Як почалася моя історія

з Self Portrait

За 3 роки до того, як я почала називати себе

фотографом, у мене не було моделей і фотографувала я

саму себе. Парадокс у тому, що я навіть не знала тоді,

що таке Self Portrait, бо надворі був 2015-2016 рік і ніхто

ще про них не знав.

Такими були мої перші Self портрети, з того моменту

вже минуло багато часу, але я й досі згадую, як робила

кожен із них!

@photo.destruction
@photo.destruction
Моя історія почалася з того, що я завжди любила
фотографувати себе, вдягати різні образи та
фарбуватися. Я робила це для себе, а не для того, щоб
отримати якийсь відгук від підписників. Це був
великий шлях, я постійно навчалася і пробувала все на
собі, щоб зараз ви бачили такі мої роботи:

@photo.destruction
@photo.destruction
Як це допомогло мені та чому
це може допомогти вам?
Зйомка своїх портерів навчила мене
працювати з ідеями, локаціями, світлом та
взагалі з усіма аспектами фотографії.

Для будь-якого фотографа важливо почати з

себе, щоб розуміти кожен процес зсередини.
Почніть робити самі собі макіяж, підбирати
образи, походіть по сешкам, там ви зможете
знайти дійсно багато цікавих речей.

Будь-який фотограф, хоча б раз у житті, але

повинен зробити Self Portrait, тому що це
реально бустить, ви починаєте розуміти своє
тіло і любити себе більше.

Також важливо побути по той бік, щоб розуміти

як і що працює. Важливо стати моделлю для
самого себе, щоб розкрити у собі всі свої
грані та зрозуміти своє тіло, щоб надалі
зрозуміти тіло моделі.

@photo.destruction
Ви це пластилін, з якого можна
ліпити все, що завгодно.

У спокійній обстановці, ви можете виплеснути

весь свій творчий початок, який сидить у вас. Як
не крути, але зробити повноцінну фотосесію
складно, тому що це відповідальність перед
моделлю та клієнтом, а особливо, коли ти
фотограф-початківець.

Спробуйте провести 1 таку повноцінну

фотосесію для себе вдома, можливо на початку
не вийде і не буде так, як ви це собі уявляли, але
це досвід та практика, який допоможе стати
кращим і стрибнути вище голови! Навіть якщо
не вийшло, то не бійтеся ще раз повторити.

Коли вам вдасться зробити класний селф

портрет собі, тоді ви зможете провести
повноцінну зйомку з моделлю.

@photo.destruction
Що ще ви зможете за допомогою
Self Portrait?

Ви навчитеся працювати краще зі світлом, зрозумієте як з

ним взаємодіяти, навчитеся ловити сонячні промені,
зрозумієте як краще ставити камеру та багато іншого.

Коли ми фотографуємо когось, у нас просто немає часу на

те, щоб все розглянути, ми бігаємо, стрибаємо і не
звертаємо увагу на багато чого.

Парадоксально, але ми зациклюємося краще на процесі,

коли самі себе фотографуємо і наш мозок одразу починає
активніше працювати.

Чому багато хто має стереотип,

що знімати себе дуже складно?

Знімати себе справді нелегко – це процес, у який потрібно

поринути ВІД і ДО. Ви режисер, стиліст, візажист, фотограф
та модель. Плюс у тому, що вам не потрібно шукати людей у
команду та хвилюватися. Ви зможете побачити себе з іншого
боку, зрозуміти свої слабкі та сильні сторони.

Ви можете полюбити себе по-новому. Цей стереотип існує,

але спробувавши раз і отримавши результат, ви захочете
робити ще й ще.

@photo.destruction
У багатьох буде три основні

проблеми, які заважатимуть

розпочати:

1 Мені не подобається своя зовнішність

Поставте собі питання: Як ви зможете розкрити когось, коли

ви не можете змусити себе подобатися собі? Ніяк, тому

важливо вміти розкрити себе.

У багатьох буде таке заперечення, яке зупинятиме і не

даватиме почати. Саме Self Portrait змусить вас подивитися

на себе по-іншому. Ви відкриєтеся і почнете приймати себе

з різних боків.

Потрібно вміти знаходити плюси у собі, тому що ми від

природи дуже самокритичні і це лише заважає. Коли ви

проведете роботу над собою, ви не тільки розкриєтесь, але

й зможете вийти на новий рівень.

У вас є багато цікавого, що ви можете показати. 

Self Portrait - це не тільки про обличчя, ви можете показати

шматочок тіла, волосся, просто силует, грати з образами. Ви

можете приміряти будь-який образ, надіти маску на

обличчя, сфотографувати лише руку чи ногу. Якщо ви

соромитеся, то повірте, можна навіть не показувати обличчя

та зробити гарні фотографії!

@photo.destruction
@photo.destruction
Існує безліч інструментів, тому що це картина, а
ми - художники. Коли ви починаєте робити щось
цікаве, то ви більше вірите в себе і свої сили в
роботі з іншими.

@photo.destruction
 2 Я не маю нормальної техніки.

Я свої перші портрети робила на телефон, у

мене був 4 айфон і я на нього фотографувалась

з незвичайними образами та макіяжами.

Які фото можна зробити на телефон:

@photo.destruction
Фото, які я робила на телефон.

В мене вийшло, а значить і у вас

все вийде!

@photo.destruction
Приклади звичайних портретів:

Це теж гарні світлини, але

без ідеї та концепції!

@photo.destruction
3 Я не знаю з чого почати.

Алгоритм дій, коли не знаєте, як розпочати:

Заспокойтесь та увімкніть улюблену

1
музику. Розслабтесь, адже у вас

починається момент, де у вас буде розмова

із самим собою. Ви як одна людина, але по

обидва боки одночасно.

Ось на цьому фото, я перебуваю по обидва

боки процесу, я — модель і я — фотограф!

Усамітніться, щоб вам ніхто не заважав і

подумайте, що ви хочете.

@photo.destruction
2 У вас завжди є 2 шляхи:

1. Заздалегідь подумати, яку ви хочете

зробити фотографію і чого хочете взагалі.

2. Просто почати фотографувати та

розібратися вже у процесі.

Більшість моїх портретів це імпровізація, я

просто брала камеру, включала музику,
робила макіяж і починала знімати. В самому
процесі мені приходили ідеї, і я
прислухалася до себе, а бувало, що не було
ідей, але в процесі вони генерувалися. Вся
суть у тому, що ви не боїтеся за результат і
ніхто не каже, що робити – ви просто
отримуєте досвід.

@photo.destruction
 3
Зробіть макіяж, підберіть образ, реквізити
та знайдіть локацію, де будете робити
зйомку.

Зробіть макіяж, щоб виглядати ефектніше у

кадрі. Підберіть образ та реквізит, щоб
зробити фотографію яскравішою.

Локація має бути добре освітлена і якщо ви

плануєте працювати з денним освітленням,
то вам потрібно сісти навпроти вікна або
вийти на вулицю.

@photo.destruction
Приклади фотографій із денним

освітленням:

@photo.destruction
Освітлення буває теж різне: західне, розсіяне,
пряме сонячне проміння. Обов'язково
розташуйте камеру по відношенню до вашого
світла - це експеримент, тут потрібно
пробувати різні варіанти.

Якщо ви працюєте зі штучним світлом, зверніть

увагу на все те, що дає світло. Але ж, якщо у
вас буде погане освітлення, нічого не вийде.

Приклади фотографій зі штучним освітленням:

@photo.destruction
Який може бути фон? Фон -  це ваша

локація!  Ви можете зробити будь-що:

повісити біле простирадло, стати на

однотонне тло, вибрати будь-яку кімнату,

просто в дзеркало зробити свій Self Portrait.

Коли ви все це зробили, потрібно

підготувати простір, щоб поставити

фотоапарат.

В ідеалі, щоб у вас був штатив, бо у роботі

без нього нікуди. Вони недорого коштують,

але це найкращий помічник. Штатив - це

супер універсальна річ, як для закріплення

техніки, так і для світла. У мене штатив

з'явився дуже пізно, але якщо у вас його

теж немає, шукайте поверхню, де можна

поставити фотоапарат.

На поверхні ви також можете закріпити

свою техніку, але це трохи складніше.

@photo.destruction
5 Далі потрібно розібратися, як саме ви

робитимете свої фотографії, тут все

залежатиме від фотоапарата.

У мене фотоапарат Sony й у нього є свій

додаток, який транслює, що ви робите і ви

бачите все на телефоні. Останні 5 років, на

всіх фото є така функція, так що перевірте

свої фотоапарати.

Якщо такої функції немає, тоді потрібен

таймер на фотоапараті або можна купити

спеціальний девайс-пульт, на який після

натискання, буде спрацьовувати затвор і

робити фотографію.

@photo.destruction
6 Перейдіть до налаштувань

У мене вони не відрізняються від звичайних

зйомок. Я максимально відкриваю діафрагму,

і залежно від освітлення я підлаштовую ICO

та витримку.

Якщо освітлення хороші, то ICO на мінімум, а

витримку вище, якщо освітлення погане, то

ставлю витримку нижче.

Фотографую я зазвичай у форматі RAW та

JPEG, після цього вже дивлюся, якщо

фотографії хороші, то обробляю у JPEG, а

якщо ні, то у RAW.

80% своїх портретів я обробляю саме на

телефоні в додатку — LIIT, бо там можна

попрацювати зі світлом та кольорами. А

також, саме тут можна знайти безліч

кольорових фільтрів отриманих з реальних

плівок.

@photo.destruction
Що ще важливо?

1 Грайте з розташуванням камери стосовно

вас!

Так, це буде складніше, довкола нас ніхто не

бігає і наша камера статична, важливо
переставляти та змінювати її становищем,
щоб отримати різноманітні ракурси.

До речі, моя порада: 

Не потрібно бігати і кожного разу змінювати

розташування камери! Спочатку зробіть 10-20
фотографій з ближнього ракурсу, потім
передвиньте камеру і зробіть ще стільки з
іншого ракурсу, потім сфотографуйте деталі
(це можуть бути ноги, руки…).

@photo.destruction
2 важливий
Не забудьте, що позування -  теж дуже
аспект, бо тут ви не скуті, ви
можете робити все, про що мрієте

Дуже складно знайти ідеальну модель, яка

буде відповідати вам за всіма параметрами.
Ви можете знайти її в собі, тому що ви
найкраще розумієте, що вам потрібно і чого
ви прагнете. Тож, не бійтеся показувати дивні
пози, тому що в результаті можуть вийти
різні круті фотографії.

Коли я позую - це все виглядає так дивно, бо

я можу стрибати, крутитися, якщо зняти на
відео, то виглядатиме не дуже.

Танцюйте, почніть експериментувати, робіть

те, що ви не робили б у звичайному житті.
Прикладайте руки до обличчя, грайтеся з
волоссям, взаємодійте зі своїм тілом.
Навчіться позувати спочатку самі, бо в
роботі з моделями вам буде набагато легше
досягнути результат, який ви чекаєте.

@photo.destruction
Ви побачите результати, коли

перестанете боятися розкриватися:

@photo.destruction
@photo.destruction
Де шукати натхнення для
таких портретів?

11. У відображенні в дзеркалі!

Зрозумійте, що ви можете зробити самому собі

дуже красиві фотографії, які інший фотограф
зробити вам не зможе. Шукайте натхнення в
собі, покажіть себе справжнім або приміряйте
образ, який ви давно хотіли. Це допоможе вам
відкритися та полюбити себе ще більше. Ви -
головний герой і все залежить від вас!

22. Різні фотографи та пабліки в Instagram.

Насправді зараз цілий культ і дуже багато

фотографів працює так, тому знайти натхнення
та ідеї - це не проблема!

Як знайти такі фотографії? Найпопулярніший

хештег вам допоможе в цьому - #selfportrait, по
ньому ви зможете знайти багато різних
портретів на будь-який смак.

@photo.destruction
Фотографи, які роблять
дуже красиві портрети і
особисто я надихаюсь
ними
@lauramakabresk
@inessrychlik
@alexbstoddar
@escapingyout
@hossein_goshtasb
@flicka_elisa

@photo.destruction
@photo.destruction
 Фільми та серіали теж допоможуть
2
знайти натхнення на зйомку. Мене

часто надихають саме фільми і я

там знаходжу безліч ідей.

Все, що оточує вас навколо - це і

наповнюватиме вас. Навіть банальні фотки в

дзеркалі можуть виглядати цікаво за рахунок

світла або обробки. 

Якщо ви зробите фотографію зі своїм

хлопцем чи котом, то це теж Self Portrait:

@photo.destruction
У мене немає супер ідей, але я

люблю відтворювати все те, що

приходить мені в голову.

Наприклад: у мене з'явилася думка в голові, і я

написала її на дзеркалі, ось уже цікава картинка.

@photo.destruction
Необов'язково мати супер цікаву ідею,
відштовхуйтеся від своїх можливостей.

Навіть тут на Балі, у мене немає ніякого цікавого

одягу, я просто взяла біле простирадло, нарвала
квітів, знайшла червоне тло і включила обдув,
щоб він створював певний об’єм волоссю. Нічого
складного, справді? А дивіться, який кадр я
отримала.

Ви можете взяти дзеркало, домашніх тварин,

взяти лампу в руки, сигарети, щоб ваші світлини
виглядали цікавіше! @photo.destruction
Які фішки у мене на

зйомках

Багато рухатися та плавно танцювати під музику

Робити яскравий макіяж і додавати більше

хайлайтера та рум'ян, тому що вони створюють

текстуру на шкірі і це виглядає класно

Завжди знімати паралельно відео, які можна

уповільнювати та кидати у Reels чи TikTok. Тож ви

можете витягнути більше і навіть залучити нових

підписників

Паралельно знімайте на телефон, щоб зробити

крутий сторітелінг, навіть якщо у вас маленька

аудиторія, то все одно, всім людям подобається

робити селфі! Кожен хоче зрозуміти, як це зробити

прикольно

Якщо фотографуєте на телефон, то я раджу вам

використовувати додаток Lens Buddy.

6. Моя порада — не думайте про

результат, а більше насолоджуйтесь

процесом. Я не думаю про те, чи

вийде, чи ні, я практикуюсь і

напрацьовую досвід. Робіть в першу

чергу для себе, щоб через якийсь

час подивитися на них і згадати

момент.

@photo.destruction
Чи можна використовувати
такі фотографії для портфоліо?

Так, звичайно ТАК, тому що є фотографи, які

збудували всю свою кар'єру на таких фотографіях.
І не скажеш навіть, що це Self Portrait, це набагато
цікавіше, бо людина не лише фотограф, а й модель.
Не ставтеся до цього поверхово, тому що такі
фотографії продаються і залітають, можливо варто
спробувати, а раптом це ваше!

Я вірю, що в кожного з вас вийде,

головне мати бажання та не боятися
пробувати щось нове!

@photo.destruction
Що робити далі?

Якщо ви прочитала весь гайд і

для вас це дійсно важливо і
цікаво, тоді пропоную зробити
невеличкий виклик самому собі!

Челлендж «Self Portrait»

1. Створіть власні Self-портрети,

дотримуючись усіх моїх
рекомендацій.

2. Додавайте їх у власні профілі

та відмічайте мене в сторіс.

3. Я перегляну кожну роботу і

найкращих буду публікувати у
себе в сторіс.

@photo.destruction
До речі, в березні стартує 2 потік
онлайн-курсу Photo Destruction і я
запрошую кожного з вас. Разом за 2
місяці, ми пройдемо великий шлях та
навчимося мистецтву фотографії на
моєму власному досвіді.

ПЕРЕДЗАПИС ОСЬ ТУТ

Що дає передзапис?

Ви НАЙПЕРШІ уотримаєте пропозицію з

найвигіднішими умовами.

Додаткові бонуси, про які ви дізнаєтесь

трохи пізніше!

@photo.destruction