DETAILED LESSON PLAN IN

PHYSICAL EDUCATION 6

CONTENT STANDARD

The learner demonstrates understanding of participation and assessment of physical

activity and physical fitness.

PERFORMANCE STANDARD

The learner participates and assess performance in physical activities. (Assess physical
fitness)

LEARNING COMPETENC/S

Assesses regularly participation in physical activities based on the Philippines physical

activity pyramid. (PE5PF-IVb-h-18)

I. LAYUNIN

Pagkatapos ng araling ito, ang mga mag-aaral ay inaasahang:

a. nalalaman ang pinagmulan ng Polka sa Nayon;

b. nakikilala ang bawat hakbang sayaw; at
c. nabibigyang halaga ang pagsayaw.

II. PAKSANG ARALIN

Paksa: Polka sa Nayon
Sanggunian: MELCs E
Kagamitan: Powerpoint Pr’esentation
Kahalagahan: naisasabuhay ang katutubong sayaw

III. PAMAMARAAN
Gawaing guro Gawaing mag-aaral
A. Balik- aral sa Nakaraang Aralin
at/o Pagsisimula ng Bagong
 Aralin
Magandang umaga, klas! Magandang umaga rin po, Ma’am!

Bago tayo dumako sa ating aralin sa araw na

ito, nais ko munang magbalik tanaw tayo sa
ating aralin noong nkaraan.

Panuto: Piliin sa kahon ang tamang sagot

para sa larawan ng bawat bilang.

Carinosa Kasuotang pambabae

Tinikling Kasuotang panlalaki
Hakbang ng paa sa pagsasayaw
Kaliwang lukso

1. Carinosa
2. Tinikling
3. Kasuotang panlalaki
4. Hakbang ng paa sa pagsayaw
5. Kasuotang pambabae

B. Paghahabi sa Layunin ng Aralin

Ngayon klas, may ipapasagot ako sa inyo na
aktibidad upang matukoy ko kung may
konting ideya na kayo sa ating aralin sa
araw na ito.
Panuto: Isulat ang TAMA kung ang
sumusunod na pahayag ay totoo at MALI
naman kung hindi.

_____1. Ang Polka sa Nayon ay isinasayaw na

may kapareha.
1. Tama
_____2. Ang musika ng Polka sa Nayon ay
nasa ritmong tatluhan.
2. Mali
_____3. Isinasagawa ng buong ingat ang mga
hakbang sa pagsasayaw.
3. Tama
_____4. Ang Jaleo at Closed Ballroom ay mga
posisyong ginagamit sa sayaw na Polka sa
Nayon
4. Tama
_____5. Ang saya na Polka sa Nayon ay
nagsisimula sa saludo.
5. Mali

C. Pag-uugnay ng mga Halimbawa sa

Bagong Aralin
Bago tayo magpatuloy sa ating talakayan sa
araw na ito, panoorin na muna natin ang
maikling sayaw na ito:

https://youtu.be/H7dgXgX7Cfs

D. Pagtatalakay sa Bagong
Konsepto atPaglalahad ng Bagong
Kasanayan

Ang Polka sa Nayon ay isa sa mga

katutubong sayaw na literal na
nangangahulugang “polka in the village”. Ito
ay ipinakilala sa Pilipino ng mga Kastila.

Ganito ang kasuotan nila

Ang kasuotan ng mga babae ay ang Maria
Clara o balintawak na may tapis at
malambot na panuelo na linalagay sa
kaliwang balikat. Samantalng sa lalaki
naman ay ang Barong Tagalog o Camisa de
Chino at anumang makukulay na apantalon.

Alamin natin ang mga dance steps o

hakbang sayaw at posisyon ng kamay at paa
na ginagamit sa sayaw na Polka sa Nayon.
 E. Paglinang sa Kabihasahan
(tungo sa formative
assessment)

Upang malaman natin kung naintindihan

niyo an gating diskasiyon sa araw na ito,
mayroon akong inihandang aktibidad.
Panuto: Ayusin ang mga titik upang mabuo
ang tamang salita sa tulong ng ibinigay na
kahulugan.

PLKAOASONYNA 1. Literal na
nangangahulugang “Polka in the Village”

STANBGAA 2. Lugar kung saan ginawa ang

bersyon ng sayaw na Polka sa Nayon.

KATBLIANAW 3. Kasuotan ng babae

OBNARGGOTLAGA 4. Kasuotan ng lalaki

TSALAKI 5. Nagpakilala ng sayaw na Polka

sa Nayon sa mga Pilipino.

1. POLKA SA NAYON
2. BATANGAS
3. BALINTAWAK
4. BARONG TAGALOG
5. KASTILA

F. Paglalapat ng aralin sa pang-

araw arawna buhay
Panuto: Piliin sa kahon ang tamang
sagot para sa inilalarawan ng bawat
bilang.

a. Jaleo position c. plain polka

b. heel-and-toe polka
d. close ballroom position e. gallop

G. Paglalahat ng aralin

Ano nga ulit an gating aralin sa araw na

ito, klas?
Tungkol pos a Polka sa Nayon,
Ma’am!
Mahusay! Ano ang tawag sa kasuotan ng
babae at lalaki, klas?
Maria Clara/Balintawak at Barong
Tagalog, Ma’am!
Magaling! Anu-ano naman ang limang
hakbang-sayaw na ating tinalakay?
Plain Polka, Heel-And-toe Polka,
Gallop, Closed Ballroom Position at
Jaleo Position po Ma’am!
Tama! Natutuwa ako at natatandaan ninyo
ang atng tinalakay, klas!

H. Pagtataya

Panuto: Isulat ang OO kung ang pahayag ay

Tama ay HINDI naman kapag ito ay mali.

_____ 1. Sinasayaw ang Polka sa Nayon ng

may tamang koordinasyon ng kamay at paa.

_____ 2. Batay sa Philippines Physical Activity

Pyramid (PPAP), ang pagsasayaw ay isa sa
mga gawain na hinihimok at inirekomenda
para sa lahat na gawain upang manatiling
malusog ang pangangatawan.

_____ 3. Hindi kailangang sanayin ang mga

hakbang ng sayaw na Polka sa Nayon kung
matatanghal

_____ 4. Ang pagsasayaw ay nakatutulong

mapaganda ang pangangatawan.

_____ 5. Kailangang magwarm-up at cool

down bago at pagkatapos ng sayaw.

I. Karagdagang Gawain

Para sa inyong takdang aralin, kailangan

niyong ilista sa isang buong papel ang mga
magagandang dulot ng sayaw.

PREPARED BY:

JHEZEMAE ROSE P. ALONZO

GLADILYN B. VALDEZ

BEED-3B