Professional Documents
Culture Documents
Skijanje - Sport U Kojem Može Uživati Cijela Obitelj!
Skijanje - Sport U Kojem Može Uživati Cijela Obitelj!
cijela obitelj!
Skijanje je kod nas svakako jedan od najraširenijih i najomiljenijih zimskih
sportova, koji predstavlja odličnu zabavu i rekreaciju za sve generacije. Nove
mogućnosti najma opreme za cijelu obitelj učinili su taj sport, koji je nekada
bio smatran luksuzom, dostupnim svakoj osobi koju veseli zabava na
snijegu!
Alpsko skijanje
Alpsko skijanje na
početku je bio rekreativni sport, a u devetnaestom
stoljeću počeo se razvijati i kao sportska disciplina. Od tada je alpsko
skijanje puno više od sporta za rekreativce, a stvarna je sportska disciplina od
1936. godine, kada se žensko i muško skijanje prvi put pojavilo na
programu olimpijskih igara u Garmisch-Partenkirchnu u Njemačkoj, i kao
olimpijska disciplina.
Dječje skije
Kod skija za djecu je, u pravilu, bolje da su kraće nego duže. Trebaju
dosezati negdje između brade i nosa djeteta. Kod prvih skijaških
podviga skije trebaju imati dovoljno oštre rubove kako bi djeca mogla
osjetiti uporište i ne se poskliznuti. Skije za početnike trebaju biti
mekane i torzijski stabilne.
Turne skije
Za turno skijanje potrebne su posebne skije drugačije od onih za klasično
alpsko skijanje. U suštini, radi se o lakšoj varijanti alpskih skija koje je, po
potrebi, puno lakše nositi po neuređenim skijalištima, a istovremeno su
namijenjene posebnim situacijama.
Skijaški štapovi
Kod odabira skijaških štapova od ključnog značaja je prava dužina. Okvirno
vrijedi da je razmjer između tjelesne visine skijaša i dužine štapa slijedeći:
tjeesna visina/dužina štapa
Telesna visina 190 185 180 175 170 165 160 155 150 145 140
Dužina palica 140 135 130 125 120 115 110 105 100 95 90
U načelu, pravilnu dužinu štapa možete izmjeriti tako da naopako okrenuti štap
primite tik ispod obruča i ako dotiče tlo, ruka mora u laktu biti u položaju pravog
kuta.
Skijaško trčanje
Skijaško trčanje jedan je od najzdravijih, za razliku od alpskog skijanja,
oblik rekreacije primjeren za sve godine starosti. Bez obzira na fizičku
spremnost skijaškog trčanja može se prihvatiti svatko. Zapravo, kod
skijaškog trčanja radi se o obliku aerobne vježbe u kojoj su aktivni svi mišići
tijela. Također, kod skijaškog trčanja mogućnost ozljeđivanja je bitno manja, a
trkačima omogućuje ugodnu, opuštenu vježbu i druženje u prirodi u zimsko
vrijeme.
Oni manje zahtjevni mogu si sami jednostavno urediti trkaću stazu, ako
im na raspolaganju stoji dovoljno snijega.
Članak ''KAKO IZABRATI TRKAĆE SKIJE'' pročitajte
OVDJE.
Skijaška oprema
Za bezbrižno, opušteno i ugodno savladavanje bijelih padina odgovorna
je kvalitetna skijaška oprema.
Skijaške cipele trebaju
dobro pristajati specifičnom obliku vašeg
stopala, zato ćete na našim prodajnim policama pronaći veoma različite
skijaške cipele, čak i one koje su primjerene osobama s niskim lukom stopala.
Profesionalni skijaši mogu odabrati jedan od brojnih modela koji imaju
usavršene mountain funkcije i vrhunske natjecateljske značajke.