VOLEIBOL

ÍNDEX:
● Què és el voleibol?
● Com es juga?
● Quins és el sistema de puntuació?
● Què és una jugada bàsica? Explica-la
● Quines són les regles principals?
● Quins són els cops tècnics bàsics?explioca'ls
● Tàctica, moviments i/o posicions més utilitzades en voleibol
Que és el voleibol
El voleibol es un esport col·lectiu opn es necessita
la col·laboració constant d’un company i el teu
objectiu es que la pilota no toqui el terra
Com es juga
● El voleibol juguen dos equips
● Aquests equips estan en dos camps separats per una xarxa
● Cada vegada que un equip te la pilota, no pot fer més de tres tocs
seguits i tampoc pot un jugador mateix tocar la pilota dos vegades
seguides
● Tots els jugadors jugaran en totes les posicions
● Si juga per punts i no per temps com en altre esports
● Cada vegada que es recupera el servei el equip rota en el sentit de
les agulles del rellotge
Quin es el sistema de puntuació
● Un partit està format de 5 sets on en els quatre primerses juguen a
25 punts cadascun i el cinquè a 15 punts. El primer equip en
conseguir guanyar 3 sets guanya
 Que és una jugada bàsica?
En una jugada bàsica consta de els passos recepció, col·locació i rematada.
La recepció la realitzen els defenses normalment amb el toc d’avantbraç per
passar-la al col·locador.
La col·locació la realitza el col·locador que amb toc de dits l’envia al rematador
La rematada la realitzen els rematadors per tal de fer punt
 Quines són les regles principals?

- Per passar la pilota al camp contrari l' equip pot efectuar fins a tres tocs.
- Un jugador pot tocar la pilota amb qualsevol part del cos.
- La línia forma part de dins el camp.
- No podem acompanyar la pilota.
- Un jugador mai pot tocar la pilota dues vegades seguides excepte després d'un
bloqueig.
- Durant la realització d'un bloqueig els jugadors poden passar els braços per
damunt de la xarxa però sense tocar-la.
- En cap cas es pot tocar la xarxa.
 La passada de dits

És la passada més precisa i la

seva funció és passar-la a un
company perquè la remati o be
la utilitzem per passar-la a l’altre
pista si no ens queda opció de
rematar.
 Passada amb l’avantbraç

Normalment serveix per rebre el

servei o defensar les rematades
de l’equip contrari. Es realitza
amb les dos mans
 El servei
És una acció directa d’atac
amb la qual s’inicia el joc. Té
que passar directament a
l’altre camp sense que la toqui
cap jugador del teu equip.
 Tàctiques i posicións més utilitzades

Normalment els equips solen jugar amb la tàctica més

comú que és amb tres defensors o seguers darrere i
tres rematadors davant tot i que pot variar depenen de
si l’entrenador vol anar més a l’atac o vol tancar-se
defensivament