Сколіоз хребта

Сколіоз хребта - це деформація хребта, яка впливає на його форму

та функцію.

by Danya Omelchuk
Що таке сколіоз хребта?
Сколіоз хребта - це аномалія, при якій хребет згинається у
боковому напрямку, утворюючи "S" або "C" форму.
Форми сколіозу
Структурний сколіоз Неструктурний сколіоз

Супроводжується неправильним Супроводжується сполучнотканинними

розташуванням хребта та рухом хребців. аномаліями, такими як кісточковий
розвиток.

Функціональний сколіоз Конгенітальний сколіоз

Виникає при поганій поставі або Виникає внаслідок вродженої аномалії у

надмірній м'язовій напруги. розвитку хребта.
Прояви сколіозу
1 Несиметрична постава

Плечі або таз не знаходяться на одному горизонтальному рівні.

2 Видимі зморшки

Замітні зморшки шкіри навколо хребта або ребер.

3 Нерівність плечей

Одне плече стоїть вище або виходить вперед.

Стадії сколіозу
Стадія 1 Стадія 2 Стадія 3
Кут відхилення менше 10 Кут відхилення від 10 до 25 Кут відхилення від 25 до 45
градусів. градусів. градусів.
Причини розвитку сколіозу
Недоліки розвитку хребта

Спадковість

Пошкодження хребта
Діагностика сколіозу
1 Клінічний огляд

Огляд врачем для виявлення

зовнішніх ознак сколіозу.
Рентгенографія 2
Детальне дослідження строю
хребта за допомогою
3 Магнітно-резонансна
рентгенівського променювання.
томографія

Використовується для отримання

зображень м'яких тканин хребта.
Методи лікування сколіозу
Корсети Фізіотерапія Хірургічне
втручання
Компресує хребет, Вправи та маніпуляції, що
допомагаючи йому поліпшують можливості Необхідно для випадків
повернутися до руху хребта. сколіозу серйозної стадії.
правильного положення.
Лікувальний масаж при сколіозі різних
стадіях
Лікувальний масаж може допомогти поліпшити кровообіг, зміцнити м'язи та зменшити
напругу у зоні хребта, що піддається деформації.

Під час масажу використовуються спеціальні техніки для розслаблення м'язів, вирівнювання
хребта та покращення його гнучкості.

Цей вид лікувального масажу є ефективним способом зниження болю та покращення

функціонального стану хребта.
Техніки масажу при сколіозі
М'язовий релаксаційний масаж: ця техніка спрямована на розслаблення м'язів і
поліпшення гнучкості хребта.

Техніки розтягування: ці техніки допомагають вирівнювати хребет та покращувати його

гнучкість шляхом розтягування м'язів і зв'язок.
Маніпуляційний масаж: ця техніка передбачає застосування спеціальних маніпуляцій
для виправлення аномалій хребта та поліпшення його структури.

Ці техніки спрямовані на зменшення болю, поліпшення функціонального стану хребта та

попередження подальшого прогресування сколіозу.
Лікувальні вправи при сколіозі

Вправи з відкладанням Вправи на підтримку Вправи на розширення

голови грудної клітки
Розтягують та зміцнюють
Зміцнюють м'язи шиї та м'язи спини.
спини. Поліпшують дихальну
функцію та гнучкість грудної
ділянки.
Фізіотерапевтичні вправи при сколіозі

Плавання Йога

Зніме напругу і покращить гнучкість Зміцнює м'язи, покращує поставу та

хребта. Рекомендується регулярно розподіл ваги. Рекомендується
відвідувати басейн і виконувати виконувати йогу під наглядом
спеціальні вправи. досвідченого інструктора.

Pilates Тяга до горизонталі

Покращує гнучкість, координацію і Розтягує м'язи спини та поліпшує

міцність м'язів тулуба. Рекомендується гнучкість. Рекомендується виконувати
проводити тренування під наглядом цю вправу під керівництвом тренера.
кваліфікованого інструктора.
Профілактика сколіозу

1 Правильна 2 Активний спосіб 3 Ергономічний

постава життя робочий простір

Сидіть та стійте всім Займайтесь Організуйте робоче

тілом, розподіляючи регулярними місце таким чином,
вагу рівномірно. фізичними вправами щоб підтримувати
та розтяжкою. правильну поставу.
Дякую за увагу!