You are on page 1of 1

Co to jest ból przewlekły?

Ból przewlekły, uporczywy lub Ból przewlekły jest istotnym


długotrwały to ból trwający
globalnym obciążeniem dla zdrowia
dłużej niż 3 miesiące.
Zwykle uważa się, że jest to ból, Na całym świecie ból dolnego odcinka
który utrzymuje się dłużej niż
normalny czas potrzebny na
kręgosłupa powoduje większą
zagojenie się tkanek po urazie. niepełnosprawność niż jakakolwiek
inna dolegliwość

Główne przyczyny bólu przewlekłego


Fakty o bólu
Ostry ból alarmuje nas o potencjalnym
uszkodzeniu tkanek i zwykle pojawia się nagle
w wyniku określonego zdarzenia, takiego jak
Ból dolnego Ból kręgosłupa Choroby Zmiany
odcinka szyjnego i reumatologiczne zwyrodnieniowe operacja, poród, złamanie lub uraz.
kręgosłupa piersiowego
Ból przewlekły nie służy celom biologicznym,
ponieważ nie jest związany z zagrożeniem
uszkodzenia tkanek. Ból przewlekły można
uznać za stan chorobowy, który może
utrzymywać się przez miesiące lub lata.
Ból barku Bóle głowy Choroby Fibromialgia
onkologiczne

Ból utrzymuje się w odpowiedzi na nadmierną wrażliwość na postrzegane


zagrożenie uszkodzenia ciała, pomimo braku rzeczywistego uszkodzenia tkanek

Jak pomaga fizjoterapia Korzyści z ćwiczeń w bólu przewlekłym


Osobom cierpiącym z powodu bólu Elastyczność Siła
Utrzymują elastyczność Pomagają zbudować i
przewlekłego fizjoterapia pomaga
i zakres ruchów utrzymać siłę mięśniową
rozwijać umiejętności radzenia
sobie ze swoimi dolegliwościami, Układ sercowo-
zwiększać aktywność i poprawiać Nastrój
naczyniowy Poprawiają nastrój i
jakość życia. Ważny wpływ na układ ogólne samopoczucie
sercowo-naczyniowy

Terapia ruchowa jest zawarta we wszystkich wytycznych dotyczących leczenia


bólu przewlekłego - zapytaj Twojego fizjoterapeutę, eksperta od ćwiczeń

www.wcpt.org

You might also like