Professional Documents
Culture Documents
Tema 2
Tema 2
2. INFLUÈNCIES INNATES
- Genètica
- Personalitat
- Preferències de gust
2.1. Genètica
- Les proteïnes són en les que més
heretabilitat trobem
- Els estudis de bessons monozigòtics i
dizigòtics han demostrat l'heretabilitat
per a la preferència per aliments
específics
2.2. Personalitat
- Neofòbia. Hi ha diferències individuals
o Poca: tendència a rang d’aliments + ampli
o Molta: rang aliments molt petit
- La neofòbia alimentària contribueix en les preferències alimentàries i mostra una
heretabilitat substancial i, per tant, pot contribuir a influències genètiques sobre les
preferències alimentàries.
- La neofòbia es va conceptualitzar com una reticència a consumir aliments
desconeguts, però s’ha vist que té impactes globals en les preferències alimentàries:
o una neofòbia més alta s'associa amb una varietat dietètica reduïda,
específicament amb un nombre més elevat d'aliments que mai s'han provat
o Un nombre menor d'aliments que agraden
- Els nens altament neòfobs mostren preferències reduïdes i menor ingesta de verdures
i fruites tant pel que fa a varietat i quantitats com en un consum reduït d'aliments
proteics.
- La neofòbia persisteix a l'edat adulta en una proporció substancial de la població, i
l'augment de la neofòbia en els adults, com en els nens, s'associa amb una
acceptabilitat i una ingesta reduïdes de verdures, fruites i aliments proteics, així com
en un nombre més elevat d'aliments que no li agraden en general.
3. EXPOSICIÓ
- Té la influencia + gran en les preferències alimentàries
- En néixer, cadascú de nosaltres ja ha experimentat l'exposició als sabors dels aliments:
o a través del torrent sanguini comú de la mare i el fetus.
o a traves de la succió i la deglutició de líquid amniòtic
- Aquest líquid conté no només minerals, sinó també compostos que estimulen tant els
receptors gustatius com olfactius.
- S'ha observat que aquesta exposició influeix en les preferències de sabor del nadó fins
als 2 anys d'edat
- La llet materna és dolça i té glutamat, per tant, el fet d’acceptar la llet materna de
forma innata el que es fa es exposar als nadons a aquests sabors i això influeix a
l’acceptació cap a aquests sabors
- Els nadons alimentats amb biberó experimenten un entorn de gust i sabor
relativament uniforme. Tindran poca experiència amb diferents sabors, és probable
que aquests nadons mostrin + dificultat per acceptar + tard aliments nous a la seva
dieta.
- És evident que les preferències gustatives innates es modifiquen durant la transició a
l'edat adulta.
- El fet que la llet materna sigui dolça i alta en glutamat significa que es prefereix
immediatament.
- Al mateix temps, el nadó està exposat a una varietat de sabors de la dieta de la mare
que s'expressen en la seva llet materna.
- En contrast, els nadons alimentats amb biberó experimenten un entorn de gust i sabor
relativament uniforme.
- És probable que aquests nadons mostrin més dificultat per acceptar més tard aliments
nous a la seva dieta.
- Els estudis realitzats tant en nadons com en nens (normalment, d'entre 4 i 8 anys),
mostren una relació positiva entre l'acceptació i l'exposició repetida a verdures, fruites
i formatges nous (Wardle et al. 2003)
6. EXPOSICIÓ
- La simple exposició als sabors (sense conseqüències) porta a un increment en la seva
agradabilitat
- No obstant això, si el consum de menjar té conseqüències, aquestes determinen les
preferències.
Gràfic per a una rata, el dolç es un sabor nou. Van fer servir dues concentracions de
sacarina. Inicialment els animals van mostrar un consum prudent (0,5). A mesura que passaven
els dies, es veia un increment en la preferència per a la sacarina i els animals es quedaven amb
l’ampolla que contenia la sacarina.
7. CONDICIONAMENT AVALUATIU
- No és mera exposició sinó que es aprenentatge associatiu. Aparellar de forma repetida
algun fet (objecte, estímul) amb valència (positiva o negativa) amb alguna cosa nova.
això provocarà canvis en les qualitats hedòniques del fet nou.
- És similar al condicionament clàssic, excepte que s’aprenen els grats i els desgrats en
lloc que l’estímul prediu l’ocurrència d’un altre estímul.
- Aquest condicionament es pot aconseguir també sense necessitat de tastar els
aliments Podem relacionar una marca (publicitat) amb situacions agradables i
aconseguir que aquella marca activi respostes afectives positives.
- El condicionament avaluatiu consisteix en l'aparellament repetit d'alguna cosa que té
valència, és a dir, que agrada o no agrada, amb quelcom que és nou (o que no agrada)
normalment produirà un canvi en les qualitats hedòniques d'aquest últim.
- És similar al condicionament clàssic, excepte que s’aprenen els grats i els desgrats en
lloc que un estímul prediu l'ocurrència d'un altre estímul.
- Aquests mateixos processos estan en funcionament durant el desenvolupament de les
preferències alimentàries
- El condicionament avaluador comença habitualment abans del consum a través de la
imatge d'un producte o a través de la consciència generada per la publicitat.
- A més, les marques i les etiquetes tenen un paper important, ja que poden indicar
prestigi o pertinença a un grup o un valor important per al consumidor.
- L'exposició al producte s'experimenta en contextos, que poden ser socials (sopar amb
la família o amics) o produir-se en entorns agradables, i en cada cas, el context pot
aportar associacions positives de sabors d'aliments i begudes que fomenten
desenvolupament de les preferències.
- En alguns casos, mentre que un context plaent pot produir gust per un aliment, el
menjar es vincula fortament només amb aquest context.
- La clau per formar vincles tan forts entre l'esdeveniment o context i el menjar o la
beguda és l'emoció positiva que es viu en aquell moment.
- Les fonts d'associacions positives per als aliments poden incloure models a seguir.
- Per exemple, els nens que no els agrada especialment un aliment i veuen
repetidament que els seus companys a l'escola el consumeixen tenen més
probabilitats de seleccionar aquest aliment si se'ls dona l'oportunitat (Birch 1980).
- Hi ha dues possibilitats:
o que el nen aprengui que un aliment és segur de consumir i, per tant, es pot
considerar un efecte d'exposició,
o que el “gust” que tenen pels seus amics s'està "transferint" al menjar i, per
tant, un exemple de condicionament avaluador.
- Alguns estudis sobre aprenentatge observacional han demostrat que les expressions
facials d'altres actuen com a indicis per a l'acceptabilitat del sabor, influeixen en el gust
per una beguda nova, cosa que suggereix que s'estan avaluant els senyals de
seguretat.
- Els models que mostren antipatia semblen ser especialment efectius, probablement
perquè aquestes expressions facials negatives són menys ambigües
8. APRENENTATGE SABOR-SABOR
- La presència de respostes innates al gust, tant d'acceptació com de rebuig,
proporciona un mitjà pel qual podem desenvolupar respostes hedòniques a la gran
varietat d'aliments que tenim a la nostra disposició com a omnívors.
- Els sabors dels aliments són únics principalment a causa de la seva olor volàtil i, tot i
que només l'exposició generarà preferències per les olors, en el context dels aliments,
aquestes olors sempre es combinen amb gustos que ja són agradables o desagradables
- L’aprenentatge sabor-sabor implica una associació entre dos sabors.
9. REFORÇAMENT
Les nostres conductes tenen conseqüències que poden ser agradables (reforç positiu)
o desagradables (retirada estímul). Reforçament negatiu: entorn aversiu i el meu
comportament fa que aquesta situació desaparegui. El reforçament implica un
increment en la probabilitat de resposta.
- La rellevància del reforçament quant a les preferències alimentàries rau en el seu ús
per fomentar el consum (i, en última instància, la preferència per) aliments
determinats, permetent així que la simple exposició augmenti el grat.
- El consens general de l'ús de recompenses (reforç positiu) per fomentar el consum
d'aliments és que és relativament ineficaç, o almenys no tan eficaç com altres
enfocaments com l'exposició repetida simple.
- S'ha invocat el reforç negatiu -no experimentar alguna cosa desagradable- per explicar
la preferència pel bitxo, malgrat la seva cremada sovint dolorosa, com a exemple de
"masoquisme benigne".
- Els reforçadors positius es valoren perquè l'accés a ells està restringit. Aquesta hipòtesi
de la privació sembla confirmada en estudis sobre les preferències alimentàries dels
nens, en què restringir l'accés a un aliment augmenta les preferències per aquest en
comparació amb altres aliments que inicialment agraden igualment i que estaven
fàcilment disponibles.
10. SENYALS D’ENERGIA I ALTRES NUTRIENTS METABÒLICAMENT
ÚTILS
Quina diferencia hi ha entre les dues situacions?
Canyella sacarina
Canyella sucre
Aquells sabors que s’aparellen amb aliment que aporta calories poden acabar sent senyal i
acaben ser preferits aliments no nutritius? aprenentatge sabor-nutrients.
Menjar1 + Etanol
Menjar1 + Sucrosa
Van trobar que no hi havia diferències entre els grups, tot i que el valor hedònic de la Sucrosa
és positiu i el de l’Etanol és negatiu.
- L’efecte postres
o Ja que el sucre conté calories, s’espera un aprenentatge sabor-nutrient i per
tant un increment de la preferència per les patates quan aquestes van
seguides del sucre.
o Una possible explicació és que els efectes postingestius del consum triguen un
cert temps en manifestar-se. Se suposa què aquell sabor més proper als
efectes postingestius és el que s’associa millor amb aquests efectes.
Primer glucosa, després sacarina i després nutrients. El + proper als nutrients era la sacarina.
Per tant, es produeix associació entre sacarina i propietat nutritiva condicionament normal
Animal anticipa que una de les sacarines va seguida d’un aliment més agradable (sucralosa).
Podem anticipar el que ve després, si això es més agradable, menjarem menys quantitat de
l’aliment d’abans. Ex: hay verdura de primero y luego canelones. Tendemos a comer menos
verdura porque luego hay canelones que nos gustan más.
- El fet que un menjar vagi seguit d’un altre menjar ric en calories i preferit pot tenir
simultàniament dos efectes oposats:
o D’acord a l’aprenentatge sabor-nutrient, el menjar preferit pot incrementar
la preferència pel primer menjar.
o D’acord amb l’efecte de contrast, el menjar preferit pot reduir el consum del
primer menjar (contrast negatiu anticipador), i potser també pot reduir la
preferència pel primer menjar (efecte postres).
o El resultat final dependrà de la força neta entre tots dos efectes.
o Per exemple, una concentració alta de sucrosa utilitzada com a reforçador de
vegades produeix una preferència condicionada menor que concentracions de
sucrosa més baixes. Això podria ser degut a què una concentració alta de
sucrosa pot provocar un efecte de contrast més intens que redueix la
preferència condicionada neta
12. GANA I PREFERÈNCIES PEL MENJAR
- Se sap que la privació de menjar incrementa el consum, fins i tot d’aquells menjars que
en altres condicions s’evitarien.
- Però, el fet de consumir un determinat aliment en un estat de privació incrementa la
preferència per l’aliment?
o Experiments realitzats amb rates mostren què efectivament, s’observa una
preferència pel menjar consumit sota condicions de privació, probablement
degut a l’aparellament del gust del menjar amb les conseqüències a llarg
termini del seu consum
- Aquest efecte només es troba quan els sabors no són dolços. Si els sabors són dolços
l’efecte desapareix.
- Aparentment, hi ha alguna cosa aversiva o desagradable en la dolçor quan la privació
de menjar és alta.
- Lepkovsky (1977) va informar que durant la segona guerra mundial, els soldats
americans d’un camp de concentració alemany subsistien amb una ració que contenia
200 calories per sota de les necessitats bàsiques.
- Quan la creu roja va repartir paquets de menjar, el seu comerç va produir un valor per
a cada menjar que reflectia el seu poder nutricional, essent els més valuosos la llet en
pols i la carn i els que menys valuosos el sucre, la xocolata i el pernil dolç.