UNIT 5 PERMAINAN KATEGORI SERANGAN

TAJUK RAGBI SENTUH (buku teks muka surat 46 – 52)

SASARAN SEMUA PELAJAR TINGKATAN 2
TEMPOH PELAKSANAAN 1 MINGGU
OBJEKTIF • Menyatakan kemahiran asas ragbi sentuh.
• Menjelaskan pengetahuan konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam kemahiran
ragbi sentuh.
• Menerangkan pengurusan dan keselamatan dalam permainan ragbi sentuh.

1. Berdasarkan gambar, isikan tempat kosong mengenai lakuan kemahiran dalam ragbi sentuh. [22 markah]
• Kemahiran ____________ bola bertujuan agar bola mudah ______________ oleh rakan sepasukan
dalam keadaan yang ____________ dan boleh dilakukan secara ________________.
• Hantaran yang betul ialah hantaran ke arah _________ atau ke __________ sahaja.
• Hantaran bola ke __________________ adalah salah.
• Pemain perlu menguasai kemahiran ______________ dalam pelbagai situasi permainan.
• ____________________ bola yang baik dapat melancarkan pergerakan dan memudahkan strategi
pasukan dilaksanakan.
• Pemain hendaklah menumpukan __________ kepada rakan sepasukan di samping mencari ruang
untuk ______________ diri daripada pihak lawan supaya bola hantaran dapat ditangkap dengan baik.
• ___________________ ialah lakuan dalam permainan ragbi untuk mendapatkan mata.
• Apabila try berjaya dilakukan, ___ mata akan diberikan kepada kumpulan yang membawa bola
melepasi pertahanan lawan dan meletakkan bola ke kawasan _______ pihak lawan dengan _______.
• Kemahiran _______________________ bertujuan mengelakkan diri dan menembusi
___________________ pasukan lawan yang paling hampir.
• Pemain yang melakukan kemahiran mengacah perlu menukar arah pergerakan apabila menghampiri
pemain lawan dengan menggunakan pergerakan _________________dan menukar ____________.
• Pergerakan ini dilakukan bagi ________________ pemain lawan. Pemain perlu bergerak ke arah
ruang yang ________________ daripada pihak lawan sambil meningkatkan ________________ bagi
mendapatkan kelebihan ruang untuk melakukan try.

2. Lengkapkan jadual di bawah yang berkaitan dengan variasi try dalam ragbi sentuh [3 markah]
PENERANGAN VARIASI TRY
(a) Sisi badan dijatuhkan bersama bola dan touch down ke kawasan in-goal.
(b) Melompat ke hadapan bersama bola dan touch down ke dalam kawasan in-goal.
(c) Membawa bola ke kawasan score line dengan membengkokkan lutut dan merendahkan
badan. Guna kedua-dua tangan bagi menyentuh bola ke kawasan in-goal.

SOALAN OBJEKTIF [5 markah]

1. Jumlah pemain untuk satu pasukan dalam permainan ragbi sentuh ialah
A. 5 orang B. 6 orang C. 7 orang D. 8 orang

2. Bahagian badan yang tidak boleh disentuh dalam permainan ragbi sentuh?
A. Kaki B. Badan C. Tangan D. Kepala

3. Sekiranya pasukan penyerang disentuh sebanyak ____________ kali, bola tersebut jatuh ke tangan pasukan bertahan.
A. Dua B. Tiga C. Empat D. Lima

1
UNIT 3 PERTOLONGAN CEMAS
4.
TAJUK T.O.T.A.P.S (buku teks muka surat 182 – 186)
4.
SASARAN SEMUA PELAJAR TINGKATAN 2 4.
TEMPOH PELAKSANAAN 1 MINGGU 4.
OBJEKTIF • Menyatakan prinsip dan prosedur T.O.T.A.P.S 4.
• Menjelaskan situasi yang memerlukan prosedur T.O.T.A.P.S 4.
• Menerangkan tindakan yang diambil semasa melaksanakan prosedur T.O.T.A.P.S 4.
Antara berikut, kemahiran manakah yan terlibat dalam permainan ragbi sentuh?
I. Berlari II. Mengacah III. Menjaring IV. Mengelecek
A. I dan II B. I dan IIV C. II dan III D. III dan IV

5. Antara berikut, yang manakah merupakan hantaran yang betul dalam permainan ragbi sentuh?
I. Hantaran bawah III. Hantaran ke belakang
II. Hantaran ke arah sisi IV. Hantaran ke hadapan
A. I dan II B. I dan IV C. II dan III D. III dan IV

1. Nyatakan maksud prosedur T.O.T.A.P.S [20 markah]

T
Talk (Cakap)

O
Observe (Lihat)

T
Touch (Sentuh)

A
Active Movement (Pergerakan Aktif)

P
Passive Movement (Pergerakan Pasif)

S
Skill Test (Ujian Kemahiran)

2. Tandakan ( / ) bagi situasi yang memerlukan prinsip dan prosedur T.O.T.A.P.S? [4 markah]
SITUASI JAWAPAN
(a) Sendi pergelangan kaki Amir terkehel Ketika menendang bola ke arah gol.
(b) Seorng lelaki lemas Ketika mandi manda di sungai.
(c) Farah kekejangan kaki semasa bermain bola jaring.
(d) Sally pengsan semasa menyertai perbarisan hari sukan sekolah.

Soalan Objektif [3 markah]

1. Pertolongan cemas T.O.T.A.P.S diaplikasikan kepada individu yang mengalami kecederaan dan mangsa berada
A. Dalam keadaan koma C. Dalam keadaan sedar sahaja
B. Dalam keaadaan tidak stabil D. Dalam keadaan sedar atau tidak sedar

2
2. Antara berikut, yang manakah merupakan penerangan prinsip ujian kemahiran? I. Bawa mangsa ke hospital sekiranya
berasa sakit
II. Tanya mangsa mengenai kecederaan yang dialaminya
III. Bantu menggerakkan anggota mangsa yang mengalami kecederaan
IV. Minta mangsa berdiri dan melakukan lompatan atau larian
A. I dan II B. I dan IV C. II dan III D. III dan IV

3. Pernyataan di bawah berkaitan dengan T.O.T.A.P.S.

Bantu menggerakkan anggota badan mangsa yang mengalami kecederaan.

Apakah langkah tersebut?
A. Observe C. Passive movement
B. Skill test D. Active movement
UNIT 1 PEERS : KEKELUARGAAN
TAJUK JURANG GENERASI DALAM KELUARGA (buku teks muka surat 167 – 169)
SASARAN SEMUA PELAJAR TINGKATAN 2
TEMPOH PELAKSANAAN 2 MINGGU
OBJEKTIF • Menyatakan maksud jurang generasi.
• Menjelaskan faktor jurang generasi dalam keluarga.
• Menerangkan kepentingan merapatkan jurang generadi dalam keluarga.
• Menghuraikn aktiviti atau cara merapatkan jurang generasi dalam keluarga.

TUGASAN PEMBELAJARAN BERASASKAN PROJEK(PROJECT BASED LEARNING (PBL))

[30 markah]
Arahan:

1. Murid perlu menyediakan satu folio berkaitan Kekeluargaan bagi meningkatkan

kefahaman dan pengetahuan murid tentang jurang generasi dalam keluarga.

2. Antara maklumat yang perlu ada dalam folio tersebut ialah A. Pengenalan jurang
generasi dalam keluarga.
B. Kategori generasi mengikut tahun kelahiran.
C. Faktor wujudnya jurang generasi.
D. Membina Carta Organisasi Keluarga anda dan mengenal pasti kategori generasi dalam keluarga anda.
E. Aktiviti yang dilakukan untuk merapatkan jurang generasi dalam keluarga anda.
F. Kepentingan merapatkan jurang generasi.

3. Murid boleh mendapatkan maklumat melalui sumber seperti surat khabar, internet, bahan bacaan ilmiah,
temu bual dan sebagainya.

4. Murid boleh menambah mana-mana maklumat yang berkaitan topik.

5. Murid boleh memasukkan gambar atau unsur grafik mengikut kreativiti masing-masing supaya lebih
menarik.

6. Murid boleh mendapatkan bantuan daripada ahli keluarga dan guru untuk menghasilkan folio yang paling
menarik.
3
 7. Muka depan folio mestilah mengandungi perkara berikut:
• Nama Murid :
• Kelas :
• Nama Guru Mengajar :
• Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan
• Tema : Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS)
• Tajuk : Kekeluargaan – Jurang Generasi Dalam Keluarga

8. Pelajar boleh menghasilkan folio menggunakan tangan atau menggunakan perisian computer.