RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

TAHUN 1
Tarikh

4 Februari 2014

Hari

Rabu

Masa

8.10 8.40 pagi

Kelas

1 Amanah

Mata pelajaran

Pendidikan Jasmani

Bil.Murid

38 orang ( 21P 17L)

Modul

1- Konsep Pergerakan

Tajuk

Pelbagai Kelajuan

Standard Kandungan

Standard Pembelajaran

Berkebolehan melakukan pergerakan dalam pelbagai kelajuan

1.1.6 melakukan pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama dan isyarat.
1.1.7 melakukan pergerakan berbeza antara perlahan dengan pantas, ringan dengan berat dan lembut dengan kuat.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan, depan, belakang, atas dan bawah
5.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan
Pada akhir sesi pembelajaran,murid dapat :
Psikomotor : melakukan 3 daripada 4 pergerakan yang berbeza kelajuan dengan perlakuan yang betul dan selamat.
Kognitif : menyenaraikan nama pergerakan yang melibatkan pelbagai kelajuan dan arah
Afektif : menunjukkan rasa seronok melakukan aktiviti dengan bersorak semasa melakukan aktiviti berkumpulan.
Pengalaman Sedia Ada

Murid murid pernah melakukan pergerakan pelbagai kelajuan dan arah

Penerapan Nilai

Menerima cabaran, seronok melakukan aktiviti berkumpulan

KBKK

Penyelesaian masalah

Penggabungjalinan

Kemahiran Pergerakan Asas Lokomotor dan Bukan Lokomotor

EMK : kreativiti dan inovasi

Alatan

Bil.

Nama Alatan

Kuantiti

1.

Kon

2.

Wisel

3.

Marker

10

4.

Tali Skipping

10

Perlaksanaan

Bahagian /
Masa
Set Induksi
( 5 minit)

Aktiviti

Fokus Pembelajaran

KKE

Catatan / Alatan

a) Mobiliti

Ingin tahu

Kemahiran

Tiru Saya
-

sosial

Murid

berdiri

kosong

KB Kreatif
- Menjana idea
TKP
-

Organisasi

di

dalam

ruang

kawasan

yang disediakan.

Visual- ruang

Guru memberi arahan.

Murid bergerak bebas di

dalam kawasan

Strategi Utama
-

Murid membuat pergerakan

mengikut

Kecergasan

arahan

guru

seperti :

Memanaskan
Badan

1. Itik
2. Katak

1. Mobiliti

3. Kanggaru

Tiru Saya

4. Burung
-

Alatan :
PETUNJUK:
Guru

Guru menunjukkan kad dan

murid akan berlari ke arah kon
mengikut warna yang
ditunjukkan.

Murid
Kon

Kon

wisel

b) Regangan
a) Gerak Mengikut Nombor
-

Berdiri
dalam
keadaan
bersedia.
Depakan tangan ke sisi dan
buat pergerakan angka 9, 8
dan 7.

Cekak tangan di pinggang

dan

buat

pergerakan

mengikut angka 6,5 dan 4.

-

Luruskan kaki kanan ke PETUNJUK :

hadapan sedikit, dan buat
pergerakan

nombor angka 3,2 dan 1

dan seterusnya tukar kaki
kiri.

GURU

mengikut
MURID

Perkembangan
Langkah 1

Langkah 1

( 15 minit )

(7 minit)

Langkah 1
-

Alatan :

Murid akan berada dalam

Wisel

Pergerakan Berjalan

kawasan

Kon

Secara Bebas

kon.
-

yang

bertanda

Murid

dikehendaki

melakukan

pergerakan

bebas dalam pelbagai arah

GURU

dan kepantasan.
-

Berjalan

di

PETUNJUK:

atas

tali

MURID

mengikut bentuk huruf atau

nombor.

KON
ARAH GERAKAN
Aktiviti Bergerak Secara
Bebas

Langkah 2

Langkah 2

(8 minit)

Guru memberi arahan.

Berjalan

Bergerak mengikut arahan

Alatan :

guru :

Kon

a) Berjalan di atas tumit

Wisel

b)

Berjalan

secara

PETUNJUK :

berjengket
c) Berjalan langkah besar

GURU

dan kecil
d) Berkawad kaki

MURID

e) Berjalan di atas palang

KON

imbangan

Aktiviti Berjalan

Kemuncak
( 5 minit )

Strategi Utama
-

Alatan :

Kecergasan

Kon

Kinestetik

Wisel

Marker

Tali skipping

Berjalan
Melepasi

Berjalan Melepasi Halangan

-

Halangan

Murid

akan

dibahagikan

kepada 6 kumpulan.
-

Setiap

kumpulan

dikehendaki

bergerak

dengan melepasi halangan

mengikut

pelajaran

yang

telah dipelajari iaitu :

a) Berjalan di atas tumit
b)

Berjalan

berjengket

secara
PETUNJUK :

c) Berjalan seperti di atas

GURU

palang imbangan.
-

Bergerak secara bergilir

MURID

gilir dalam kawasan yang

KON

ditandakan
-

Kumpulan

yang

sampai

dahulu dikira pemenang.

ARAH
PERGERAKAN
MARKER

Penutup

KKE :

( 7 minit )

Kesedaran

Gerak kendur

Kendiri
Keyakinan
diri

A, E, I, O, U Stop.
-

Dalam keadaan rawak, murid

berdiri dalam keadaan sedia.

1. Menyejukkan

dengan
Alatan ;
- Kon

sendiri

A,E,I,O,U
Stop

bebas

pergerakan mengikut kreativiti

badan
-

Berjalan

Guru memberi arahan stop

dan murid dikehendaki berhenti

Tiup belon

dari bergerak.
-

Murid menepuk anggota badan

dari bawah hingga atas
PETUNJUK :

Tiup Belon
-

Berdiri tegak dengan bukaan

GURU

kaki seluas bahu

-

MURID

Tangan diletakkan di mulut

KON

seperti meniupbelon
-

Tarik nafas dan tiupkan seolah

olah meniup belon

Soal jawab
1. Apakah

aktiviti

yang

manakah

yang

dijalankan?
2. Bahagian

terlibat semasa melakukan

aktiviti?
Soal jawab dan
rumusan

Rumusan
-

Guru

menerangkan

bahagian
terlibat

badan

yang

sepanjang

aktiviti

dijalankan.
-

Guru membuat refleksi apa

yang diajarkan

Refleksi :
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________

Ulasan Pensyarah / Guru Pembimbing :-

_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________