‫كل ـ ـ ّـي ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة الع ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــلوم اإلن ــسانـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ّـية واالجـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـت ــماعـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ّـية‬

‫قسـ ــم عل ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــوم وتـ ــقن ـ ـ ـ ــيات الن ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــشاطات البدن ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـية والريـ ــاضـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ّـية‬

‫مشروع البحث‬

‫مــــشــــــــــــــــروع البــــــــــــــــحث‬

‫أثر التدريب بأسلوب المنافسة على تحسين بعض الصفات‬

‫البدن ّية والمهارات األساسية في الكرة الطائرة عند الهواة‬
‫صنف أكابر‬

‫تحت تأطي‪:‬‬ ‫من اعداد الطلبة‪:‬‬

‫• الدكتور حمزة ّ‬
‫صياد‬ ‫• آية سعدون‬
‫• تسليم كاية‬
‫• فرح الدين ّزمام‬

‫‪2022-2023‬‬
 ‫مقدمة‬

‫الرياض ‪ ،‬و سخرت‬

‫ي‬ ‫لعلم افاقا جديدة ال حدود لها يف العلوم الرياضية ‪ ،‬و منها علم التدريب‬
‫ي‬ ‫شهد التقدم‬
‫الرياض ‪ ،‬لما لها من أصول و قواعد راسخة يستند عليها و يستمد منها مادته ‪،‬و‬‫ي‬ ‫هذه العلوم يف خدمة االداء‬
‫‪1‬‬
‫الرياض الحديث يعد عملية تربوية مخططة ‪ ،‬مبنية عىل أسس علمية سلمية‬ ‫ي‬ ‫مما ال شك فيه أن التدريب‬
‫المثاىل خالل المباريات و المنافسات‬
‫ي‬ ‫لقد تبوأت الكرة الطائرة كأحد "‪ ،‬تعمل عىل وصول الالعب إىل االداء‬
‫االلعاب اإلفريقية و شكال من أشكالها مكانتها الالئقة بي سائر العديد من الدول المتقدمة رياضيا حيث‬
‫ظهر ذلك من خالل الدورات العالمية و األولمبية‪ .2‬وعند دخول الكرة الطائرة يف الدورات االولمبية أخذت‬
‫أغلب دول العالم من بينها الجزائر بإعداد فرقها وبدأت التنافس يف ابتكار االسس العلمية الحديثة بإجراء‬
‫والحرك وذلك بسبب تطورها‬
‫ي‬ ‫والبدن‬
‫ي‬ ‫الفت‬
‫الت يمكن من خاللها تطوير مستوى االداء ي‬ ‫الدارسات والبحوث ي‬
‫الدائم والمستمر والمتمثل يف تطوير شكل األداء المهاري وكذلك خطط اللعب الهجومية و الدفاعية لغرض‬
‫الفوز يف البطوالت والمنافسات للحصول عىل األوسمة الرياضية‪ ،‬ولعل من بي هذه المهارات نجد مهارات‬
‫هجومية تتمثل يف الضب الساحق و اإلرسال‪ ،‬و مهارات دفاعية كحائط الصد و استقبال اإلرسال و كذلك‬
‫ه كذلك مزي ج بي حركات فنية تغطيها قدرة بدنية‪ .‬إذ أن منفذ هذه‬ ‫الدفاع عن الملعب ‪ .‬هذه التقنيات ي‬
‫لغرض إحراز النقطة أو القفز من أجل صد )السحق( المهارات يقفز عاليا قصد ضب الكرة بأقىص قوة‬
‫هجوم الخصم‪ ،‬هذه القدرة تعتمد أساسا عىل تطوير إحدى الصفات البدنية الهامة لدى اللعب الكرة‬
‫وه القوة االنفجارية‬‫الطائرة ي‬
‫المثاىل للمهارات السابقة الذكر و تحسي الصفات البدنية الالزمة و فعاليتها يف‬
‫ي‬ ‫من أجل بلوغ االداء‬
‫المقابالت الرياضية يستلزم تتبع برامج تدريبية و االلتام بها وفق مبادئ و أساليب تدريب محددة تخدم‬
‫هذا الهدف كأسلوب التدريب بالمنافسة مثال و الذي هو مركز اهتمامنا يف هذه الدراسة من خالل اقتاح‬
‫التدريت لدى احدى فرق الكرة الطائرة الهواة لمعرفة ما إذا كان هناك‬
‫ري‬ ‫التنامج‬
‫وحدات تدريبية مدمجة يف ر‬
‫تأثت لهذا االسلوب عىل تحسي و تطوير بعض المهارات الهجومية و الدفاعية و بعض الصفات البدنية ‪،‬‬
‫وتتضمن هذه الدراسة فصال تمهيديا أين سنعرف من خالله بالبحث ونعرض فيه اإلشكالية المطروحة‬
‫والفرضيات المتوقعة ؛ أهداف البحث‬

‫العرن ‪ ،‬عمان ‪ , 1‬األردن‬

‫ري‬ ‫الرياض "‪ .‬ط‪ ، 1‬مكتبة المجتمع‬
‫ي‬ ‫مفىص الجبور‪ " :‬فسيولوجيا التدريب‬
‫ي‬ ‫نايف‬ ‫‪1‬‬
‫ر‬
‫االسياتيجيات والخطوط اإلرشادية الحديثة" دار الكتاب الحديث‪ .2،2‬اإلسكندرية ‪2001‬‬ ‫زك محمد حسن‪« :‬الكرة الطائرة‬ ‫‪2‬‬
‫ي‬

‫‪1‬‬
 ‫االشكالية‬

‫النواح المهارية والخطية‬

‫ي‬ ‫شهدت لعبة الكرة الطائرة يف العالم تطورا ملحوظا يف السنوات االختة من‬
‫والنفسية والبدنية مما أدى إىل تغيت طابع اللعب الحديث واتسامه بالقوة والرسعة والمطاولة يف االعداد‬
‫النفس وكان ذلك نتيجة اتباع المدربي االسس العلمية والبحوث االكاديمية يف برمجة‬ ‫ي‬ ‫البدن و المهاري و‬
‫ي‬
‫العاىل‬
‫ي‬ ‫التامج التدريبية الحديثة والكفيلة باالرتقاء بفرقها إىل المستوى‬
‫التدريب ووضع ر‬
‫الواقع وإىل ما توصل إليه الباحثون يف إيجاد حل لذلك‬
‫ي‬ ‫إن منطق أي إشكالية يبدأ من مالحظة المشكل‬
‫العلم يف‬
‫ي‬ ‫الرياض الحديث أصبح البحث عن الحلول التطبيقية يتطلب التخصص‬ ‫ي‬ ‫فف المجال‬ ‫المشكل‪ ،‬ي‬
‫ويبت التدريب‬
‫ي‬ ‫النشاط الممارس الذي يعت بالدراسة‪ ،‬وكذا الدراية التطبيقية بخاصية النشاط يف التدريب‪،‬‬
‫الرياض مثل مبدأ خصوصية التدريب‪ ،‬والذي يهتم بنوعية التدريب‬ ‫ي‬ ‫المبادئ الكفيلة بالمراهنة عىل التفوق‬
‫ر‬
‫المباش بميادين الكرة الطائرة مستوى‬ ‫االزم لتحقيق أحسن النتائج يف أي نشاط وانطالقا من االحتكاك‬
‫الت تتعرض المدربي و الالعبي من ناحية رفع المستوى و‬ ‫الهواة خاصة و التعرف عىل بعض المشاكل ي‬
‫انتباه ضعف التأقلم مع أجواء المنافسة بالتوازي مع‬
‫ي‬ ‫تطوير االداء و الفعالية و الفوز بالمباريات و لفت‬
‫انعدام المباريات الودية التحضتية و كذلك عدم ادراج أسلوب المنافسة يف التدريبات لعله يكون عامل‬
‫والبدن بفعالية أثناء المنافسات‬
‫ي‬ ‫مؤثر يف تحسي االداء المهاري‬
‫الضبة الهجومية‬‫تحسي أداء بعض المهارات االساسية) ن‬‫ن‬ ‫فهل التدريب بأسلوب المنافسة يؤثر عىل‬
‫ن‬
‫وحائط الصد (وبعض الصفات البدنية) االرتقاء (ف الكرة الطائرة لدى العب الكرة الطائرة الهواة صنف‬
‫أكابر؟‬

‫‪2‬‬
 ‫التساؤالت الجزئية‬
‫س أعاله يمكننا طرح التساؤالت التالية‪:‬‬
‫ومن خالل التساؤل الرئي ي‬
‫• هل التدريب بأسلوب المنافسة يؤثر إيجابا عىل تحسي أداء بعض المهارات الهجومية يف الكرة الطائرة‬
‫عند الهواة؟‬

‫• هل التدريب بأسلوب المنافسة يؤثر إيجابا عىل تحسي أداء بعض المهارات الدفاعية يف الكرة الطائرة‬
‫عند الهواة؟‬

‫• هل التدريب بأسلوب المنافسة يؤثر إيجابا عىل تحسي االرتقاء يف الكرة الطائرة عند الهواة ؟‬

‫الفرضية الرئيسية‬
‫التدريب بأسلوب المنافسة يؤثر عىل تحسي أداء بعض المهارات االساسية والصفات البدنية يف الكرة‬
‫الطائرة عند الهواة‬

‫الفرضيات الجزئية‬
‫• التدريب بأسلوب المنافسة يؤثر إيجابا عىل تحسي أداء بعض المهارات الهجومية يف الكرة الطائرة عند‬
‫الهواة‬

‫• التدريب بأسلوب المنافسة يؤثر إيجابا عىل تحسي أداء بعض المهارات الدفاعية يف الكرة الطائرة عند‬
‫الهواة‬

‫• التدريب بأسلوب المنافسة يؤثر إيجابا عىل تحسي االرتقاء يف الكرة الطائرة عند الهواة‬

‫اهداف الدراسة‬
‫الرئيس هو التعرف عىل‪ :‬تأثت استعمال أسلوب المنافسة يف التدريب عىل تطوير بعض‬
‫ي‬ ‫• الهدف‬

‫المهارات األساسية الهجومية‬

‫• التعرف عىل‪ :‬تأثت استعمال أسلوب المنافسة يف التدريب عىل تطوير بعض المهارات األساسية‬

‫الدفاعية يف الكرة الطائرة لدى الهواة‬

‫• كما نهدف إىل التعرف عىل ما إذا كان االستعمال أسلوب التدريب بالمنافسة األثر يف تطوير صفة‬

‫االرتقاء يف الكرة الطائرة لدى الهواة‬

‫‪3‬‬