Professional Documents
Culture Documents
בועטות-חודש אמונה עצמית
בועטות-חודש אמונה עצמית
1
תוכן עניינים
פתח דבר3..................................................................................................
מהי אמונה עצמית ………4-6.....................................................................
כוחי האישי7-9.............................................................................................
דמותה של מנהיגה10-12................................................................................
סיכום חודש אמונה עצמית10-11................................... .................................
2
פתח דבר
ח ונ כ ות יק ר ות !
א נח נו ש מ ח ות ונר גש ות ל פ ת וח א ת ח וד ש א מ ונה ע צ מ ית .
רבות מהחניכות שלנו חוות את הילדות בתוך תקופה מורכבת ואנחנו בבועטות
מ א מ ינות ש ה א ח ר יות ה ב ס יס ית ש ל נו כ ל פ י ה ן ה יא ל ס פ ק ל ה ן ב ס יס ח ז ק א ש ר יא פ ש ר
ל ה ן ל א ר ק ל ש ר וד א ת ה ח יים ,א ל א ל מ מ ש א ת ע צ מ ן ב כ ל א ופ ן ש ב ו יב ח ר ו.
ה ת נ א י ה ב ס י ס י ע ל מ נ ת ש א ד ם יז כ ה ב ח י י ו ל מ י מ וש ע צ מ י ול ח י ים מ א וש ר ים ה ו א
א מ ונ ה ב ע צ מ ו ,א ד ם ב ע ל א מ ונ ה ע צ מ ית א ינו ז ק וק ל א יש ו ר ים ח יצ וניים ויע מ ו ד
ב גב ור ה א ל מ ול ה ק ש יים ה ר ב ים א ש ר נע ר מ ים ב מ ה ל ך ה ח יים .
ב מ ה ל ך ה ח וד ש ה ק ר וב ה ח ניכ ות יע ב ר ו פ ע יל ויות ש מ ט ר ת ן ה יא צ מ יח ה א יש ית ,
ה י כ ר ות ע צ מ ית ו ה כ ר ה ב כ יש ר ונן ו ב י כ ול ת ן .ל פ ני כ ם ח ו ב ר ת ש מ ונ ה מ ס פ ר פ ע יל ויות -
א ת ן מ וז מ נות ל ש נות ן ,ל ה וס י ף מ ה ש נ ר א ה ל כ ן א ו ל ייצ ר פ ע יל ויות מ ש ל כ ן ה מ ת מ ק ד ות
ב פ ית וח א מ ונה ע צ מ ית .
צ ו ו ת ב וע ט ו ת ז מ י ן ל כ ל ש א ל ה ,ש י ה י ה ח ו ד ש מ ש מ ע ו ת י ו מ ו צ ל ח !
3
חודש אמונה עצמית
משחק
פתיחה א ב ן נ י י ר ו מ ס פ ר י ם :
10דק'
מסתובבות בחדר ,בעת שריקה או מחיאת כף של המדריכה,
הילדות נעצרות אחת מול השנייה בזוגות ומשחקות אבן נייר
ומספרים .מי שהפסידה הופכת להיות מעודדת של אותה
שחקנית שהפסידה לה וממשיכים בסבב .עד שנשארת ילדה
אחת שכולן מעודדות אותה.
4
המטרה היא להבין איך הילדות כמה זמן יקח לך לבנות מטוס מנייר?"
התמודדו עם האתגר -
נפתח שעון ונמדוד את הזמן.
.1מ י ה ר ג י ש ה ח ו ס ר ב י ט ח ו ן ? לאחר מכן נבקש מכל הילדות לבנות מטוס מנייר ונעשה זריקת
מטוסים .מי שתהיה הכי רחוקה תנצח את המשחק.
.2מ י ה א מ י נ ה ב ע צ מ ה ש ה י א מ ס ו ג ל ת ?
דגש:
.3ל מ י ה י ה ס פ ק ש ה י א ל א ת צ ל י ח אם הקבוצה גדולה מדי אפשר להמיר את המטוסים
לקלוע את הכדור נייר או להטיס את לכדורי נייר.
המטוס?
.4כ ו ל ן י ד ע ו ל ב נ ו ת מ ט ו ס ?
.5א י ך ה י ה ל ה ת מ ו ד ד ע ם כ י ש ל ו ן א ו
הצלחה?
גוף הפעולה:
סרטון ראשון-
5
שארפ זורק שלשה לפני שהשעון שעמד על שתי שניות נעצר ונותן
למכבי הזדמנות שנייה .בסוף הסרטון אפשר לראות שיש הארכה
ומכבי מנצחים את המשחק .עד היום המשחק מוגדר כנס.
זה מזל זה לא אמונה עצמית • בסרטון תראו אצן בשם דרק רדמונד שנפצע באולימפיאדה
דרק שארפ האמין שהוא • בריצת 400מ' והמשיך לרוץ ,הגיע אחרון אבל ניצח בגדול ,אבא
יצליח זה למה המאמן נתן לו שלו יורד למטה לעזור לו .למרות שהוא יודע שהוא מגיע אחרון
לזרוק הוא לא הפסיק.
החוזקות של כל אחד תרמו •
לניצחון מחלקים את הקבוצה לשתיים כל קבוצה תראה את אחד
הסרטונים ותרשום או תגיד בעל פה מה לדעתכם היה בסרטון
ווינרית היא מי שלא מוותרת, •
לא מי שמנצחת אמונה עצמית ,ואיפה לא.
6
אמונה עצמית
כוחי האישי
רעיונות למלוקולות:
משחק פתיחה -מולקולות
עליכן להסתדר לפי..
מידת נעליים - החניכות מסתובבות בכיתה בזמן שהמדריכה צועקת: 10דק'
גובה - "מולקולות מולקולות עליכן להסתדר ל…" משחק
פתיחה
תאריכי לידה -
המדריכה כל פעם תגיד מספר אחר והחניכות צריכות להסתדר
על פי המספר שהמדריכה צעקה ,מי שנשארה בחוץ ולא הספיקה
אינה חלק מהמולקולה .מתחילות להסתובב שוב בכיתה .אפשר
לחלק את זה לפי מספרים ,לפי גובה ,לפי מידת נעליים ועוד..
גוף הפעולה:
7
מתודה ראשונה-
סקרנות •
חריצות •
יוזמה •
שקט •
מסירות •
שקדנות •
אסרטיביות •
יחסי אנוש מעולים •
סיוע •
מקצועית •
ממושמעת •
דוגמאות:
8
מהי תכונת האופי שפחות תורמת לכישרון? •
מה מחבר בין שלושת תכונות האופי לדבר שאת טובה •
בו?
נקודה למדריכה -ז ה ד ו ר ש מ מ כ ן ל ב נ ו ת ש י ח ב ר מ ה •
גבוהה ,לא לפחד מהשקט ולא לפחד מזה שאין תשובות
מדויקות ,זה תהליך.
9
אמונה עצמית
דמותה של מנהיגה
גוף הפעולה:
10
מהלך הפעולה:
סרטון
נשאל את החניכות-
.1מ ה ל ד ע ת כ ם מ י ש ר ו ק ד מ י י צ ג ?
.2ה א ם ל ד ע ת כ ן ה ו א ה מ נ ה י ג ?
.3מ ה י ק ר ה ל ד ע ת כ ן א ח ר כ ך ב ס ר ט ו ן ? י צ ט ר פ ו ע ו ד א נ ש י ם
אליו לרקדו או לא?
.1מ ה ק ר ה ע כ ש י ו ב ס ר ט ו ן ?
.2מ ה ה ר ו ק ד ה ש נ י נ ו ת ן ל ר ו ק ד ה ר א ש ו ן ?
11
.3מ ה ה י י ת ה ה ש פ ע ה ש ל ה ר ו ק ד ה ש נ י ע ל ה ע ו ב ד ה
שיצטרפו עוד אנשים?
החניכות מתחלקות לזוגות וכל זוג מקבלות 40שניות להוציא גרטה תורנברג -בת ,18מנהיגת
כמה שיותר פתקים כאשר אחת מנסה להסביר לחברה ללא המאבק נגד ההתחממות הגלובלית
שימוש בשם של המנהיגה מי היא האישה שיצאה לה בפתק .כך ושינוי האקלים ,שוודית
הן ממשיכות במשך 40שניות .כל הפתקים שהצליחו נשארים
ברגע שהחניכה עונה נכון על השאלה, בחוץ.
עוברים לפתק הבא
12