Professional Documents
Culture Documents
TRAVNIKU
SEMINARSKI RAD
Kandidat:
Mentor:
SADRAJ:
1.
UVOD............................................................................................................... 2
2.
3.
AJ ZA DIJABETIARE....................................................................................... 4
4.
AJ ZA APETIT.................................................................................................. 6
5.
6.
AJ ZA ISKALJAVANJE...................................................................................... 8
7.
AJ PROTIV HOLESTEROLA............................................................................... 9
8.
AJ ZA SMIRENJE............................................................................................ 10
9.
10.
AJ ZA HEMOROIDE.................................................................................... 13
11.
AJ PROTIV E.COLI...................................................................................... 14
12.
AJ ZA PROSTATU........................................................................................ 15
13.
ZAKLJUAK.................................................................................................. 17
14.
LITERATURA................................................................................................. 18
1. UVOD
aj je napitak koji sadri kafein i koje se dobija kuhanjem listova i pupoljaka biljke. Pod
nazivom aj se podrazumijevaju i drugi slino pripravljeni ljekoviti napici.
Historija aja poinje prije vie od 4 tisue godina. Prema jednoj legendi, kineski car ShenNong otkrio je tajnu pripreme ovog napitka prilikom jednog od svojih mnogobrojnih
lovakih izleta godine 2737. pne. Kada je htio prokuhati neto rijene vode u posudu na vatri
mu je vjetar donio jedan list sa stabljike aja koja je tu u blizini rasla. Voda u posudi je brzo
promijenila boju i do careva nosa je doao neobian i njemu nepoznat miris. Radoznalo je
popio nekoliko gutljaja tekuine i bio je oduevljen aromom, a i vrlo brzo je osjetio
osvjeenje i umor od dugotrajnog lova je nestao.
Ipak, vjerojatno prvi svakodnevni uivatelji pijenja aja su bili budistiki monasi koji su ga
koristili kao napitak meditacije koji pospjeuje tjelesni mir i budi duevnu energiju. Zbog toga
je svojevremeno aj bio uzgajan uglavnom u vrtovima budistikih samostana.
Sastav:
Glog, list i cvijet (Crataegi folium cum flore) 20%,
Preslica, nadzemni dio (Equiseti herba) 20%,
Maslina, list (Olivae folium) 20%,
Odoljen, korijen (Valerianae radix) 10%,
Imela (Visci herba) 20%,
Matinjak, list (Melissae folium) 10%.
Djelovanje:
Djelatne tvari gloga imaju blago vazodilatatorno djelovanje. List masline sadri tvari koje
snizuju krvni tlak.Korijen odoljena i list matinjaka djeluju blago umirujue. Nadzemni dio
preslice djeluje blago diuretski, tj. pojaava izluivanje tekuine iz organizma mokraom.
Imela sadri inulin i pospjeuje cirkulaciju krvi. Ovakva kombinacija ljekovitog bilja djeluje
3
povoljno kod osoba s povienim krvnim tlakom. ajni napitak nije zamjena za lijekove protiv
povienog tlaka i skleroze!
Nain pripreme:
1 velika kaika ajne mjeavine (15g) prelije se s 200 ml kljuale vode, pusti da stoji
poklopljeno 30 minuta, a potom procjedi. ajni napitak se priprema uvijek svije i pije 2 puta
u toku dana.
uvanje:
Papirnu vreicu s ajnom mjeavinom nakon svake upotrebe zatvoriti, vratiti u kartonsku
kutiju i uvati na suhom mjestu.
3. AJ ZA DIJABETIARE
aj za dijabetiare 50 g
Dijetetski proizvod
Pomae regulaciji nivoa eera u krvi
Sastav:
Kiica, nadzemni dio (Centaurii herba) 10%,
Breza, list (Betulae folium) 15%,
Kopriva, nadzemni dio (Urticae herba) 15%,
Borovnica, list (Myrtilli folium) 20%,
Grah, usploe (Phaseoli pericarpium) 10%,
Kupina, list (Rubi fructicosi folium) 10%,
Cikorija, korijen (Cichorii radix) 10%,
Maslaak, korijen (Taraxaci radix) 10%.
Djelovanje:
Korjen cikorije sadri inulin kojega dijabetiari podnose lake od glukoze. Korjen maslaka
takoer sadri znatne koliine inulina. Usploe graha i list borovnice sadre tvari koje
povoljno djeluje na poremeene metabolike procese.
ajni napitak nije zamjena za antidijabetike lijekove!
Nain pripreme:
1-2 kafene kaike ajne mjeavine (oko 5-10g) prelije se s 250 ml kljuale vode, pusti da stoji
pokriveno 15 minuta, a potom procjedi.
ajni napitak se priprema svije i pije vie puta u toku dana, nezaslaen.
uvanje:
Kartonsku kutiju sa ajnom mjeavinom nakon svake upotrebe zatvoriti i uvati na suhom
mjestu.
Slika 2. aj za dijabetiare
4. AJ ZA APETIT
aj za apetit 50 g
Dijetetski proizvod
Pomae poveanju apetita
6
Sastav:
Pelin, nadzemni dio (Absinthii herba) 13.6 %,
ubar, nadzemni dio (Satureae montanae herba) 27.3%,
Lincura, korijen (Gentianae radix) 13.6%,
Kiica, nadzemni dio (Centaurii herba) 13.6%,
Gorka djetelina, list (Menyanthidis folium) 13.6%,
Nana, list (Menthae piperitae folium) 9.1%,
Kunica, nadzemni dio (Millefolii herba) 9.1%
Djelovanje:
Nadzemni dijelovi pelina, kiice, gorke djeteline i stolisnika, te korijen lincure bogati su
gorkim glikozidima i eterinim uljima koji potiu sekreciju i motoriku eluca i crijeva, utiu
na luenje gastrikih sokova, te tako poboljavaju probavu i stimuliraju apetit.
Eterina ulja ubera i nane djeluju umirujue i daju prijatan okus i ugodan miris ajnom
napitku.
ajni napitak nije zamjena za preporuene lijekove!
Nain pripreme:
1 velika kaika ajne mjeavine (15g) prelije se s 200 ml kljuale vode, pusti da stoji
poklopljeno 15 minuta, a potom procjedi. ajni napitak se priprema uvijek svije i pije 3 puta
u toku dana, pola sata prije jela.
uvanje:
Kartonsku kutiju sa ajnom mjeavinom nakon svake upotrebe zatvoriti i uvati na suhom
mjestu.
Slika 3. aj za apetit
Upotreba:
Supenu kaiku aja preliti sa 200 ml kljuale vode, sud poklopiti i ostaviti da
stoji jedan sat, procjediti i zasladiti medom. Piti tri puta dnevno poslije jela po
200 ml aja. Djeci davati prema uzrastu.
Pakovanje:
100 g
6. AJ ZA ISKALJAVANJE
aj za iskaljavanje 50 g
Dijetetski proizvod
Pospjeuje izluivanje sluzi i ublaava kaalj
Sastav:
Sladi, korijen (Liquiritiae radix) 25%,
Jagorevina, korijen (Primulae radix) 10%,
Djelovanje:
Jagorevina i korjen sladia sadre saponine koji stimuliraju sluznicu dinih organa na
pojaano izluivanje sluzi, pri emu se razreuje ilavi sekret nakupljen u dinim organima
pri prehladama. Eterina ulja ploda komoraa i majine duice dodatno potiu izluivanje
sluzi i na taj nain olakavaju iskaljavanje. List bokvice i list lipe sadre sluzne tvari koje
ublauju nadraaje sluznice gornjih disajnih puteva. Eterino ulje majine duice ima i blago
dezinfekciono djelovanje.
ajni napitak nije zamjena za preporuene lijekove!
Nain pripreme:
1 kaika ajne mjeavine prelije se s 250 ml kipue vode, pusti da stoji poklopljeno 10
minuta, a potom procjedi.
ajni napitak se priprema uvijek svije i pije mlak, zaslaen medom, 3-4 puta na dan.
uvanje:
Kartonsku kutiju sa ajnom mjeavinom nakon svake upotrebe zatvoriti i uvati na suhom
mjestu.
10
Slika 6. aj za iskaljavanje
7. AJ PROTIV HOLESTEROLA
aj protiv holesterola 50 g
Dijetetski proizvod
Pomae regulaciji nivoa holesterola u krvi
Sastav:
Zeji trn, korijen (Ononidis radix) 10%,
Zova, cvijet (Sambuci flos) 10%,
Borovnica, list (Myrtilli folium) 10%,
Ljubiica, nadzemni dio (Violae tricoloris herba) 5%,
Pelin, nadzemni dio (Absinthii herba) 5%,
Perun, korijen (Petroselini radix) 10%,
Leonurus, nadzemni dio (Leonuri cardiaci herba) 10%,
Jagoda, cvijet (Fragariae flos) 15%,
11
Djelovanje:
ajni napitak napravljen od ove ajne mjeavine, zbog djelatnih komponenti odabranih biljnih
vrsta, pomae regulaciji nivoa holesterola u krvi ajni napitak nije zamjena za preporuene
lijekove!
Nain pripreme:
1-2 velike kaike ajne mjeavine (15-30g) prelije se s oko 200 ml kljuale vode, pusti da stoji
poklopljeno 15 minuta, a potom procijedi.ajni napitak se priprema uvijek svije i pije 3-4
puta u toku dana.
uvanje:
Kartonsku kutiju sa ajnom mjeavinom nakon svake upotrebe zatvoriti i uvati na suhom
mjestu.
12
8. AJ ZA SMIRENJE
aj za smirenje 50 g
Dijetetski proizvod
Relaksira i otklanja nervnu napetost
Sastav:
Kunica, nadzemni dio (Millefolii herba) 15%,
Matinjak, list (Melissae folium) 25%,
Nana, list (Menthae piperitae folium) 25%,
Odoljen, korijen (Valerianae radix) 30%,
Kamilica, cvijet (Matricariae flos) 5%.
Djelovanje:
Eterina ulja kunice, matinjaka, nane, odoljena i cvjetova kamilice djeluju blago sedativno.
Glavna djelatna komponenta aja je korijen odoljena, koji ima posebno povoljan uinak pri
nesanicama izazvanim nervozom. List nane i list matinjaka osim to djeluju umirujue,
ujedno poboljavaju miris i okus ajnog napitka.
ajni napitak nije zamjena za preporuene lijekove!
Nain pripreme:
13
1 velika kaika ajne mjeavine prelije se s 200 ml kljuale vode, pusti da stoji pokriven pola
sata, a potom procjedi.
aj se pije 2-3 puta u toku dana, a posebno navee pred spavanje.
uvanje:
Kartonsku kutiju sa ajnom mjeavinom nakon svake upotrebe zatvoriti i uvati na suhom
mjestu.
Slika 8. aj za smirenje
Sastav:
Uva, list (Uvae ursi folium) 30%,
14
Djelovanje:
ajna mjeavina se sastoji od kombinacije biljaka sa diuretskim djelovanjem i biljaka koje
imaju antimikrobne efekte. List medvjetke sadrava glikozide koji u mokranim putevima
djeluju antiseptiki. Kukuruzna svila sadri saponine, flavonoide, alkaloide i ima blagi
diuretski uinak. Kao blagi diuretik djeluje i cvijet zove. Cvijet nevena djeluje bakteriostatski.
Etesko ulje iz cvijeta kamilice djeluje spazmolitski i daje ugodan miris ajnom napitku.
ajni napitak nije zamjena za preporuene lijekove!
Nain pripreme:
1 velika kaika ajne mjeavine (15g) prelije se s 200 ml kljuale vode, pusti da stoji
poklopljeno 15 minuta, a potom procjedi i pije. ajni napitak se pije hladan i nezaslaen, vie
puta u toku dana.
uvanje:
Kartonsku kutiju sa ajnom mjeavinom nakon svake upotrebe zatvoriti i uvati na suhom
mjestu.
15
10.
AJ ZA HEMOROIDE
aj za hemoroide 50 g
Dijetetski proizvod
Ublauje tegobe koje se javljaju kod hemoroida praenih zatvorom
Sastav:
Kamilica, cvijet (Chamomillae romanae flos) 15%,
Sladi, korijen (Liquiritiae radix) 15%,
Kunica, nadzemni dio (Millefolii herba) 15%,
Arnica, cvijet (Arnicae flos) 5%,
Kruina, kora (Frangulae cortex) 10%,
Komora, plod (Foeniculi fructus) 10%,
Matinjak, list (Melissae folium) 10%,
alfija, list (Salviae officinalis folium) 10%,
16
Djelovanje:
aj za hemoroide praene zatvorom je napravljen kombiniranjem biljaka koje djeluju na
olakano pranjenje crijeva (kora kruine), biljaka koje pospjeuju probavu (plod komoraa),
djeluju spazmolitski (cvijet kamilice), antimikrobno (plod komoraa, cvijet kamilice, list
matinjaka, list kadulje), i biljaka koje pomau zacjeljivanju rana (nadzemni dio kunice, cvijet
arnike).aju je dodan slatki korena koji mu daje ugodan slatkast okus, a zbog sadraja
flavonskih jedinjenja djeluje protiv upala sluznice. ajni napitak nije zamjena za preporuene
lijekove!
Nain pripreme:
1-2 velike kaike ajne mjeavine (15-30g) prelije se s 200 ml kljuale vode, pusti da stoji
poklopljeno 15 minuta , a potom procjedi. ajni napitak se priprema uvijek svije i pije 3-4
puta u toku dana.
uvanje:
Papirnu vreicu s ajnom mjeavinom nakon svake upotrebe zatvoriti, vratiti u kartonsku
kutiju i uvati na suhom mjestu.
17
11.
AJ PROTIV E.COLI
aj protiv E. Coli 50 g
Dijetetski proizvod
Kod urinarnih infekcija s Escherichia coli
Sastav:
Kopriva, nadzemni dio (Urticae herba) 10 %,
Uva, list (Uvae ursi folium) 30%,
Kukuruz, svila (Maydis stigma) 10%,
Kilavica, nadzemni dio (Herniariae herba) 10%,
Zeji trn, korijen (Ononidis radix) 15%,
Perun, korijen (Petroselini radix) 15%,
Sladi, korijen (Liquiritiae radix) 10%.
Djelovanje:
aj protiv E. Coli je napravljen kombiniranjem biljaka koje se tradicionalno koriste za
poboljanje luenja mokrae. Mokrenjem se ispiraju bakterije iz mokrane cijevi, ime se
smanjuje mogunost njihovog dolaska do mokranog mjehura. Korijen sladia daje aju
ugodan, slatkast okus. aj se ne preporuuje trudnicama! ajni napitak nije zamjena za
preporuene lijekove!
Nain pripreme:
18
1 velika kaika ajne mjeavine (15g) prelije se s oko 200 ml kljuale vode, pusti da stoji
poklopljeno 30 minuta, a potom procijedi. ajni napitak se pije 3-4 puta u toku dana,
nezaslaen.
uvanje:
Kartonsku kutiju sa ajnom mjeavinom nakon svake upotrebe zatvoriti i uvati na suhom
mjestu.
12.
AJ ZA PROSTATU
aj za prostatu 50 g
Dijetetski proizvod
Kod upalnih procesa prostate
19
Sastav:
utika, kora (Berberidis cortex) 20%,
Kopriva, list (Urticae folium) 40%,
Breza, list (Betulae folium) 10%,
Kilavica, nadzemni dio (Herniariae herba),
10%Zeiji trn, korijen (Ononidis radix),
5%Perun, korijen (Petroselini radix) 5%,
Sladi, korijen (Liquiritiae radix) 10%.
Djelovanje:
aj za prostatu je napravljen kombiniranjem biljaka koje pospjeuju izluivanje mokrae
(diuretsko djelovanje) i mokrenje ine produktivnijim. Nepotpuno pranjenje mokranog
mjehura moe prouzrokovati razvoj bakterija. Tanini iz koprive veu bjelanevine i umanjuje
mogunost
razvoja
bakterija.
Korjen
sladia
daje
aju
ugodan,
slatkast
okus.
Nain pripreme:
1 velika kaika ajne mjeavine prelije se s 200 ml kljuale vode, pusti da stoji pokriven pola
sata, a potom procjedi. ajni napitak se priprema svije i pije 2-3 puta u toku dana, po 200
ml.
uvanje:
Kartonsku kutiju sa ajnom mjeavinom nakon svake upotrebe zatvoriti i uvati na suhom
mjestu.
20
21
13.
ZAKLJUAK
aj je svaka sirovina ili gotov proizvod, od kojeg se vrlo jednostavnim prelijevanjem vrelom
vodom dobije napitak. Prodaje se u raznim pakiranjima i razliitim oblicima i stupnjevima
tehnoloke dorade.
Vano je napomenuti da pod nazivom aj podrazumijevamo dva osnovna tipa, s obzirom na
vrste sirovina i zakonodavstvo:
1. aj ili pravi aj - koji ine listii i lisni pupoljci ajevca (vrsta Thea sinensis ili Camellia
sinensis po novijoj nomenklaturi), a koji prema tehnolokoj obradi sirovine dijelimo na crni
aj (fermentirani) i zeleni aj(ne-fermentirani). Istinski ili pravi aj je proizvod izraen od
suenih listova ili lisnih pupoljaka ajnog grma ili drveta ajevca (Camelika sinensis).
2. Ostali ajevi - biljni, voni ili mjeavine bilja i voa (ili kako ih propisi nazivaju domai
ajevi) su biljne ili vone sirovine iz kojih se dobiva "aj". Uz naziv domai aj obavezno je
specificirana vrsta sirovine od koje je aj izraen (menta, aj, kamilica, ipak, voni) Zato ime
"domai aj" ne znai da je proizveden iskljuivo od domaeg bilja ili voa.
Biljni ajevi od poznatog ljekovitog bilja - ima ih oko 400.000 vrsta, a kod nas oko 140 vrsta.
22
14.
1.
2.
3.
4.
LITERATURA
23