REPUBLIC OF THE PHILIPPINES

DIVISION OF CEBU PROVINCE

CEBU TECHNOLOGICAL UNIVERSITY
CONSOLACION CAMPUS
Laray, Consolacion, Cebu

Masusing Banghay Aralin

ESP - 1

I. Batayang Pagpapahalaga
Pagpapahalaga sa Sarili (self-esteem)
2.1. Pagtitiwala sa sarili (selfconfidence)
II. Pamantayang Pangnilalaman
Naipamamalas ang pagunawa sa kahalagahan ng pagkilala sa sarili at sariling
kakayahan,pangangalaga sa sariling kalusugan at pagiging mabuting kasapi ng
pamilya.
III. Pamantayan sa Pagganap
Naisabubuhay nang may wastong pag-uugali ang iba’t ibang paraan ng pangangalaga
sa sarili at kalusugan upang mapaunlad ang anumang kakayahan.

IV. Pamantayan sa Pagkatuto

Naisasakilos ang sariling kakayahan sa iba’t ibang pamamaraan (EsP1PKP - Ib-c –

2)

2.1. pag-awit

2.2. pagsayaw

2.3. pakikipagtalastasan

2.4. at iba pa

A. Layunin
Inaasahan ang mga sumusunod:
a. Pag-alam kung paano maipapamalas ang taglay na kakayahan;
b. Mga pamamaraan sa paghubog ng sariling kakayahan;
c. Importansya ng pagkilala sa sariling kakayahan.
 B. Mga Materyales sa Pagtuturo
PowerPoint presentation and cellphone.

C. Saggunian
Wastong Paguugali sa Makabagong Panahon 1 (Batayang Aklat). 1997. pp.
88-90.*

D. Pagsasama-sama ng mga Pagpapahalaga

Kumpletuhin ang gawain sa isang napapanahong paraan at kilalanin ang
kahalagahan ng natutunang aralin.

E. Mga Pamamaraan

0. Pakikipag-ugnayan

1. Balik-aral sa mga nakaraang aralin.

2. Magpapakita ang guro ng isang halimbawa tungkol sa paksa at
magtatanong ng ilang katanungan tungkol sa ilustrasyon.  

• Ano ang nakita mo sa halimbawang ipinakita?

• Narinig mo na ba ang tungkol sa kung paano palakasin ang iyong
pagpapahalaga sa sarili?
b. Pagsaliksik

Batay sa mga naunang tanong, iuugnay ng guro ang kanilang mga sagot sa mga
aralin.

Magpapakita ang guro ng talakayan tungkol sa kung paano natin maipapamalas

ang ating taglay na kakayahan sa iba't-ibang pamamaraan.

Katulad ng mga batang inyong nakikita sa larawan, mayroon rin kayong taglay na
kakayahan.

Halina’t ating tuklasin ang inyong mga tinataglay na mga kakayahan.

 Ang
mga

batang ito ay nagpapakita ng kakayahan sa

pagsayaw. Kaya mo rin ba ang kanilang ginagawa?

Ang mga batang ito naman ay nagpapakita ng kakayahan sa pag-awit. Kaya

mo rin ba ang kanilang ginagawa?
Ang mga batang ito naman ay nagpapakita ng kakayahan sa pagpinta. Kaya
mo rin ba ang kanilang ginagawa?
 Ang mga batang ito naman ay nagpapakita ng kakayahan sa pagtugtog. Kaya
mo rin ba ang kanilang ginagawa?
Tandaan natin ang mga sumusunod:
 Lahat tayo ay may iba’t-ibang potensyal na maaari nating ibahagi sa iba’t-
iba ring pamamaraan.
 Ang pagtitiwala sa sarili ay kailangan upang lubos na mapaunlad at
mapagyaman ang kakayahan.
 Ang pagdalo sa pagsasanay at paghingi ng gabay sa guro at nakatatanda ay
nakatutulong upang maging malubos ang kahusayan ng natatanging
kakayahan.

c. Pagpapaliwanag

1. Anu-ano ang mga pamamaraan upang maipamalas ang ating mga

natatanging kakayahan?
Sagot: Sa papamagitan ng pagtitiwala sa sarili at pagkilala sa sarili ng
mabuti kung saan tayo mas magaling.

2. Mahalaga ba ang pagkilala sa sariling kakayahan?

Sagot: Oo, sapagkat dito natin maipapamalas at maipapalakas ang ating
tiwala sa sarili.

d.  Elaborasyon

Lagyan ng tsek (✓) ang tamang sagot.

3- PINAKA-MAGALING
2- MAS MAGALING
1- MAGALING
 3 2 1
e. Mga Kakayahan
Evalua
1. Pag-awit

F. 2. Pagsayaw

3. Pagguhit

4. Paglalaro ng dama

5. Paglalaro ng
volleyball
6. Pakikipagtalastasan

7. Paglangoy

8. Malikhaing
pagsulat
9. Paglalaro ng
basketbol
10. Pag-arte

Ebalwasyon

Panuto: Gumuhit ng pulang tatsulok kung ang kakayahan ay taglay na, at ilagay sa
kabilang hanay kung paano mo ito ipapakita. Dilaw na tatsulok naman kung hindi pa.

1. PAG-AWIT - __________________ , __________________

2. PAGGUHIT - __________________ , __________________

3. PAGSAYAW - __________________ , __________________

4. PAGLANGOY - __________________ , __________________

5. PAG-ARTE - __________________ , __________________