Filozofski fakultet Niki

Pedagoka praksa

KONCEPT ASA
Ime i prezime: Biljana Banievi
kola: Braa Ribar
Razred: VI
Datum odravanja asa: 2013. godina
Mjesto rada: Fiskulturna sala
Natavna jedinica: Akrobatika: kolut naprijed, kolut nazad, stav o akama, premet
strance-uvjebavanje

I CILJ ASA: Ovladane tehnike - kolut naprijed, kolut nazad, stav o akama,
premet strance podii na vei nivo.

II ZADACI:
1. ANTROPOLOKI:
a) Morfoloke karakteristike: Uticanje na pravilan razvoj i rast organizma.
b) Motorike sposobnosti: Uticanje na razvoj okretnosti i spretnosti,
koordinacije, orijentacije u prostoru , poboljanje gipkosti, skonosti
c) Funkcionalne sposobnosti: Uticanje na kardiovaskularni i respiratorni sistem.
2.OBRAZOVNI: Usavravanje ovladanih formacija - kolut unaprijed, kolut
nazad, stav o akama, premet strance.
3.VASPITNI: Stvaranje pozitivnog odnosa prema radu, vaspitanje volje,
karaktera i svesne discipline.

III NASTAVNA SREDSTVA: strunjae, markeri, unjevi

IV METODE RADA: Metoda usmenog izlaganja i metoda demostracije.
V METODIKO ORGANIZACIONI OBLICI RADA : Frontalni
oblik rada, rad u grupama.

VI TIP ASA: Uvjebavanje.

DIO
AS
A

OPIS VJEBI
OBLIKOVANJA

PRIPREMNI DIO ASA 7- 10 min. ( 20 % )

UVODNI DIO ASA 3 5 min. (10 % )

p.s. spetni, priruiti.

raskorani,
DIO Poskokom stavSADRAJ
kroz
odruenje
uzruiti,
ASA
pogled za rukama, ruke
sastavljene dlanovima.
Poetni stav

UTICAJ VJEBE

CRTE

Jaanje i istezanje
grupa miia ruku,
ramenog pojasa,
ORGANIZACINO METODSKE
lea, jaanje miia
NAPOMENE
nogu.

Formiranje vrste, predstavljanje, i

P.S.
Blaginastavnih
raskorak,sadraja.
ruke u Istezanje miia
najava
odruenju;
desno spremni
lea,grudi i trbuha
Provjeriti zasuk
da li suu uenici
pa
poloajopremi.
zakroz
rad poetni
i u adekvatnoj
zasuk
u
levo
Uenici organizovani u kolonu
jedan iza drugog ulaze u salu.
P.S. Raskorak, ruke u
Staju u vrstu
i prave
izmeu sebe
uzruenju;
otklon
u levu
razmak tako da moguu raditiJaanje i istezanje
stranu,zadrati,vratiti
bonih grupa miia
sledee vjebe:
p.s.,otklon
u desnu
-lagano tranje oko sale trbuha, lea,
stranu.
-bono tranje lijevo i desno
sa
Istezanje
grupa
uzruenjima
miia ruku.
- poskoci sa lijeve na desnu stranu
P.S. Spetni, odruiti,
Jaanje i istezanje
-tranje sa promjenom pravca
predruiti, desnom visoko miia nogu i ruku
-hodanje u unju sa rukama na
prednoiti; kroz P.P.
koljenima
predruiti, lijevom visoko
-dijagonalno
i paralelno
prednoiti;
poetni
poloaj
istravanje sa kraja na kraj sale
P.S.
raskorak,
ruke
u jeste
Jaanje i istezanje
Ciljiri
uvodnog
dijela
asa
uzruenju; ii u duboki
miia lea, ruku,
poveati emotivnu i fizioloku
pretklon i rukama
istezanje zadnje loe
krivulju vjebanja tako da uenici
dotaknuti tlo i
miia nogu
budu spremni za napore koji ih
zadrati,vratiti u poetni
oekuju u narednim djelovima
stav.
asa.
p.p. spetni, priruiti, upor
uei, upor za rukama,
upor uei, p.p.

Jaanje nogu

p.p. upor leei prednji, za

rukama; Sklek leei
prednji; p.p

Jaanje miia ruku,

lea, grudi i ramenog
pojasa

P.P. stepni, priruiti.

Izvodjenje sunonih
poskoka

Poveenje
eksplozivne snage
nogu, jaanje grupa
miia nogu, lea,
istezanje grupa

DIO
ASA

SADRAJ ADIJELA ASA

ORGANIZACIONO METODSKE
NAPOMENE

GLAVNI DIO ASA 18 20 min. (40 % )

DIO
CASA

Grupni oblik rada

Objanjenje i demonstracija koluta
naprijed i nazad, stava o akama,
premeta strance, izvodjenje
predvjezbi i uvjebavanje kompletne
tehnike.

SADRAJ B DIJELA ASA

Uenici su podijeljeni u 4 grupe,

2 grupe djevojica i 2 grupe
djeaka. Dvije grupe rade kolut
naprijed i nazad a druge dvije
stav o akama i premet strance.
Zatim dolazi do promjene,
uenici koji su radili kolut
naprijed i nazad rade -stav o
akama i premet strance a
uenici koji su radili stav o
akama I premet strance rade
-kolut naprijed i nazad. Kada
zavre ivicom sale vraaju se na
zacelje kolone. Nastavnik
kontrolie da li svi uenici rade
ispravno i asistira ako je
potrebno.

ORGANIZACIONO METODSKE
NAPOMENE

tafetna igra:

Izvodjenje zadataka:

- kolut nazad;
- tranje oko unjeva;
- kolut naprijed;
-provlaenje ispod kozlia;
-stav o akama;
- tranje oko unjeva;
- premet strance (na sledeoj
strunjai);
- tranje do markera i
zaobilaenje istog;
- tranje do kolone.

-Uenici su podijeljeni u dvije

kolone;

-Uenik na elu kolone kree sa

startne linije, sledei kree kad
prethodni izvri sve zadatke i
dotakne mu ruku;

-Nastavnik vodi rauna da se

potuju pravila i pravilno izvode
zadaci.

ZAVRNI DIO ASA 3 -5min. (10%)

DIO
ASA

SADRAJ

Elementarna igra Dan i no:

Uenike u rasporediti po sali.
Objasniu nain igre. Na izgovor
rijei dan uenici su u stojeem
stavu, a na izgovor rijei no
uenici unu do sledeeg
izgovora. Nastojau da provjerim
uenike tako to u izvoditi varanje
unjem ili ustajanjem a suprotno
od istoimenog ispravnog postupka.
Pobjednik je onaj ko ostane
poslednji u igri.

ORGANIZACIONO METODSKE
NAPOMENE