‫مصفوفة األولويات‬

‫عاجل و غير هام‬ ‫عاجل و هام‬

‫غير عاجل و غير هام‬ ‫غير عاجل و هام‬

 ‫‪DATE‬‬ ‫أهم
المهام‬

‫‪NOTE..‬‬

‫‪IN‬‬
‫‪25 M‬‬
‫الخطة اليومية لإلنجاز‬

‫‪– @reallygreatsite‬‬
 ‫نفسيتي كيف اليوم‪.‬؟‬
‫خميس جمعة‬ ‫إربعاء‬ ‫ثالثاء‬ ‫أثنين‬ ‫أحد‬ ‫سبت‬

‫حظيت بنوم جيد‬

‫قرأت أذكار الصباح و المساء‬

‫مكاني على األقل فراشي*‬ ‫رتبت‬

‫تناولت شيئا صحيا‬

‫حركت جسمي نصف ساعة‬

‫شربت ‪ 8‬أكواب من الماء‬

‫قمت بتمارين التنفس‬

‫خيري (لفتة جميلة)‬ ‫قمت بعمل‬

‫تواصلت مع أشخاص أحبهم‬

‫خططت لمهام الغد‬