص (الولي ‪ ,‬الصديقة ‪,‬الصديق ‪ ، )...‬أو‬
‫شيء ما‪.‬‬
‫الحب يعنى الرعاية الفائقة وااللتزام بالوفاء واإلخالص و الحرص على سعادة‬ ‫‪‬‬

‫‪ ‬يمك ن ان يكون الشخ ص محبوب ا أ و يح ب شخ ص اخ ر يكون مص در فرح عمي ق و‬

‫يعطي معنى للحياة‪.‬‬
‫ماهي الغيرة ؟‬
 ‫الغيرة‬
‫الغيرة العائلية∶ الغيرة العائلية بين األشقاء نتيجةً لمقارنتهم وتنافسهم في الحصول على‬ ‫‪‬‬

‫اهتمام وحنان الوالدين‪.‬‬

‫غيرة األصدقاء∶ تنتج الغيرة بين األصدقاء عن خوف أحد األصدقاء من فقدان صديقه‬ ‫‪‬‬

‫بسبب دخول طرف ثالث لعالقة الصداقة التي تجمعهما‪.‬‬

‫الغيرة الرومانسية ∶ هي أحد أكثر أنواع الغيرة حدوثا ً بين األفراد وذلك لسببين‬
‫السبب األول حدوث الخالفات والمشاكل بين األحباب‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫السبب الثاني مشاعر الخوف وعدم األمان‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫ما هي الخالصة ؟‬
 ‫الخالصة‬

‫‪ ‬ال يجب إن يجبر احد على الدخول في عالقة أو زواج أو البقاء في العالقة‪.‬‬
‫‪ ‬قد يصاحب إنهاء العالقة مشاعر قوية من الحزن واأللم و الشعور بالوحدة‬
‫والغضب والفشل أو قد يصاحب ذلك مشاعر من االرتياح أو السعادة‪.‬‬
‫‪ ‬نختار كيفية تواصلنا مع اآلخرين‪ ,‬وهذه الخيارات تطور وتجدد مفهوم ومغزى‬
‫العالقات في حياتنا ‪.‬‬
‫‪ ‬يقوم الكثير من الناس بإجراءات عامة لتعزيز عالقات أكثر أمنا و أكثر احتراما‬
‫في المجتمع ‪.‬‬
‫شكرا‬