Professional Documents
Culture Documents
Asino
Luzon
Bicol express
Mga Sangkap
Bicol Express Ipinangalan ang Bicol Express matapos ang serbisyo ng tren ng pasahero mula
sa Maynila hanggang sa rehiyon ng Bicol, isang rehiyon sa Pilipinas na sikat sa lutuing lutuing
ito.
Luzon
Sisig Kapangpangan
Sangkap
paraan sa pagluto
1.Hugasan ang pisnge ng baboy at tanggalin ang buhok. Pagkatapos ay ilagay sa isang palayok
na may tubig na kumukulo at pakuluan ito sa loob ng 20 hanggang 30 minuto. Pagkatapos ay
alisin mula sa palayok at alisan ng tubig. Itabi at palamigin.
2.Linisin ang atay ng manok na sa dumadaloy na tubig at alisin ang apdo . Ituhog sa stick at
ihawin kasama ng pisnge ng baboy. Hanggang maging brown at crispy ito.
3.Pagkatapos alisin ang baboy at ang atay sa ihawan at ilagay ito sa mangkok . Sa isang
mangkok idagdag ang tinadtad na sibuyas, asin , paminta , at calamansi juice haloing mabuti
ang lahat ng sangkap.
4.Idagdagang margarin sa mainit na kawali at ilagay ang sisig sa kawali at magprito gamit ang
pares ng kutsara sa loob ng isang minuto.
5. Ilagay sa plato at palamutian ng siling labuyo at hiwa ng kalamansi.
Ang Sisig ay higit pa sa proseso ng pagluluto sa halip na ang ulam. Ang Sisig ay maaaring maging
anumang bagay, ngunit ang mga keyword ay: "maasim" at "meryenda". Ang pinakamaagang
pinaniniwalaang rekord ng salitang sisig ay maaaring masubaybayan pabalik sa 1732, at naitala
ng Augustinian friar Diego Bergaño sa kanyang bokabularyo ng Kapampangan Wika sa Espanyol
at Diksyunaryo ng Espanyol Wika sa Kapampangan
Visayas
kalamay sa Bohol
sangkap
Paraan
4.Idagdag ang asukal at haloinh mabuti hanggang 30-40 minuto o maging kulay itim na
kayumangi na ito
5.palamigin at ihain.
Sangkap
1 buong baboy
(18-20 kilo)
asin at paminta pangpalasa
10 tali ng tanglad
1/4 tasa ng star anise
6 piraso ang laurel
5 tasa ng dinikdil na bawang
2 kilo dahong nh sibuyas
8 piraso ng saba ng saging (halfcooked)
Paraan
1.Ahitin ang buhok ng baboy at tanggalin ang labi. Banlawan ang baboy at siguradohing walang
natitirang dugo sa loob ng tiyan ng baboy.
2.Kuskusin ang loob ng baboy gamit ang asin at paminta kasama ang katawan. Kuskusin ng
tuyo sa loob ng tiyan ng baboy.
3. Ilagay ang saba, star anise, dahon ng sibuyas, durog na bawang at dahon ng laurel
4. Tahiin ang tiyan ng baboy at siguradohing walang lalabas na sangkap tuhugin ito sa mid-size
na kawayan at ihawin sa mainit na uling
5. Habang dahan dahan na pag ihaw ng baboy at lagyan ng sprite gamit ang brush . hanggang
maging kulay pula ang baboy at maging crispy ito.
Ang Lechón sa Espanyol ay isang karne ng baboy sa maraming rehiyon ng mundo, na partikular
sa Espanya at ang dating mga kolonyal na pag-aari nito sa buong mundo. Ang Lechón ay isang
salitang Espanyol na tumutukoy sa isang inihaw na baboy na pasusuhin. Ang Lechón ay isang
popular na pagkain sa Pilipinas, Cuba, Puerto Rico, Dominican Republic, lalawigan ng Indonesia
sa North Sulawesi, iba pang mga bansa na nagsasalita ng Espanyol sa Latin America, at Espanya.
Nagtatampok ang ulam ng buong inihaw na baboy na niluto sa uling. Bukod pa rito, popular ito
sa Pilipinas sa Cebu na kinikilala ng Amerikanong chef na si Anthony Bourdain na nagkakaroon
ng pinakamahusay na baboy. Ito rin ang pambansang pagkain ng Puerto Rico.
Mindanao
Sayongsong sa surigao Del Norte
Sangkap
Paraan
Ang pinakamagandang paglalarawan ng Sayongsong bilang isang light ube o lavender na may
kulay na soft textured treat, na nakabalot sa isang hugis na dahon ng saging. Ito ay binubuo ng
saligan na malagkit na kanin o karaniwang kilala bilang malagkit, na may halong karagdagang
kanin at niluto ng gatas at asukal
Nicole Y. Bacongan
Luzon
(Baguio)
Strawberry Jam
Sangkap:
-7 baso ng asukal
-5 baso ng presa/ strawberry
-0.5 tsp sitriko acid
Sangkap:
-1/2 kilo egg noodles o miki
-300 grams pork liver slice
-chicharong Baboy
-1 garlic minced
-1 liter pork stock
-2 pcs egg beaten
-2 pcs egg boiled
-1/2 cup cornstarch
-1 tbspn maggie magic sarap
-3 tbspn carola oil
-5 clove garlic
-1 onion slice
-salt and pepper to taste
History: Ayon sa kasaysayan, ito ay dinala ni To Kim Eng sa Lipa, Batangas noong 1968 nang
pinili niyang dito manirahan kasama ang iba pa niyang kamag-anak na Tsino. Lagi niya itong
niluluto para sa kanyang mga bisita at kalaro ng mahjong kung kaya naman lalong sumikat at
nakilala sa Batangas. Hindi niya ipinagdamot ang paraan kung paano ito niluluto kung kaya
naman hanggang ngayon ay kaliwa’t-kanan ang Lomian at iba pang panciteria sa Batangas at iba
pang bahagi ng timog-katagalugan.
Visayas
(Samar)
Suman sa Moron
Sangkap:
-1 kilo malagkit na bigas
-2 cups margarina
-2 kilo bigas
-1 cup man
i -4 cups gata ng niyog
-1 cup chocolate syrup o powder
-4 cups white sugar
Paraan ng pagluluto:
1.Paghaluin ang malagkit at ordinaryong bigas at pakuluan sa gata hanggang sa maging pino.
2.Ihalo ang mani ,pakuluan hanggang sa lumagkit. 3.Hatiin sa dala ang nahalo at un isa ay
laguan ng chocolate syrup o powder.
4.Pag samahin ang puting halo at ang chocolate at ibalutin ito sa dahon ng saging.
5. Ang mga nabalot ay ilagay sa kaldero at saingin hanggang sa maluto.
History Ito ay isang rice cake o mas kilalang suman. It is a native delicacy sa tacloban
Visayas
- Ilo -ilo City
La paz Batchoy
Sangkap:
- 1 lb miki noodle
s - 1 lb pork
- 1 lb laman loob ng baboy
- 1/4 lb atay ng babo
y - 1 1/2 tspn sal
t - 1/2 ground pepper
- 2 tspn sugar
- 1 tspn bagoong
- 1 tspn onion powder
- 1 cup chicharon
- 3 tblspn spring onion
- 1/4 cup toasted garlic
- 7 cups water
Pamamaraan ng pagluluto:
1. Mag painiy ng tubig sa kaldero.
2. Ilagay ang asin,asukal,onion powder, paminta, bagoong at lutoin ng limang 5 minuto.
3. Ilagay ang baboy hanggang sa maluto 45 mins.
4. Isunod na din ang laman loob ng bahay at liver lutoin ng 10 mins.
5. Tanggaling ang baboy, atay ng baboy at ang laman loob ng baboy atvilagay sa lagayan.
6. Hiwain ang baboy ng strips.
7. Ayosin ang miki o noodles ilagay sa bowl.
8. Ilagay a g strips, liver at laman loob sa ibabaw ng lomi.
9. Ilagay na din ang stock sa bowl at i garnish kasama na din ang spring onion at toasted garlic.
History La Paz Batchoy, is a noodle soup originated from the district of Iloilo City called La Paz.
Mindanao
(Davao)
Ginataang manok
Sangkap:
-1 kg manok
-1 hilaw na papaya
-2 cup gata ng niyog
-1 cup coconut cream
-1 cup chicken stock
-4 piraso ng bawang
-1 pirasong luya
- dahin ng sili
-paminta
-fish sauce
-mantika
History Alam naman ng lahat na ang mga muslim ay di kumakain ng baboy kaya naman
gumawa sila ng putahe na karaniwan din ginagawa sa baboy ang kaso nga lang ay manok ito.