UPPER GABRIELA INTEGRATED SCHOOL

A Semi-Detailed LESSON PLAN in HEALTH 5

Grade Level: Duration:
DLP No.: 3 Learning Area: HEALTH Quarter: 2nd
5 40 minutes
1. Describes the common health issues and concerns during
puberty Code:
Learning 2. Accepts that most of these concerns are normal consequence
Competency/ies: H5GD-Ief-5;
of bodily changes during puberty but one can learn to manage H5GD-Ief-6
them
Key Concepts /
Understandings to Ang mga isyung pangkalusugan na kaakibat ng pagbibinata at pagdadalaga
be Developed:
1. Objectives

Knowledge Nailalarawan ang mga karaniwang isyung pangkalusugang nararanasan sa

panahon ng puberty.

Skills Naisasagawa ang wastong pangangalaga ng sarili sa panahon ng pagdadalaga at

pagbibinata.

Attitudes Naibabahagi ang kahalagahan ng pag-iingat at ang kalinisan ng katawan sa

panahon ng pagdadalaga at pagbibinata.
Values Personal discipline, self-awareness
2. Content/Topic Mga Isyung Pangkalusugang Kaakibat ng Pagbibinata at Pagdadalaga
3. Learning
Resources/ Gatchalian, Helen G., Ramos, Gezyl G., Yap, C. Johannsen. Masigla at Malusog
Materials / na Katawan at Isipan. 5. Quezon City, Philippines: Vibal Group, Inc., 2016
Equipment
4. Procedures (indicate the steps you will undertake to teach the lesson and indicate the no. of minutes
each step will consume)
A. Panalangin
B. Pagtsek ng Attendance
4.1 Introductory C. Pagtsek ng kasunduan (optional)
Activity D. Itanong ang mga sumusunod:
(3 minutes) - May napapansin ba kayong mga pagbabago sa iyong sarili?
- Ano-ano ang mga ito?
- Paano natin pinapangalagaan ang ating sarili?
Pangkatang Gawain
4.2 Activity Hatiin sa dalawang pangkat ang klase.
Ipasulat sa manila paper sa bawat grupo ang kanilang mga isyung pangkalusugan
(5 minutes)
na may kinalaman sa puberty.
 1. Ano-ano ang karaniwang isyung kinahihinatnan sa panahon ng puberty?
4.3 Analysis 2. Bakit kailangan ang pag-iingat at kalinisan ng katawan sa panahon ng
(5 minutes) pagdadalaga/pagbibinata?

Mga Isyung Pangkalusugang Kaakibat ng Pagbibinata at Pagdadalaga

1. Mga isyung may kinalaman sa nutrisyon
2. Mga isyung may kinalaman sa pabago-bago ng pag-iisip at damdamin
3. Mga isyung may kinalaman sa pag-aalaga ng katawan
4.4 Abstraction 4. Mga isyung may kinalaman sa buwanang-dalaw
(10 minutes) 5. Mga isyu tungkol sa mga alalahanin sa ngipin
6. Mga isyu tungkol sa kakulangan o pagkakaroon ng hindi sapat na tulog
7. Mga isyu tungkol sa maaga at di-inaasahang pagbubuntis
8. Mga isyu tungkol sa sexual harassment

Pangkatang Gawain
Ibigay ang mga pamantayan sa mga gawain ng bawat pangkat.

4.5 Application Unang Pangkat – Mga paraan kung paano pangasiwaan ang mga usaping
(7 minutes) pangkalusugan na may kaugnayan sa pagdadalaga at
pagbibinata
Pangalawang Pangkat – Pagsasagawa ng wastong pangangalaga ng sarili sa
panahon ng pagdadalaga at pagbibinata
5. Assessment (indicate whether it is thru Observation and/ or Talking/conferencing to learners and/or
Analysis of Learners’ Products and/or Tests) 10 minutes
Panuto: Isulat ang mga tamang paraan upang maiwasan ang mga sumusunod na
isyung pangkalusugan sa panahon ng pagdadalaga at pagbibinata.
Test 1. Amoy sa katawan
(5 minutes) 2. Tigyawat
3. Maagang pagkabuntis

6. Assignment (indicate whether it is for Reinforcement and /or Enrichment and/or Enhancement of the
day’s lesson and/or Preparation for a new lesson) 2 minutes
Reinforcement Gumawa ng slogan tungkol sa pangangalaga ng sa ating sarili (pisikal man o
(2 minutes) emosyonal) sa panahon ng pagdadalaga at pagbibinata
7. Wrap-Up/
Concluding Mahalagang malaman ang mga wastong pangangalaga sa katawan sa panahon
pa lamang ng pagbibinata at pagdadalaga upang maiwasan ang mga isyu at
Activity
problemang pangkalusugan sa hinaharap.
(3 Minutes)
Inihanda ni: Iniwasto ni:

GINELYN L. VILLANUEVA
Guro GEMMAVI V. DULNUAN
Ulong Guro