Тести модуль «Легка атлетика».

Основи техніки виконання бігу,стрибків,метань.

1)Як по іншому називають легку атлетику?

а) королева стадіону;

б) королева спорт;

в) цариця спорту

2)Назвіть вправи, які включає легка атлетика?

а) біг, стрибки, метання, кидки, передачі, виси;

б) біг, стрибки,метання, спортивна ходьба;

в) біг, стрибки, удари, ведення, упори.

3) Як називається біг на коротку дистанцію?

а) марафон;

б) спринт;

в) п'ятиборство

4) Біг на короткі дистанції - умовно поділяється на

фази?

а) стартовий розбіг,біг по дистанції

б) старт, біг по дистанції,фінішування

в) старт,стартовий розбіг,біг по
дистанції,фінішування.

5) Які види стрибків відносяться до легкоатлетичних?

а) стрибок у довжину з розбігу;

б) стрибок у висоту з розбігу;

в) потрійний стрибок.
6)Заключне прискорення під час пробігання дистанції:

а) добігання;
 
б) фінішуван

в) фінал

7) Тільки-но бігун наближається до того, хто приймає естафету, на

відстань, потрібну для передачі, він каже: 

а) "бери"
 
б)" хоп"
 
в) "на"

8)Які команди використовують при низькому старті?

а) на старт! Увага!;
б) На старт! Увага! Руш!
 
в) Увага! Руш!

9) Стрибкові вправи сприяють: 

 а) зміцненню м'язів ніг;

 
 б) розвивають силу;
 
 в) розвивають швидкість.

10)Існують взаємопов'язані фази стрибка,це:

а) відштовхування, приземлення;
б) політ і приземлення;
 
в) відштовхування,політ і приземлення.
11) Дня попередження травматизму під час метань необхідно :

а) оглянути місцевість і впевнитись у

відсутності людей у робочій зоні;
б) не стояти праворуч від метаючого, якщо
він метає правою рукою, та ліворуч, якщо він
метає лівою рукою;
 
в) снаряди для метання збирати тільки з дозволу вчителя.

12) Легка атлетика 

 
а) має важливе оздоровче значення,
 б) сприяє веденню здорового способу життя,
 
 в) сприяє формуванню та розвитку
позитивних моральних якостей.