‫الحياة الصحية شيء ممتع ألن الحفاظ على الصحة في جميع األوقات‬

‫ هناك طرق عديدة‬.‫سيجعل الجسم يشعر بالخفة والخلو من األمراض‬

‫ وهي تناول األطعمة الصحية وممارسة‬، ‫للحفاظ على حياة صحية‬
.‫الرياضة بانتظام‬
‫ستعمل التمارين الرياضية المنتظمة على‬
‫تحسين الدورة الدموية وحرق الدهون السيئة‬
.‫التي يمكن أن تؤدي إلى جميع أنواع األمراض‬
‫ًا نمارس الرياضة‬ ‫ دعونا جميع‬، ‫لتجنب ذلك‬
.‫ مرات في األسبوع على األقل‬3 ‫بانتظام‬

Healthy living is a fun thing because by maintaining

health at all times will make the body feel light and
free from disease. There are many ways to maintain a
healthy life, namely by eating healthy foods and
exercising regularly.
Regular exercise will improve blood circulation and
burn bad fats that can trigger all kinds of diseases. To
avoid this, let's all exercise regularly at least 3 times
a week.