You are on page 1of 3

CÁC CƠ VÙNG ĐÙI

I. Vùng đùi trước


1. Nhóm trước
a. Cơ may: nguyên ủy ở gai chậu trước trên;
bám tận ở mặt trong đầu trên xương chày;
gấp dạng và xoay ngoài đùi, gấp và xoay
trong cẳng chân, đây là cơ làm động tác
ngồi của người thợ may
b. Cơ thẳng đùi: nguy ở gai chậu trước dưới,
viền ổ cối
c. Cơ rộng ngoài: nguy bờ trước dưới mcl đến
½ mép ngoài đường ráp
d. Cơ rộng trong: nguy bám vào mép trong
đường ráp
e. Cơ rộng giữa: nguy bám vào mép ngoài
đường ráp, mặt trước ngoài thân xương đùi
Bám tận của cơ tứ đầu đùi là xương bánh chè,
gân bánh chè, lồi củ chày tạo thành dây chằng
bánh chè
Động tác: duỗi cẳng chân, riêng cơ thẳng đùi
còn gấp đùi
f. Cơ thắt lưng chậu: nguy cơ chậu là hố chậu
và mào chậu; cơ thắt lưng lớn nguy thân,
mỏm ngang và đĩa gian cốt sống N12-L4;
bám tận vào mấu chuyển bé; gấp đùi vào
thân hoặc gấp thân vào đùi, nghiêng phần
thắt lưng
2. Nhóm trong
i. Cơ thon: nguy bờ dưới xương mu, bám tận
bờ dưới lồi cầu trong xương chày; gấp khép
đùi, gấp và hơi xoay trong cẳng chân
ii. Cơ lược; nguy mào lược xương mu, bám
tận đường lược xương đùi; gấp khép và hơi
xoay trong đùi
iii. Cơ khép dài: nguy xương mu từ củ mu đến
khớp mu; bám tận đường ráp xương đùi;
khép gấp và hơi xoay trong đùi
iv. Cơ khép ngắn: nguy ngành dưới xương mu;
bám tận đường ráp xương đùi; khép và xoay
ngoài đùi
v. Cơ khép lớn có 3 bó, đều có nguy vào
ngành dưới xương mu, ụ ngồi; bám tận của
2 bó trên là đường ráp xương đùi, bó dưới
là củ cơ khép; khép đùi, 2 bó trên gấp và
xoay ngoài đùi, bó dưới xoay trong đùi
Chú ý: về động tác sẽ có cơ
lược, cơ khép dài và bó dưới
của cơ khép lớn là khép và xoay
trong đùi. Khép và xoay ngoài
đùi là cơ khép ngắn và 2 bó trên
cơ khép lớn

II. Vùng đùi sau


vi. Cơ nhị đầu đùi: đầu dài có nguy ở ụ ngồi
bởi 1 gân chung với cơ bán gân, đầu ngắn
nguy đường ráp; đầu dài chạy xuống nhập
với đầu ngắn bám tận ở chỏm mác và lồi
cầu ngoài xương chày; gấp cẳng chân, duỗi
đùi và hơi xoay ngoài cẳng chân
vii. Cơ bán gân: nguy ụ ngồi; bám tận bằng 1
gân vào mặt trong đầu trên xương chày; gấp
cẳng chân duỗi đùi và hơi xoay ngoài cẳng
chân
viii. Cơ bán màng: nguy ụ ngồi; bám tận mặt
trong đầu trên xương chày; gấp cẳng chân,
duỗi đùi, hơi xoay trong cẳng chân
Chú ý: về động tác của cơ đùi sau, có 2
cơ gấp cẳng chân duỗi đùi và xoay
ngoài cẳng chân: nhị đầu và bán gân;
còn xoay trong là cơ bán màng

You might also like