‫أﺿﺮار اﻷﻟﻌﺎب اﻹﻟﻜﺘﺮوﻧﯿﺔ‬

‫أﺿﺮار اﻷﻟﻌﺎب اﻹﻟﻜﺘﺮوﻧﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﺎﻣﺔ‬

‫ارتبط مفهوم األلعاب اإللكترونية بالعديد من املشاكل الصحيَّة كالسمنة‪ ،‬والكسل‪ ،‬واالنطواء‪ ،‬واألمراض االجتماعية‪،‬‬
‫كما تؤثر أيضا ً على الصحة البدنية والعقلية‪ ،‬والتي تحصل بسبب كثرة استخدام هذه األلعاب‪ .‬كما يُمكن أن تُسبب‬
‫األلعاب اإللكترونية آالم في مفاصل الالعب نظرا ً لفترات اللعبة املتواصلة التي يُمضيها الالعب دون استراحة‪ ،‬وقد‬
‫تكون آالم في مفاصل الرقبة‪ ،‬أو مفاصل اليد‪ ،‬أو مفاصل الرسغ‪ ،‬أو مفاصل الساعد‪ ،‬كما يُمكن أن يؤدي لعب هذه‬
‫عرضة لإلصابة بمرض‬ ‫األلعاب إلى نقص في فيتامني د‪ ،‬نظرا ً لعدم تعرض الالعب ألشعة الشمس مما يجعله أكثر ُ‬
‫ال ُكساح الذي يُسبب ضعف في العظام‪ ،‬وبالتالي يؤدي إلى انثناء العمود الفقري والساقني‪.‬‬
 ‫أﺿﺮار اﻻﻟﻌﺎب اﻻﻟﻜﺘﺮوﻧﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻮم‬

‫جعل الجسم في حالة توتر‪ ،‬مما يزيد‬ ‫ن األلعاب اإللكترونية قد تؤدي إلى َ‬ ‫تُشير الدراسات الحديثة إلى أ َّ‬
‫ن األلعاب اإللكترونية حتى إن لم تَ ُكن ألعاب عنيفة أو ألعاب‬
‫من ضغط الدم وعدد نبضات القلب‪ ،‬إذ إ َّ‬
‫مستوى التحفيز البصري واملعرفي مما يضع الدماغ والجسم في حالة التوتر‬ ‫حركة تؤدي إلى زيادة ُ‬
‫هذه‪ ،‬وبالتالي حصول مشاكل في النوم‪ .‬ومن الجدير بالذِّكر أن نوم الطفل ِملُدة ‪ 8‬إلى ‪ 10‬ساعات ال‬
‫معاناته من اضطرابات النوم‪ ،‬حيث قد يؤدي لعب األلعاب اإللكترونية إلى التأثير على‬ ‫يعني عدم ُ‬
‫املناطق البدائية في الدماغ‪ ،‬وإرسال إشارات تجعل جسم الطفل في حالة تأهب حتى في أثناء نومه‬
 ‫أﺿﺮار اﻻﻟﻌﺎب اﻻﻟﻜﺘﺮوﻧﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ‬

‫ت َّم إجراء دراسة على مجموعة من الطلبة في سنغافورة من طالب الصف الثالث والرابع والسابع‬
‫والثامن‪ ،‬وقد كانت نتيجة هذه الدراسة أ َّ‬
‫ن الطلبة الذين يعانون من إدمان لأللعاب اإللكترونية يُعانون‬
‫من مشاكل نفس َّية مثل االكتئاب‪ ،‬والقلق‪ ،‬والرهاب االجتماعي‪ ،‬كما أنها تؤدي إلى تدنِّي الدرجات‬
‫الدراسية لهؤالء الطلبة‪.‬‬
 ‫على سلوك األطفال‬

‫قد تكون األلعاب اإللكترونية مشكلة كبيرة في حال تم استخدامها ِمن ِقبَل الطفل بشكل كبير و ُ‬
‫متك ِّرر‪،‬‬
‫حيث إن هذه األلعاب ستكون داف ًعا إلهمال املسؤوليات الشخصيَّة‪ ،‬أو العائلية‪ ،‬أو التعليمية‪ ،‬في حني‬
‫محاولة توقيف الطفل عن استخدام هذه‬ ‫حب هذه األلعاب اإللكترون َّية إلى إدمان‪ ،‬فَ ِعن َد ُ‬
‫قد يتطوَّر ُ‬
‫األلعاب سيُصاب بالحزن أو االنفعال الشديد‪ ،‬كما أنه قد يرغب بتمضية املزيد من الوقت في لعب هذه‬
‫ممتعة على‬ ‫مهتما ً بها في السابق وسيجدها غير ُ‬ ‫األلعاب‪ ،‬وسيفقد االهتمام باألنشطة التي كان ُ‬
‫اإلطالق‪ ،‬كما أنَّه قد يضطر للكذب حول كمية الوقت املُستنفَذ في لعب هذه األلعاب‪ ،‬ويُمكن أن تتسبب‬
‫أيضا ً في فقدان العالقات الشخصية‪ ،‬أو التراجع دراسيا ً‪.‬‬
 ‫اﺿﺮار اﻻﻟﻌﺎب اﻻﻟﻜﺘﺮوﻧﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻮﻗﺖ‬

‫يؤدي لعب األلعاب اإللكترونية املُختلفة إلى تضييع وقت الالعب‪ ،‬إذ يُمكن قضاء الوقت املُستهلك في‬
‫لعب هذه األلعاب بتأدية نشاطات تعود بالفائدة على الفرد‪ ،‬مثل زيادة النشاط االجتماعي بتمضية‬
‫الوقت مع العائلة واألصدقاء‪ ،‬أو زيادة األوقات التي يتم بها ممارسة األنشطة الترفيهية كالقيام ِبلعب‬
‫كرة القدم‪ ،‬أو تأدية املسؤوليات كالدراسة أو العمل‪ ،‬ويُمكن أيضا ً تطوير مهارات شخصية تعود بالفائدة‬
‫على الشخص‪.‬‬
‫ﻓﯿﺪﯾﻮ أﺿﺮار اﻷﻟﻌﺎب اﻹﻟﻜﺘﺮوﻧﯿﺔ وﻓﻮاﺋﺪھﺎ‬
‫ﻋﻤﻞ اﻟﻄﺎﻟﺒﺔ‪:‬ﺗﺎﻟﯿﺎ ﻣﺤﻤﺪ ﻗﺎﺳﻢ ﻋﻠﻲ‬
‫اﻟﻔﺼﻞ‪:‬ﺧﺎﻣﺲ‪٧/‬‬