BÀI THI CUỐI KỲ

MÔN: KỸ NĂNG CÔNG DÂN TOÀN CẦU

LỚP:  71SSK110023_21

DỰ ÁN CỘNG ĐỒNG
BE KIND TO YOURSELF

NHÓM THỰC HIỆN: LẤP

Hồ Thuý Hiền 2273201040314

Nguyễn Vũ Bảo Trâm 2273201041172
Nguyễn Quốc Toàn 2273201041133
Bùi Huỳnh Trúc Phương 2273201040839
Lê Xuân Tráng 2273201041162
Trần Nhựt Duy 2274202070007
Trần Ngọc Đăng Khoa 2273201040420
Nguyễn Tri Phương Thảo 2273201040993
Võ Khoa 2273201040883

GVHD: Trần Nhật Phương

TP. Hồ Chí Minh, tháng 8 năm 2023

1
 MỤC LỤC

LỜI CẢM ƠN..............................................................................................................3

PHẦN I. KẾ HOẠCH DỰ ÁN....................................................................................4

1.1. Ý TƯỞNG DỰ ÁN............................................................................................4

1.2. KHÁI QUÁT Ý TƯỞNG THỰC HIỆN..........................................................4

1.3. TÍNH CẤP THIẾT CỦA DỰ ÁN....................................................................5

1.4. ĐỐI TƯỢNG THỤ HƯỞNG/ ĐỐI TƯỢNG TÁC ĐỘNG............................5

1.5. MỤC TIÊU CỦA DỰ ÁN.................................................................................6

1.6. KẾ HOẠCH THỰC HIỆN...............................................................................6

1.6.1. Tổng quan các nội dung chính cần thực hiện:.........................................6
1.6.2. Kế hoạch chi tiết thực hiện dự án.............................................................7

PHẦN II. BÁO CÁO KẾT QUẢ THỰC HIỆN DỰ ÁN.........................................12

2.1. GIỚI THIỆU CHUNG...................................................................................12

2.2. Ý NGHĨA, ĐIỂM MỚI/ SÁNG TẠO CỦA DỰ ÁN.....................................12

2.3. ĐỐI TƯỢNG THỤ HƯỞNG.........................................................................12

2.4. QUÁ TRÌNH THỰC HIỆN............................................................................13

2.5. KẾT QUẢ THU ĐƯỢC..................................................................................14

2.6. NGUỒN TÀI LIỆU THAM KHẢO..............................................................15

2
 LỜI CẢM ƠN
Lời đầu tiên, em xin trân trọng cảm ơn thầy Trần Nhật Phương - người đã trực
tiếp chỉ bảo, hướng dẫn em trong quá trình hoàn thành bài tiểu luận này. Em cũng xin
được gửi lời cảm ơn đến quý thầy, cô giáo trường Đại học Văn Lang, đặc biệt là các
thầy, cô khoa Quan hệ công chúng và Truyền thông - những người đã truyền lửa và
giảng dạy kiến thức cho em suốt thời gian qua. Mặc dù đã có những đầu tư nhất định
trong quá trình làm bài song cũng khó có thể tránh khỏi những sai sót, em kính mong
nhận được ý kiến đóng góp của quý thầy cô để bài tiểu luận được hoàn thiện hơn.
Chúng em cũng xin cảm ơn sự hỗ trợ, chia sẻ kiến thức và trải nghiệm từ mỗi
thành viên của lớp 223_71SSK110023_21 đã mang lại một môi trường học tập đầy
cảm hứng và đáng nhớ.
Chúng em xin chân thành cảm ơn!

3
 PHẦN I. KẾ HOẠCH DỰ ÁN

1.1. Ý TƯỞNG DỰ ÁN

Dự án “LẤP” ra đời ở mục tiêu số 10 (giảm bất bình đẳng) nhằm truyền tải và
lan tỏa những thông điệp về bất bình đẳng giới, quấy rối tình dục ở mọi giới tính và
những độ tuổi khác nhau,… giúp mọi người hiểu rõ và đứng lên chống lại vấn nạn bất
bình đẳng, bảo vệ bản thân khỏi những trường hợp xấu nhất, tự phòng vệ cho bản thân
khỏi những kẻ xấu có ý đồ xâm phạm hoặc làm ảnh hưởng đến thể xác và tinh thần
của chúng ta. Trong chuỗi chương trình mà Lấp sẽ thực hiện để truyền tải ý nghĩa của
dự án, workshop “BE KIND TO BE YOURSELF” từ đó đã ra đời giúp truyền tải
những thông điệp tự vệ chính đáng đồng thời thực hiện các bài thực hành để có thể trải
nghiệm và nhận biết được các trường hợp xấu nhất để phòng tránh cho bản thân và lan
tỏa đến những người xung quanh.

1.2. KHÁI QUÁT Ý TƯỞNG THỰC HIỆN

Trong thời gian đầu nhóm xác định ý tưởng và mong muốn xây dựng một giá
trị mang tính lâu dài, mang lại cho cộng đồng một góc nhìn khác về việc đứng lên
hành động vì lợi ích bản thân, nhóm em đã đi đến một kết quả và đứa con tinh thần
“LẤP”, mang ý nghĩa bù đắp, lấp đầy những khoảng trống, những nỗi sợ trong tâm
hồn của mỗi người, chữa lành những nỗi đau và mong muốn xoá bỏ những định kiến
cứng nhắc về sự bình đẳng trong xã hội hiện nay. Để có thể từng bước thực hiện dự án,
“LẤP” đã tạo dựng các trạng mạng xã hội để chia sẻ góc nhìn đối với những sự việc
tồn tại trong xã hội Việt Nam nói riêng và thế giới nói chung, lên tiếng bảo vệ những
4
nạn nhân của bất bình đẳng và kết nối, chia sẻ với những bạn trẻ, những người tìm
kiếm sự cảm thông trong cuộc sống.

1.3. TÍNH CẤP THIẾT CỦA DỰ ÁN

Theo quan điểm của “LẤP”, mọi cá nhân trong xã hội đều xứng đáng được an
toàn và nhận được những quyền lợi tại nơi làm việc và trong cộng đồng của họ. Tuy
nhiên, theo nghiên cứu của tổ chức Action Aid tỷ lệ quấy rối tình dục ở Việt Nam là
đáng báo động, đặc biệt là đối với phụ nữ, với 87% phụ nữ đã trải qua điều đó ít nhất
một lần trong đời. Quấy rối tình dục không chỉ là hành vi cá nhân. Đó là một vấn đề ăn
sâu vào xã hội của chúng ta và xảy ra bởi vì bất bình đẳng giới đã ăn sâu vào các
chuẩn mực, cấu trúc và thực tiễn xã hội và văn hóa của chúng ta.
Đã đến lúc người sử dụng lao động và nơi làm việc phải dập tắt quấy rối tình
dục. Quấy rối tình dục gây ra tác hại đáng kể cho cá nhân, nơi làm việc và xã hội.
Chúng ta cần hành động mạnh mẽ để ngăn chặn và ứng phó với quấy rối tình dục, và
chúng ta cần nó ngay bây giờ. Từ đó Lấp đã được tạo ra nhằm mục đích chia sẻ cũng
như hỗ trợ cho cộng đồng để giảm bớt bất bình đẳng và quấy tình dục trong xã hội
hiện nay.

1.4. ĐỐI TƯỢNG THỤ HƯỞNG/ ĐỐI TƯỢNG TÁC ĐỘNG

Khi tham gia những chương trình của “LẤP” tổ chức, workshop “BE KIND TO
BE YOURSELF” mọi người sẽ được học hỏi, hiểu và biết được những điều về quấy
rối tình dục và cách phòng chống khi bị quấy rối, được giao lưu với các thầy và các võ
sư để lắng nghe và học từ chia sẻ của họ. Không những thế mọi người trong khi tham
gia còn được tham gia những trò chơi liên quan đến vấn đề phòng chống quấy rối tình
dục. Được thực hành những động tác những kỹ năng mà thầy chia sẻ, thầy sẽ là người
trực tiếp chỉ dẫn và sửa cho mọi người. Mọi người sẽ vừa được lắng nghe vừa được
tham gia những trò chơi nhỏ để cảm thấy có một buổi thú vị không nhàm chán và hứng
thú hơn mà còn có thể tiếp thu một cách nhanh chóng.
Đối tượng thụ hưởng
+ Đối tượng thụ hưởng trực tiếp: 9 người là thành viên của dự án và các bạn
tham gia WS.

5
 +Đối tượng thụ hưởng gián tiếp: Những người được hưởng lợi từ dự án thông
qua việc truy cập trang Fanpage: Facebook,TikTok của Lấp để biết thông tin và những
kỹ năng cho bản thân.
Đối tượng tác động:
Trẻ em và thanh thiếu niên đang sinh sống trên toàn quốc, đặc biệt tại thành phố
Hồ Chí Minh nơi tập trung rất nhiều thuộc nhóm tập trung của dự án.
1.5. MỤC TIÊU CỦA DỰ ÁN
Mục tiêu “LẤP” mong muốn là giảm được vấn nạn quấy rối tình dục, giảm đi
được sự bất bình đẳng giới, trọng nam khinh nữ hay những vấn nạn khác trong gia
đình và xã hội. “LẤP” mong muốn giúp đỡ những nạn nhân bị quấy rối tình dục,
những không có thể phản kháng vì thiếu kiến thức là thể lực có thể tự đứng lên bảo vệ
bản thân mình thậm chí còn có thể bảo vệ cả những người mà họ yêu thương, những
việc đó có thể xem là những hành động nhỏ nhưng “góp gió thành bão” khi càng nhiều
người có khả năng tự vệ và tự bảo vệ bản thân thì kẻ xấu sẽ không thể hành động. Từ
đó xã hội sẽ ngày càng tốt hơn song song đó “LẤP” mong muốn truyền tải đến cho
mọi người những thông điệp sống để nhận thức được đây là một vấn đề nghiêm trọng
và cần phải khắc phục nó vì vậy buổi workshop “BE KIND TO YOURSELF” ra đời
nhằm giúp mọi người có thêm được nhiều kiến thức bổ ích để có thể nhận thức được
lỡ khi bản thân ra vào trường hợp xấu nhất ngoài ra sẽ có các bài thực hành giúp mọi
người tiếp cận và hiểu rõ hơn thế nào là tự vệ cho bản thân đồng thời có thể lan tỏa
những gì đã trải nghiệm cho bạn bè và người thân.

1.6. KẾ HOẠCH THỰC HIỆN

1.6.1. Tổng quan các nội dung chính cần thực hiện:

- Xác định mục tiêu dự án và các bên liên quan, các đối tượng thụ hưởng từ dự án
bằng cách mở form khảo sát trong vòng 7 ngày mỗi 6 tháng.
- Xây dựng kế hoạch thực hiện và tiến trình cụ thể khi triển khai dự án theo từng
khoảng thời gian, giai đoạn cụ thể. Tạo mẫu báo cáo công việc và kiểm tra tiến
độ hàng tuần.
- Liệt kê những công việc, nhiệm vụ, chi tiết từng bước thực hiện, thời gian hoàn
thành, các yếu tố phụ thuộc,...
- Xác định rủi ro, khó khăn khi thực hiện dự án và đưa ra giải pháp khắc phục
6
 - Họp bàn các đầu việc cụ thể, lập bảng kế hoạch tổng, thống nhất quy tắc làm
việc và kiểm tra tiến độ lẫn nhau để các đầu việc không bị chậm trễ.
- Khảo sát mức lan tỏa của dự án sau mỗi sự kiện, chương trình.
- Họp rút kinh nghiệm và tìm kiếm, xây dựng thêm ý tưởng để phát triển dự án.

1.6.2. Kế hoạch chi tiết thực hiện dự án

▪ Tiến độ thực hiện:

Thời gian Mục tiêu cần Các đầu mục Người phụ trách Kinh phí cần
hoàn thành công việc có

Tuần 1 - Lên ý - Thống nhất định Tất cả thành viên Không mất phí
(19/06/2023 tưởng dự hướng nhóm nhóm
- án - Tìm kiếm đề tài
25/06/2023) - Tìm kiếm thông
tin, tài liệu tham
khảo
- Chốt đề tài và
hướng đi dự án

Tuần 2 - Đăng tải 2 - Lập tài khoản - Phương Thảo Không mất phí
(26/06/2023 bài truyền MXH cho dự án (Viết nội
- thông giới - Tìm kiếm thông dung, đăng
02/07/2023) thiệu dự án tin bài)
- Viết nội dung - Hiền, Quân
giới thiệu (Thiết kế)
- Thiết kế post - Phương, Tráng
- Đăng bài (Tìm kiếm tài
liệu, viết nội
dung)

Tuần 3 - Đăng tải 2 - Tìm kiếm thông - Phương Thảo Không mất phí
(03/07/2023 bài viết về tin, tài liệu (Duyệt nội
- vấn đề bất dung, thiết kế;
7
09/07/2023) bình đẳng nghiên cứu đăng bài)
giới trong - Viết nội dung - Hiền (Thiết
xã hội hiện đăng bài kế, đăng bài)
nay lên - Thiết kế post - Trâm, Phương,
Fanpage - Đăng bài Khoa, Duy
- Lên nội - Lên ý tưởng, (Tìm kiếm
dung video viết kịch bản thông tin, viết
cho Tiktok video nội dung)
- Chốt kịch bản, - Tráng, Toàn
diễn viên (Kịch bản
- Ấn định ngày video)
quay
- Tìm địa điểm
quay
- Dựng video
- Đăng video

▪ Tiến độ thực hiện: Chi tiết phân công nhiệm vụ theo từng cá nhân:

STT MSSV Họ và tên Vai trò Công việc Sản phẩm Thời hạn
cần có hoàn
thành

1 2273201 Nguyễn Tri Nhóm - Thống nhất ý - Bảng kế

040993 Phương trưởng kiến và quy hoạch
Thảo tắc làm việc tổng
nhóm - Bảng
- Quan sát, phân công
phân chia từng
các đầu mục thành viên
công việc
dựa theo thế
mạnh từng
8
 thành viên
- Kiểm duyệt
nội dung
trước khi
đăng tải

2 2273201 Hồ Thúy Thành - Thiết kế - Hình ảnh

040314 Hiền viên chính minh hoạ
- Quản lý các cho post
nền tảng
mạng xã hội
của dự án

3 2273201 Nguyễn Vũ Thành - Lên ý tưởng

041172 Bảo Trâm viên - Tổng hợp
thông tin
- Hỗ trợ làm
các thủ tục
hành chính
(nếu có)

4 2273201 Bùi Huỳnh Thành - Tìm kiếm

040839 Trúc viên thông tin tài
Phương liệu
- Biên tập nội
dung

5 2273201 Nguyễn Thành - Lên ý tưởng

041133 Quốc Toàn viên - Biên tập nội
dung
- Đẩy tương
tác cho
Fanpage, Tik

9
 Tok

6 2273201 Lê Xuân Thành - Tìm kiếm

041162 Tráng viên thông tin tài
liệu
- Biên tập nội
dung
- Hậu cần

7 2274202 Trần Nhựt Thành - Tìm kiếm

070007 Duy viên thông tin tài
liệu
- Biên tập nội
dung
- Hậu cần

8 2273201 Trần Ngọc Thành - Quay dựng - Video

040420 Đăng Khoa viên video - Powerpoi
- Hỗ trợ kỹ nt báo cáo
thuật thử
- Thiết kế phụ

9 2273201 Võ Quân Thành - Thiết kế phụ - Hình ảnh

040883 viên - Hỗ trợ quay minh hoạ
dựng cho post
- Hậu cần

10
 PHẦN II. BÁO CÁO KẾT QUẢ THỰC HIỆN DỰ ÁN

2.1. GIỚI THIỆU CHUNG 

Workshop “BE KIND TO BE YOURSELF” trong dự án của “LẤP” được thực

hiện dưới vấn đề quấy rối tình dục là một vấn nạn gây nhức nhối cho xã hội. Vì thế
Workshop này được ra đời với mục tiêu hướng dẫn cho mọi người cách tự vệ cho bản
thân khi gặp phải tình huống nguy hiểm hoặc kẻ xấu có ý đồ.
Workshop được diễn ra với sự hướng dẫn và giám sát của các khách mời là các
thầy Trần Bửu Duyên, hiện đang công tác tại Trung tâm thể dục thể thao tại trường
Đại học Văn Lang.

2.2. Ý NGHĨA, ĐIỂM MỚI/ SÁNG TẠO CỦA DỰ ÁN

Nhiều người cho rằng việc quấy rối tình dục chỉ xảy ra ở nữ giới, vì vậy những
người nam giới đã buông lỏng cảnh giác đối với vấn đề này. Nhưng thực chất dù nam
hay nữ kể cả trẻ em đều có thể trở thành nạn nhân của quấy rối tình dục. Thông điệp
mà dự án của chúng mình muốn lan tỏa đó là dù bạn là nam hay nữ, hãy biết cách yêu
bản thân mình và phải cảnh giác, đề phòng những kẻ có mưu đồ, hành vi muốn hãm
hại chúng ta. Để không có thêm nạn nhân của quấy rối tình dục, chúng ta phải đấu
tranh để bài trừ vấn nạn này, đặc biệt là ở môi trường học đường , đồng thời nâng cao
khả năng tự vệ của mọi người.
Điểm mới mẻ của dự án của “LẤP” đó là chúng mình em chỉ lên các bài truyền
thông về vấn đề quấy rối tình dục học đường mà còn khảo sát và thống kê độ quan
tâm, nhận thức của mọi người về việc đó. Cùng với đó chúng em đã làm một video
ngắn đăng lên Tiktok về việc không chỉ nữ giới mà nam giới cũng bị quấy rối tình dục.
Sau khi đã cho mọi người thấy tầm quan trọng của vấn đề này thì chúng mình đã tổ
chức một buổi workshop võ tự vệ mang tên “BE KIND TO YOURSELF” - “Hành
động vì chính bạn” nhằm mục đích giúp các bạn được học và biết được nhiều cách
phòng thân để có thể tự bảo vệ mình khỏi những tình huống nguy hiểm.

2.3. ĐỐI TƯỢNG THỤ HƯỞNG

Đối tượng thụ hưởng trong dự án hướng đến tất cả mọi người, từ những người
bị đối xử bất bình đẳng trong xã hội, người từng bị bạo lực học đường, quấy rối tình
dục và bất kì ai quan tâm đến các kỹ năng phòng vệ cho bản thân.
11
2.4. QUÁ TRÌNH THỰC HIỆN

▪ Thuận lợi
- Nhận được sự hỗ trợ và tư vấn của các thầy bộ môn và khoa Quan Hệ Công
Chúng - Truyền Thông, Trung tâm hỗ trợ sinh viên trường Văn Lang, Trung
tâm Thể dục thể thao.
- Được sự quan tâm và ủng hộ trên các phương tiện truyền thông và tổ chức
workshop của mọi người nói chung và các bạn sinh viên Văn Lang nói riêng.

▪ Khó khăn
- Ngân sách chi tiêu còn hạn hẹp khiến việc tổ chức sự kiện còn sơ sài.
- Điều kiện thời tiết không tốt gây chậm tiến độ.
- Nhân sự còn ít và chưa phối hợp nhịp nhàng.
- Kế hoạch dự phòng còn chưa rõ ràng.
- Rủi ro về nhân lực, thiết bị.
- Tìm địa điểm tổ chức.
- Truyền thông của dự án chưa được lan rộng.

▪ Bài học kinh nghiệm

- Học được cách tổ chức sự kiện.
- Biết cách quản lý được thời gian.
- Biết cách phối hợp với nhóm làm việc.
- Trau dồi được những kỹ năng như kỹ năng giao tiếp, kỹ năng làm việc nhóm,
kỹ năng tổ chức và quản lý sự kiện và nhân lực, đặc biệt là kỹ năng xử lý tình
huống.

▪ Những kỹ năng nhóm đã áp dụng được trong quá trình thực hiện dự án:
- Kỹ năng tổ chức, quản lý thành viên, phân chia công việc:
+ Nhóm trưởng phân chia công việc phù hợp với từng thế mạnh của các
thành viên trong nhóm: nhóm trưởng là người quản lý chung và đăng các
bài post của page nhóm. Các thành viên còn lại ứng với các công việc
như: design hình ảnh, nội dung, edit video, viết content, quay phim,...
Mỗi công việc của mỗi người đều có deadline và feedback.

12
 + Các thành viên trong nhóm thống nhất với nhau tổ chức workshop.
Trong workshop các thành viên chia nhau ra làm ở các bộ phận: media,
coordination, logistics.
- Kỹ năng giao tiếp, xử lý tình huống:
+ Trong thời gian thực hiện dự án, nhóm đã gặp không ít tình huống khó
khăn như, thời tiết không tốt, không thống nhất được ý kiến làm trễ kế
hoạch, nhân sự ít mà công việc quá nhiều, không thuê được homestay để
quay phim, không đăng ký mượn phòng để thực hiện workshop được,...
Vì nhân lực ít nên nhóm phải tìm và liên hệ một số thầy cô, anh chị trong
trường để hỗ trợ dự án. Để dự án có thể diễn ra thành công, cả nhóm đã
nhiều lần họp với nhau, bày tỏ ý kiến thuyết phục mọi người, lắng nghe
ý kiến của từng người để đưa ra các phương án tốt nhất cho dự án.

2.5. KẾT QUẢ THU ĐƯỢC

▪ Những kết quả thu được so với mục tiêu ban đầu của dự án
- Học được những kĩ năng (võ, phản ứng, bình tĩnh,…) để đối phó và bảo về với
những trường hợp bị QRTD không chỉ bản thân mà còn những người xung
quanh
- Truyền tải được thông điệp để mọi người nhận thức được nguy hiểm và nguy
cơ có thể xảy ra ko chỉ ở nữ giới mà có thể xảy ra ở cả nam giới
- Tạo ra bầu không khí vui vẻ, thoải mái, giúp bớt đi sự lo lắng, hoảng sợ để mọi
người có thể tiếp thu một cách trơn tru nhất
- Điều chỉnh tư tưởng của mọi người đi đúng hướng, ko sai lệch chuẩn mực xã
hội
- Thay lời bộ phận nhỏ trong xã hội đang bị QRTD nhưng chưa có đủ dũng cảm
để đứng lên chống lại
- Mang bộ môn võ nói chung và khả năng tự vệ nói riêng tiếp cận được nhiều
người và xem đó là điều thực sự cần thiết

▪ Poster giới thiệu dự án nhóm:

▪ Bài viết chia sẻ trên mạng xã hội về dự án:

Facebook: https://www.facebook.com/lapproject.bekindtoyourself

13
https://www.facebook.com/photo?fbid=281328917777107&set=a.182561640987169

Tiktok: https://www.tiktok.com/@lapproject

https://www.tiktok.com/@lapproject/video/7254954594353155330

2.6. NGUỒN TÀI LIỆU THAM KHẢO

Ban thời sự (23/5/2023), 87% phụ nữ Việt Nam từng bị quấy rối, trích từ
https://vtv.vn/xa-hoi/87-phu-nu-viet-nam-tung-bi-quay-roi-20230523130250247.htm

SAU KHI HOÀN THÀNH BÁO CÁO, NHÓM VUI LÒNG HOÀN THÀNH ĐIỀN THÔNG TIN VỀ DỰ ÁN
CỦA NHÓM MÌNH TẠI LINK: https://forms.gle/6mWE9QimkkG2hjNV8
ĐỂ ĐƯỢC GHI NHẬN

14