ობსესიურ კომპულსიური აშლილობა (OCD)

რა არის ოკა (OCD)?

ოკა (OCD) არის ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელიც ხასიათდება
ობსესიებით და კომპულსიებით, რომლებიც ხელს გვიშლის ყოველდღიურ
ცხოვრებაში
.
ობსესიები - უარყოფითი სტრესისას
და მღელვარების გამომწვევი კომპულსიები - განმეორებადი
ფიქრები, წარმოსახვები, ქცევები, რომლის
რომლებისგანაც თავის დაღწევა განხორციელების შემდეგ შვების
რთულია. (მაგ: შეიძლება განცდა გაქვს და ობსესიები
მაკვდინებელი დაავადება მქონდეს, დროებით ჩერდება.
ჩემი სახლი შეიძლება გაქურდონ“)
გავრცელებული სიმპტომები
კომპულსიები
ობსესიები:

რიცხვების დათვლა
ბაქტერიების შიში დაუსრულებლად,

დამაზიანებელი აზრები გადამეტებული დაბანა (სისუფთავე),

ახლობლებზე ან ასკუთარ თავზე

სურვილი რომ ყველაფერი ყველაფრის სიმეტრიულად

იდეალურად მოწესრიგებული იყოს დაწყობა;

ტაბუ დადებულ თემებზე განმეორებადი შემოწმება

აკვიატებები
რეალური მაგალითები
https://www.youtube.com/watch?v=-wirZbc_imA
BDD - სხეულის დისმორფული
აშლილობა

გადაჭარბებული
ყურადღება და
არაჯანსაღი
დამოკიდებულება
საკუთარი სხეულის
მიმართ
ქცევები რომელიც შეიძლება
ახასიათებდეს ამ პრობლემის მქონეებს:
1. საკუთარი თავის დიდი ზომის ტანსაცმელში "დამალვა“;
2. საკუთარი "ნაკლის" გადამეტებულად აღქმა; ზოგჯერ არარსებულ "ნაკლზე“
წუხილი;
3. საკუთარი გარეგნობის მუდმივად სხვებთან შედარება;
4. გადამეტებული მაკიაჟი;
5. პლასტიკური ქირურგიის ჩარევის სურვილი;

პრობლემაა თუ, ნორმალურ ფუნქციონირებაი გიშლის ხელს, ცდილობ შეამცირო

ხალხთან ურთიერთობა, ზოგჯერ სურვილი გაქვს სახლში გამოკეტვის ამ მიზეზის
გამო.
მკურნალობა
თვითთერაპია (სარელაქსაციო სავარჯიშოები, ჯანსაღი ცხოვრება, საკუთარი
თავის მიღება)
ექსპოზიციური თერაპია (სისტემატური დესენსიტიზაცია, იმპლოზიური
თერაპია და სიტუაციით დაძირვა)
კოგნიტურ-ბიჰევიორული მკურნალობა

მედიკამენტოზური ჩარევა (უკიდურესი)