帝沙再也国民型华文学校（二校）

SJK (C) DESA JAYA 2

二年级健康教育全年调整教学计划
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN
PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 2 KSSR 2024/2025
 2023/2024 年二年级健康教育全年调整教学计划

周次 日期 主题 单元 内容标准 学习标准 备注

11/03 - 15/03 生理和生殖 我爱健 1.1 认识与了解健康生 1.1.1 说出姿势，睡眠及休息的意思。

健康教育 康生活 活。
1-2
18/03 - 22/03 1.1.2 维持正确姿势以帮助身体健康成长。

25/03 - 29/03 1.1.3 说出正确的姿势，充足的休息及睡眠对

3-4 身体健康成长的重要性。
01/04 - 05/04

08/04 - 12/04 1.2 展示能力和技能以 1.2.1 说出不安全和不舒服的触摸。

应对内部和外部的影
15/04 - 19/04 响。
5-6
Hari Raya Aidilfitri
10/4 - 11/4

22/04 - 26/04 1.2.2 在日常生活中， 了解及实践对于不安全

和不舒服的触摸勇于说不。
7-8 29/04 - 03/05

Hari Pekerja 01/05

06/05 - 10/05 1.2.3 了解不安全及不舒服触摸情况下该做出

9 的正确反应。

10-11 13/05 - 17/05 饮食习惯 饮食好 8.1.1 认识和实践健康和安全的饮食习惯。 Pendekatan

习惯 8.1 维持良好用餐习惯 Bertema
20/05 - 24/05 8.1.2 了解会造成肥胖及痴肥症的食物及饮
料。 Tema
Utama:
Hari Wesak 22/05
Kesihatan

Subtema:
饮食好习惯

Strategi 1
 Integrasi
Mata
pelajaran:
Bahasa
Melayu &
Matematik

Cadangan
Aktiviti:
制作 BMI 图表
(小小身体，
知多少？)

Cadangan
Minggu
Pelaksanaan:
Minggu 10
& 11
CUTI PENGGAL 1 25/05/2024 - 02/06/2024

03/06 - 07/06 8.1.2 了解会造成肥胖及痴肥症的食物及饮

料。
12
Hari Keputeraan YDPA
03/06

10/06 - 14/06 8.1.3 了解朋友及食品广告所带来的影响。

13-14 17/06 - 21/06

Hari Raya Haji 17/06

24/06 - 28/06 2.1 了解物品的种类和 2.1.1 说出会造成上瘾的烟，酒及毒品。

滥用物品所带来的后果
01/07 - 05/07 及熟练处理个人、家庭 2.1.2 说出烟，酒及毒品为自己及他人带来的
15-16 和社会的风险情况 后果。

2.1.3 勇于对烟，酒及毒品说不。

08/07 - 12/07 3.1 了解各种情绪管理 3.1.1 说明担心及忌妒的情绪。

的重要性和处理方法，
17-18 15/07 - 19/07 以提高日常生活的身心
健康。
Awal Muharam 07/07

19-20 22/07 - 26/07 3.1.2 了解家庭成员有变，好友结交新朋友所

 29/07 - 02/08 导致的担心及忌妒的情绪管理的重要性和处理
方法。

05/08 - 09/08 3.1.3 了解没妥善处理家庭成员有变，好友结

21
交新朋友所导致的担心及忌妒的后果。

12/08 - 16/08 4.1 了解自身与家庭成 4.1.1 说明男孩及女孩的好处。

员的角色以及营造健康
22-23
19/08 - 23/08 家庭生活的重要性。 4.1.2 展示无论是男孩或女孩，都能自爱及珍
惜家人。

26/08 - 30/08 4.1.3 了解无论是男孩或女孩，自爱及珍惜家

24
人的重要性。

02/09 - 06/09 5.1 在日常生活中， 了 5.1.1 说明如何对神，自己，父母，家人，教

解及实践有效的沟通及 师及朋友表现爱。
25-26 09/09 - 13/09 人际交往能力

CUTI PENGGAL 2 14/09/2024 - 22/09/2024

Hari Malaysia & Hari Keputeraan Nabi Muhammad S.A.W 16/09

23/09 - 27/09 5.1.2 在日常生活中， 了解及实践对神的感恩

及父母，家人，教师及朋友的感谢。
27-29 30/09 - 04/10

07/10 - 11/10

30-31 14/10 - 18/10 5.1 在日常生活中， 了 5.1.3 说明对神的感恩及父母，家人，教师及

解及实践有效的沟通及 朋友的感谢的重要性。
21/10 - 25/10 人际交往能力

32 28/10 - 01/11 6.1 了解各种疾病及预 6.1.1 说明手足口症及结膜炎。

防方法以避免生活中被
04/11 - 08/11 感染的风险 6.1.2 维持个人卫生以预防手足口症及结膜
炎。
33
Deepavali 31/10

34 11/11 - 15/11 6.1.3 制作预防手足口症及结膜炎集锦薄。

35 18/11 - 22/11 生理和生殖 我爱健 7.1 认识自我保护的技 7.1.1 说出与认识的人及陌生人的自我保护方

 康生活 巧。
健康教育 法。

25/11 - 29/11 7.1.2 在日常生活中， 了解及实践对于不安情

36
况下说不以自我保护。

37 02/12 - 06/12 7.1.3 了解轻易答应陌生人的邀约所会造成的

后果。

09/12 - 13/12 急救 我能帮 9.1 了解急救基本知识 9.1.1 说明在家，学校及公众场所可能发生的

助你 及其重要性，并根据情 意外事件。
16/12 – 20/12 况采取明智的行动
38-39
Hari Keputeraan
Sultan Selangor 11/12

CUTI PENGGAL 3 21/12/2024 - 29/12/2024

30/12 – 03/01 9.1.2 了解及实践在家，学校及公众场所可能

发生的意外事件种采取求助的方法。
40-41
06/01 - 10/02

42 13/01 - 17/01 9.1.3 了解应对意外的知识及其重要性，并根

据情况采取明智的行动。
CUTI AKHIR PERSEKOLAHAN 18/01/2024 – 16/02/2024
Tahun Baharu Cina 29/01 – 30/01
Hari Thaipusam 11/02