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鱼跃前滚翻说课稿
一、教学内容：
本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与健康》二
年级教材。鱼跃前滚翻（新授）
二、指导思想：
坚持健康第一，以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学
生自主学习的能力培养学生良好的锻炼习惯为主要目标；以体育与
健康指导纲要为依据，结合初中学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能
力强特点，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突
出学生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采用“学案导学”教
学模式即在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、
练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，
由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价
反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。“学案导学”教学模
式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为学生提供更多的
交往合作机会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从
而更加积极主动地参与体育活动，为终身体育打下扎实的身心基础。
在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层
次的学生在原有的基础上学有所成，重在培养学生观察能力、思维能
力、想象能力、创新意识和自我评价能力，为将来走上社会在激烈的
竞争中立于不败之地服务。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体
育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等 ，
培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优
秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗
透，体现体育的教育性原则。
三、学情分析
学生作为课程学习的主人，提供丰富的课程资源为学生的学习创
造条件。初二的学生经过新课程的学习，在学习方法上已有很大转变，
已具备一定的自学自练能力，在老师的引导下，在学练中具有探究、
分析、解决问题的能力、合作自控能力。我们的班级纪律性好，集体
荣誉感强，在课前自学的基础上，对鱼跃前滚翻已经有了基本的技
术动作，为本课次的授课打下了良好的基础。
四、教材分析
从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，属于体操的
范畴。“鱼跃前滚翻”教材在初二教材中首次出现，难度较大，所以
定为新授课，鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学
习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、
撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此
学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作
用，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“鱼跃前滚翻”动作
要点概括讲四人字：蹬、跃、撑、滚；重点：蹬、跃；难点：跃和撑腰
结合。经常参加鱼跃前滚翻可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养
学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
五、教学目标：
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1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的
语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚
翻的关键。
2、技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生
完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。
3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精
神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，通过艺术操教学，
让学生接受美的教育，培养学生创造美的能力，提高审美和鉴赏美
能力。
六、教法与学法：
收心热身---愉悦身心阶段。教师主要采用：讲解示范法；学生主要
采用：观察法、模仿练习法。
育心强体----增智促技阶段。教师主要采用：讲解示范法、预防和纠
正错误法、积极性评价法、分层递进法；学生主要采用：观察法、小
团体练习法、小团体评价法、自我评价法。
恢复身心阶段。教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法；学生
主要采用：观察法、模仿练习法。
七、教学过程：
（一）收心热身阶段 1--2’
教学步骤：
1、课堂常规
2、有效无效口令。5--6 次
目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋
性。
（二）愉悦身心阶段 8’
教学步骤：
1、游戏“组着地点” 3’
2、结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做垫上健美操。六节 ，
4*8 拍 5’
3、诱导练习：团身滚动，4 次。 半蹲后摆开始做兔跳练习，5 次。
目的：为培养学生参加体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心准
备。
（三）增智促技--育心强体阶段 30’
1、鱼跃前滚翻 18’
教学步骤：
A、前滚翻练习，2 次； 要求：在练习过程中两腿有伸直过程。
B、手撑标志线做远撑前滚翻练习 3--4 次；要求：双手远撑。
C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解
鱼跃前滚翻动作要领，及保护帮助方法。
D、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。
E、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈
动作。要求：根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练
习过程中，教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲，以
免造成运动损伤。
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F、根据自己练习情况结合教师评价，组内讨论进行自我评价。选择
练习难度，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，基本完
成组（A 组）、达标组（B 组）、创新提高组（C 组）。在整个练习过
程中，教师应巡回指导，分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。
G、请 2--3 名不同类型的同学示范。要求：学生仔细观察，并能分
析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习情况。
（四）恢复身心阶段 5’
教学步骤：
A、教师领做放松操，学生模仿练习。1。5’
B、在音乐伴奏下，师生同做。2。5’
C、教师总结讲评，归还器械，师生道别。1’
目的：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生
进行美育教育，培养学生创造美，表现美的能力。
八、教学用具：
8 块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4 根接力棒、20 个呼拉圈、一个
篮球场。
九、预计课的效果：
预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率 130--140 次/分。运动
密度 35--40%。预计教学的技能目标达成：80%的学生能独立完成鱼
跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过
程，发展学生柔韧、灵敏、协调素质。学生不但在身体上得到锻炼，
思维能力得到发展，更重要的是：通过教师运用“学案导学”模式
进行教学。使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和
生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的
兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身
心基础。同时，学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与他人
的合作及人际关系得到培养，在教学中得到充分落实。