UPPER GABRIELA INTEGRATED SCHOOL

A Semi-Detailed LESSON PLAN in HEALTH 5

Grade Level: Duration:
DLP No.: 5 Learning Area: HEALTH Quarter: 2nd
5 40 minutes
Learning Demonstrates ways to manage puberty related health issues Code:
Competency/ies: and concerns H5GD-Ii-9
Key Concepts /
Ang pamamahala sa mga isyu at suliranin na may kinalaman sa pagdadalaga at
Understandings to
pagbibinata
be Developed:
1. Objectives
Natutukoy ang mga paraan sa pamamahala ng mga usapin at suliranin dulot ng
Knowledge
pagdadalaga at pagbibinata

Natatalakay ang mga paraan kung paano pamamahalaan ang ng mga usapin at
Skills
suliranin dulot ng pagdadalaga at pagbibinata

Napapahalagahan ang mga paraan kung paano pamamahalaan ang ng mga

Attitudes usapin at suliranin dulot ng pagdadalaga at pagbibinata sa pamamagitan ng
paggawa ng maikling repleksiyon.

Values Personal discipline, cleanliness

Pamamahala sa Mga Isyu at Suliranin na May Kinalaman sa Pagdadalaga at
2. Content/Topic
Pagbibinata
3. Learning
Resources/ Gatchalian, Helen G., Ramos, Gezyl G., Yap, C. Johannsen. Masigla at Malusog
Materials / na Katawan at Isipan. 5. Quezon City, Philippines: Vibal Group, Inc., 2016
Equipment
4. Procedures (indicate the steps you will undertake to teach the lesson and indicate the no. of minutes
each step will consume)
A. Panalangin
4.1 Introductory B. Pagtsek ng Attendance
C. Pagtsek ng kasunduan (optional)
Activity
D. Sabihin: Magbigay ng sariling opinyon o ibahagi ang sariling karanasan tungkol
(3 minutes)
sa mga naranasan ninyo sa pagbibinata o pagdadalaga.

Pangkatang Gawain
Hatiin sa dalawang pangkat ang klase.
Ipasulat sa manila paper sa bawat grupo ang mga paraan kung paano
4.2 Activity
pamamahalaan ang ng mga usapin at suliranin dulot ng pagdadalaga at
(7 minutes) pagbibinata.
Tumawag ng piling bata na makapag-ulat sa harapan.
 1. Ano-ano ang mga isyung pangkalusugang nararanasan ng mga nagbibinata at
4.3 Analysis nagdadalaga?
(5 minutes) 2. Paano mo pinamamahalaan ang mga isyung ito?
Sa panahon na ikaw ay lumalaki at nagbabago na, ikaw ay nakararanas ng iba’t
ibang mga suliranin sa iyong buhay na hindi mo naranasan at naramdaman noong
ikaw ay bata pa. Ikaw din ay maaaring masangkot o maapektuhan ng mga isyung
seksuwal at panlipunan. Maraming mga pagbabago ang iyong madadaanan at
masasaksihan sa iyong buhay. Marami sa mga ito ay bahagi talaga ng paglaki
bilang binata o dalaga. Habang tumatagal ay iyong matututuhan kung paano ito
4.4 Abstraction mabibigyang solusyon o maiiwasan. Matututuhan mo na ang mga pangyayari ay
(5 minutes) bahagi ng iyong paglaki at maaaring maging iyong lakas sa iyong hinaharap na
buhay.
Samantala, ang ibang mga isyu at suliranin ay maaaring masolusyunan sa
pamamagitan ng paghahanap ng mga maaasahan at mapagkakatiwalaang tao o
grupo ng tao na makatutulong sa pag-iwas sa mga suliraning maaring
makapagpahamak sa iyo.

Pangkatang Gawain
Ibigay ang mga pamantayan sa mga gawain ng bawat pangkat.
Unang Pangkat – Mga paraan upang mapamamahalaan ang mga usapin at
suliranin dulot ng pagdadalaga at pagbibinata sa pamamagitan
ng panayam.

4.5 Application Pangalawang Pangkat – Mga paraan upang mapamamahalaan ang mga usapin
(10 minutes) at suliranin dulot ng pagdadalaga at pagbibinata sa
pamamagitan ng pagbabalita.
Repleksyon
Pagkatapos ng pangkatang gawain, magpasulat sa mga bata ng isang maikling
repleksiyon tungkol sa kahalagahan ng pamamahala sa mga usapin at suliranin
dulot ng pagdadalaga at pagbibinata.

5. Assessment (indicate whether it is thru Observation and/ or Talking/conferencing to learners and/or

Analysis of Learners’ Products and/or Tests) 10 minutes
Test Panuto: Isulat ang TAMA kung ang isinasaad ng pangungusap ay wasto at MALI
(5 minutes) kung hindi.
1. Ang isang nagdadalaga at nagbibinata ay nakararanas ng maraming mga
isyung pangkalusugan.
2. Normal sa isang nagbibinata at nagdadalaga na maranasan ang maraming
mga isyung pangkalusugan.
3. Ang mga isyung pangkalusugan ay maaaring maiwasan at mapigilan kung
 susundin ang mga wastong pangkalusugang-gawi upang maging malakas,
masigla, at masaya.
4. May mga isyung pangkalusugan na nararapat hingan ng payo ng mga
matatanda o tulad ng magulang, nakatatandang kapatid, at mga tao na
mapagkakatiwalaan at makapagbibigay ng magandang payo, at mga eksperto
kagaya ng doktor at konselor.
5. Dapat magkaroon ng negatibong pananaw sa buhay habang nagbibinata at
nagdadalaga.
6. Assignment (indicate whether it is for Reinforcement and /or Enrichment and/or Enhancement of the
day’s lesson and/or Preparation for a new lesson) 2 minutes
Magsagawa ng interview sa nakatatandang kapatid/pinsan/kaibigan/kapitbahay
Enhancement
tungkol sa pamamahala nila sa mga suliranin at isyu na naranasan nila sa
(2 minutes)
pagdadalaga at pagbibinata.
7. Wrap-Up/
Concluding Ang mga isyu at suliranin ay maaaring masolusyunan sa pamamagutan ng
paghahanap ng mga maaasahan at mapagkatiwalaang tao o grupo ng tao na
Activity
makatutulong makaiwas sa mga suliraning maaring makapagpahamak sa iyo.
(3 Minutes)

Inihanda ni: Iniwasto ni:

GINELYN L. VILLANUEVA
Guro GEMMAVI V. DULNUAN
Ulong Guro