ttps://www.canva.com/design/DAFZN65ZItA/TPuNy1MojE1egHjdn8Dxjg/edit?

utm_content=DAFZN65ZItA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&ut
m_source=sharebutton

MP03- UF2 ATENCIÓ I CURA DE L’ACTIVITAT I EL DESCANS DELS INFANTS.

P1: DORMIR AMB ESTIVILL O AMB GONZÁLEZ

MÈTODE ROSA JOVÉ

Aquest mètode d'ensenyar a dormir sense plorar consisteix a fer que els nens s'adormin
sense enrabiades i llàgrimes. Planteja una filosofia d'aferrament que assumeix i respecta
que els nens sans simplement dormen com dormen fins que aprenen naturalment, i
considera que sempre que els nens ploren cal atendre'ls.

Per a ensenyar al nen a dormir i a agafar ràpidament el son, Jové advoca per intervencions
naturalistes com el collit -dormir amb el nen en el mateix llit o amb el bressol al costat del llit
matern- o assistir ràpidament les demandes del bebè, rebatent així els consells del doctor
Estivill, qui proposa una taula de temps d'espera abans d'entrar a l'habitació del petit: la
primera nit un minut, la segona dos...

Jové s'oposa a aquest mètode i afirma que hi ha dues escoles per a tractar el somni infantil:
«Aquelles que pensen que el nen té un problema i el castigaran deixant que plorin sense
atendre’ls, i, d'altra banda, la seva metodologia, la que pensa que l'infant aprendrà aquest
procés un dia o un altre. Només cal donar-los temps». El canvi del nen a una habitació
pròpia ha de ser, segons l'experta, quan els pares i el fill estiguin preparats i «sempre que el
nen s'adapti bé».

A més, exalça el paper de la lactància per a l'èxit del son, tant pel contacte relaxant amb la
mare, com per la succió calmant i per la composició de la llet. També destaca les qualitats
positives de dormir amb el nadó, ja que, si es desperta, el retorn al son és més curt i ajuda
el nadó a sincronitzar-se amb els pares i sentir-se més tranquil.

Ella no comparteix la idea de deixar al nounat sol en una habitació a part mentre plora
desconsoladament, ja que l’únic que aconsegueixen els pares és no dormir per culpa dels
plors per no acudir a l’habitació del nounat per veure que li passa. Un nounat que es deixa
sol en una habitació se sent desprotegit i desemparat i li provoca un xoc emocional, que
alteren les hormones que regulen les emocions. A més, aquests mètodes poden deixar
seqüeles a curt, mitjà i llarg període, com trastorns d’aferrament i ansietat, depressions,
traumes… Seqüeles que, tot i que són reparables, poden quedar ocultes i no ser evidents
fins a l'adultesa.
ttps://www.canva.com/design/DAFZN65ZItA/TPuNy1MojE1egHjdn8Dxjg/edit?utm_content=DAFZN65ZItA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&ut
m_source=sharebutton

PUNTS CLAU PER ENSENYAR A L’INFANT A DORMIR SENSE PLORAR:

● És important saber que tots ens despertem a la nit. Els adults dominem millor la
tècnica de tornar a agafar el son, és qüestió de temps que els nens també ho facin i
forma part del procés evolutiu.

● Diferenciar entre el dia i la nit una rutina abans de dormir al nadó i un ambient
favorable (sense soroll i sense llum a la nit) ajudaran els nostres petits a agafar el
son nocturn.

● El collit: Jove destaca la importància del collit, sempre que es porti de manera
segura. Ajuda el nadó a sincronitzar-se amb la mare i en cas de
despertar-se, aquests solen ser més
curts. Per practicar un collit segur, res
millor que els Bressols collits o els Nius
de Collit per així eliminar riscos
d'ofegament.

● Lactància com a èxit de son, tant per la composició de la llet com el contacte amb la
mare i l'efecte de la succió és relaxant per l’infant

● Els pares han d’observar molt als fills, les hores de despertar-se, els senyals de son
del nadó... I que intentin respectar els seus ritmes sense intentar adaptar-los als dels
adults.

● No hi ha pressa, tots els nens acaben dormint de l'estrebada tard o d'hora, cal
saber esperar el moment i tenir una actitud positiva per transmetre'ls tranquil·litat.

BENEFICIS DEL COLLIT:

Tots aquests beneficis estan avalats per l'OMS.

1. El nen aprèn a dormir tranquil. Guanyar la confiança i la tranquil·litat de poder dormir

sense que suposi un estat de por i inseguretat en el nen pot portar anys. "Si aquesta
transició es realitza d'una forma tranquil·la, augmentant la seva seguretat, romanent junts en
la nit fins que el nen no el necessiti, un dia marxarà amb assertivitat i sense por a la seva
pròpia habitació, havent treballat una inclinació i un vincle segur."
ttps://www.canva.com/design/DAFZN65ZItA/TPuNy1MojE1egHjdn8Dxjg/edit?utm_content=DAFZN65ZItA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&ut
m_source=sharebutton

2. Major qualitat de somni del bebè. Els bebès que dormen amb els seus pares ploren
menys que els bebès que dormen sols. Per tant, el seu nivell de benestar mentre dormen és
major, a més de fomentar bons hàbits de somni.

3. Afavoreix la lactància materna. Alletar és senzill durant la nit si el bebè està al costat de
la mare. "Simplement, si és petit, caldrà ajudar-lo acostant-ho al pit i, més endavant, ell
mateix s'aproximarà al pit i mamarà el que necessiti sense tot just despertar a la mare."

4. El descans dels pares és major. Gràcies al llit familiar, els pares poden atendre els fills
sense necessitat d'aixecar-se físicament del llit. "A més, encara que els bebès que dormen
al costat de les seves mares es desperten més vegades per a mamar, el temps que passen
desperts és més breu, per la qual cosa el descans del bebè i la mare és major"

5. Enfortiment del vincle patern-filial. El vincle entre els pares i el nadó s'enforteix, ja que
es recupera temps d'estar junts quan pel dia es passen jornades completes de treball. El
collit els ofereix una oportunitat de recuperar aquest temps perdut i compartir més contacte
físic i emocional.

Una de les grans pors relacionades a compartir el llit amb un nadó és la mort sobtada. I
gràcies a això és que molts pares ho eviten, fins i tot diverses institucions, llibres, metges
fins i tot recomanen NO dormir amb els fills per aquest motiu, però la realitat és que el fet
que el bebè dormi prop de la mare disminueix el risc de mort sobtada.
Hi ha diversos estudis que mostren que el risc és fins a deu vegades major en les cultures
en les quals els nens NO comparteixen llit amb els pares. Algunes dades indiquen que,
almenys en certes circumstàncies, el collit pot disminuir el risc de mort sobtada. Per
exemple; al Japó (país amb la tassa d’edat més longeva, en el qual fan collit fins almenys
els 7 anys) les tasses del síndrome de mort sobtada del lactant està entre les més baixes
del món.

MESURES DE SEGURETAT DEL COLLIT.

● Si la capçalera del llit té barrots en els quals pugui quedar atrapada el caparró del
bebè, pot folrar-la temporalment amb tela.
● Un bebè no ha de dormir al costat d'un adult que està sota els efectes de l'alcohol o
que ha pres somnífers, ni tampoc amb un adult extremadament obès (fora d'aquests
casos, no existeix el menor perill d'aixafament).
ttps://www.canva.com/design/DAFZN65ZItA/TPuNy1MojE1egHjdn8Dxjg/edit?utm_content=DAFZN65ZItA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&ut
m_source=sharebutton

● No cal usar matalassos d'aigua, ni pells amb pèl (naturals ni sintètiques).

● Tampoc mantes i edredons pesats, almenys durant els primers sis mesos (a l'hivern,
millor posar la calefacció i un cobertor lleuger).
● I no fumi: el tabac augmenta molt el risc de mort sobtada del lactant.

LA NATURALESA TAMBÉ OPTA PEL COLLIT

Els humans dormim acompanyats. Som mamífers. Com dormen els mamífers?, junts. En
ramat. Com més atapeïts entre si millor. L'humà dorm només entre els 5 anys i els 20
aproximadament. Una persona mitjana passa més temps de la seva vida dormint
acompanyada que sola.

A l'evolució no li ha donat el temps d'adaptar-nos com a espècie perquè les nostres cries
aprenguin a dormir soles tan primerenc. Els nadons no dormen d'una tirada, com tampoc ho
fem els adults. La diferència és que nosaltres no ens adonem d'aquest micro despertars
durant la nit i ens tornem a dormir.

Els nadons no atesos, els que ploraven, eren menjats per llops o altres depredadors.
Sobreviuen els nadons que estaven permanentment amb els seus pares. Els que no
dormien sols. Per això el plor és molest i agut. Perquè ràpid correm a fer alguna cosa
perquè no plori més, perquè vegem què li passa i tractem de solucionar-ho. És una alarma
per a avisar-nos que alguna cosa no està bé. Enrere en el temps el nadó deixat només en la
cova s'ho menjava un llop o es moria de fred.

Arguments en contra Rosa Jové

● Alguns experts no recomanen dormir en collit amb bebès menors de sis mesos
perquè tenen risc d'asfíxia. A més, dormir amb l’infant pot provocar que la parella es
trenqui.
ttps://www.canva.com/design/DAFZN65ZItA/TPuNy1MojE1egHjdn8Dxjg/edit?utm_content=DAFZN65ZItA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&ut
m_source=sharebutton

- Algunes dades indiquen que, almenys en certes circumstàncies, el collit pot

disminuir el risc de mort sobtada. Per exemple, al Japó les tasses del
síndrome de mort sobtada del lactant està entre les més baixes del món.
● La conseqüència poden ser alguns problemes a l'hora d'afrontar les seves pors i
adaptar-se a un espai propi. En tot cas, els pares hauran de pensar en com treballar
aquest tipus de mancances o peculiaritats.
- Rosa Jové diu que quan tinguem intenció de fer que l’infant dormi sol ha de
ser quan l’infant pugui comunicar-se hem de parlar amb ell veure el que
necessita o el que vol perquè és una persona és important promoure el
somni com algú positiu perquè sempre diem que bé corres i saltes i mai que
bé dorms.
● Alguns experts asseguren que el fet de dormir amb els pares pot comportar
problemes perquè el nen agafi el son. No sols perquè trigaran més a conciliar un
somni reparador, sinó perquè dormiran menys temps i es desperten moltes vegades
al llarg de la nit.
- Segons Rosa Jové existeixen en els nounats, dues fases del son, el somni
actiu i el somni lent, en arribar als 7-10 mesos ja s’han assolit totes les fases.

MÈTODE ESTIVILL

En el llibre “Duérmete niño” es parteix de la idea que els pares fem que els nostres bebès
adquireixin hàbits inadequats de somni. Quan són molt petitons els adormim a diferents
horaris, en la cadira del cotxe, en el cotxet de passeig, en el bressol, en el sofà, en braços o
en una terrassa prenent cafè. D'aquesta manera, el nen no adquireix una rutina adequada i
el que intenta aconseguir aquest mètode és ajudar a crear-la.

La metodologia d'Estivill parteix de “deixar plorar al nen fins que es cansi” i no és

exactament això, però té alguna cosa a veure. Recomana que els pares fiquin al llit al bebè i
el deixin despert en el llit durant períodes cada vegada més llargs, que van des d'1 fins a 17
minuts. Aquesta rutina es diu “espera progressiva”, ja que el temps d'espera haver
d'augmentar gradualment, és a dir, encara que vaig plorar no es pot acudir fins que toc i
ttps://www.canva.com/design/DAFZN65ZItA/TPuNy1MojE1egHjdn8Dxjg/edit?utm_content=DAFZN65ZItA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&ut
m_source=sharebutton

quan s'hagi complert, els adults només poden consolar-ho des de la distància, no poden ni
agafar-ho en braços, ni donar-li menjar. Recomanen que els nens usin un xumet o un peluix
que li brindi seguretat i l'ajudi a agafar el son.
Brinda recomanacions per a manejar el somni dels bebès des dels 3 mesos.

Arguments a favor del mètode Estivill per a dormir al bebè:

● “Cal ensenyar als nens a dormir”. La veritat és que es neix sabent dormir, igual
que sabent mamar. Una altra cosa és que ho facin en l'horari que nosaltres volem
que ho facin.

● “El bebè pot dormir només a partir dels 4-6 mesos d'edat”. Efectivament, a
partir dels 6 mesos els ritmes biològics i del somni canvien, els menors comencen a
tenir un horari més semblant al dels adults i dormen més hores de l'estirada, però
això no significa que vagi a descansar només tota la nit. Cadascun té un ritme de
maduració diferent.

● “Funciona en el 94% dels casos, ja que els nens aprenen a autocalmar-se”.

Aquesta dada d'eficàcia pot ser real si delimitem les estadístiques, però això no vol
dir que no es despertin. Es continuaran despertant, però deixen de plorar o de cridar
als seus pares perquè han après que ningú acudirà a la seva crida, no perquè així
els hàgim ensenyat a ser més fortes i autònoms.

● “Deixar plorar al nadó és bo” A pesar que el mètode consisteix a deixar plorar al
bebè, i aquest és un dels principals inconvenients per als detractors, la veritat és que
no és massa temps. Moltes vegades segurament li haurem deixat plorar aquests
minuts perquè ens era impossible atendre-li en aquest moment.

● “No sol haver-hi reculades” si els pares són capaços de ser constants.

● “No significa que el bebè no vagi a despertar-se de nit”, sinó que tindrà un somni
amb intervals de vigília, com tots els bebès, però haurà après a tranquil·litzar-se
només sense haver d'aixecar-li del bressol.
- La veritat és que es neix sabent dormir, igual que sabent mamar. Una altra cosa és
que ho facin en l'horari que nosaltres volem que ho facin.

● “És un mètode ràpid en temps”, i recomanat en els casos en què els pares
estiguin psicològicament esgotats: Efectivament, a partir dels 6 mesos els ritmes
biològics i del somni canvien, els menors comencen a tenir un horari més semblant
al dels adults i dormen més hores de l'estirada, però això no significa que vagi a
descansar només tota la nit. Cadascun té un ritme de maduració diferent.

En resum, el Mètode Estivill se centra en la modificació de conducta. Durant la infància

s'aprèn a base d'“indefensió apresa”: “Si no m'atens quan anomeno/ploro/reclam, al final
deixo de fer-ho perquè sento que no serveix per a res”.
ttps://www.canva.com/design/DAFZN65ZItA/TPuNy1MojE1egHjdn8Dxjg/edit?utm_content=DAFZN65ZItA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&ut
m_source=sharebutton

Arguments en contra del mètode Estivill per a dormir al bebè:

● El bebè plora per a ser atès per instint de supervivència, així que se sent desatès si
no acudim.

● La manca de contacte amb la seva figura d'aferrament té conseqüències directes

sobre la seva percepció del món i sobre com explorar-lo i un mal desenvolupament
en aquest sentit comporta propensió a situacions d'estrès, por i ansietat.

● Les connexions neuronals es formen durant els primers anys de vida de qualsevol
ésser humà i “programen” el funcionament del seu cervell de cara a la seva vida. El
cervell humà és més molt permeable del naixement fins als 3 anys quan ja s'ha
desenvolupat completament. Així és que depenent de com siguin els estímuls
externs que rebi durant aquesta primera etapa les connexions neuronals seran d'una
manera o altra i es crearan unes connexions concretes i d'altres desapareixeran. El
cervell quedarà “programat” en funció d'aquestes connexions i en determinarà el
desenvolupament físic, emocional i intel·lectual fins a l'edat adulta.

● A curt termini, el plor continuat fa que la pressió en sang al cervell s'elevi, el flux
sanguini s'obstrueixi més fàcilment i l'oxigenació empitjori.

● Plorar és la resposta davant d'una situació estressant,però no per parar de plorar, el

nen deixa de patir internament aquesta situació d'estrès.

● Un nadó que plora desconsoladament perquè no és atès pateix alteracions al seu

organisme.

● El problema s'accentua en sotmetre'l a episodis continuats de plors i estrès que

afavoreixen una superproducció de nivells d'adrenalina i cortisol en un cervell en ple
desenvolupament i en estudis de l'Escola de Medicina de la Universitat de Yale,
sotmetre a un estrès intens a un nen pot afectar el seu sistema de
neurotransmissions ocasionant disfuncions i canvis estructurals que resulten ser
semblants a les que presenten els cervells adults de persones diagnosticades de
depressió.

● Li pot generar falta d'autoestima, falta de confiança, la bondat, l'empatia, ja que

en sentir-se abandonat intuirà que els seus pares no li volen i deixarà de lluitar
perquè no cap resposta.
ttps://www.canva.com/design/DAFZN65ZItA/TPuNy1MojE1egHjdn8Dxjg/edit?utm_content=DAFZN65ZItA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&ut
m_source=sharebutton

● Es basa en el sofriment del bebè i en el teu.

● Amb el plor el bebè s'estressa i això pot provocar trastorns a la llarga com a
depressió, indefensió, ansietat, hiperactivitat…

● No és natural ni per als pares, ja que els pares quan senten plorar al seu fill volen
agafar-ho en braços, ni per al bebè, que requereix els seus pares constant atenció.

● Privar un nen de poca edat del contacte físic que necessita de forma instintiva, no
atendre'l quan plora de forma desconsolada o establir estrictes rutines té
efectivament conseqüències sobre ell en aquell moment concret, però també en
determinen el desenvolupament en l'àmbit físic, mental i emocional a llarg
termini.

● Estivill ignora que l’infant necessita un contacte total amb la mare, percebre la
seva calor, sentir els seus batecs…

● Aproximadament el 80% dels bebès que se sotmeten a aquest mètode de la mà d'un

professional aconsegueixen dormir solos en pocs dies, encara que l'eficàcia
disminueix al 50% quan l'apliquen els pares.

● D'altra banda, hem de pensar que els bebès no intenta manipular als pares, només
demanen el que necessiten. I per als petits el contacte amb els pares és una
necessitat primordial. Un bebè que espera ser atès mentre plora sentirà que no és
estimat i probablement arrossegarà aquest condicionament fins a l'adultesa

● Quan un nen sent por i plora, en el seu organisme se segrega adrenalina i cortisol,
hormones molt nocives per al seu desenvolupament cerebral.

RESPONEU I DEBATEU LES SEGÜENTS PREGUNTES:

1. Quines diferències més significatives has trobat entre els dos autors? Fes una
taula enumerant les diferències. Ha de ser en format taula.

ESTIVILL (FERBER) ROSA JOVÉ (SUNDERLAND)

Argumenta que els pares han de deixar Argumenta que si l’infant plora, s’ha
plorar a l’infant durant la nit si plora. d’atendre les seves necessitats.

Advoca per ensenyar a dormir a l’infant sol, Normalitza que els infants es despertin
deixant-lo estar fins que dormi tot seguit. durant la nit i anima a adaptar-nos els
adults als cicles dels infants i no al revés.
ttps://www.canva.com/design/DAFZN65ZItA/TPuNy1MojE1egHjdn8Dxjg/edit?utm_content=DAFZN65ZItA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&ut
m_source=sharebutton

Afirma que els nens que dormen en una Afirma que el collit és un mètode que ajuda
altra habitació aprenen a calmar-se i que la a la comoditat de la mare i nounat amb la
mare està així més descansada per afavorir lactància i fomenta els lligams afectius.
la lactància.

Afirma que els infants que ploren i no són Afirma que l’altre mètode crea ferides
“rescatats” de primeres, adquireixen emocionals que poden mostrar-se d’adult.
fortalesa.

2. Has trobat alguna semblança? Quina?

Creiem que l'única semblança entre els dos corrents, és que el rerefons de totes dues
metodologies tenen com a finalitat que l’infant pugui dormir tota la nit, per a facilitar la son
de l’adult. Comparteixen, a més, que la durada d’aquest procés és donada per l’infant. En
cap cas pressionaran el nounat marcant-los una “data límit” per aprendre a dormir sols tota
la nit, abans de considerar que hi ha un problema.

És cert que encara que això sigui una semblança els mètodes són molt diferents, ja que el
de Rossa Jove està basat en el benestar de l’infant i el d’Estivill únicament en la comoditat
de l’adult sense tenir en compte al nen durant el procés.

3. Quin dels dos creus que té més “respecte” cap a l’infant? Per què?

Des de la nostra opinió, creiem que el mètode que té més respecte cap a l'infant és el de la
Rosa Jové.

Al final, el seu mètode posa les necessitats dels infants per sobre de tot, posant al nadó en
el centre.
Com explicarem més extensament després, l'única eina que tenen els infants per
comunicar-se amb el món i el seu entorn, és el plor. Tant per dir que tenen gana, que tenen
fred o que se senten incòmodes pel bolquer, es comunicaran a través del plor.

Si veiem el mètode Estivill, aquest advoca per deixar l’infant plorar. Això pot provocar ferides
emocionals subconscients en l’infant, el qual, sí, deixarà de plorar, però perquè assolirà que
el seu plor no valdrà la pena perquè ningú acudirà a la seva ajuda.

Creiem que no atendre les necessitats dels infants és no respectar-los. Al final la nostra
missió com pares, mares, cuidadors/es o educadors/es, és garantitzar tots els drets que
tenen els infants.

4. Quines idees t’han sorprès? Anota-les i explica el perquè? Argumenteu les vostres
respostes.

Respecte al corrent de la Rosa Jové, una de les idees que ens ha sobtat més ha sigut que
constantment, s’estaven referent al mètode de dormir com un procés natural en el qual
l’infant acaba reeducant-lo ell sol, encara que seguint les pautes i ajudes que proporcionen
els adults. És a dir, als nens no cal ensenyar-los a dormir, ja que és un procés natural el
qual necessiten, però el que si cal és marcar pautes, ajudes i rutines per part dels adults,
ttps://www.canva.com/design/DAFZN65ZItA/TPuNy1MojE1egHjdn8Dxjg/edit?utm_content=DAFZN65ZItA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&ut
m_source=sharebutton

per aconseguir que els infants regulin el seu son i acabin dormint a la nit. Entre aquestes
pautes i rutines trobem que quan cau el sol, posar-se al llit és un bon indicador per l’infant
de quin moment és la nit i quin el dia, i amb el pas del temps ho aprendran. Entre les ajudes
trobaríem que els pares es fiquessin amb ell al llit o estiguessin pendent d’ell per així fer-lo
sentir en un espai segur en el qual poden dormir sense preocupacions i poder descansar.

Per altra banda, respecte al corrent d’Estivill una cosa és que ens ha sorprès són les taules
on es marca quant de temps es pot entrar a l’habitació depenent el dia. Des del nostre punt
de vista, cada infant és un món i crear una taula generalitzada no és bo. Deixant de costat
que ens sembla malament que no es pugui donar confort i tranquil·litzar l’infant, ens sorprèn
com sí que deixen parlar durant uns moments paraules encoratjadores i no deixar-lo veure
l’adult. També com pensen que és una bona idea “jugar” amb els seus sentiments, ja que
entrar i sortir constantment no ajuda als infants a relaxar-se, sinó tot el contrari, els dona un
moment de pau, però quan no han acabat de tranquil·litzar-se ja se’n van. Creiem que això
és provocar una angoixa poc necessària per als infants, sobretot per l’edat que tenen.

5. Què us han aportat els dos llibres? Especifica què t’ha aportat un i què t’ha aportat
l’altre.

Tots dos llibres ens han aportat coneixement sobre diferents mètodes per a ensenyar als
infants a dormir. Saber de tots dos ens fa poder triar quin mètode ens agrada més o fer una
combinació dels dos per a aconseguir un que ens agradi al 100%.

En el cas de la Rosa Jové ens sembla que aporta tant als pares com a l’infant una seguretat
i un clima de benestar que només pot fer que millorar la relació entre pares i fills. A més a
més al parlar de reeducar el son i de què el collit és una forma natural en què tant animals
com humans antigament dormien fa que ens aporti una gran tranquil·litat als lectors.

En el cas d’Estivill, tot i que no el defensem, ens sembla interessant les taules d’actuació
que han de seguir els pares per tractar amb els fills, ja que sembla un manual d’instruccions
per a cuinar una cosa més que un llibre que ensenya a dormir els infants.