‫اخراج إذاعي‬

‫اإلدمان على اإلنترنت‬

‫‪ :‬اعداد‬
‫رهف خراز‬
‫ايمان دروبي‬
‫سارة سليم‬
‫رغد قطيشات‬
‫سبأ ابو شحادة‬

‫إشراف ‪ :‬أ‪.‬منى هواش‬

 ‫مقدمة حول ادمان االنترنت‬

‫إدمان االنترنت أعراضه وكيفية عالجه‬

‫خطر ادمان األطفال على االنترنت‬

‫اسباب ادمان االنترنت‬

‫اعراض ادمان االنترنت‬

‫نتائج االدمان على االنترنت‬

‫بدائل صحية الستغناء االطفال‪ 6‬عن استخدام االنترنت‬

‫مسؤولية االهل نحو ادمان االطفال‪ 6‬على االنترنت‬

‫نصائح للعالج من ادمان االنترنت‬

‫تأثير ادمان االنترنت على مركز المتعة في الدماغ‬

‫دراسات حول االدمان‬

‫آراء الباحثين في خصوص االدمان‬

 ‫مقدمة حول إدمان اإلنترنت‬

‫اإلدمان على اإلنترنت خطر يهدد حياة الكثير من الناس وخاصة األطفال‪6‬‬
‫والشباب‪ ،‬حيث أصبح كل منهم ال يفارق هاتفه أو جهازه اللوحي أو حتى‬
‫الكمبيوتر‪ ،‬كما أنه هناك الكثير من األطفال مدمنين التصفح اإللكتروني حتى‬
‫وإذا كان بال هدف أو فائدة‪ ،‬فبمجرد دخوله على اإلنترنت يعد هذا بالنسبة له‬
‫أعلى مراحل السعادة‪.‬‬
‫إدمان االنترنت أصبح مرض العصر‪ ،‬المرض الذي ليس له سن وال وقت وال‬
‫مكان‪ ،‬فهو يأتي بدون أي إنذار ويكون نتيجة الستخدام االنترنت بشكل خاطئ‬
‫والجلوس بشكل متواصل ولساعات طويلة على االنترنت‪ ،‬المرض الذي ليس‬
‫له عالج مادي وملموس ولكن يأتي عالجه بدافع داخلي من الشخص نفسه‬
‫وإرادته على حل تلك المشكلة‪.‬‬
 ‫إدمان اإلنترنت‪ -‬أعراضه وكيفية عالجه‬

‫‪ :‬إدمان االنترنت‬

‫إدمان اإلنترنت مرض جديد بدأ ينتشر في مختلف أنحاء العالم‪ 6‬ويصيب الكبار‬
‫والصغار‪ 6‬سوية‪ .‬وقد يتطور إدمان اإلنترنت ليصبح شبيها بإدمان المواد المخدرة‪ ،‬كما‬
‫يقول خبراء علم نفس‪ .‬فكيف يمكن التعرف عليه؟ وما هي طرق عالجه؟‬
‫ال يستطيع بعض مستخدمي االنترنت الخلود للنوم‪ 6‬قبل تصفح مواقع التواصل‬
‫االجتماعي وأول شيء يفعلونه عند االستيقاظ هو التقاط الهاتف الذكي لتصفح‬
‫اإلنترنت مرة أخرى‪ ،‬ويمكن القول إن هؤالء يواجهون خطر اإلصابة بإدمان‬
‫‪.‬اإلنترنت‬
‫وقد أظهرت دراسات أن قضاء مثل هؤالء المستخدمين يوما بدون االتصال باإلنترنت‬
‫قد يصيبهم بأعراض شبيهة بأعراض االنسحاب لدى مدمني المواد المخدرة‪ ،‬حيث‬
‫‪.‬يعانون من األرق والعصبية‬
‫وهناك مخاوف كثيرة بالفعل‪ 6‬من موجة إدمان جديدة تضرب المجتمعات وهو اإلدمان‬
‫الرقمي‪ .‬وبالنسبة لألطفال‪ ،‬هناك مؤشرات عامة تدل على إدمان اإلنترنت إذا أصبحوا‬
‫عنيدين وال يستيقظون في الموعد المقرر أو ال يذهبون إلى المدرسة في موعدها‬
‫بحسب مارلين مورتلر مفوض مواجهة إدمان المخدرات في ألمانيا‪ .‬في الوقت نفسه‬
‫فإن التهرب المتكرر من المدرسة والدرجات الضعيفة وجود مشكالت في النوم لدى‬
‫‪.‬األطفال أو الشباب يمكن أن تكون من بين مؤشرات إدمان اإلنترنت‬
‫وفي حالة إدمان ألعاب الكمبيوتر‪ ،‬فإن االضطرابات النفسية يمكن أن تشمل أيضا‬
‫أعراض االكتئاب‬
 ‫أعراض إدمان اإلنترنت‬

‫زيادة عدد الساعات أمام اإلنترنت بحيث تتجاوز الفترات التي حددها الفرد ‪1-‬‬
‫‪.‬لنفسه‬
‫التوتر والقلق الشديدين في حال وجود أي عائق لالتصال باإلنترنت قد تصل ‪2-‬‬
‫‪.‬إلى حد االكتئاب‬
‫‪.‬إهمال الواجبات االجتماعية واألسرية والوظيفية ‪3-‬‬
‫‪.‬الحديث المتكرر عن اإلنترنت في الحياة اليومية ‪4-‬‬
‫رغبة ملحة الستعمال اإلنترنت على الرغم من وجود بعض المشكالت مثل ‪5-‬‬
‫‪.‬فقدان العالقات االجتماعية والتأخر عن العمل‬
‫النهوض من النوم بشكل مفاجئ‪ ،‬والرغبة بفتح البريد اإللكتروني أو رؤية ‪6-‬‬
‫‪.‬قائمة المتصلين‬
‫‪.‬تغير مفاجئ في المزاج ‪7-‬‬
‫قلق شديد حول ما يجري على مواقع التواصل االجتماعي‪ ،‬مما يؤثر على ‪8-‬‬
‫‪.‬التركيز‬
‫الحاجة الستخدام الهاتف أو اإلنترنت بشكل أكبر مما سبق للحصول على ‪9-‬‬
‫‪.‬نفس الشعور بالسعادة والراحة‬
‫الشعور بأعراض مشابهة ألعراض انسحاب المواد المخدرة‪ ،‬مثل اآلالم ‪10-‬‬
‫الجسدية‪ ،‬واالكتئاب‪ ،‬والشعور بعدم الراحة‪ ،‬عند استخدام الهاتف أو اإلنترنت‬
‫‪.‬لوقت أقل من المعتاد‬
‫العالج من إدمان اإلنترنت‬