CATCH-UP PLAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN DUA SJKC HAU LIM

PROGRAM INTERVENSI, PENGUKUHAN DAN PENGAYAAN

STANDARD STANDARD STRATEGI / AKTIVITI
MING TARIKH KANDUNGAN PEMBELAJARAN KUMPULAN PENDEKATAN BERTEMA,PEMBELAJARAN SECARA
BERBEZA,SIMULASI AMALI,PENDEKATAN MODULAR

1 02-01-2022 1.3 有能力根据不 1.3.2 综合各种不移位动作 P.INTERVENSI

06-01-2022 成连环动作 P.PENGUKUHAN
移位的基本动作正
P.PENGAYAAN
确地进行活动 活动建议 ：
∙学生在教师引导下，做出各种不移位动作。
(TP1-TP2)
∙学生在规定的时间内, 综合各种不移位动作成连环
动作。(TP3-TP6)
∙ 学生们根据自身程度，完成活动卷。（TP1-TP6）
2 09-01-2022 1.4 有能力正确地 1.4.7 用表面宽大的用具击 P.INTERVENSI
13-01-2022 打气球向上或向前，例如网 P.PENGUKUHAN
操纵用具技能 P.PENGAYAAN
球拍或乒乓拍。 活动建议 ：
∙学生使用羽球拍击打气球向上或向前。 (TP1-TP2)
∙学生使用各种用具或身体部位，击打气球向上或向
前。(TP3-TP6)
∙ 学生们根据自身程度，完成活动卷。（TP1-TP6）
3 16-01-2022 2.4 根据儿童歌 2.4.2 根据节奏，确认适当 P.INTERVENSI
21-01-2022 的移位和不移位的连贯性动 P.PENGUKUHAN
曲，运用各种形式 P.PENGAYAAN
概念进行动作。 作。 活动建议 ：
∙学生在教师引导下,根据节奏做出移位和不移位动
作。 (TP1-TP2)
∙学生根据不同的节奏做出移位和不移位动作。
(TP3-TP4)
∙学生根据不同的节奏做出移位和不移位的连贯性动
作。(TP5-TP6)
∙ 学生们根据自身程度，完成活动卷。（TP1-TP6）
4 23-01-2022 1.6 模仿各种动物 1.6.1 模仿各种动物移动时 P.INTERVENSI
28-01-2022 所涉及的移动方向和形状。 P.PENGUKUHAN
移动时所涉及的移 P.PENGAYAAN
动方向和形状或方 活动建议 ：
式。 ∙学生模仿各种动物移动。 (TP1-TP2)
∙学生运用不同的移动方向和形状，模仿各种动物移
动。(TP3-TP6)
 ∙ 学生们根据自身程度，完成活动卷。（TP1-TP6）
5 30-01-2022 3.3 进行正确的柔 3.3.1 用主要肌肉进行动态 P.INTERVENSI
03-02-2022 韧性活动。 伸展和静态伸展活动。 P.PENGUKUHAN
P.PENGAYAAN
活动建议 ：
∙学生做出半蹲的姿势。 (TP1-TP2)
∙学生在规定的时间内伏地挺身的姿势。(TP3-TP6)
∙ 学生们根据自身程度，完成活动卷。（TP1-TP6）
6 06-02-2022 3.4 进行提高肌肉 3.4.1 进行半仰卧起坐、跪 P.INTERVENSI
10-02-2022 耐力和加强肌肉力 姿俯卧撑、原地踮脚、小腿 P.PENGUKUHAN
P.PENGAYAAN
量的活动。 后屈伸、拱桥、后仰弯腰等 活动建议 ：
增强肌力和肌耐力的活动。 ∙学生在教师的提示下, 进行半仰卧起坐、跪姿俯卧
撑的动作。 (TP1-TP2)
∙学生在规定的时间内，进行半仰卧起坐、跪姿俯卧
撑的动作。(TP3-TP6)
∙学生示范提高肌肉耐力和加强肌肉力量的活动。
(TP5-TP6)
∙ 学生们根据自身程度，完成活动卷。（TP1-TP6）
7 13-02-2022 3.4 进行提高肌肉 3.4.1 进行半仰卧起坐、跪 P.INTERVENSI
17-02-2022 耐力和加强肌肉力 姿俯卧撑、原地踮脚、小腿 P.PENGUKUHAN
PROG 3K4 P.PENGAYAAN
量的活动。 后屈伸、拱桥、后仰弯腰等 活动建议 ：
增强肌力和肌耐力的活动。 ∙学生在教师的提示下, 进行原地踮脚、小腿后屈伸
的动作。 (TP1-TP2)
∙学生在规定的时间内，进行原地踮脚、小腿后屈伸
的动作。(TP3-TP6)
∙学生示范提高肌肉耐力和加强肌肉力量的活动。
(TP5-TP6)
∙ 学生们根据自身程度，完成活动卷。（TP1-TP6）
8 20-02-2022 3.4 进行提高肌 3.4.2 用双手进行猴子架上 P.INTERVENSI
24-02-2022 花样多的活动， 例如直腿、 P.PENGUKUHAN
肉耐力和加强 P.PENGAYAAN
肌肉力量的活动 屈腿和分腿，双臂向前移 活动建议 ：
动等

∙学生在教师的提示下, 做出直腿、屈腿和分腿，双臂
向前 等动作。(TP1-TP2)
∙学生在规定的时间内，做出直腿、屈腿和分腿，双臂
向前 等动作。(TP3-TP6)
∙学生示范提高肌肉耐力和加强肌肉力量的活动。
 (TP5-TP6)
∙ 学生们根据自身程度，完成活动卷。（TP1-TP6）
27/28-02- PERSEDIAAN NAIK KELAS TAHUN 2022
2022

P.INTERVENSI （1） LOW ZHENG XIAN

P.PENGUKUHAN（3） KUAN JUN YI，HAZEL CHEW KE YUE，CHUA XIAO TONG

P.PENGAYAAN （3） TAN YONG ZE，LIM ZONG HAN，CHEW XUAN LYN