GIÁO DỤC GIỚI TÍNH, CHĂM SÓC SỨC KHỎE

SINH SẢN VÀ PHÒNG, TRÁNH XÂM HẠI

TÌNH DỤC TUỔI VỊ THÀNH NIÊN

Trà Hiệp, ngày 13 tháng 11 năm 2023

1. Giới tính: là phân biệt sự khác nhau về
phương diện sinh học giữa Nam và
Nữ.

2. Tuổi vị thành niên: là giai đoạn chuyển

tiếp từ tuổi ấu thơ sang người lớn.
• Theo tổ chức y tế thế giới, vị thành niên
nằm trong độ tuổi từ 10->19.

3. Tuổi dậy thì

- Ở nữ giới: khoảng 10-12 tuổi
- Ở nam giới: khoảng 11-12 tuổi
 Hiện tượng kinh nguyệt ở nữ:
-Trứng rụng là do sự tác động của kích thích tố( hoocmon) tuyến
yên tiết ra.
- Khi trứng rụng, bao noãn biến thành thể vàng, tiết ra một loại
kích thích tố kìm hãm hoạt động của tuyến yên đối với sự chín
trứng.
- Cùng với sự giảm kích thích tố thể vàng, lớp niêm mạc tử cung
xốp rộp lên và cuối cùng bong ra gây hiện tượng đứt mạch máu
nhỏ làm chảy máu ( hành kinh) trong 3 – 4 ngày.
- Hiện tượng này xảy ra theo chu kỳ (hàng tháng) 28 – 32 ngày.
Đây là dấu hiệu chứng tỏ trứng không được thụ tinh và cũng là
hiện tượng sinh lý bình thường, đánh dấu tuổi dậy thì chính thức ở
nữ, tuổi đã có khả năng sinh con.
• Đối với nữ:
Tuyến mồ hôi và tuyến nhờn phát triển gây mụn trứng cá và mùi
hôi cơ thể => Không nên nặn mụn vì khiến mụn lan nhanh hơn.
Chỉ có thể nặn khi tay sạch với nốt mụn đó đã già.
- Chọn và mặc quần áo phù hợp, kín đáo, không gây khó chịu cho
cơ thể.
- Máu kinh nguyệt vốn rất sạch nhưng khi ra khỏi cơ thể nó trở
thành môi trường tốt cho vi khuẩn hoạt động-> Trong giai đoạn
hành kinh nên ít vận động mạnh, không ngâm mình trong nước
bẩn. Thường xuyên tắm rửa bằng nước ấm và xà phòng.
- Một số bạn còn đau lưng, đau bụng, rối loạn tiêu hóa nhẹ… Do
nội tiết tố chưa ổn định. Bạn có thể uống Cao Ích Mẫu hoặc thuốc
giảm đau( Alaxan, Aspirin, Ibuprofen……)
• Đối với nữ: Cách vệ sinh bộ phận sinh dục
Trong các ngày bình thường:
Trong ngày có kinh nguyệt:
•Các chú ý quan trọng khi vệ sinh bộ phận sinh dục nữ:
- Tuyệt đối không được cho ngón tay vào rửa bên trong âm đạo ngay cả khi có
kinh nguyệt vì nếu không cẩn thận sẽ làm nước rửa hoặc bẩn theo đó vào bên
trong gây viêm nhiễm cho bộ phận sinh dục.
- Vệ sinh bộ phận sinh dục mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối, nếu vào ngày kinh
nguyệt thì nên thay băng vệ sinh và rửa sạch sẽ ít nhất là 3-4 lần 1 ngày tùy vào
lượng kinh ra nhiều hay ít.
- Ở tuổi dậy thì chất dịch nhờn âm đạo bắt đầu xuất tiết, dịch này không bẩn
nhưng nếu không giữ vệ sinh sạch sẽ dịch sẽ bị vi khuẩn xâm nhập gây nên mùi
hôi, nấm mốc và các viêm nhiễm bộ phận sinh dục.
- Khi đi vệ sinh xong bạn nên chùi từ đằng trước ra đằng sau để tránh việc lây
nhiễm vi khuẩn từ hậu môn sang âm đạo.
- Không nên ngồi lê la bẩn để tránh việc nhiễm bụi bẩn, nấm mốc, vi khuẩn…
• Đối với nam:
- Những dấu hiệu: lớn nhanh, cao vượt, vỡ giọng, cơ bắp phát
triển, vai rộng, ngực nở =>Nên chọn quần áo có kích cỡ phù
hợp.
- Mọc ria mép, lông ở vùng kín. Tuyến mồ hôi và tuyến nhờn
phát triển => Do đó cần thường xuyên vệ sinh thân thể để
tránh các bệnh da liễu và là nơi trú ẩn của vi khuẩn gây ra mùi
hôi.
- Tinh trùng bắt đầu được sản sinh, cơ quan sinh dục to ra =>
phải mặc quần lót, nhất là khi tham gia thể thao nên chọn chất
liệu thấm hút mồ hôi, thoáng mát, khi mặc cảm thấy dễ chịu.
Chất liệu pha nilon bí, ẩm dễ gây ngứa ngáy, quần quá bó
khiến tinh hoàn dính chặt vào người nên bị nóng, có thể ảnh
hưởng đến việc sản xuất tinh trùng.
- Quanh quy đầu là nơi đọng nước tiểu, chất sinh dục và mồ
hôi => cần thường xuyên rửa bằng nước sạch và xà phòng.
• Các chú ý quan trọng khi vệ sinh bộ phận sinh dục
nam:
– Có thể sử dụng xà bông, nước muối hoặc các loại dung dịch
vệ sinh nam giới để vệ sinh hàng ngày.
- Cho xà bông vào tay rồi xoa rửa vào dương vật, kéo căng da
bao quy đầu bộc lộ phần quy đầu ra hoàn toàn rồi dùng nước
sạch rửa đầu dương vật và rãnh vành. Rửa cả từng kẽ da bao
quanh dương vật, phần lông mu phía trên và các kẽ phần
“bìu”, vì đây là vùng tích tụ nhiều mồ hôi do quá trình sinh
hoạt, hoạt động hằng ngày vả lại bị quần lót che phủ thường
xuyên.
– Xả nước sạch liên tục vào bộ phận sinh dục, để tránh tình
trạng xà bông hay nước tắm chảy vào lỗ tiểu gây xót và bẩn.
– Sau khi rửa xong nên dùng khăn bông mềm sạch lau khô.
- Thay quần lót mỗi ngày.
II/ CHĂM SÓC SỨC KHỎE SINH SẢN:
1. Sức khỏe sinh sản:
Là tình trạng hoàn toàn khỏe mạnh về thể
chất, tinh thần và xã hội, không chỉ là không
có bệnh hay không bị tàn tật về tất cả những
gì có liên quan tới hệ thống sinh sản , chức
năng và quá trình sinh sản.
1. Chăm sóc sức khỏe sinh sản:
Là tổng hợp các phương cách, kỹ thuật dịch
vụ bảo vệ sức khỏe để con người đạt được sức
khỏe, phòng tránh bệnh tật và chữa trị bệnh,
phục hồi sức khỏe và chức năng các cơ quan,
bộ máy trong cơ thể khi có vấn đề về sức khỏe.
 * Mang thai ở tuổi vị thành niên:

- Trẻ vị thành niên nữ chưa phát triển toàn diện về thể chất,
xương chậu nhỏ, gây đẻ khó, con bị ngạt, dễ bị mất máu,
nhiễm trùng hoặc gây tử vong cho mẹ hoặc con, đôi khi cả hai.
- Nguy cơ sẩy thai, đẻ non, nhiễm độc thai nghén, ảnh hưởng
đến tính mạng.
- Con của các bà mẹ vị thành niên thường thiếu cân, khó nuôi,
dễ tử vong.
- Nạo phá thai gây ra tổn thương thể xác lẫn tinh thần. Nếu
phá thai to có thể dẫn đến nguy cơ tử vong hoặc để lại những
hậu quả nghiêm trọng: thủng tử cung, vô sinh vĩnh viễn ……
- Trẻ sơ sinh bị bỏ rơi hoặc vứt ở nơi hoang vắng, trong thùng
rác, thả trôi sông…rất đáng thương.
III. CÁC BỆNH LÂY QUA ĐƯỜNG SINH
DỤC:
Ung thư cổ tử cung Giang mai

Lậu HIV/AIDS
Các bệnh
liên quan Bệnh trùng roi
Sùi mào gà
đến đường
tình dục
Mụn cơm sinh dục Nấm candida

Hạ cam Nấm âm đạo

IV. PHÒNG TRÁNH XÂM HẠI TÌNH DỤC:

Xâm hại tình dục trẻ em là lợi dụng sự ngây

thơ của trẻ em để có những hành vi thỏa
mãn nhu cầu tình dục của người lớn hơn.

* Biện pháp phòng tránh xâm hại tình dục?

Không ở những nơi vắng vẻ

www.hoptactre.com
Không ở trong phòng một mình với người khác giới

www.hoptactre.com
Không uống rượu bia hoặc dùng chất kích thích

www.hoptactre.com
Không đi chơi về khuya

www.hoptactre.com
Không xem các phim ảnh, sách báo xấu

www.hoptactre.com
Không đi ăn uống hoặc đi chơi một mình với người
lạ, không thân, người khác phái…

www.hoptactre.com
Không sử dụng internet để làm quen, kết bạn, đưa
thông tin cá nhân lên mạng với những người không
quen biết.
 Câu hỏi 1

Vị thành niên là người có độ tuổi: 10

543217698
Hết
giờ

A Từ
Từđủ
đủ10
10tuổi
tuổiđến
đếndưới
dưới19
19tuổi.
tuổi.

B Nhỏ
Nhỏhơn
hơn18
18tuổi.
tuổi.

C Đủ
Đủtừ
từ13
13tuổi
tuổiđến
đếndưới
dưới18
18tuổi.
tuổi.

D Đủ
Đủtừ
từ15
15đến
đếndưới
dưới19
19tuổi.
tuổi.

Đáp án A
 Câu hỏi 2

Ở tuổi vị thành niên,các em nên làm gì để

cơ thể phát triển toàn diện?
10
543217698
Hết
giờ

A Ăn,
Ăn,uống
uốngđủ
đủchất.
chất.

B Luyện
Luyệntập
tậpthể
thểdục
dụcthể
thểthao
thaođúng
đúngcách.
cách.
Có
Cólối
lốisống
sốnglành
lànhmạnh,
mạnh,chăm
chămchỉ
chỉhọc
họctập
tập
C
nâng
nângcao
caokiến
kiếnthức.
thức.

D Tất
Tấtcả
cảcác
cácphương
phươngán
ántrên.
trên.

Đáp án D
 Câu hỏi 3

Trong những dấu hiệu sau đây, dấu hiệu nào thể hiện bạn
nam đã chính thức bước vào tuổi dậy thì?
10
543217698
Hết
giờ

A Lớn
Lớnnhanh,
nhanh,cơ
cơbắp
bắpphát
pháttriển.
triển.

B Ria
Riamép
mépphát
pháttriển.
triển.

C Xuất
Xuấttinh
tinhlần
lầnđầu.
đầu.

D Giọng
Giọngnói
nóiồm
ồmồm.
ồm.

Đáp án C
 Câu hỏi 4

Nữ vị thành niên chính thức dậy thì là lúc có

biểu hiện:
10
543217698
Hết
giờ

A Phát
Pháttriển
triểnvề
vềthể
thểchất.
chất.

B Xuất
Xuấthiện
hiệnkinh
kinhnguyệt.
nguyệt.

C Độ
Độtuổi
tuổi99đến
đến11
11tuổi.
tuổi.

D Phát
Pháttriển
triểnvề
vềtrí
trítuệ.
tuệ.

Đáp án B
 Câu hỏi 5

Hôn nhân cận huyết thống là gì? 10

543217698
Hết
giờ

làlàhôn
hônnhân
nhângiữa
giữanam
namvà
vànữ
nữtrong
trongcùng
cùnghọ
họhàng
hàngthân
thânthuộc,
thuộc,
A chưa
chưaquá
quá33thế
thếhệ..
hệ..

B là
làhôn
hônnhân
nhângiữa
giữanam
namvà
vànữ
nữcó
cócùng
cùngnhóm
nhómmáu.
máu.

C là
làhôn
hônnhân
nhângiữa
giữanam
namvà
vànữ
nữsống
sốnggần
gầnnhà
nhànhau.
nhau.

D •• cả
cả33phương
phươngán
ántrên.
trên.

Đáp án A
 Câu hỏi 6

Theo quy định của Luật hôn nhân gia đình, người có quan
hệ huyết thống trong vòng mấy đời được kết hôn với nhau?
10
543217698
Hết
giờ

A 11đời.
đời.

B
22đời.
đời.

C
33đời.
đời.

D
44đời.
đời.

Đáp án D
CHÚC CÁC EM CÓ MỘT TUỔI HO
RỰC RỠ - MỘT TƯƠNG LAI TỐT Đ