ТЕХНІКА БЕЗПЕКИ ПІД ЧАС ГРИ

У БАСКЕТБОЛ

Саута Анастасія
Баскетбол (англ. Basket - корзина, ball - м'яч) -
БАСКЕТБОЛ
спортивна командна гра з м'ячем.

В баскетбол грають
Баскетбол (англ. Basketдві команди,
- корзина, ball -кожна з яких
м'яч) - спортивна
складається
командна гразз п'яти
м'ячем.польових гравців (всього в
кожній команді по 12 чоловік, заміни не
обмежені).
В баскетболМета
грають кожної команди
дві команди, кожна-з закинути
яких складається з
п'яти польових гравців (всього в кожній команді по 12 чоловік,
руками
заміни м'яч в кільце
не обмежені). з сіткою
Мета (кошик)
кожної команди - закинути руками
м'яч в кільце з сіткою (кошик) суперника
суперника і перешкодити іншій команді і перешкодити іншій
команді оволодіти м'ячем і закинути його в свою корзину [1].
оволодіти м'ячем іна
Кошик знаходиться закинути
висоті 3,05його
м від в свою(10 футів). За
підлоги
м'яч,
корзину закинутий з
[1]. Кошикближньої та середньої
знаходиться дистанцій,
на3-х висоті 3,05
зараховується два очка, з далекої (через очкової лінії) -
м від підлоги (10 футів). За м'яч, закинутий з
три очка; штрафний кидок оцінюється в одне очко.
Стандартний розмір баскетбольного майданчика - 28 м в
ближньої
довжину іта15 середньої
м - в ширину. дистанцій, зараховується
Баскетбол - один з
найпопулярніших видів спорту в світі [2].
два очка, з далекої (через 3-х очкової лінії) -
три очка; штрафний кидок оцінюється в одне
очко. Стандартний розмір баскетбольного
майданчика - 28 м в довжину і 15 м - в ширину.
Баскетбол - один з найпопулярніших видів
спорту в світі [2].
 ТЕХНІКА БЕЗПЕКИ
1. Під час занять із спортивних ігор учні мають виконувати вказівки
вчителя фізичної культури або фахівця з фізичної культури і спорту,
1. Під час послідовності
дотримуватись занять із спортивних ігор учнізанять
проведення мають – виконувати
поступово вказівки
додавати
вчителя фізичної культури або фахівця з фізичної культури і спорту,
навантаження на м’язи
дотримуватись з метою запобігання
послідовності травматизму.
проведення занять – поступово додавати
навантаження на м’язи з метою запобігання травматизму.
2. Перед початком гри учні проводять розминку: відпрацьовують техніку
кидків 2. Перед початком
і ловіння гри учні проводять
м’яча, правильну стійку. розминку: відпрацьовують
техніку кидків і ловіння м’яча, правильну стійку.
3. Одяг3.учнів, які займаються
Одяг учнів, які займаютьсяспортивними
спортивними іграми,
іграми,має
має бути легкий,не
бути легкий, не
ускладнювати рухів,рухів,
ускладнювати взуття у гравців
взуття у гравців– баскетболістів
– баскетболістів –– на гнучкій
на гнучкій
підошвіпідошві типу кедів,кросівок.
типу кедів,кросівок.
4. Гравцям
4. Гравцям не не носити
слід слід носити
на на собі
собі будь-які
будь-які предмети,небезпечні
предмети, небезпечні для
для себе
себе та інших гравців (сережки, ланцюжки, браслети, амулети тощо)
та інших гравців
5. Під (сережки,занять
час проведення ланцюжки, браслети,
на відкритому амулети
повітрі тощо)
у сонячну спекотну
5. Під час проведення
погоду занятьмати
учням необхідно на відкритому
легкі головніповітрі
убори, поу сонячну
периметруспекотну
поля
погодудля ігрових
учням видів спорту
необхідно матинеобхідно розставити
легкі головні убори, пляшки з водою. поля для
по периметру
ігрових видів спорту необхідно розставити пляшки з водою.