Republic of the Philippines

Department of Education
CARAGA Administrative Region
Division of Surigao del Sur
Lanuza District
BOCAWE ELEMENTARY SCHOOL

Summative Test No. 1 in HEALTH 5

3RD QUARTER

Name: _______________________________________________ Score: _______

I. Panuto: Basahin nang mabuti ang bawat aytem. Piliin ang titik ng tamang sagot at bilugan ito.

1. Ano ang tawag sa mga produktong may sangkap na caffeine, nicotine at alcohol?
a. Alak
b. Gateway Drugs
c. Tsokolate
d. Sigarilyo

2. Anong sangkap mayroon ang sigarilyo? .

a. Alcohol
b. Caffeine
c. Calcium
d. Nicotine

3. Saang produkto napapalaloob ang alcohol?

a. Alak
b. Kape
c. Kendi
d. Sigarillyo

4. Anong produkto ang ating iinumin kung gusto nating maging listo at alerto?
a. Alak
b. Alcohol
c. Kape
d. Lemon

5. Saan sa sumusunod na mga gawain ang nakasasama ng ating kalusugan?

a. Pag-eehersisyo
b. Pag-inom ng gatas
c. Pagtulog ng sapat na oras sa isang araw
d. Paninigarilyo

6. Ano ang psycho-active drug na matatagpuan sa tsaa, kape, tsokolate at cola ?

a. Alak
b. Caffeine
c. Gateway drugs
d. Nicotine

7. Ang sumusunod na produkto ay may sangkap na caffeine,maliban sa isa?

a. Cola
b. Kape
c. Sigarilyo
d. Tsokolate

8.Ilang mg ang dapat na tanggapin ng isang taong nasa hustong gulang na bawat araw?
a. 100 mg
b. 200 mg
 c. 300 mg
d. 400 mg

9.Ang mga kabataan naman ay nangangailangan ng ilang milligram ng caffeine kada araw?
a. 100 mg
b. 200 mg
c. 300 mg
d. 400 mg

10. Bakit sapat na inumin ang multivitamins at food supplement?

a. Upang maging masaya ang ating buhay.
b. Upang maging malakas at malusog ang ating katawan.
c. Upang tayo ay maging matabang-mataba.
d. Upang tayo ay pumayat at maging seksi.

II. Panuto. Isulat ang TAMA kung tama ang isinasaad ng sumusunod na mga pangungusap at MALI naman kung
hindi.

_____11. Nakalulutas ng problema ang pag-inom ng alcohol.

_____12. Nakatutulog nang mahimbing ang taong mahilig uminom ng kape.
_____13. Imbes na tubig, soft drinks ang iniinom ni Fred araw-araw.
_____14. Kumunsulta agad sa doktor kung may nararamdamang kakaiba sa
pangangatawan.
_____15. Ugaliing magsabon ng kamay at maglagay ng alcohol pagkatapos humawak ng
maduduming bagay
_____16. Nakatutulog ng mahimbing ang taong mahilig uminom ng kape.
_____17. Ang sigarilyo ay nagtataglay ng protina na nagpapalakas sa tao.
_____18. Walang naidudulot na maganda sa katawan ng tao ang labis na paggamit ng gateway
drugs.
_____19. Nagiging marahas ang taong labis na nakainom ng inuming alkohol sa kanyang pamilya at
mga taong nakapaligid sa kanya.
_____20.Nakahahalina ang taglay na sangkap sa gateway drugs kung kaya’t abusuhin lamang ito
upang maging malusog.
 Republic of the Philippines
Department of Education
CARAGA Administrative Region
Division of Surigao del Sur
Lanuza District
BOCAWE ELEMENTARY SCHOOL

First Summative Test in Health 5

3RD QUARTER

TABLE OF SPECIFICATION
LEVEL OF ASSESSMENT
COMPETENCIES TIME No. of EASY AVERAGE DIFFICULT Type of
SPENT Items (60%) (20%) (20%) Test
(hrs/mins) 20 Item Placement

 Explains the concept of Multiple

5 10 1, 2 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
gateway drugs Choice
 (H5SU-IIIa-7)
 Identifies products with 11, 12, 13,
caffeine Tama o
5 10 14, 15, 16,
Mali
 (H5SU-IIIb-8) 17, 18, 19, 20
TOTAL 10 20 12 4 4

Prepared by: Checked by:

LENETTE A. ALAGON JUDITO Q. HUNTANOSAS

T-I/Grade 5 Adviser HT-I/School Head