ZUMBA

Esther Hernández Rovira

Noves Tendències
3r Curs Grau en CAFE
Dins les diferents activitat dirigides coreografiades ens trobem
amb la modalitat de ZUMBA.
Es tracta d’una modalitat esportiva creada el 1994 pel ballarí i
Coreògraf colombià, Alberto “Beto” Pérez.
Consisteix en una activitat cardiovascular que combina exercicis
de tonificació amb passos de balls llatins.
Les coreografies estan basades en passos senzills i repetitius, cosa
que fa que sigui molt fàcil seguir-la i no cal una preparació física
en concret.
Amb un gran impacte a nivell Mundial en l’actualitat. Deixant enrere
l’aeròbic que s’impartia als gimnasos i centres esportius.
Actualment és una marca registrada propietat de Zumba Fitness.
Cal fer una formació específica per tal de poder tenir la titulació
d’instructor de Zumba i d’aquesta manera rebre les sessions i
músiques per dur a terme.
Dins aquesta modalitat podem trobar altres derivades entre les
quals hi ha:
- Zumba step
- Zumba toning
- Aqua Zumba
- Zumba kids
- Strong Zumba
- ..........
Amb una formació específica que et facilita tot el material necessari
https://www.zumba.com/es-ES/become-a-zumba-instructor
Darrera tota aquestes activitats s’ha creat un màrketing important
amb tot d’articles esportius (sobretot roba) que implementen la
Pràctica. Podem trobar tot tipus de roba esportiva amb els logos
de Zumba a part de DVD, peses.....
https://www.zumba.com/es-ES/shop/ES
https://www.zumba.com/es-ES/shop/ES/dvds-equipment

A part de totes les masterclasses o events que es duen a terme en

diferents localitats arreu del món.
https://www.zumba.com/esES/event/search?event_type=all&searc
=llagostera%2C+GI%2C+ES&formatted_address=llagostera%2C+
I%2C+ES&lat=41.830&lng=2.900
També podem trobar la connexió i difusió del Zumba amb les
Diferents xarxes socials:
https://www.zumba.com/es-ES/about#sect-6

Per més informació tenim a disposició la pàgina oficial:

https://www.zumba.com/es-ES
- Us adjunto un vídeo de Jéssica Expósito, un referent del món
del fitness des dels anys 80 i actualment en el món del Zumba.
Us animo a què seguiu aquestes 3 cançons de la sessió des de
casa per poder practicar una mica
https://www.youtube.com/watch?v=qhxl-T13BSc

https://www.youtube.com/watch?v=UZ5v1Bbrxz4

- A Girona tenim grans professionals del Zumba, com és Melissa da

Cruz:
https://www.youtube.com/watch?v=GaoBmD9bMMU
La qual podem trobar donant classes a UFEC salt i l’enllaç de youtube
Girona Dance.

- I altres com Jose Montaño:

https://www.youtube.com/channel/UCLMkIctBko7ju7IyBfN7Jtw
Com és una activitat avaluable (5% de la nota) haureu de buscar
per Internet una cançó i coreografia que us agradi i vagi lligat amb
el vostre nivell, memoritzar-la i presentar-la per parelles (cada
membre presenta la seva cançó però tindrà el suport de la parella).

El dijous 31 de març heu de portar la cançó i podreu practicar a

l’aula, i el dimarts 5 d’abril farem les presentacions amb la prova
avaluativa corresponent.