Professional Documents
Culture Documents
До паніки боятися людей що таке соціофобія, як її виявити та лікувати - Заборона
До паніки боятися людей що таке соціофобія, як її виявити та лікувати - Заборона
Що таĸе соціофобія?
Це тип тривожного розладу особистості. Ті,
хто має цей недуг, відчувають сильний
страх або тривогу, коли потрібно
комунікувати із зовнішнім світом.
Соціофобу здається, що його дії або реакції
сприймуть негативно, тому він намагається
уникати відповідних ситуацій. Часто
пацієнт/ка розуміє, що такі страхи
необґрунтовані, проте це не допомагає
впоратися з фобією.
Дмитро Мангубі
Звідĸи це береться?
З розладом не народжуються – його можна
лише набути. Найчастіше хвороба
розвивається в дитинстві або підлітковому
віці. Дуже рідко недуг формується після 25
років.
Wikimedia / Заборона
PngWing / Заборона
А яĸ загалом пандемія
впливає на соціофобів?
Безпосередньо. Хоча, здавалося б,
соціальне дистанціювання та новий тренд
на віддалену роботу мали б полегшити
життя людям із соціофобією. Але насправді
це негативно впливає на лікування: пацієнт
отримує позитивну реакцію на те, що він
уникає прямих контактів (власну безпеку та
заохочення від суспільства за дотримання
карантину). Це лише укріплює такий патерн
поведінки. До того ж лікування соціофобії
передбачає пропрацювання найбільш
тригерних ситуацій, а під час локдауну це
неможливо. Тому, коли школи та
університети повернуться до офлайн-
занять, а роботодавці вимагатимуть
працювати в офісі, людина відчуватиме ще
більший стрес, ніж до пандемії.
Чим це небезпечно?
Хвороба негативно впливає на якість життя,
адже соціофобія – не про комфорт бути
наодинці, а про постійну тривогу та
напругу.
Яĸ це ліĸувати?
Ідеально, якщо з проблемою починає
працювати лікар на ранніх стадіях – у
дитячому або підлітковому віці. Якщо ж ви
відчуваєте схожі симптоми у старшому віці,
перше, що наблизить вас до одужання, –
встановлення діагнозу. Тому неодмінно
варто піти до психіатра або психотерапевта.
ПОЛІНА ВЕРНИГОР
Журналістка
Сподобався
матеріал?
Підтримати Заборону
Яĸ ми працюємо з
авторами
Співпраця із Забороною
Продаĸшн і ĸонсалтинг
ЕЛЕКТРОННА ПОШТА*
USERNAME@GMAIL.COM Підписатися
% ! " # $
ПОГЛЯД РОЗСЛІДУВАННЯ
Нагору