Міністерство освіти і науки України

Інститут спеціальної педагогіки НАПН

України
НАВЧАЛЬНІ ПРОГРАМИ ДЛЯ 5-9
(10) КЛАСІВ СПЕЦІАЛЬНИХ
ЗАГАЛЬНООСВІТНІХ
НАВЧАЛЬНИХ ЗАКЛАДІВ ДЛЯ
РОЗУМОВО ВІДСТАЛИХ ДІТЕЙ
ОСНОВИ ЗДОРОВ’Я
6-7 класи

Укладачі: Гладченко І.В.

кандидат педагогічних наук,
ст. наук. співробітник
лабораторії олігофренопедагогіки
Київ - 2015

1
 Пояснювальна записка

Одним з основних завдань спеціальної освіти і, зокрема, навчальних закладів для дітей з порушеннями
інтелектуального розвитку, є формування в учнів ортобіотичної компетентості, уміння відчувати небезпеку та
берегти власне здоров’я та життя.
На кожному віковому етапі життя людина може потрапити у різні небезпечні ситуації. Для розумово відсталих
учнів молодших класів небезпеку становлять падіння, пустощі із сірниками, ігри на будівельних майданчиках,
неправильний перехід дороги, купання у водоймищах тощо. Розумово відсталі старшокласники частіше
потрапляють у соціальні небезпеки: шахрайство, молодіжні та релігійні секти, купівля і продаж наркотичних
речовин тощо.
Застереженням небезпеки може бути очікування на захист з боку сторонніх (держави, дорослих, перехожих
тощо) або вміння самостійно діяти. Про безпеку школярів молодшого віку зазвичай дбають батьки, вихователі,
вчителі. Учні ж старших класів самостійно повинні турбуватися про власну безпеку.
Основним завданням предмета «Основи здоров’я» є розвиток компетентності розумово відсталого учня
відносно самостійно (відповідно до віку та особливостей психофізичного розвитку) оберігати та турбуватись про
власне життя та здоров’я.
Навчання з основ здоров’я має на меті опанування учнями знань про організм (його будову та
функціонування) та здоров’я людини, виховання в учнів свідомого ставлення до власного здоров’я, формування
здорового способу життя, здоров’язбережуальних та здоров’яформувальних навичок, ортобіотичної компетентності,
опанування навичками безпечної поведінки.
Пріоритетним напрямом предмета «Основи здоров’я» вважається набуття певних вмінь запобігати нещасним
випадкам шляхом формування свідомого ставлення до власного здоров’я та безпеки оточуючих.
На уроках з основ здоров’я звертається увага на засвоєння учнями типових моделей поведінки під час
небезпечних ситуацій: соціальних, природних, антропогенних. Розумово відсталих школярів потрібно навчити діяти
за алгоритмом, тобто знаходити відповіді на основні запитання: що трапилося, в яких умовах потрібно діяти, які
засоби захисту є у наявності, що слід робити, який результат передбачається. Учні мають навчитися користуватися
моделями безпеки та збереження здоров’я: визначати небезпеку, що наближається або виникла, з’ясовувати її рівень,
обирати правильне рішення та свідомо діяти, щоб відвернути небезпеку або зменшити її наслідки.

1
 Виховання правил поведінки розумово відсталих учнів у надзвичайних (екстремальних) ситуаціях повинно
здійснюватись на основі знань законів України, моральних норм і правил, вмінь користуватися ними, не зневажаючи
прав інших людей.
Тому завдання шкільного предмета «Основи здоров’я» полягає у:
· формуванні основ здорового способу життя;
· забезпеченні знань, умінь, навичок безпеки життєдіяльності;
· формуванні в учнів готовності адекватно діяти у разі наближення чи виникнення небезпек, умінь і
навичок свідомого прийняття рішень;
· корекції порушень психофізичного розвитку;
· вихованні позитивних рис особистості;
· вихованні в учнів бережного ставлення до природи;
· формуванні уявлень про небезпеки, що пов'язані з довкіллям.
Таким чином, зміст предмета «Основи здоров’я» спрямовано на підготовку розумово відсталої дитини до
усвідомлення власної поведінки та активної участі у забезпеченні повноцінного життя в системі «людина – людина
– соціальне середовище».
Програму з курсу «Основи здоров’я» розроблено за новою структурою, яка містить зміст навчального
матеріалу, орієнтовні навчальні досягнення учнів (*життєві компетенції) та спрямованість корекційно-розвивальної
роботи. В кінці кожного року подано перелік орієнтовних навчальних досягнень учнів та *орієнтовних показників
стану сформованості життєвої компетентності учнів на кінець року.
Зміст навчального матеріалу складають відомості про здоров’я людини, здоровий спосіб життя, безпечну для
здоров’я поведінку.
У навчальних досягненнях учнів визначено основні орієнтовні вимоги до знань і умінь та *життєвих
компетенцій (*для дітей з помірною розумовою відсталістю), якими повинні оволодіти учні в результаті засвоєння
навчального матеріалу. Орієнтовні вимоги до навчальних досягнень учнів співвідносяться зі змістом розділів (тем)
змісту навчального матеріалу.
Окремо визначено основні напрямки, за якими повинна здійснюватися корекційно-розвивальна робота на
основі змісту навчального матеріалу та вимог щодо навчальних досягнень учнів стосовно пізнавальної сфери

2
(розвиток сприймання, пам'яті, уявлення, мислення, мови і мовлення, уваги), емоційно-вольової та особистісної
сфери, діяльності.
Програма має наскрізні змістові лінії, що формують:
· моделі безпеки під час виникнення побутових, природних, техногенних надзвичайних ситуацій;
· свідому громадянську позицію щодо небезпек, що призводять до порушення прав людини;
· здоровий спосіб життя;
· навички профілактики захворювань і домедичної само- та взаємодопомоги.
На кожному етапі навчання (циклі програми) в учнів формуються певні знання і поняття про типові небезпеки.
Поряд з оволодінням теоретичними знаннями учні мають оволодіти практичними вміннями та навичками.
Корекційна складова змісту предмета забезпечується формуванням пізнавальної діяльності відпрацюванням
вмінь, навичок, закріпленням моделей поведінки учнів.
При моделюванні ситуацій, що розглядаються, необхідно:
· вчити учнів визначати небезпеку та рівень її загрози;
· аналізувати небезпечні ситуації; знайомити з типовими прикладами виходу з них;
· оцінювати власні можливості.
Програма має практичне спрямування та побудована на засадах інтеграції теоретичних і практичних знань, які
здобувають учні під час вивчення шкільних навчальних дисциплін (природознавства, фізики і хімії у побуті,
фізичного виховання, соціально-побутового орієнтування, трудового навчання тощо) та набутого життєвого досвіду,
що відповідає їхнім віковим, психофізичним особливостям та пізнавальним можливостям.
Навчання повинно бути спрямовано на формування в розумово відсталих учнів моделі безпеки в
надзвичайних ситуаціях у побуті, на вулиці, в школі, транспорті, лісі, на воді, у громадських місцях тощо.
Необхідно формувати у старшокласників особисту відповідальність за власні дії, що спрямовані на захист та
збереження власної безпеки та безпеки інших людей. Водночас необхідно ознайомити учнів з державою
нормативно-правовою базою, що стосується прав людини на працю, освіту, медичне обслуговування та
відповідними установами, діяльність яких спрямована на захист особистості в надзвичайних ситуаціях.

3
 При календарно-тематичному плануванні вчитель може в межах існуючих тем самостійно змінювати
кількість годин на їх вивчення. При цьому бажано враховувати місцеві (регіональні) умови (географічні,
економічні, етнічні, демографічні, екологічні, суспільно-політичні) та соціальні потреби.

4
 6 клас
(35 годин, 1 год. на тиждень)

№ К-сть Зміст Орієнтовні Спрямованість

з/п годин навчального матеріалу навчальні досягнення учнів корекційно-розвивальної роботи
18
Розділ І. Людина і здоров’я
год.
1 Здоровий спосіб життя Учень/учениця:
Розвиток наочно-образного
Здоров’я та його ознаки. Ріст і розповідає за запитаннями вчителя мислення та зв’язного мовлення
розвиток людини. Щоденне про окремі ознаки здоров’я та на основі формування понять про
піклування про своє здоров’я. хвороби (за опорною схемою); вікові зміни власного організму
Режим дня. Рухова активність. має уявлення про корисні звички; та умінь турбуватися про власне
Корисні звички. Гігієна тіла. розуміє та пояснює з допомогою здоров’я.
Традиції збереження здоров’я в вчителя ознаки свого росту і
родині. Побудова дружніх розвитку; Розвиток полісенсорного
стосунків. Знайомство з людьми. розповідає за наочністю та сприймання.
Порушення здоров’я (травми, опорними словами про щоденне
захворювання) та їх профілактика. піклування про власне здоров’я; Формування процесів
Вплив телебачення, комп’ютерів, частково характеризує з допомогою пізнавальної діяльності шляхом
мобільних телефонів та інших вчителя окремі поняття, що ознайомлення учнів з новими
електронних засобів на здоров’я. стосуються порушення здоров’я та поняттями.
Почуття, що заважають бути шкідливого впливу телебачення,
здоровими та щасливим серед комп’ютерів, мобільних телефонів Формування узагальненості
людей. Гнів, дратівливість. та інших електронних засобів на сприймання (виділення суттєвих
Агресія. Шляхи подолання здоров’я; властивостей, ознак).
негативних станів. Вміння володіти повідомляє доступними способами

5
 собою. Вправи на релаксацію. за запитаннями вчителя про стан Корекція емоційно-вольової
свого настрою та почуття; сфери шляхом формування
розпізнає з допомогю вчителя початкових уявлень про
ситуації, що покращують настрій; самопереконання, самонаказ,
вербальні та невербальні вияви самовиховання, про способи
емоцій; впливу на свій настрій.
має уявлення про способи впливу
на свій настрій, епізодично їх Розвиток процесів узагальнення
застосовує; та порівняння.

*називає за опорною схемою Формування соціальної

окремі ознаки здоров’я; поведінки та способів
*добирає під контролем вчителя міжособистісної взаємодії.
відповідний наочно-дидактичний
матеріал стосовно ознак розвитку Розвиток оперативної пам’яті та
людини. процесів відтворення засвоєного
*має уявлення про способи матеріалу на основі
загартування організму; запам’ятовування правил
*фрагментарно відтворює з щоденного піклування про
допомогою вчителя елементарні власне здоров’я.
поняття, що стосуються дій
запобігання порушень здоров’я; Виховання довільності поведінки
*повторює оцінні судження інших на уроці.
без достатнього осмислення.
Формування вмінь застосовувати
набуті знання на практиці.
2 Здорове харчування Учень/учениця:
Розвиток розумових операцій

6
Режим та збалансованість пояснює з допомогою вчителя чому аналізу, синтезу, порівняння,
харчування. Вітаміни та дітям (підліткам) потрібно вживати узагальнення.
мікроелементи, їх вплив на воду, овочі, фрукти та молочні
здоров’я. продукти щодня; Збагачення словникового запасу
Вода ̶ необхідна складова життя називає з допомогою вчителя учнів шляхом формування
людини. Можливі небезпеки при основні ознаки харчовіих отруєнь; уявлень про режим та
використанні неякісної води. виконує з допомогою вчителя збалансованість харчування;
Вибір продуктів харчування. елементарні практичні дії, вживання води; вітаміни та
Переваги натуральних продуктів. пов’язані з наданням домедичної мікроелементи, їх вплив на
Негативний вплив смажених страв. допомоги при харчових отруєннях; здоров’я.
Харчові отруєння. Домедична
допомога при харчових отруєннях. *розповідає за наочною опорою Розвиток навичок
(схеми, малюнки) та з допомогою диференційованого сприймання
вчителя доступними способами про образного та вербального
основні продукти харчування; матеріалу.
*фрагментарно відтворює з
допомогою вчителя (опорні слова, Розвиток стійкості уваги,
словосполучення) елементарні можливості її розподілу та
поняття стосовно небезпеки переключення.
вживання недоброякісних
продуктів; Розвиток спостережливості.
*ознайомлений з основними
правилами домедичної допомоги Формування потреби
при харчових отруєннях. турбуватися про своє здоров’я,
вживати якісні продукти.

Формування уявлень про шляхи

запобігання харчовим отруєнням

7
 та способи надання домедичної
допомоги.

Виховання дисциплінованості,
відповідальності.
3 Шкідливі звички Учень/учениця:
Формування загального уявлення
Небезпека куріння та вживання частково розповідає з допомогою про шкідливі звички иа їх
алкогольних і токсичних речовин. вчителя про шкідливий вплив небезпеку.
Протидія небажаним пропозиціям куріння та вживання алкогольних і
(ствердження свого «Я», вплив токсичних речовин на організм Розвиток мислення та мовлення
реклами, друзів, родини та інші людини; на основі формування умінь
чинники, що можуть призвести до розпізнає знак «Курити протидіяти небажаним
шкідливих звичок). заборонено»; пропозиціям.
Знак «Курити заборонено». Курці - частково характеризує наслідки
потенційні порушники правил пасивного куріння для власного Розвиток пам’яті на основі
пожежної безпеки, які провокують здоров’я та здоров’я оточуючих; запам’ятовування окремих фактів
виникнення пожеж у будинках навчального матеріалу.
(будівлях), квартирах, лісі, степу. *фрагментарно відтворює з
Пагубність пасивного куріння. допомогою вчителя та/або з Виховання безпечності та
використанням дидактичного відповідальності за власні
(наочного) матеріалу елементарні вчинки.
поняття щодо небезпеки куріння та
вживання алкогольних і токсичних Виховання портеби піклуватися
речовин; про власну безпеку, відмовлятися
*ознайомлений з наслідками від небезпечної пропозиції.
пасивного куріння;
*показує за вказівкою вчителя знак

8
 «Курити заборонено».
11
Розділ П. Основи безпеки життєдіяльності
год.
4 Учень/учениця:
Безпека оточуючого середовища Формування узагальненості
розрізняє та пояснює за наочною сприймання шляхом засвоєння
Місто. Село. Селище (відповідно опорою конструктивні нової інформації.
до місцевих умов). особливості сучасних будинків
Конструктивні особливості (будівель), їх електро-, водо-, Формування осмисленості
сучасних будинків (будівель), їх тепло- і газопостачання; сприймання інформації
електро-, водо-, тепло- і відтворює з допомогою вчителя стосовно можливих небезпечних
газопостачання. навчальний матеріал, ситуацій (руйнування будівель,
Можливі небезпечні ситуації характеризуючи правила можливі пошкодження електромережі,
(руйнування будівель, небезпечні ситуації; гарячого та холодного
пошкодження електромережі, за допомогою інструкції та водопостачання) та типових
гарячого та холодного консультації вчителя частково причин їх виникнення.
водопостачання). Типові причини самостійно виконує практичні дії,
їх виникнення. пов’язані з використанням Стимулювання активності та
Аварійні ситуації та способи підручних способів самозахисту та самостійності учнів на уроці.
оповіщення про аварію. Дії домедичної допомоги;
мешканців під час виникнення Розвиток регулюючої функції
відповідних аварійних ситуацій. *має уявлення про аварійні мовлення на основі розуміння
Підручні способи самозахисту. ситуації та способи оповіщення правил та інструкцій під час
Домедична допомога при про аварію; виникнення відповідних
ураженні електричним струмом, *розрізняє за наочною опорою та аварійних ситуацій.
попадання хімічних речовин допомогою вчителя найпростіші
(засобів побутової хімії) на шкіру можливі небезпечні ситуації Формування навичок безпеки та

9
 та в очі, при стисненні частин (руйнування будівель, звернення по допомогу до
тіла, отруєнні отрутохімікатами. пошкодження електромережі, батьків та інших членів родини.
гарячого та холодного
водопостачання). Корекція просторової орієнтації
та просторових уявлень шляхом
формування практичних дій, що
пов’язані з використанням
підручних способів самозахисту
та домедичної допомоги.

Формування вміння
орієнтуватися у ситуації,
відтворювати порядок дій
повідомлення відповідних
служб про небезпечну ситуацію.

Виховання безпечності та
відповідальності за власні
вчинки.
5 Безпека велосипедиста Учень/учениця:
Розвиток памяті
Сигнали регулювання дорожнього називає та показує на наочному (запам’ятовування та
руху. матеріалі (ілюстративні відтворення) на основі
Види перехресть. зображення, фотографії) основні ознайомлення з правилами
Елементи конструкції велосипеда, конструктивні елементи безпечного руху для
що впливають на безпеку велосипеда; велосипедистів, дорожніми
велосипедиста (дзвоник, кермо, розв’язує з допомогою вчителя знаками та дорожньою

10
 дзеркало, гальма, фари, прості типові навчальні ситуаційні розміткою.
світлоповертачі, габаритні вогні, задачі відповідно до Правил
захисні дуги, захисні накладки) та дорожнього руху для Розвиток зв’язного мовлення,
перевірка їх справності. велосипедиста; стійкості уваги.
Рух на велосипеді. Виконання
маневрів на велосипеді. Стійкість *показує на наочному матеріалі Формування та розвиток вмінь
руху велосипедиста. Перевезення (ілюстративні зображення, розповідати за планом,
вантажу, пасажирів. Рух за різних фотографії) та за інструкцією послідовно передаючи зміст
погодних умов. основні конструктивні елементи почутого, прочитаного або
Основні види велосипеда; побаченого.
дорожньотранспортних пригод *має уявлення про правила
(ДТП). Поведінка при ДТП. безпечного руху для Стимулювання активності та
Основні вимоги Правил велосипедистів, дорожні знаки та самостійності учнів на уроці.
дорожнього руху для дорожню розмітку.
велосипедиста. Виховання уважності на дорозі.
Основні відомості про дорожню
розмітку. Дорожня розмітка.
Основні знаки, що потрібно знати
велосипедисту.
6
Розділ ІІІ. Довкілля
год.
7 Захист життя Учень/учениця:
та гідності людини Розвиток усвідомленості,
має уявлення про цінність життя швидкості й точності сприйняття
Охорона здоров’я дітей. людей та турботу держави про образно-вербальної інформації.
Держава на захисті життя людини. життя дітей;
Служби захисту населення: називає основні служби захисту Розвиток емоційного ставлення
пожежна служба, міліція, швидка населення; з допомогою вчителя до почутого.

11
 допомога, служба газу, служба пояснює їх призначення;
цивільної оборони. Формування вміння
*ознайомлений з поняттями орієнтуватися у ситуації,
людської гідності та цінності відтворювати порядок дій
життя; повідомлення відповідних служб
*відтворює з допомогою вичеля про небезпечні ситуації.
окремі факти навчального
матеріалу стосовно назв та Формування потреби цінувати
функційного призначення служб людське життя та поважати права
захисту наслення. людини.

Виховання відповідальності та
особистої гідності.
8 Дитина в автономній ситуації Учень/учениця:
Формування аналітико-
У лісі (степу). фрагментарно відтворює синтетичної діяльності.
Правила поведінки у лісі. елементарні поняття щодо
Правила розпалювання вогнища та небезпеки ігор, що можуть Стимулювання активності в
способи надійного гасіння. призвести до потрапляння до спілкуванні під час бесіди з
Дії під час виникнення пожежі у закритого простору, з якого важко вчителем та іншими учнями.
лісі (степу). вибратися;
Їстівні рослини, ягоди. частково самостійно дає Формування узагальненості
Способи захисту від звірів, комах, визначення з допомогою вчителя сприймання (виділення суттєвих
змій. Профілактика захворювань негативним наслідкам виникнення властивостей, ознак).
під час перебування у лісі. пожежі у лісі;
Способи запобігання ураження розповідає за запитаннями вчителя Розвиток емоційного сприймання
блискавкою, укусів змій, кліщів, про безпеку поведінки в лісі та на та відтворення навчального
комах, отруєння рослинами. воді, називає способи повідомлення матеріалу.   

12
 про своє місцезнаходження;
На воді. добирає з допомогою вителя та Формування вміння
Правила поведінки на воді. наочністю відповідний одяг для орієнтуватися у ситуації,
Причини небезпеки на воді в літню відпочинку на природі (у лісі, на відтворювати порядок дій
пору. Подолання почуття воді); повідомлення відповідних служб
одинокості та    беззахисності. про небезпечну ситуацію.
Способи повідомлення про своє *має уявлення про способи
місцезнаходження. безпечної поведінки під час її Виховання позитивного
виникнення (як діяти, якщо ставлення до виконуваної
загубився чи заблукав;як діяльності.
уникнути зустрічі з дикими
тваринами; правила поведінки на Виховання безпечності та
воді). відповідальності за власні
вчинки.

Орієнтовні навчальні досягнення учнів на кінець року:

- характеризує окремі ознаки здоров’я, наводить прості приклади дій щодо збереження здоров’я;
- розпізнає вікові зміни власного організму, спостерігає за показниками свого здоров’я і розвитку;
- пояснює необхідність уживання різноманітної корисної їжі та належної кількості води;
- дотримується режимних моментів та настанов для профілактики порушень зору, слуху, постави і
плоскостопості;
- уміє за необхідності звертатися по допомогу до вчителів, родичів, друзів;
- уміє визначати риси свого характеру; виконувати вправи для релаксації, відпочивати і займатися
улюбленими справами;
- має уявлення про негативні наслідки вживання тютюну й алкоголю; надмірного захоплення комп’ютерними
іграми;
- знає можливі небезпеки під час катання на велосипеді, правила поведінки при ДТП;

13
 - знає власні обов’язки щодо збереження та зміцнення здоров’я;
- знає правила поведінки на відпочинку (у лісі, на воді);
- моделює за опорною схемою практичні (ігрові) ситуації здоров’язбережувального змісту;
- застосовує набуті корисні звички, правила попередження та розв’язання конфліктів, безпечної поведінки в
різних життєвих ситуаціях та видах діяльності.

*Орієнтовні показники стану сформованості життєвої компетентності учнів на кінець року:

- здатен назвати окремі поняття, що стосуються здоров’я та безпеки життєдіяльності;
- має уявлення про елементарні поняття здорового способу життя і безпечної поведінки;
- здатен відтворювати окремі факти навчального матеріалу;
- здатен частково вирішувати завдання безпечної для здоров’я взаємодії з дорослими та однолітками під час
звичайних життєвих ситуацій;
- здатен епізодично виконувати практичні дії, що формують безпечну поведінку;
- здатен елементарно піклуватися про себе та власне здоров’я;
- здатен дотримуватися інструкцій дорослого стосовно безпеки у школі, класі, на вулиці, вдома та під час
небезпечних ситуацій;
- здатен до комунікативної взаємодії з дорослими з питань власної життєдіяльності (звернутися по допомогу,
повідомити про проблеми здоров’я, про власні потреби зрозумілими для інших та доступними для себе способами).

14
 7 клас
(35 годин, 1 год. на тиждень)

№ К-ть Зміст Орієнтовні Спрямованість

з/п годин навчального матеріалу навчальні досягнення учнів корекційно-розвивальної роботи
16
Розділ І. Людина і здоров’я
год.
1 Здоровий спосіб життя Учень/учениця:
Формування процесів
Цілісність здоров’я: взаємозв’язок називає складові здоров’я; пізнавальної діяльності шляхом
фізичної, соціальної, психічної і визначає з допомогою вчителя ознайомлення учнів з новими
духовної його складових. Чинники чинники впливу на здоров’я та поняттями стосовно
здоров’я. чинники, що сприяють здоров’язбережувальної
Показники розвитку дитини. гармонійному фізичному розвитку; поведінки.
Обов’язки членів родини щодо розпізнає з допомогою вчителя
збереження і зміцнення здоров’я. вікові зміни власного організму; Розвиток наочно-образного
Вплив рухової активності на визначає під контролем вчителя мислення та зв’язного мовлення
розвиток організму. Принципи рівень свого фізичного розвитку; на основі формування умінь, що
загартовування. дотримується під контролем сприяють попередженню
Профілактика порушень зору, вчителя настанов для профілактики порушень зору, слуху, опорно-
слуху, опорно-рухового апарату у порушень зору, слуху, постави і рухового апарату.
школярів. Відновлення рівня плоскостопості;
здоров’я після хвороби. з допомогою вчителя наводить Розвиток оперативної пам’яті та
Гігієна порожнини рота. приклади впливу здоров’я на процесів відтворення засвоєного
Розпорядок дня. Сон і здоров’я. можливість виконання різних видів матеріалу на основі
Втома і перевтома. Попередження діяльності учня; запам’ятовування основних
перевтоми. режимних моментів та

15
 Гігієна оселі. Повітря, його *називає з допомогою вчителя гігієнічних правил і вимог.
значення для здоров’я. окремі поняття, що стосуються
здорового способу житя; Розвиток полісенсорного
*епізодично виконує під сприймання.
керівництвом і контролем учителя
практичні дії, що формують Збагачення досвіду
здоров’язбережувальну поведінку. здоров’язбережувальної
діяльності на основі формування
навичок забезпечення здорового
способу життя (праця та
відпочинок).

Формування вмінь застосовувати

набуті знання на практиці.

Виховання довільності поведінки

та потреби турбуватися про
власне здоров’я.
2 Здорове харчування Учень/учениця:
Розвиток розумових операцій
Вимоги до харчування підлітків. розповідає за запитаннями та аналізу, синтезу, порівняння,
Збалансоване харчування. Питний опорними словами про значення узагальнення.
режим. збалансованого харчування для
Харчування при інтенсивному життя і здоров’я людини; Збагачення словникового запасу
фiзичному навантаженні. пояснює необхідність споживання учнів шляхом формування
Профілактика йододефіциту. різноманітної корисної їжі та уявлень про значення
належної кількості води під час збалансованого харчування для
фізичного навантаження; життя і здоров’я людини.

16
 *з допомогою вчителя називає Розвиток навичок
окремі поняття, що стосуються диференційованого сприймання
правил здорового харчування та образного та вербального
вживання води. матеріалу.

Формування потреби
турбуватися про своє здоров’я.

Формування уявлень про шляхи

профілактики йододефіциту.

Виховання дисциплінованості,
відповідальності.
3 Шкідливі звички Учень/учениця:
Формування узагальненості
Наркотичні та аналогічні хімічні має уявлення про згубну дію сприймання на основі виділення
речовини. Небезпека їх куріння, алкоголю, наркотичних і суттєвих ознак, властивостей.
використання для життя. токсичних речовин на здоров’я;
Наркозалежність та її стадії. називає з допомогою вчителя Формування діалогічного та
Складність її позбутися. ознаки наркотичної залежності; зв’язного мовлення.
Взаємозв’язок наркоманії та ВІЛ- має уявлення про відповідальність
інфікування. за розповсюдження наркотичних Розвиток аналізуючого
Допомога відповідних інституцій речовин; спостереження на основі
та фахівців (анонімні служби, формування вмінь розпізнавати
соціальні служби, батьки, *ознайомлений про небезпеку симптоми наркотичної
психологи тощо) при бажанні куріння, алкоголю, наркотичних і залежності.
позбавитися наркотичної токсичних речовин.

17
 залежності. Виховання сумлінності та
Кримінальна відповідальність за відповідальності за
торгівлю (розповсюдження) розповсюдження наркотичних
наркотичних речовин. речовин.
4 Здоров’язбережувальна Учень/учениця:
поведінка Формування асоціативного
має уявлення про вплив стосунків мислення на основі
Емоційне здоров’я. Спілкування людей на здоров’я; ознайомлення з новими
людей. Стосунки людей. Типи з допомогою вчителя наводить понятями.
стосунків. Стосунки у сім’ї, класі, приклади вчинків, гідних поваги;
молодіжному середовищі. Вплив називає різні вияви настрою; Розвиток зв’язного мовлення та
стосунків людей на їхнє здоров’я. має уявлення про стрес; навичок соціальної взаємодії.
Співпереживання. Співчуття. називає за допомогою вчителя
Поняття конфлікту. Причини ознаки позитивного та негативного Корекція емоційно-вольової
виникнення конфліктів. Способи стресу; сфери шляхом формування
попередження конфліктів. за запитаннями розповідає про потреби зберігати рівновагу в
Можливі наслідки конфлікту. способи подолання особистого стресовій ситуації.
Способи подолання конфліктів та стресового стану;
виходу з них. має уявлення про конфлікт; Виховання стриманості та
Стресовий стан та психологічна під контролем вчителя поміркованості.
рівновага. Стрес: позитивний і дотримується правил спілкування
негативний. з дорослими та доброзичливого Розвиток розумових операцій
Особливості власної поведінки в спілкування з однолітками; аналізу, синтезу, узагальнення,
умовах надзвичайної ситуації. порівняння.
Подолання стресового стану *використовує засоби вербального
відповідно до індивідуальних і невербального спілкування; Формування навичок
можливостей дитини. *фрагментарно відтворює самоконтролю.

18
 елементарні поняття щодо Корегування емоційно-вольової
емоційного здоров’я; сфери, розвиток зв’язного та
*ознайомлений з позитивним діалогічного мовлення.
впливом на здоров’я дружніх
стосунків між однокласниками та Виховання вольових (довільність
іншими хлопчиками і дівчатками. поведінки) та моральних
(доброзичливість, чемність тощо)
рис характеру.
15
Розділ П. Основи безпеки життєдіяльності
год.
5 Пожежна безпека Учень/учениця:
Розвиток запам’ятовування та
Пожежонебезпечні речовини та знає (відповідає на запитання) адекватного відтворення
матеріали. правила пожежної безпеки; інформації на основі вивчення
Пожежна безпека при поводженні з словесно визначає з допомогою правил поведінки під час пожеж.
синтетичними, горючими та вчителя власні дії при пожежі в
легкозаймистими матеріалами та квартирі, кімнаті, класі; Розвиток просторової орієнтації
речовинами (лаки, фарби, спирти, виконує з допомогою вчителя (за під час формувння знань про
бензин). Вибухонебезпечні паро- і наслідуванням) елементарні поведінку при пожежі в квартирі,
газоповітряні суміші, пожежо- і практичні дії, пов’язані з кімнаті.
вибухонебезпечний пил. технологією надання домедичної
Профілактичні заходи по допомоги потерпілому; Розвиток аналітико-синтетичної
запобіганню пожеж, що викликані діяльності мозку.
вищезгаданими причинами. *ознайомлений з правилами
Правила пожежної безпеки у поводження під час пожеж; Збагачення словникового запасу
власній домівці. Причини *відтворює за допомогою вчителя тематичною термінологією.
виникнення пожеж. або з використанням дидактичної
Особливості поводження з пічним наочності окремі факти Формування уміння

19
 опаленням у зимовий період. навчального матеріалу. застосовувати набуті знання на
Дії у разі виникнення пожеж. практиці.
Гасіння пожежі в квартирі на
початковій стадії загоряння. Розвиток готовності прийняти
Способи дихання в зоні пожежі. вербальну (запитання вчителя) та
Підручні засоби захисту органів наочну (таблиці, схеми)
дихання від чадного газу. допомогу.
Дії при виникненні пожежі в
сусідніх квартирах, на сходах Виховання стриманості та
багатоповерхового будинку. організованості.
Допомога людям, на яких загорівся
одяг.
6 Безпека у побуті Учень/учениця:
Формування усвідомленості
Газ у побуті. знає (відповідає на запитання) сприймання шляхом
Вплив газу та продуктів його правила використання газових ознайомлення з основними
згоряння на здоров'я людини. приладів та відключення їх від правилами користування
Правила безпечного користування мережі в разі виникнення газовими приладами.
газом у побуті. небезпечної ситуації;
Особливі властивості зрідженого словесно визначає з допомогою Корекція емоційно-вольової
газу (кольори, запах, вага тощо). вчителя власні дії у разі витоку сфери на основі формування
Правила зберігання та газу; потреби опановувати своїми
розташування газу, що знаходиться має уявлення щодо небезпеки почуттями під час незвичайної
у балонах. дихання чадним та зрідженим ситуації.
Дії у разі витоку газу (не вмикати газами;
світло, не світити сірниками, не виконує з допомогою вчителя (за Збагачення словникового запасу
курити, не користуватися наслідуванням) елементарні тематичною термінологією.
відкритим вогнем, провітрити практичні дії, пов’язані з

20
 приміщення, перевірити технологією надання домедичної Формування уміння
(перекрити) крани газопостачання, допомоги потерпілому; застосовувати набуті знання на
зателефонувати до відповідної практиці.
служби порятунку). *ознайомлений з правилами
Запобігання отруєнню. Ознаки поводження у разі витоку газу; Виховання організованості та
отруєння. Домедична допомога при *відтворює за допомогою вчителя відповідальності.
отруєннях газом. або з використанням дидактичної
наочності окремі факти
навчального матеріалу.
7 Безпека пасажира легкового Учень/учениця:
автомобіля Формування наочно-образного та
називає та показує на наочному наочно-дійового мислення.
Загальні відомості про будову матеріалі (ілюстративні
автомобіля. зображення, фотографії) основні Розвиток памяті
Травмуючі фактори всередині конструктивні елементи (запам’ятовування та
автомобіля. Безпечні місця в автомобіля; відтворення) на основі
автомобілі. розвʼязує з допомогою вчителя ознайомлення з правилами
Основні види ДТП з легковим прості типові навчальні ситуаційні поведінки пасажира легкового
автомобілем (зіткнення, задачі відповідно до правил автомобіля.
перевертання, падіння у воду).    поведінки пасажира легкового
Способи захисту від травмування в автомобіля; Розвиток зв’язного мовлення,
легковому автомобілі, якщо за допомогою наочного матеріалу стійкості уваги.
знаходишся на передньому, (таблиці з дорожними знаками)
задньому сидіннях. частково самостійно або з Формування потреби
Правила поведінки під час пожежі допомогою вчителя пригадує та застосовувати набуті знання на
в автомобілі. Дорожні знаки. називає дорожні знаки, що практиці.
вивчалися в 1-6 класах;
Поведінка пасажира. з допомогою вчителя та/або за Формування

21
 Посадка і висадка з легкового інструкцією виконує практичні дії, здоров’язбережувальної
автомобіля. Правила поведінки під що пов’язані зі способами поведінки шляхом закріплення
час руху: не відволікати водія, не повідомлення    відповідних служб навичок користування захисними
торкатися ручок дверей, не гратися у разі ДТП; системами легкового автомобіля.
гострими, ріжучими предметами,
не висовувати у вікна руки, голову, *показує на наочному матеріалі Формування та розвиток вмінь
не бавитися пасами безпеки, їх (ілюстративні зображення, розповідати за планом,
замками. Користування захисними фотографії) та за інструкцією послідовно передаючи зміст
системами: паси безпеки, основні конструктивні елементи почутого, прочитаного або
підголівники, надувні подушки. автомобіля; побаченого.
Регулювання захисних систем і *має уявлення про способи захисту
правила користування ними. від травмування в легковому Стимулювання активності та
автомобілі. самостійності учнів на уроці.
*відтворює за допомогою вчителя
або з використанням дидактичної Виховання сумлінності та
наочності окремі факти відповідальності за власну
навчального матеріалу. поведінку.
4
Розділ ІІІ. Довкілля
год.
8 Захист життя Учень/учениця:
та гідності людини Розвиток усвідомленості,
має уявлення про цінність життя швидкості й точності
Конституція України. людей та турботу держави про сприйняття образно-вербальної
Загальна декларація ООН «Про життя дітей (підлітків); інформації.
права людини». з допомогою вчителя наводить
Державний захист від приклади порушення прав дитини Розвиток емоційного ставлення
дискримінації (обмеження прав), (підлітка); до почутого.
рабства, катування, торгівлі

22
 людьми, в т.ч. дітьми.
Особиста відповідальність за *ознайомлений з поняттями Формування потреби цінувати
здоров’я. людської гідності та цінності людське життя та поважати
життя. права людини.
*ознайомлений з особистою
відповідальністю за здоров’я. Розвиток мотивації дбайливого
ставлення до власного життя та
здоров’я.

Розвиток умінь самостійно

приймати рішення щодо
власних вчинків.

Формування активності та
навичок соціальної взаємодії під
час спілкування.

Виховання відповідальності.
9 Забруднення навколишнього Учень/учениця:
середовища Формування усвідомленості
називає з допомогою вчителя сприймання та засвоєння наочно-
Фактори, що негативно впливають фактори, що негативно впливають вербальної інформації.
на здоров’я людини (забруднення на здоров’я людини;
повітря вихлопними газами, землі - розповідає за запитаннями вчителя Розвиток пізнавальних процесів
маслами і паливом, шумове про особистий захист від шляхом формування потреби
забруднення, смог). надмірного шуму, брудного захищати себе від надмірного
Способи захисту від надмірного повітря. шуму, брудного повітря.

23
 шуму, брудного повітря.
Шляхи поліпшення екологічного *ознайомлений з факторами, що Розвиток життєвих навичок,
стану навколишнього середовища. негативно впливають на здоров’я спрямованих на заохочення вести
людини; здоровий спосіб життя.
*повторює без достатнього
осмислення оцінні судження інших Стимулювання активності та
щодо забруднення навколишнього самостійності в роботі.
середовища.
Виховання дисциплінованості,
відповідальності.

Орієнтовні навчальні досягнення учнів на кінець року:

- характеризує складові здоров’я;
- визначає рівень свого фізичного розвитку;
- пояснює значення збалансованого харчування для життя і здоров’я людини;
- дотримується режимних моментів та настанов для профілактики порушень зору, слуху, постави і
плоскостопості;
- наводить прості приклади дій щодо збереження здоров’я;
- уміє за необхідності звертатися по допомогу до вчителів, родичів, друзів;
- уміє визначати риси свого характеру та різні вияви настрою;
- дотримується правил спілкування з дорослими та доброзичливого спілкування з однолітками;
- має уявлення про відповідальність за розповсюдження наркотичних речовин;
- знає можливі небезпеки під час пожежі та витоку газу;
- знає правила поведінки пасажира легкового автомобіля;
- знає власні обов’язки щодо збереження та зміцнення здоров’я;
- знає про особистий захист від надмірного шуму, брудного повітря;
- моделює відповідні життєві ситуації за опорною схемою;

24
 - застосовує набуті корисні звички, правила розв’язання конфліктів, безпечної поведінки в різних життєвих
ситуаціях та видах діяльності.

*Орієнтовні показники стану сформованості життєвої компетентності учнів на кінець року:

- має уявлення про елементарні поняття здоров’я, хвороби, безпеки, небезпеки;
- здатен назвати окремі поняття, що стосуються здорового способу життя та безпеки життєдіяльності;
- здатен частково вирішувати завдання безпечної для здоров’я взаємодії з дорослими та однолітками під час
змодельованих (ігрових) практичних та звичайних життєвих ситуацій;
- здатен епізодично виконувати практичні дії, що формують безпечну поведінку під час пожежі та витоку
газу;
- проявляє зацікавленість до змісту бесід та ігрових завдань, що пов’язані зі збереженням здоров’я та
безпечною поведінкою;
- здатен відтворювати окремі факти навчального матеріалу стосовно забруднення навколишнього середовища;
- здатен елементарно піклуватися про себе та власне здоров’я, виконувати доступні гігієнічні процедури,
фізичні вправи та вправи на релаксацію;
- здатен повторити оцінні судження інших без достатнього осмислення;
- здатен дотримуватися інструкцій дорослого стосовно безпеки пасажира легкового автомобіля;
- здатен до комунікативної взаємодії з дорослими з питань власної життєдіяльності (звернутися по допомогу,
повідомити про проблеми здоров’я, про власні потреби зрозумілими для інших та доступними для себе способами).

Програму підготувала старший науковий співробітник

Інституту спеціальної педагогіки НАПН України
Ірина Гладченко

25