Professional Documents
Culture Documents
Updated PE 2 - Q1 - M1 - Mga Kurte Ug Lihok Sa Lawas - Final Converted - LR Edited
Updated PE 2 - Q1 - M1 - Mga Kurte Ug Lihok Sa Lawas - Final Converted - LR Edited
Physical Education
Una nga Kwarter - Modyul 1:
Mga Kurte ug Lihok sa Lawas
CO_Q1_PE 2_Module 1
Edukasyon sa Pagpapalakas ng Katawan – Ikalawang Baitang
Alternative Delivery Mode
Unang Markahan – Modyul 1: Mga kurte ug Lihok sa lawas
Unang Edisyon, 2020
Isinasaad sa Batas Republika 8293, Seksiyon 176 na: Hindi maaaring magkaroon ng
karapatang-sipi sa anomang akda ang Pamahalaan ng Pilipinas. Gayonpaman, kailangan
muna ang pahintulot ng ahensiya o tanggapan ng pamahalaan na naghanda ng akda kung ito
ay pagkakakitaan. Kabilang sa mga maaaring gawin ng nasabing ahensiya o tanggapan ay
ang pagtakda ng kaukulang bayad.
Ang mga akda (kuwento, seleksiyon, tula, awit, larawan, ngalan ng produkto o brand
name, tatak o trademark, palabas sa telebisiyon, pelikula, atbp.) na ginamit sa modyul na ito
ay nagtataglay ng karapatang-ari ng mga iyon. Pinagsumikapang matunton ang mga ito
upang makuha ang pahintulot sa paggamit ng materyales. Hindi inaangkin ng mga
tagapaglathala at mga may-akda ang karapatang-aring iyon. Ang anomang gamit maliban sa
modyul na ito ay kinakailangan ng pahintulot mula sa mga orihinal na may-akda ng mga ito.
Sulayi Kini
Tadlungon ang mga letra para maporma ang gipangayo nga may labot sa
kurte ug lihok sa lawas. Isulat ang sabat sa sabtanang papel.
1 A N T O D L G 1 T
2 P A D L A 2 L
3 A B L T U O K T 3 B
4 T N A A K N A I 4 N
5 N A A K M I L B D O 5 N
1
CO_Q1_PE 2_Module 1
Pagtulun-an Mga Kurte sa Lawas
1
Ang lain-laing parte sa lawas nagalihok ug nagahimo og mga lihok samtang kita
buhi. Ang matag parte sa lawas makaporma og sari-saring kurte bisan dili nato
kini natalupangdan.
Ang simple nga pagtindog makamugna og tadlong nga kurte gikan sa lawas ug
Kumpas sa mga kamot.
Balik-lantaw/ Baliki
Ngalanan ang mga parte sa lawas nga may arrow. Mopili sa mga parte sa tuo.
Isulat ang sabat sa sabtanang papel.
1 tiil
abaga
tuhod
2 3 siko
kamot
hawak
4
5
2
CO_Q1_PE 2_Module 1
Mga Lista para sa Magtutudlo
Diskobrehon/ Diskobreha
Triangle. Triangle.
O-oval. Diamond.
3
CO_Q1_PE 2_Module 1
Susihon/ Tukion
Unsa ang mga kurte nga nahisgutan sa kanta? Pangitaon sa ubos sa tsart
ang ngalan sa mga kurte sa Filipino. Isulat ang letra sa husto nga tubag sa
sabtanang papel.
1 Square
2 Circle
3 Triangle
4 Rectangle
5 Oblong/Oval
6 Diamond
4
CO_Q1_PE 2_Module 1
Palambuon/ Palamboa
Linya A Linya B
A. pareho sa letrang P
B. pareho sa usa ka
kahon nga abri
C.nakabaligtad
pareho sa letrang L
na letrang J
D. pareho sa baliskad
E. tulad ng letrang
Y nga letrang J
E. pareho sa letrang
3. 4. 5.
5
CO_Q1_PE 2_Module 1
Hinumdumon
Ang kada paglihok sa mga bahin sa atong lawas nakahimo og mga kurte. Ang
mga kurte sa lawas pwede nga:
• Nakatadlong
• Nakabaluktot
• Nakalimbod
• Palapad
6
CO_Q1_PE 2_Module 1
Sukdon
Unsa nga kurte ang naporma sa matag lihok? Isulat ang letra nga nakurte
sa matag lihok human nimo kini buhaton. Pilion ang sabat sa kahon.
B C F X Y
b c f x y
Isulat ang mga mosunod nga pulong sa hangin gamit ang imong mga
tudlo. Siguruhon nga insakto ang mga kurte nga imong buhaton sa kada letra.
7
CO_Q1_PE 2_Module 1
Pagtulun-an
Mga Kurte sa Lawas
2
Balik-lantaw/ Baliki
Ilhon sa mga mosunod nga hulagway kung unsa nga letra ang naporma
gamit ang parte sa lawas. Pilion ang sabat sa sulod sa kahon. Isulat ang letra sa
insaktong tubag.
8
CO_Q1_PE 2_Module 1
Susihon/ Tukion
Kantahon ang pambata nga kanta nga gi tig-ulohang “Tiil, Tuhod” ug tun-an
pag-ayo kung unsa ang mga maporma nga kurte sa lawas.
Tiil, Tuhod
Tiil,
tuhod,
abaga, ulo.
Tiil, tuhod,
abaga, ulo.
Tiil, tuhod,
abaga, ulo.
Mopusdak kita ug mamalakpak.
Palambuon/ Palamboa
Unsa ang mga kurte nga maporma sa mga lihok nga nahimo samtang
ginakanta anga “Tiil, Tuhod.” Idrowing ang imong sabat sa sabtanang papel.
9
CO_Q1_PE 2_Module 1
Hinumdumon
Buhaton
10
CO_Q1_PE 2_Module 1
Unsang mga porma ang nahimo samtang ikaw nag-ehersisyo?
Sukdon
Kantahon ang “Fruit Salad Song.” Ang kada prutas nga nahisgutan sa
kanta may katugbang nga posisyon sa lawas.
Watermelon – ipababaw ang duha ka kamot samtang magtapikay ang mga tiil.
Papaya – iinat nga tupong sa abaga ang mga kamot samtang magbuwagay ang
mga tiil.
Banana – Ibutang ang mga kamot sa kilid, ipaibabaw ang tuo nga tiil ug ibutang
saw ala nga tuhod.
Fruit
Salad Song
Watermelon,
watermelon
Papaya, papaya
Banana, banana
Banana, banana
Fruit Salad, fruit salad
Ilhon kung unsa nga kurte o letra ang naporma sa mga lihok nga nahimo
sa kanta.
Bahin sa Kanta Kurte nga Naporma
1 Watermelon
2 Papaya
3 Banana
Nabuhat ba nimo ang mga lihok nga dapat himuon sa kanta nga “Fruit Salad
Song?’’ Paano nimo kini nabuhat?
11
CO_Q1_PE 2_Module 1
Butangan og tsek (/) ang kahon suno sa nahimo nimong lihok. Kinahanglan ang
pagkamatinud-anon nga pagtubag.
Oo Dili
1. Nahimo ba nimo sa maayo ang mga mosunod nga lihok?
ipababaw ang duha ka kamot samtang magtapikay ang mga
tiil
• iinat nga tupong sa abaga ang mga kamot samtang
nagbuwagay ang mga tiil.
• Ibutang ang mga kamot sa kilid, ipababaw ang tuo nga
tiil ug ibutang kini sa wala nga tuhod.
Mangita og kapares, kini pwede ang mama, papa, ug mga igsuon o igtagsa
ug magduwa og “Tag-anon Nimo!” Sundon ang makita nga hulagway sa matag
istasyon ug tag-anon kung unsa nga kurte o letra ang gipakita. Dili pwede nga
mobiya sa istasyon hasta dili nimo kini matag-anan. Ang may pinakanubong oras
nga mahuman, siya ang modaug.
Dagan Dagan
Dagan
12
CO_Q1_PE 2_Module 1
Pagtulun-an
Mga Lihok sa Lawas
3
Human natong natun-an ang pagtulun-an 1 nga ang mga parte sa atong
lawas makaporma og kurte (nga pwedeng wala nato natalupangdan sa adlaw-
adlaw nga panginabuhi), ang kada kurte naporma sa mga lihok sa lawas.
Ang mga lihok sa atong lawas possible nga gikan sa sa pinakasimpleng
buluhaton sa balay, eskwelahan o komunidad o mga lihok sa lawas nga halos dili
nato namatikdan nga nahimo na diay nato.
Sulayi Kini
Buhaton sa insakto ang mga mosunod nga paglihok. (Maayo kung moatubang sa
espiho samtang ginahimo ang mga lihok aron makita nimo kung insakto ang kurte
sa imong lawas.
1. Husto nga paglakat 2. Husto nga pagtindog 3. Husto nga
pagpungko
Butangan og tsek (/) ang imong sabat sa tsart pagkahuman nimo og buhat sa mga
lihok.
Permi Talagsa Dili
1. Tadlong ba ang akong likod?
13
CO_Q1_PE 2_Module 1
Balik-lantaw/ Baliki
Ipares ang mga parte sa lawas u gang kurte sa kada numero. Isulat sa imong
papel ang letra sa husto nga tubag.
1. A.
2. B.
3. C.
4. D.
5. E.
14
CO_Q1_PE 2_Module 1
Diskobrehon/ Diskobreha
Pangitaon sa puzzle ang mga pulong nga naa sa oblong. Pwede nga nakasulat sa
pa slant, pababag o pabalik. Butangan og (/) kung ang pulong makita sa puzzle ug
ekis (x) kung dili.
P A O D S T D U N
A U D T W S A A J
G M R G X P G J R
L G R B I A C V U
U G W L D H D X H
H G W G Q Q G C V
O P A G L A K A T
D P O J N D V I P
T A L U S G A P P
15
CO_Q1_PE 2_Module 1
Susihon/ Tukion
Isulat ang mga parte sa lawas nga gigamit sa mga lihok sa sa puzzle.
LIHOK BAHIN SA LAWAS NGA
GIGAMIT
1 Hal. paghigda Likod sa lawas gikan sa ulo hasta sa
tiil
2 paglakat
3 pagluhod
4 pagsulat
5 pagdagan
Palambuon/ Palamboa
16
CO_Q1_PE 2_Module 1
Hinumdumon
Ang mga ginahimo sa atong lawas dili lamang mga lihok nga tinuyoan ug
gisangon nato nga himuon. May naay mga lihok nga boluntaryo nga ginahimo sa
lawas bisan wala nato gihuna-huna ug wala nato natalupangdan.
Buhaton
Sundon ang mga mosunod nga direksyon. Mohimo og mga kurte ug lihok sa
lawas. Idrowing ang kurte nga imong maporma sa kada lihok.
2. Iinat ang imong mga butkon nga nakakuom ang mga kamot.
Pagkahuman ipresentar ang imong kumagko og tudlo sa
magkatugbang nga kamot. Itupong ang pareho nga kumagko
ug tudlo.
3. Motindog og tadlong nga magduolay ang mga tiil.
Pagkahuman ipataas ang imong mga butkon nga medyo
paslant. Buwagon ang mga tiil hapit duha ka ruler ang lagyo.
(Dili na nimo kinahanglan nga mokuha og ruler. Bantaa.)
17
CO_Q1_PE 2_Module 1
Sukdon
Grupohon ang mga lihok sa lawas ug kung diin kini tukma nga buhaton. Letra
lang ang isulat. Letra lang sa tubag ang ibutang sa sabtanang papel.
A. Pagpamati sa magtutudlo
B. Paggukoray
C. Paghimos sa higdaanan
D. Paglaba sa hugaw nga sanina
E. Pagkatawa og kusog tungod nagkasinadya.
F. Pagsulat sa gitudlo sa magtutudlo sa blackboard.
G. Pagtan-aw og TV kuyog ang pamilya.
Sa Sa Eskwelahan Sa Parke ug
Balay Duwaanan
1. 4. 6.
2. 5. 7.
3.
18
CO_Q1_PE 2_Module 1
Dugang nga Buluhaton
19
CO_Q1_PE 2_Module 1
Pagtulun-an
Mga Lihok sa Lawas
1
Balik-lantaw/ Baliki
Ilhon ang mga lihok nga ginapakita sa hulagway. Isulat ang maporma
nga pulong imong sabtanang pap.el.
1.
2.
3.
4.
5.
20
CO_Q1_PE 2_Module 1
Susihon/ Tukion
Sundon ug itudlo ang dalan paingon sa campsite. Naay mga istasyon nga
kung sa diin imong sundon ang lihok nga makit-an sa hulagway aron
makapadong sa sunod nga istasyon.
SInugdan
Palambuon/ Palamboa
Unsa ang mga lihok nga nahimo samtang gitultol ang dalan paingon sa camp-
site? Isulat kini sa papel.
.
21
CO_Q1_PE 2_Module 1
Kantahon nga may lihok ang kanta nga “Kung Ikaw Malipayon.” Gamiton nga
pang-ilis sa mga parte nga may linya ang mga lihok nga nasulat.
KUNG IKAW MALIPAYON
Hinumdumon
Ang mga lihok sa lawas pwede nga himuon sa mga buluhaton sa balay,
eskwelahan, o komunidad.
Kini nga lihok kung nahimo sa insakto nakapaayo sa kahimsog sa panglawas ug
huna-huna.
Buhaton
Unsa nga lihok ang pwede himuon sa pagbuhat sa mosunod nga buluhaton? Isulat
ang letra sa husto nga tubag sa imong sabtanang papel.
1. Pag-agwada og tubig a. pagdagan b. paghigda
c. pagduko d. paglukso
2. Pagtanum a. pagpungko b. pag-libot
c. paghigda d. paglumpat
3. Paghalay sa sanina a. pagtindog b. pagsipa
c. pagsulat d. paghigda
22
CO_Q1_PE 2_Module 1
Sukdon
Tan-awa ang mga litrato. Unsa nga lihok ang dapat nimong buhaton aron
makaagi ka niini?
Tilawi nga isulat ang mga letra sa imong pangalan paagi sa pagpalihok sa lain-
laing parte sa lawas. Pwede nga moatubang sa espiho o magpakuha og video
samtang ginahimo kini.
23
CO_Q1_PE 2_Module 1
CO_Q1_PE 2_Module 1
24
Balik-lantaw Palmbuon Buhaton Sukdon
1. D Depende sa Depende sa 1. i
2. A tubag sa bata tubag sa bata 2. t
3. C 3. b
4. B
5. E
Pagtulun-an 2
Sulayi Kini Balik-lantaw Susihon Palambuon
1. Tadlong 1. abaga 1. D 1. B
2. Lapad 2. siko 2. E 2. C
3. Baluktot 3. hawak 3. B 3. D
4. Nakainat 4. tuhod 4. A 4. E
5. Nakalimbod 5. tiil 5. C 5. A
6. F
Sukdon Dugang nga Buluhaton
1. Y Depende sa tubag sa bata
2. X
3. small letter c
4. small letter b
5. F
Pagtulun-an 1
Tamdanan sa Husto nga Tubag
CO_Q1_PE 2_Module 1
25
Aralin 4
Balik-lantaw/ Baliki Palambuon Buhaton Sukdon:
/ Palamboa
1.Pagdagan 1.C 1.A ug B
2.Paghigda Bisan pila niini : duko, 2.A 2.C
3.Paglukso langoy, sipa, luhod, 3.A 3.D
4.Paglakat lumpat 4.B
5.Pagpungko 5.E
Aralin 3
Sulayi Kini Balik-lantaw/ Baliki Diskobrehon/ Susihon/ Tukion
Diskobreha Pwede nga kapareho
Depende sa tubag sa 1. C or E niini:
bata 2. D 1. / 2. tiil, batiis, hita
3. A 2. / 3. tuhod, batiis
4. B 3. X 4. kamot, butkon, tudlo
5. C or E 4. / 5. tiil, batiis, tuhod
5. /
6. /
Palambuon/ Buhaton Sukdon
Palamboa
1.C
Depende sa tubag sa bata 2.D
3.G
4.A
5.F
6.B
7.E
Mga Reperensya
Music, Art, Physical Education And Health 2 - Patnubay Ng Guro. 1st ed. Reprint,
Department of Education, 2013.
Music, Art, Physical Education And Health 2 - Kagamitan ng Mag-aaral. 1st ed.
Reprint, Department of Education, 2013.
26
CO_Q1_PE 2_Module 1
Para sa mga katanungan o puna, sumulat o tumawag sa: