Pisana priprema za usmerenu aktivnost iz oblasti fizičkog vaspitanja

OPŠTI PODACI:
Predškolska ustanova:
Uzrasna grupa: Mlađa vaspitna grupa
Broj dece:
Vaspitači:
Datum i vreme:
Student:

METODIČKI PODACI:
Vrsta aktivnosti:
Tip aktivnosti:
Tema aktivnosti:
Jedinica aktivnosti:
Usmerena aktivnost
Obrada novih sadržaja
Prirodni oblici kretanja
Elementarne igre sa nošenjem, dizanjem i
premeštanjem

VASPITNO-OBRAZOVNI ZADACI:

1. Biološki zadaci: Razvijanje koordinacije pokreta, preciznosti i

spretnosti. Formiranje pravilnog držanja tela.
Uticaj na rast i razvoj organizma.

2. Pedagoški zadaci:

a) Obrazovni Učenje prirodnih oblika kretanja i novih vežbi,

upoznavanje sa osnovnim pojmovima fizičkog
vaspitanja. Formiranje i usavršavanje motornih
navika, navika da pravilno dižu i nose; razvoj
fizičke sposobnosti.

Razvijanje discipline i pažnje, pozitivnog odnosa

b) Vapitni prema radu u kolektivu i draželjubivosti.
Podsticanje na timski rad i poštovanje pravila igre,
razvijanje upornosti istrajnosti.

METODE RADA: Metoda usmenog izlaganja, praktičnog rada i

demonstrativna metoda.

OBLICI RADA: Frontalni, grupni rad

SREDSTVA RADA: Prirodni oblici kretanja, kompleks vežbi

oblikovanja, elementarne igre sa dizanjem,
nošenjem i prenošenjem predmeta, igra „Dan-noć“
SPRAVE I REKVIZITI: Obručevi, čunjevi, lopte, palice, kutije
 Korelacija sa drugim vaspitno obraovnim Metodika razvoja govora
oblastima:

TOK AKTIVNOSTI:

I deo Sadržaj Doziranje Uticaj Organizacija i

ilustracija
Uvodni
deo: Nakon ulaska u salu,
predstavljam se deci, a zatim im
(5 minuta) objašnjavam način rada.“Drugari
sada polako stanite jedan pored
drugoga (u vrstu)“. Nakon što su
sva deca zauzela pozicije,
krećemo lagano da hodamo, i sve
uz demonstraciju. Zatim trčimo,
pa hodamo sitnim koracima, pa
posle toga krupnim koracima, a
onda ubrzavamo. Počinjemo da
trčimo, zatim raširimo ruke i
letimo kao ptice. Trčimo sa malo
uzdignutim kolenima oponašajući
hod konja. Na kraju usporavamo i
duboko dišemo hodajući.

Tok vežbi:

-hodanje

-trčanje ½ kruga
Vežbe imaju
-hodanje sitnim koracima 1 krug uticaj na
zagrevanje
-hodanje krupnim koracima ½ kruga aparata za
kretanje i
-trčimo sa krilima kao ptice ½ kruga
pripremanje
-trčimo kao konjići ½ kruga za vežbe
oblikovanja
-lagano hodanje ½ kruga

1 krug

Pripremni Decu zatim raspoređujem u Doziranje Uticaj Organizacija i

deo: obliku polukruga, ja se ilustacija
(5 minuta) postavljam ispred njih tako da
svako dete može da prati vežbe i
počinjem sa vežbama
oblikovanja.

Vežbe za vrat i glavu:

1.vežba: Raskoračni stav, ruke na Jačanje i
bokovima, vršimo pretklon i 4h istezanje
zaklon glavom. mišića vrata

2.vežba: Raskoračni stav, ruke na 4h

bokovima, vršimo otklon glavom
u levu, pa u desnu stranu.

3.vežba: Raskoračni stav, ruke na 3h

bokovima, radimo kruženje
glavom u levu pa u desnu stranu.

Vežbe za ruke i rameni pojas:

1.vežba: Raskoračni stav u
odručenju, vršimo kružne pokrete Jačanje i
u zglobu ramena. istezanje
5h
ruku i
2.vežba: Stav je raskoračni, ruke su ramenog
u odručenju i vršimo kružne pokrete pojasa
u zglobu lakta.

3.vežba: Raskoračni stav u 5h

odručenju, vršimo kruženje u
zglobu šake.

5h

Vežbe za trup:

1.vežba: Raskoračni stav, ruke su

na bokovima, vršimo pretklon i
zaklon trupa.
Uticaj na
2.vežba: Raskoračni stav, ruke su jačanje i
na bokovima vršimo otklon trupa 8h istezanje
u levu, pa u desnu stranu. mišića trupa i
karličnog
3.vežba:Raskoračni stav, ruke su
8h pojasa
na bokovima, vršimo kruženje
kukovima.
 8h

Vežbe za noge:

1.vežba: Uspravni stav, ruke su Jačanje i

na bokovima, jedna noga je u istezanje
prednoženju, a druga u zanoženju, mišića nogu
raznožnim skokovima vršimo 8h
naizmenično skakanje.

2.vežba: Uspravni spetni stav,

ruke su na bokovima, vršimo
sunožne poskoke napred-nazad.
8h
3.vežba:Uspravni stav u
predručenju pa radimo čučanj i
vraćamo se u prvobitni položaj.

6h

II deo Sadržaj Doziranje Organizacija i

ilustracija
Glavni deo: 1.Nakon završetka vežbi
(10 min.) oblikovanja deca stoje u koloni, 1x
jedan iza drugog do označene
linije od koje se kreće. Prvo ja
demonstriram zadatak. Lopta se
nalazi u kutiji. Dete treba da
podigne loptu iz kutije i sunožnim
poskocima skače preko palica,
zatim obilazi čunjeve noseći loptu
u rukama i na kraju vraća loptu u
kutiju, ispred sledećeg deteta
kako bi ono podiglo loptu i
nastavilo.

Dete obilazi čunjeve, zatim staje

u prvi obruč gde se nalazi lopta.
Podiže loptu i sužnim poskocima
preskače palice i premešta loptu u
1x
 sledeći obruč.

III deo Sadržaj Doziranje Organizacija i

ilustracija
Završni deo: U završnom delu organizujem
(5 minuta) igru „Dan-noć“. Deca stanu u
krug i ja im govorim, npr. ako je
noć treba da čučnu, a ako je dan
treba da stoje, tj. da ustanu. Dete
koje pogreši ispada iz igre.
Pohvaljujem decu i odjavljujem
aktivnost.